Shevel

Когда мы больше не можем изменить ситуацию, перед нами стоит задача изменить себя. Виктор Франкл.

Ночное восхищение✨✨✨

Ты всё ещё ждёшь мотивации от кого-то? Но только ты можешь стать мотивацией для самого себя. Это первое и самое важное. Только ты. Всё остальное — лишь временный стимул.

Не каждый помнит этот вопрос. А если спросить — единицы вспомнят: «Что мне это даёт?» А теперь перенесите этот вопрос в свою жизнь. Как часто вы задаёте его себе перед выбором, а не после? А потом удивляетесь, почему ваш корабль дрейфует совсем не туда, куда вы хотели попасть. Возможно, иногда стоит просто остановиться и спросить себя: «А туда ли я вообще плыву?»

В моменте….

В моменте….

Смена эмоций — естественная часть человеческой природы. Вспоминайте об этом!Проявляйте гибкость. Гибкость ума, гибкость человеческого тела.

♦️Утро. Всем хорошего дня!

♦️Кто сегодня был в активности ?

Представляю вам курс практик «Искусство внутреннего покоя» — практическое руководство по медитации, дыханию и осознанной жизни. Это еще один практический инструмент для улучшения качества жизни. Здесь вы найдете простые и эффективные практики, которые помогут обрести внутреннее спокойствие, снизить уровень стресса и сделать жизнь более осознанной. Курс представляет собой тщательно собранную коллекцию практик медитации, дыхания и осознанности из различных традиций, объединенных в единую систему. Присоединяйтесь ✍️ Telegram @shevel88

Психика — это движущая сила мира. Частица природы, воплощённая в человеке, где инстинкт встречается с разумом.

Спасибо, мир, за гордыню и за злость — не познав их, я бы не смог по-настоящему понять ценность добра.

Вечерний ужин. Еда — это тоже маленький праздник для тебя!