Лепка жизни
описание
Делюсь кусочками жизни: спорт, мысли, уют, моменты радости и поиска. Здесь честно и без глянца. по личным вопросам: @Hristina_Sukhova
600
подписчиков
Охват к подписчикам
27,0%
ERR
Реакции к просмотрам
22,54%
730 на 20 постов
Пересылки к просмотрам
0,40%
13
Постов в день
0,0
всего 20
Где отзываются чаще
доля реакций к просмотрам- 17 апр.Знаете это чувство, когда новое упражнение меняет не только тело, но и настроение? 😄 Я теперь везде проживаю свои плечи. Даже на работе 🤣 Спасибо брусьям — вы даёте о себе знать 😀🔥48,44%
- 8 апр.Всего неделя на турниках — вместо проведенных годов в зале 🤪😂45,99%
- 13 апр.Пасхальный натюрморт выдался скромным, зато честным 🐣 Готовить времени не было — всё покупное 🥲 Но знаете что? Семья и друзья за одним столом важнее любых куличей 🥰43,57%
- 9 апр.Сплошное счастье! 😍 Отжимания на брусьях самостоятельно, без резины. Мои первенцы — 7 чистых повторений 🥰42,75%
- 27 апр.Ловлю себя на мысли: мне даже нечем поделиться с вами 🙈 Много работаю без выходных. Тренируюсь. И понимаю, что в этом году отпуск я брать не буду 🥲 Такой вот сезон. Не жалуюсь, но иногда выдыхаю и просто пью кофе ☕️😌41,30%
- 19 апр.Ой, я вас, наверное, утомила своими отжиманиями на брусьях 🤪 Простите! Но так классно наблюдать, когда ты приобретаешь новый навык и с каждым разом его улучшаешь — что хочется делиться 🥰 Получилось увеличить повторения до 10 ✅ Сейчас цель — улучшать технику. А когда-нибудь — подружиться с подтягиваниями. Пока что мне совсем тяжело 😣 Но я не сдаюсь 🔥40,82%
- 24 апр.8–10 чистых подтягиваний — цель. Сейчас: баттерфляй. Потому что чисто — это непросто. Особенно с нуля. Делаю. Даже когда тяжело. Потому что результат любит терпеливых 💪🏻🔥39,86%
- 14 апр.Сегодня тренировала плечи и делала подводящие отжимания для брусьев 💪🏻 Цель к выходным — 10 чистых повторений 🔥 Но я так усердно увлеклась турниками и брусьями, что у меня лопнула подушечка между пальцев 😂🥲 Вот и думаю: ох уж эти новые навыки — всегда приходится чем-то жертвовать. То временем, то силами, то теперь ещё и кожей 😅39,74%
- 21 апр.Тянуть себя сложнее, чем гантели. Это другой паттерн. Про новый нейронный путь. Гантели качают, но не учат тянуть вес тела. Поэтому: негативы, техника, терпение. А вы умеете подтягиваться? 👇36,54%
- 5 маяУлучшаю технику и по-прежнему верю: количество подтягиваний у меня обязательно вырастет 💪🏻28,14%
- 11 апр.без подписи26,09%
- 10 маяМаленькая победа: вчера на турниках получился «выход силы». Сама не верила, что готова к элементам. А тело взяло и сделало 🙈 Турники затянули. И это только начало 🔥23,78%