الذكاء العاطفي _ Emotional intelligence
Статистикаقناة تنشر محتوى عن الذكاء العاطفي
- Последний пост
- 12 авг.
- Последнее чтение
- 15 авг.
- Постов за неделю
- 1
- Всего постов
- 20
- Тип
- открытый
- Язык
- арабский
- Категория
- Здоровье (по похожим)
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 412
- 1/48двое суток
- 472
- 1/72трое суток
- 509
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
قال أهم أسباب المشاكل بالعلاقات الشخصية هية التدخل بمهام الأشخاص 👀 مين قال؟ أدلر طبعاً مثلا : لو في حدا أبنو ما بيدرس، وما بروح عالمدرسة، ومهمل .. شو لازم يعمل؟ برأي أدلر أنو مو شغلة الأب يجبر أبنو يدرس ،.المهمة مهمة الابن و هو الي بيتحمل أعباء قرارو، حتى لو الطفل صغير 💁🏻♀ لأنو برأي أدلر أن هاد التدخل بياخدنا عالمواجهة و الصراع فوراً 🙅🏻 بس أدلر بقول أنو فينا نساعد الطفل ونخبرو اننا موجودين لنساعدو 🥰 وهاد الأسلوب بكل العلاقات الشخصية أدلر بسمي هالشي (أهمية فصل المهام في العلاقات الشخصية) 🙌🏻 بتقدرو تفصلو بالمهام بعلاقاتكن؟ 👀 #أدلر
رح صير أحكيلكن عن صديقي الجديد أدلر .. برأي أدلر أنو وحدك أنت مسؤول عن أسلوب حياتك ، ما حدا غيرك 💁🏻 وبرأيو أنو أنت اللي بتختار وبتقرر حياتك ، مو صدمات الطفولة ولا الماضي تبعك بقرر مستقبلك.. 👀 بقول أدلر : "ليس المهم ما زُوّدنا به عند الولادة وإنّما المهم كيف نستعمل زادنا"🙌🏻 أنا بشوف أنو فلسفة أدلر بتشجع الإنسان أنو ينظر لقدام .. بتذكرو أنو عندو حرية الاختيار دائماً، بدل ما يضل يحلل الماضي و يدور على الأسباب والتبريرات ورا المعاناة .. شو رأيكن أنتو؟! #أدلر
صديقي .. لما تقوم بسلوكيات وتلاقيها غير مجدية لما تفوت بدوامة أفكار ما تطلع منها لما تحكي وما تصل لنتيجة هون أنت بحاجة لتناقش حدا.. تحكي مع حدا بينقد كلامك و أفكارك وتصرفاتك .. النقاش والتشكيك شوي بصحة سلوكياتنا بيعطينا فرصة نشوف الموضوع من وجهة نظر تانية (وترا وجهات النظر مليانة💁🏻) .. نشوف احتمالات تانية و نتعلم أشياء جديدة و طرق جديدة للتعامل مع المشاكل القديمة والجديدة .. هييك لحتى تعرف أنو نظرتك مش هية الأولى و الأخيرة.. بل هية الوحيدة الي قادر أنت تنظر منها 🙌🏻 بتمنالكن مزاج رايق 🫶🏻
هلوو 🙋🏻♀❤️ أنا عم أنشر على صفحتي الفيسبوك الجديدة 🙈 لو حابين تتابعوني هاد الرابط 👇🏻❤️ https://www.facebook.com/share/1HHwXa9kVW/ كل الحب ❤️❤️
نحن لا نعرف شيئاً طالما أننا لا نستخدم ما نعرفه 💁🏻♀
في كثير من الأحيان ... يضيع عمر الأبرياء في الانتظار ... انتظار توبة الظالم .. أو اعترافه ... ارتقاب .. تعديله لسلوكه .. او ارتقاب الصاعقة التي سيرسلها الآمر الأعلى لتقضي عليه أو حتى الترصد و الترجي و الترقب .. ليصبح بيد الأبرياء قوة لردع الظالم ... و كل هذه الأفعال .. ليست من البراءة .. بل من السذاجة
الصمت حكمة ، و قليل فاعله
من الصعب الحفاظ .. على حالة الهدوء و الحكمة من الحين للآخر لا بأس بالغضب .. قلت من قبل انو هو ترياقنا الطبيعي للألم بسسسسسس عالأقل اعرف ليه عصبت .. افهم ليه عصبت امسك الموقف شرحو .. و اسأل الناس شو صار وقتا افهم منن و افهم منك .. و افهم من عدوك إنه لشيء من الحكمة أن تفعل ذلك
هذا ما فعله بنيامين فرانكلين و هي إحدى قصص الكتاب المهمة عن اكتساب الذكاء الاجتماعي
без подписи
без подписи
"افتقادك للذكاء الاجتماعي غالبا سيقف في وجه إتقان عملك حتى لو كانت مهارتك وتدريبك على أكمل وجه"💁🏻♀️ يقول روبرت غرين أنّ الذكاء الاجتماعي هو رؤية الأشخاص بأكثر رؤية واقعية ممكنة 👀 أقترح فصل الذكاء الاجتماعي في كتاب الإتقان لروبرت غرين، ستجد فيه : 👈🏻 دور الذكاء الاجتماعي في إتقان العمل و الإبداع 👈🏻استراتيجيات اكتساب الذكاء الاجتماعي ❤️ (وهي برأيي من أفضل ما قرأت عن الموضوع) 👈🏻قصص واقعية لسير حياة أشخاص وكيف ساهم وجود الذكاء الاجتماعي أو حتى غيابه في سير حياتهم ونجاحهم 🔥 الكتاب مليء بالقصص الملهمة لمن يريد أن يكتشف ما يسميه روبرت (مهمة حياتك) و الطرق المختلفة التي يمكن أنو توصلك إليها، بالإضافة إلى مفاتيح الإتقان وأنصح به بكل فصوله ❤️👌🏻 رح أترككن مع الكتاب و فقرتين صغار منو 🙆🏻♀️❤️ إنجوي 🥰
"إننا ننفق الكثير من وقتنا بسبب وقوعنا في مصائد القضايا العاطفية، ولا يوجد لدينا قدر كاف من الانفصال عن تلك القضايا لكي نتأمل هذه التجارب و نتعلم منها". كل شعور سلبي .. كل موقف سيء .. هو فرصة لتتعلم أكثر عن نفسك و عن العالم كيف ستشعر ؟ كم ستشعر؟ ما الأفكار التي تأتي أولا؟ كيف تتطور هذه الأفكار ؟ لذلك أنت بحاجة الى قدر من الانفصال لكي تبتعد عن الموقف و ترى نفسك من الخارج .. كمراقب ❤️
و لا في الز منن الناس يللي لما تغلط معن او تنزعلن خططن او أشياءن و تقلن حقكن ع راسي ... فهنن ما بقولو غير فداك يا زلمة ... فداك
من الذكاء أنو تعرف كيف تشحن بطاريتك من جديد من الذكاء كمان انو تعرف إنو عندك بطاريتين بطارية الك و بطارية للولد جواك ايضا .. يتبادر الى الذهن سؤال هنا هل توافق المرجعية على طريقة الشحن هذه ؟
أعظم صفة يحملها الإنسان هي كونه مواسي 🤍
الصدفة تجمع ادهم و نتالي بتوع قناة الذكاء العاطفي لأول مرة 😅 اتس اوك صورة سريعة و هبلة بس لا بأس❤
الكثير من عمليات الدماغ هو فوضى لا أكثر
بالعلاقات نحنا منفهم حالنا يعني منمر بمرحلة الوعي بالذات لأنو في نمط من التصرفات بيظهر فجأة لهيك بتصير الرؤية أوضح ولهيك بتكتشف أشياء ممكن تكون مش صحية عم تعملا و عم تسببلك مشاكل سواء إلك أو للعلاقة 👀 إذا انتهت العلاقة رح تختفي هي التصرفات و ترجع لطبيعتك يلي أنت متأقلم معها و الي صعب تلاحظ عليها أي شي مو صح و لما تدخل بعلاقة جديدة رح ترجع هالتصرفات المو صحية تقلك : "هاي مرة تانية 😆". و هون بيجي دور إدارة الذات و تقويم التصرفات 👇🏻 اسأل حالك وانت بقلب العلاقة أسئلة متل : شو الهدف من هالتصرف الي هلا بدي اعملو ؟ هل عم أأذي حالي؟ هل عم أزعج الطرف التاني؟ هل عم أعطي عحساب حالي؟ و طبعاً مستحيل يكون في إدراة للذات وتصحيح للأخطاء إذا ما كنت مقتنع أنها أخطاء أساساً.💁🏻♀ بالترتيب .. وعي بالذات ثم إدارة الذات 💌 و تبقو بخير ❤️ نتالي حيدر
طب هل تعلم .... أنو الأذكياء عاطفياً صعب نحسن ننصب عليهن .. النصابين بكونو كتير واضحي المعالم بالنسبة للناس ل عندا ذكاء عاطفي .. خلوني احكيلكم كم مرة انتصب علي 🤣 و يا رب تكونوا بخير جميعاً