tgindex
World Class Сочи

World Class Сочи

Статистика

Фитнес мирового уровня в самом центре Сочи. Путеводитель по каналу: t.me/WorldClassSochi/317

Последний пост
11:15
Последнее чтение
12:46
Постов за неделю
3
Всего постов
21
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Здоровье
В каталоге с
12 авг.
Подписчики
1 778
−1 за 3 дн.
Сутки
−1
−0,06%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
478
20 постов
Вовлечённость
26,9%
к подписчикам
Постов в день
0,4
всего 21
Упоминаний
1
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
283
1/48двое суток
324
1/72трое суток
349

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 11:1510913

    Полный заряд на новую неделю — только вперёд! ⚡ Этим летом продолжаем радовать вас в саду рядом с клубом, а теперь ещё на пляже Lino La Costa. В саду Grand Marina — в больших группах, со своими ковриками, без необходимости записи и оплаты: во вторник, 18 августа: 07:00 — Функциональная тренировка с Валерием Кольва 08:00 — Треккинг интервал (бег на улице) с Валерием Кольва 08:00 — Стретчинг с Эльвирой Сахибгареевой в среду, 19 августа: 7:00 — Йога с Эльвирой Сахибгареевой 8:00 — Мобилити (работа над подвижностью суставов) с Альбертом Даниловым в четверг, 20 августа: 8:00 — Трекинг интервал (бег на улице) с Надеждой Иртюга На пляже Lino La Costa занимаемся в небольших группах, без необходимости приносить свой коврик, с возможностью ещё час после тренировки отдохнуть на лежаке (входит в стоимость тренировки - 850 руб), позавтракать с ресторанным обслуживанием от Lino Caffeteria и, конечно же, искупаться. Для вас: в понедельник, 17 августа, на пляже: 8:00 - Пилатес с Яной Фадеевой Записаться в среду, 19 августа, на пляже: 8:00 — Стретчинг с Екатериной Шведовой Записаться в субботу, 22 августа, на пляже: 8:00 — Мобилити с Альбертом Даниловым Записаться в воскресенье, 23 августа, на пляже: 8:00 — Йога с Эльвирой Сахибгареевой Записаться Все тренировки не требуют наличия клубной карты. До встречи под голубым небом среди зелени сады и кромки моря! 🔴 World Class Сочи

  • 🚀 НЕДЕЛЯ ПЕРЕЗАГРУЗКИ В WORLD CLASS СОЧИ 🚀 Готовы перейти на новый уровень? Стартует 14-й релиз уникальной системы тренировок — World Class Training System! Это обновлённые форматы W CORE, BALANCE, PUMP, CYCLE, COMBAT и PILATES, которые помогут вам раскрыть новые возможности тела и разума. Больше энергии. Больше прогресса. Больше ВАС. 🔥 🔄 Время перезагрузки пришло! Добавьте в свой фитнес-календарь эти даты: Понедельник 10.08 ✔️13:00 — W Pump с Анастасией и Екатериной Вторник 11.08 ✔️ 09:00 — W Core с Анастасией ✔️ 10:00 — W Balance с Анастасией ✔️ 19:00 — W Pilates с Эльвирой Среда 12.08 ✔️ 13:00 — W Pump с Екатериной и Анастасией ✔️ 20:00 — W Balance с Эльвирой Четверг 13.08 ✔️ 19:00 — W Pump с Екатериной Пятница 14.08 ✔️ 09:00 — W Pump с Анастасией ✔️ 18:00 — W Pump с Альбертом ✔️ 19:00 — W Cycle с Николаем Заряжайтесь мощной атмосферой, вдохновляйтесь переменами и прокачивайтесь вместе с лучшими тренерами! 💥 📲 Запись открывается за 24 часа до начала тренировки в нашем мобильном приложении World Class. #WorldClassTrainingSystem 🔴 World Class Сочи

  • Полный заряд на новую неделю — только вперёд! ⚡ Этим летом продолжаем радовать вас в саду рядом с клубом, а теперь ещё на пляже Lino La Costa. В саду Grand Marina — в больших группах, со своими ковриками, без необходимости записи и оплаты: во вторник, 11 августа: 07:00 — Функциональная тренировка с Валерием Кольва 08:00 — Стретчинг с Эльвирой Сахибгареевой Эти тренировки отменены из-за дождливой погоды в среду, 12 августа: 7:00 — Йога с Эльвирой Сахибгареевой 8:00 — Мобилити (работа над подвижностью суставов) с Альбертом Даниловым в четверг, 13 августа: 8:00 — Трекинг интервал (бег на улице) с Валерием Кольва На пляже Lino La Costa занимаемся в небольших группах, без необходимости приносить свой коврик, с возможностью ещё час после тренировки отдохнуть на лежаке (входит в стоимость тренировки - 850 руб), позавтракать с ресторанным обслуживанием от Lino Caffeteria и, конечно же, искупаться. Для вас: в понедельник, 10 августа, на пляже: 8:00 - Пилатес с Яной Фадеевой Записаться в среду, 12 августа, на пляже: 8:00 — Стретчинг с Екатериной Шведовой Записаться в субботу, 15 августа, на пляже: 8:00 — Мобилити с Альбертом Даниловым Записаться в воскресенье, 16 августа, на пляже: 8:00 — Йога с Эльвирой Записаться Все тренировки не требуют наличия клубной карты. До встречи под голубым небом среди зелени сады и кромки моря! 🔴 World Class Сочи

  • 🧘‍♀️ Отмена тренировки на пляже LINO La costa (9 августа) К сожалению, из-за погодных условий запланированная йога на пляже LINO la costa не состоится. Все возвраты за купленные билеты будут оформлены в ближайшее время. Приносим извинения за неудобства!

  • Полный заряд на новую неделю — только вперёд! ⚡ Этим летом продолжаем радовать вас в саду рядом с клубом, а теперь ещё на пляже Lino La Costa. В саду Grand Marina — в больших группах, со своими ковриками, без необходимости записи и оплаты: во вторник, 4…

  • 4 авг.507128

    Ко Дню физкультурника мы превращаем обычную тренировку в игру с призом. 🥎 Ваша миссия: зависнуть на турнике и точным движением ног загнать мяч ровно в центр диска. Никаких случайностей — только контроль корпуса, выверенная координация и капля спортивного азарта. Уже 16 августа объявим 6 победителей, которым достанутся сертификаты на безлимитный релакс в шезлонгах на пляже @linolacosta и посещение спа-зоны с открытым бассейном в отеле @pullman_sochi_center на весь день😌солнце и релакс после активностей — лучшее продолжение дня. Для участия необходимо: 1️⃣ подписаться на аккаунты в той самой сети @worldclasssochi @pullman_sochi_center @linolacosta 2️⃣ выложить сторис удачной попытки с отметкой @worldclasssochi и написать в комментариях к этому посту «Участвую». Каждому будет присвоен номер 3️⃣ быть подписчиком этого телеграм-канала World Class Сочи, чтобы не пропустить итоги челленджа ✨ Участвовать могут не только члены клуба. Пробуйте, показывайте мастерство и забирайте приз 🏆

  • Полный заряд на новую неделю — только вперёд! ⚡ Этим летом продолжаем радовать вас в саду рядом с клубом, а теперь ещё на пляже Lino La Costa. В саду Grand Marina — в больших группах, со своими ковриками, без необходимости записи и оплаты: во вторник, 4 августа: 07:00 — Функциональная тренировка с Валерием Кольва — отмена из-за дождя 08:00 — Трекинг интервал (бег на улице) с Валерием Кольва 08:00 — Стретчинг с Эльвирой Сахибгареевой — отмена из-за дождя в среду, 5 августа: 7:00 — Йога с Эльвирой Сахибгареевой 8:00 — Мобилити (работа над подвижностью суставов) с Альбертом Даниловым в четверг, 6 августа: 8:00 — Трекинг интервал (бег на улице) с Надеждой Иртюгой На пляже Lino La Costa занимаемся в небольших группах, без необходимости приносить свой коврик, с возможностью ещё час после тренировки отдохнуть на лежаке (входит в стоимость тренировки - 850 руб), позавтракать с ресторанным обслуживанием от Lino Caffeteria и, конечно же, искупаться. Для вас: в понедельник, 3 августа, на пляже: 8:00 - Пилатес с Яной Фадеевой Записаться в среду, 5 августа, на пляже: 8:00 — Стретчинг с Екатериной Шведовой Записаться в субботу, 8 августа, на пляже: 8:00 — Стретчинг с Анастасией Филипьевой Записаться в воскресенье, 9 августа, на пляже: 8:00 — Йога с Эльвирой Сахибгареевой Записаться Все тренировки не требуют наличия клубной карты. До встречи под голубым небом среди зелени сады и кромки моря! 🔴 World Class Сочи

  • Результат — это просто сумма всех твоих попыток 🏋️‍♀️✨ Самое главное в тренировках — не бояться падать, пробовать снова и относиться к процессу с улыбкой. Каждая «неудачная» попытка — это шаг к твоему идеальному результату! Повторяй, пробуй, ошибайся и пробуй снова. В этом и есть весь кайф движения! World Class Сочи — место, где тебя поддержат на каждой попытке ❤️ 🔴 World Class Сочи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • 29 июл.4522113

    Сидячий образ жизни и стресс неизбежно вызывают зажимы в пояснице и сутулость. Элит-тренер World Class Сочи Андрей Чумачков показал на видео 5 упражнений — получилась готовая зарядка, которая быстро снимет скованность и вернёт спине лёгкость 🤸🏼 Хотите пойти дальше и выстроить персональную стратегию для идеальной осанки? Проработайте каждое движение до идеала под руководством Андрея Чумачкова. Ждём вас на тренировках! 💪 🔴 World Class Сочи

  • Полный заряд на новую неделю — только вперёд! ⚡ Этим летом продолжаем радовать вас в саду рядом с клубом, а теперь ещё на пляже Lino La Costa. В саду Grand Marina — в больших группах, со своими ковриками, без необходимости записи и оплаты: во вторник, 28…

  • Инвестируй в себя. Твой главный wellness-проект начинается сейчас. Июль — лучшее время для старта. В World Class Сочи сейчас выгодные условия на клубные карты. Здоровье, энергия, уверенность — всё, что работает на тебя каждый день 💫 📞 Узнать подробности и оформить клубную карту можно в отделе продаж: +7(862)266-55-01 🔴 World Class Сочи

  • Полный заряд на новую неделю — только вперёд! ⚡ Этим летом продолжаем радовать вас в саду рядом с клубом, а теперь ещё на пляже Lino La Costa. В саду Grand Marina — в больших группах, со своими ковриками, без необходимости записи и оплаты: во вторник, 28…

  • Полный заряд на новую неделю — только вперёд! ⚡ Этим летом продолжаем радовать вас в саду рядом с клубом, а теперь ещё на пляже Lino La Costa. В саду Grand Marina — в больших группах, со своими ковриками, без необходимости записи и оплаты: во вторник, 28 июля: 07:00 — Функциональная тренировка с Валерием Кольва 08:00 — Трекинг интервал (бег на улице) с Валерием Кольва 08:00 — Стретчинг с Эльвирой Сахибгареевой в среду, 29 июля: 7:00 — Йога с Эльвирой Сахибгареевой 8:00 — Мобилити (работа над подвижностью суставов) с Альбертом Даниловым в четверг, 30 июля: 8:00 — Трекинг интервал (бег на улице) с Надеждой Иртюгой На пляже Lino La Costa занимаемся в небольших группах, без необходимости приносить свой коврик, с возможностью ещё час после тренировки отдохнуть на лежаке (входит в стоимость тренировки - 850 руб), позавтракать с ресторанным обслуживанием от Lino Caffeteria и, конечно же, искупаться. Для вас: в понедельник, 27 июля, на пляже: 8:00 - Пилатес с Яной Фадеевой Записаться в среду, 29 июля, на пляже: 8:00 — Стретчинг с Екатериной Шведовой Записаться в пятницу, 30 июля, на пляже: 8:00 — Йога с Эльвирой Записаться в субботу, 1 августа, на пляже: 8:00 — Мобилити с Альбертом Даниловым Записаться Все тренировки не требуют наличия клубной карты. До встречи под голубым небом среди зелени сады и кромки моря! 🔴 World Class Сочи

  • Врываемся в новую неделю с энергией и продуктивным настроем! 💪 Этим летом продолжаем радовать вас в саду рядом с клубом, а теперь ещё на пляже Lino La Costa. В саду Grand Marina — в больших группах, со своими ковриками, без необходимости записи и оплаты:…

  • Есть вещи, которые никогда не выходят из моды ⚡️ Например, точёная осанка, подтянутые плечи и ощущение, что вы управляете своей жизнью. Лучшая форма, кайф от движения и уверенность в себе — это то, что остаётся с вами всегда. Без привязки к датам, сезонам и цифрам в паспорте. В World Class Сочи мы помогаем делать тренировки регулярной привычкой, которая приносит результат и удовольствие. Приходите на тренировку — лучший подарок самому себе, который окупается каждый день! 🔥 🔴 World Class Сочи

  • Врываемся в новую неделю с энергией и продуктивным настроем! 💪 Этим летом продолжаем радовать вас в саду рядом с клубом, а теперь ещё на пляже Lino La Costa. В саду Grand Marina — в больших группах, со своими ковриками, без необходимости записи и оплаты:…

World Class Сочи — tgindex