tgindex
Настя Чувашева | Бегусь 🪿🏃‍♀️

Настя Чувашева | Бегусь 🪿🏃‍♀️

Статистика
@anchuvashСпортрусский

Привет! 🩵 Здесь про: - забеги по лесам и полям - интересные места в Иркутске и на Байкале - а ещё совместные тренировки, спортивные челленджи и т.д. 😜 Мой Инстаграм: https://instagram.com/nastya.begoose Беговой чат: Ютуб-канал: Личка в Телеграме: @i

Последний пост
15 авг.
Последнее чтение
14:30
Постов за неделю
12
Всего постов
226
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Спорт
В каталоге с
12 авг.
Подписчики
506
0 за 4 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
142
40 постов
Вовлечённость
28,1%
к подписчикам
Постов в день
1,7
всего 226
Упоминаний
1
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
86
1/48двое суток
98
1/72трое суток
106

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • 15 авг.9862из nastirk

    Едем на Байкал нашей стаей! 😜 Присоединяйтесь к нашей клубной поездке в Слюдянку 16 августа. В планах: 🌊 Купание на песчаном пляже Шаманка 🥾 Поход на Шаманский мыс (там плаваем на сапах, ныряем со скалы и качаемся на качели над водой) 😍 🌲 Прогулка по эко-тропе «Иду на пик» 🎲 Пикник и настольные игры Едем на электричке, на машинах и на велосипедах - кому как хочется. 😜 Все детали обсуждаем в нашем чате в ВКонтакте 👉 https://clck.su/sFXsM Расписание электрички: 🚂 Иркутск Сорт. >> Слюдянка 1: выезд в 8:20 🚂 Иркутск Пасс. >> Слюдянка 1: выезд в 8:34 🚂 Слюдянка >> Иркутск: выезд в 18:38

  • Присоединяйтесь к поездке на Байкал с нашим беговым клубом Железный гусь. 😜 В этот раз мы не будем бегать. Будем отдыхать! 😜 👇👇👇

  • А вот как Никитка болел в прошлом году за участников Кубка России по мотокроссу. 😄 У меня было столько же эмоций. 😄

  • видео или голосовое, без подписи

  • 16 августа призываю всех посмотреть мощную битву лучших гонщиков со всей России в дисциплинах мотокросс и мотокросс с коляской. 💪 Смотрите на видео, как это было потрясающе в прошлом году. 🔥 Тогда всё было очень ярко и масштабно, а в этот раз будет ещё круче: 🏍 Зрелищная мотогонка 🎸 Сцена с живой музыкой 👨‍👩‍👧‍👦 Детская зона с батутами 🍔 Фуд-корд 🎁 Розыгрыши призов 😍 А также выставка мототехники, конкурсы, возможность полетать на воздушном шаре, примерить на себя роль мотокроссера и многое другое. Вход свободный! 😛 📍Где: Г. Ангарск, пойма реки Китой (координаты GPS: 52.551853, 103.870694). ⏰ Когда? 16 августа в 12:00. Очень советую посетить этот праздник спорта и драйва! 🔥 Все подробности на странице организаторов: https://t.me/rgb_38 #ангарск

  • Ух! Столько всего происходит этим летом, что я успеваю постить только редкие анонсы. 😅 То, что происходило на самих мероприятиях, смонтировать уже нереально. 🤪 Там были и ночные велопутешествия между городами, и походы, и поездки на разные озера, и бесчисленные пробежки/прогулки в разных местах, и песни под гитару до утра, и т.д. В некоторые дни я не спала по 38-40 часов, потому что это были такие насыщенные выходные, что спать было просто некогда (и неохота). 😄 Сейчас вот снова буду постить анонс и уже заранее в шоке от насыщенности предстоящих выходных. 😅 Подключайтесь к нашей поездке на чемпионат по мотокроссу и ловите анонсы встреч нашего бегового клуба (у нас там чего только ни происходит). 😄

  • Окна в историю Иркутска 😍 Новая интересная локация появилась на острове Конный. ✨ Приходите изучать историю города, предлагайте свои идеи для изображения будущего Иркутска и участвуйте в конкурсе креативных фото и видео с этими арт-объектами (делитесь своими впечатлениями в соц.сетях, используя хэштег #Историс, чтобы выиграть приз). 😉 Проект реализован, благодаря компании Эн+. Здорово, когда бизнес вкладывается в городскую среду. 👍 Кто уже видел эти окна? Как вам такой формат? 🙃 #иркутск

  • Побежали вместе! 😜 Собираем сегодня с мужем всех желающих на совместную пробежку по Иркутску. 🏃‍♀️🏃 Дистанция 25 км, но можно пробежать меньше и отклеиться в любой момент. Если вы побежите со своей скоростью (мы планируем бежать по 6:30 мин/км), то заранее изучите карту маршрута: https://connect.garmin.com/app/course/494440757 Пробежка проводится в поддержку Осеннего марафона, который будет проходить в Иркутске 4 октября. Наша пробежка будет хорошей тренировкой. 😜 📣 Ждём всех на площадке перед входом в ЦПКиО со стороны театра кукол Аистёнок. 16:50 - разминка 17:00 - старт

  • На этой неделе, например, мы с ребятами идём на песенную вечеринку. 💃 Это мероприятие для тех, кто любит поорать песни в большой компании. 😁 Уметь петь при этом не обязательно. Главное - получать удовольствие! Смотрите на видео, как здорово это было в прошлом году. 😍 Встречаемся 23 июля в 19:30 в паста-баре Penny на ул. Урицкого. Билеты нужно приобретать заранее. ☝️ Все подробности 👉 в группе организаторов в ВКонтакте.

  • видео или голосовое, без подписи

  • Подозреваю, что наш беговой клуб самый тусовочный в Иркутске. 😄 Мы без конца ходим вместе на фестивали, на концерты и в караоке, ездим вместе на забеги по стране, устраиваем велопутешествия между городами, купаемся и обедаем вместе после каждой пробежки «5 вёрст» и т.д. Как говорится, соблюдаем баланс. 😁 И бегаем, и пляшем, и поём. Обожаю за это нашу компанию! ❤️ На видео два наших последних похода на музыкальное лото. Мы каждый раз бьёмся там за звание самого поющего и танцующего столика + выигрываем в номинации Король и Королева вечера. Если отдыхать после тренировок, то на полную катушку! 💃 Присоединяйтесь к нашему клубу «Железный гусь», если хотите найти новых друзей и также весело проводить время на пробежках и после них. 😜 👉 Наш чат в Телеграме 👉 Наша группа в ВКонтакте #музлото #железныйгусь

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

Настя Чувашева | Бегусь 🪿🏃‍♀️ — tgindex