Конструктор будущего

Интенсив «Конструктор будущего» Построй новую реальность через работу с телом! Настоящие желания часто заблокированы где-то в теле. Мысль о большой перемене отзывается напряжением, а вместо радостного планирования приходит страх. Я знаю это по себе: долгое время самокопание заменяло мне жизнь, пока одна медитация не перевернула всё. После неё я визуализировал путешествие по Латинской Америке, запланировал его на полтора года вперёд, а уехал даже раньше через 6 месяцев и провёл там 1,5 года. Это сработало. Некоторые даже обращались за помощью в терапию, анализировали детство, но так и не разобрались, как сейчас наполнить свою жизнь. Я нашёл выход: Структура программы (3 ключевых блока) Мероприятие построено по принципу «от тела — к будущему»: сначала мы с помощью музыки и упражнений раскачиваем тело и энергию, а затем переходим к конструированию желаемой реальности. 1. Работа с настоящим Поиск ресурса в текущем моменте. Мы исследуем базовые опоры повседневной жизни: • Чай и пищевые привычки; • Поддерживающие, ресурсные отношения; • Спорт, движение, сон и режим питания. 2. Работа с будущим Построение ресурсной картины будущего, к которой хочется стремиться. Ключевой критерий: сама мысль об этом будущем должна давать энергию для действий в настоящем. 3. Работа с прошлым (два направления) • Поиск ресурса: Извлечение положительного опыта побед, достижений, знаний и навыков. • Освобождение ресурса: Высвобождение энергии, сдерживаемой мышечными зажимами из-за травм прошлого. Начать жить по-другому - возможно! 🗓 07 июня (воскресенье) с 12 до 18 часов 📍 Скаковая, 9 (м. Динамо) Количество участников - до 16 человек Запись: @Shum_Vik

Channel name was changed to «Конструктор будущего»

Хочу поделиться с тобой книгой "Радикальное прощение" Колин Типпинг. "Пока человек скрывает свои раны от других и молчит о них, он отдален от исцеления и отрицает его - не только для себя, но и для окружающих" Сейчас начал и читать и многое откликается. Может быть замечали, что некоторые события периодически повторяются или тебе встречаются определенные типажи людей? Наступаешь на одни и те же грабли? Мы всегда создаем реальность вокруг себя в соответствии с собственными убеждениями. Если ты хочешь выяснить, каковы твои убеждения, присмотрись, что происходит вокруг. Жизнь всегда отражает нашу точку зрения. Книга учит задавать вопрос самому себе: "Для чего я встретил того или иного человека? Как он меня исцеляет?" Выбор за тобой: либо исцелиться и вырасти, либо доказать свою правоту. Рост или Эго?

Любимые, совсем скоро наступит наш долгожданный тур на Алтай — с 18 по 25 апреля. Приглашаю вас в путь изменений, путь узнований, проживаний и напитывания. Это путешествие будет про любовь и близость. Каждое утро горы встречают нас свежестью, лёгким ветром и мягким светом солнца. Мы будем исследовать себя через телесные практики, медитации и сессии — слышать дыхание, ощущать опору тела, понимать его и чувствовать . Помимо внутренней работы нас ждёт волшебный Алтай: Чуйский тракт, где дороги ведут в сердце гор; Ороктойский мост, остров Патмос, Ильгуменский порог, бирюзовое Гейзерное озеро. Слияние Чуи и Катуни, курайская степь и снежные пики Северо-Чуйского хребта, древние петроглифы и марсианские пейзажи Кызыл-Чин. Красные ворота, озёра Киделю и Чейбеккель — места, где просто хочется замереть и быть. В этом туре тело и сознание идут вместе. Мы будем ощущать землю под ногами, ветер на коже, тепло солнца и дыхание друг друга. Каждое мгновение — как мягкое объятие природы и самой жизни. Ой, а еще забыла самое главное, будет точка сборки, которую я проведу впервые в групповом формате💃💃💃💃.

Друзья, моя очень хорошая подруга Лиза организовывает поездку на Алтай с мощной проработкой внутреннего мира через сильные техники. Напишите, кто захочет узнать подробности 🚀