زومبافیت

😍سه سوته پایان‌نامه و مقالتو تموم کن: 👇👇👇 https://t.me/+0Bge7TwsPH84MWI0 ✅هر دانشجویی به یه همچین فولدری احتیاج داره که پر باشه از فیلم‌های آموزشی، مقاله و ابزارهای مورد نیاز. ✅این فولدر کلی ویدئو و فایل‌های آموزشی در حوزه‌های مختلف روانشناسی؛زبان؛ادبیات،کنکوری داره و کلی اطلاعات مفید و فرصت‌های شغلی بهتون میده 😍فقط کافیه دکمه‌ی ADD رو بزنید و این فولدر تخصصی رو در تلگرام خود ذخیره کنی 👇👇👇 #ظرفیت_محدود https://t.me/addlist/RGcb2vv-MVxlMGU0

زومبافیت pinned «#مهم😍 امیدوارم همیشه اپلیکیشن دوست داشتنی تلگرام رو وصل باشیم ولی کانال #ایتای_و_بله_ی_ما رو برای مواقع اضطراری داشته باشید. #ایتای_ما😍👇 https://eitaa.com/Abedini_Kids_Academy https://eitaa.com/Abedini_LgAcademy #بله_ی_ما😍👇 https://ble.ir/Abedini_LgAcademy»

#مهم😍 امیدوارم همیشه اپلیکیشن دوست داشتنی تلگرام رو وصل باشیم ولی کانال #ایتای_و_بله_ی_ما رو برای مواقع اضطراری داشته باشید. #ایتای_ما😍👇 https://eitaa.com/Abedini_Kids_Academy https://eitaa.com/Abedini_LgAcademy #بله_ی_ما😍👇 https://ble.ir/Abedini_LgAcademy

سلام سلام درود و احترام 🥰😍 دوستان عزیزم و همراهان دوست داشتنی ، خیلی خوشحالم که بعد از چند ماه خدای بزرگ توفیق داد بتونیم باز هم در کنار شما عزیزان باشیم. امیدوارم که بتونیم با کمک خدای بزرگ بهتر و پرثمرتر از قبل در کنار شما عزیزان باشیم. 🌹 دلم برای تک تک شما عزیزان تنگ شده بود انشالله که همیشه سالم و سلامت و خوشحال و عالی باشید. به امید بهترین ها برای کشور و مردم عزیزمون به خصوص تک تک شما عزیزان. 🌹😍❤️❤️❤️🤩🤩🤩🕊🕊 همیشه لبخند بر لب های قشنگتون ❤️❤️❤️

#بازی_های_کودکانه😍 ✅👈 #معرفی_بازی: "شکار اشیاء" 📚 توضیحات بازی: "شکار اشیاء" یک بازی سرگرم‌کننده و آموزشی است که به تقویت مهارت‌های مشاهده، توجه به جزئیات و حل مسئله در کودکان کمک می‌کند. در این بازی، کودکان با استفاده از لیست اشیاء، به دنبال پیدا کردن آن‌ها در خانه می‌گردند. 👥 تعداد بازیکنان: 1 نفر یا بیشتر ⏰ زمان بازی: 15-30 دقیقه 👶 گروه سنی: 4 سال به بالا ✅ روش بازی: 1. لیستی از اشیاء مختلف (مانند یک قاشق، یک کتاب، یک اسباب‌بازی خاص) تهیه کنید و آن‌ها را در نقاط مختلف خانه پنهان کنید. 2. لیست اشیاء را به کودک بدهید و از او بخواهید که هر شیء را پیدا کند. برای هر شیء پیدا شده، یک امتیاز دریافت می‌کند. 3. می‌توانید با تعیین زمان، رقابت را جذاب‌تر کنید یا از سوالات و سرنخ‌های ساده برای کمک به کودک استفاده کنید. #مزایای بازی - تقویت مهارت‌های مشاهده: یادگیری توجه به جزئیات و دقت در پیدا کردن اشیاء. - افزایش توانایی حل مسئله: استفاده از فکر برای پیدا کردن اشیاء پنهان شده. - فعالیت بدنی: حرکت و جستجو در خانه برای پیدا کردن اشیاء. ✅👈 این روزها با کودکان خود بیشتر بازی کنیم. #خانواده_سالم @Zumbafitt

📌یکی از بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماریهای کبد اصلاح روش های آب خوردن می باشد. یکی از مهمترین کاری که می توانید انجام دهید. عدم مصرف روغن پارافین (روغن صنعتی بازار) است. و جایگزین آن را روغن زرد گاوی و ارده کنجد و زیتون هست ①←بین غذا آب ننوشيم. ②←ناشتا آب سرد ننوشیم. ③←شب ایستاده آب ننوشیم. ④←آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره. ⑤←بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم. ⑥←پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای معده و کبد مضر است!» @Zumbafitt

🥀🌷وطنم، وطنم، وطنم 🥀🌷بشنو ز دلم سخنم 🥀🌷اگر از بر جان گذرم 🥀🌷نرود وطن از نظرم #ایرانم_تسلیت🖤🖤🖤 با احترام به مردم عزیز و شریف و غمدیده ی وطنم ، فعالیت های آموزشی مون رو ادامه میدیم باشد که در این شرایط ناراحت کننده بتونیم آرامش کوچکی باشیم برای تک تک عزیزان مخصوصا کوچولوهای عزیزم که روحیه ی لطیف و حساس تری دارن و ما همیشه در تمام بحران ها باید بیشتر حواسمون به این عزیزان باشه و اونا رو آروم کنیم. امیدواریم که روزهای خوبی پیش روی مردم شریف و عزیز وطنم باشه❤️🌹

#نذر_بسیار_مجرب_وآسان_مرحوم_نخودکی ✅ 🔺اذکار فوق‌العاده مجرب آیت‌الله‌ نخودکی برای برآورده‌شدن حاجات🔻 امروز چهارشنبه است وقت گفتن ذکرهای گره کور از آقای نخودکی هست که خیلی هم عجیب نتیجه داره👌🏻😍 این نذر از امروز شروع میشه تا چهارشنبه هفته بعد📿 #روز_اول_چهارشنبه ✅👈 100 مرتبه یا اباصالح المهدی ادرکنی 🌱 بفرست به عزیزانت تا اونا هم انجام بدن و حاجت‌روا شوند🌱 @Zumbafitt

🔴 خاکشیر و مسمومیت ♻️ برای رفع #مسمومیت‌های_غذایی و استفراغ دادن بیمار، #خاکشیر را بجوشانید، همین که شکفته شد به مریض بخورانید تا استفراغ کند. ✅ جالب است بدانید خاکشیر به خوبی #حرارت بدن را کنترل می‌کند و با اینکه خودش در درجه‌ی اول گرم و تر است، ضد اخلاط گرم است و در دفع اخلاط گرم کاربرد دارد.

🔴 مصرف #چرک_خشک_کن و #دیابت ♻️ طبق منابع طب مدرن (هاریسون)، هشت طیف از داروها باعث #مسمومیت در بدن و آسیب جدی به #کبد می‌شود از جمله آنتی بیوتیک‌ها، مسکن‌ها، داروهای اعصاب و... 🔹 چنانچه در زمان #کرونا دیدیم که افراد فقط با علائم سرماخوردگی وارد بیمارستان می‌شدند ولی پس از مدت زمان بستری با مشکلات کبدی و دیابت از بیمارستان خارج می‌شدند یا با سیروز کبدی فوت می‌کردند و این بخاطر سمیت داروهای مصرفی در بیمارستان و تخریب کبد بود. ❗️الان هم با توجه به فصل سرما و بروز سرماخوردگی‌ها، بسیاری از افراد مثل نقل و نبات چرک‌خشک‌کن های شیمیایی استفاده می‌کنند، حتی برای #کودکان! 🔹 اما باید بدانید که مصرف این داروها آسیب جدی به کبد و مجاری صفراوی وارد می‌کند و با انسداد مجاری مشترک صفراوی، فرد دچار #پانکراتیت و در نتیجه دیابت می‌شود. اما چگونه؟ 🔹 عوارض این داروها منجر به انسداد مجاری مشترک صفراوی شده، لذا مجرای پانکراس یا لوزالمعده (آمپول واتر) هم بسته شده و شیرابه پانکراس درون پانکراس فعال شده و موجب التهاب و تخریب سلول‌های #انسولین_ساز در پانکراس می‌شود(پانکراتیت) و با تخریب سلول های انسولین ساز، فرد دچار دیابت می‌شود. ❗️ بسیاری از کودکانی که در سن پایین دچار #دیابت_نوع_یک می‌شوند، در اثر مصرف آنتی بیوتیک‌ها و چرک‌خشک‌کن‌هایی است که مادران مثل نقل و نبات در سرماخوردگی‌ها به آنها می‌دهند😔 🔹 لذا توصیه می‌شود بجای آنتی بیوتیک‌ها، چرک‌خشک‌کن های شیمیایی، مسکّن‌ها، داروهای اعصاب و ... با درمان‌های طبی و سنتی زیر نظر طبیب، بیماریهای خود را درمان کنید. 🖥 #زومبافیتی_باش👊🎽 @Zumbafitt

اگر زانو درد دارید، روتین ورزشی تان را تغییر دهید زانو درد نباید باعث شود از کارهایی که دوست دارید فاصله بگیرید، اما شاید بهتر باشد برای مدتی کوتاه تغییری در روتین ورزشی خود ایجاد کنید. برای مثال اگر پیاده روی می کردید یا می دویدید مدتی به جای آنها شنا کنید یا از دوچرخه ثابت استفاده کنید، انجام این موارد برای زانوها ساده تر است. اگر از دوچرخه ثابت استفاده می کنید، مطمئن شوید که در وضعیتی عمودی و رو به بالا باشد و باعث نشود که هنگام پدال زدن خم شوید. صندلی را طوری تنظیم کنید که زانو دقیقا پایین باسن قرار بگیرد و پا نیز تقریبا در پایین پدال صاف قرار بگیرد. 🖥 #زومبافیتی_باش👊🎽 @Zumbafitt

📌یکی از بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماریهای کبد اصلاح روش های آب خوردن می باشد. یکی از مهمترین کاری که می توانید انجام دهید. عدم مصرف روغن پارافین (روغن صنعتی بازار) است. و جایگزین آن را روغن زرد گاوی و ارده کنجد و زیتون هست ①←بین غذا آب ننوشيم. ②←ناشتا آب سرد ننوشیم. ③←شب ایستاده آب ننوشیم. ④←آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره. ⑤←بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم. ⑥←پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای معده و کبد مضر است!» #سلامتی 🖥 #زومبافیتی_باش👊🎽 @Zumbafitt

💯5 فایده مهم دویدن برای سلامتی 1️⃣ وزن بدن را کنترل می‌کند 2️⃣ ساختن ماهیچه‌ و استخوان 3️⃣ تاثیرات قلبی عروقی و خونی 4️⃣ بالا بردن اعتماد به نفس 5️⃣ کاهش استرس 🖥 #زومبافیتی_باش👊🎽 @Zumbafitt

#عربی #عربی #عربی دوست داری اینجوری ، با ویدیو های عالی راحت و ساده بدون معلم بدون کتاب و کلاس با لهجه و تلفظ صحیح عربی رو یاد بگیری، منتظر چی هستی، همین الان پیام بده و پکیج عالی 100 قسمتی عربی رو دریافت کن . شامل ویدیو های عالی آموزشی ✅👈 تیکه فیلم با زیرنویس ✅👈 فایل های صوتی موزیکال ✅👈 فایل های عالی گرامر عربی ✅👈 فایل های عالی کارتونی و قسمت‌های مختلف دیگر 😍😍 #سفارش_و_خرید_مجموعه👇👇👇 @learningPackages20

تغذیه... فقط غذایی که می‌خوری نیست! چیزایی که می‌بینی، حرفایی که می‌شنوی، مطالبی که می‌خونی، آدمایی که دنبال می‌کنی و کسایی‌ که بیشتر وقتتو باهاشون می‌گذرونی همشون تغذیه‌های ذهنی‌ان! اگه دنبال یه دنیای سالمی، هله‌هوله‌ها‌ی ذهنتو حذف کن! 〰️〰️〰️〰️〰️ 🖥 #زومبافیتی_باش👊🎽 @Zumbafitt

🚔علت پوکی استخوان از غلبه ی صفرای بسيار بالا در افراد است. 🚔معمولا افرادی که پوکی استخوان دارند، به مرور به کم خونی هم دچار می‌شوند. افرادی که هنگام نشست و برخاست از زمین، کاسه ی زانوی آن ها صدا می‌دهد و به اصطلاح چرق، چرق می‌کند باید دقت کنند که صفرا در استخوان آن ها غالب شده است و در حال رفتن به سمت پوکی استخوان هستند. 🚔غلبه ی صفرای زیاد در اعضا و غالب شدن خشکی صفرا در کبد مانع خونرسانی و رشد و تکامل و استحکام استخوان ها می‌شود. 🚔افرادی که دچار پوکی استخوان هستند باید بدانند که صفرا عامل این پوکی شده و مصرف لبنیات کارخانه ای به تنهایی نیز نه تنها تاثیری بر این موضوع ندارد،بلکه باعث بدتر شدن آن نیز می‌شود، زیرا خلط بلغم وارد بر صفرا می‌گردد و حجم صفرا را افزایش می‌دهد و درنتیجه درمان غلبه صفرا نیز سخت تر می‌گردد. 🖥 #زومبافیتی_باش👊🎽 @Zumbafitt

جایگزین قرص سرماخوردگی ◾️کدو حلوایی بخارپز با دارچین ◽️دمکرده دارچین ◾️دمکرده زنجبیل ◽️دمکرده پونه کوهی ◾️دمکرده آویشن شیرازی 👈مصرف یکی از این 5تا همانند مصرف قرص سرماخوردگی است❕ 🍏 🖥 #زومبافیتی_باش👊🎽 @Zumbafitt

#سلامتی🍏🍎 تمرینی برای آرامش و کاهش استرس هنگام بزرگ شدن دایره عمل دم هنگام کوچک شدن دایره عمل بازدم رو انجام بدید. ✅ روزی 5 بار انجام بدهيد. 🖥 #زومبافیتی_باش👊🎽 @Zumbafitt

هوا گرمه با نوشیدنی‌های دتاکس، بدن خود را از سموم پاک کنید و پوستتان را درخشان کنید! انرژی بیشتر، هضم بهتر و پوستی صاف‌تر با هر جرعه