бизнес по любви 💸
СтатистикаБизнес-психолог и коуч для амбициозных людей ⚡️ Здесь о том, как реализовать свои большие амбиции в жизнь и не сломаться на этом пути Начни отсюда —> https://t.me/anvergun/897 Для связи — @an_vergun
- Последний пост
- 14 авг.
- Последнее чтение
- 12:23
- Постов за неделю
- 2
- Всего постов
- 22
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- Категория
- Бизнес
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 33
- 1/48двое суток
- 37
- 1/72трое суток
- 40
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
видео или голосовое, без подписи
Представьте, что однажды утром вы просыпаетесь и... Больше ничего не хотите)) У вас буквально НОЛЬ эмоциональных желаний: 🤩вы голодны — но не хочется чего-то конкретного, а тем более вкусного и красивого 🤩на улице лето — а создавать красивую, яркую жизнь не хочется 🤩да и вообще не хочется красиво одеваться, куда-то ехать, придумывать себе впечатления Мне вот и представлять не надо 😂 Это моя реальность последний месяц)) И связано это с тем, что врач назначил мне уколы для похудения. Для беременности мне необходимо сбросить вес и восстановить метаболизм — а естественным путем на это уйдут годы, которых у нас по некоторым причинам нет)) Одной из самых заметных для меня перемен стало то, насколько сильно снизилось, практически до нуля, мое эмоциональное ‘хочу’ — остался лишь физический ‘сигнал’ организма о его потребности И честно говоря, я была в шоке, насколько сильно наша жизнь и решения, которые мы принимаем, зависят от эмоциональных импульсов и гормонов: ХОЧУУУУ → загорелись → пошли делать Но вот дилемма: мое эмоциональное ‘хочу’ почти пропало, а вот то, что для меня ВАЖНО — нет)) Мне все еще важно жить ярко, развиваться, путешествовать и много зарабатывать. И если этого в моей жизни нет — я все равно чувствую неудовлетворенность Просто теперь между ‘мне это важно’ и действием нет привычного эмоционального импульса, который поднимает мою попу с дивана)) Вот она — наглядная разница между ‘я хочу’ и ‘я выбираю’ Потому что если бы я строила свою жизнь только из того, что мне хочется делать ПРЯМО СЕЙЧАС — я бы уже давно перестала развиваться (по мотивам прошлого поста ахах) Ведь ‘я не хочу делать это прямо сейчас’ и ‘я не хочу того, к чему это действие меня ведет’ — не одно и то же Один из ключевых навыков для любого роста — это как раз способность делать взрослый выбор. Не ждать, пока появится мотивация, правильное состояние, вдохновение и эмоциональное ‘хочу’ НО и не насиловать себя из позиции ‘мне пофиг, что со мной происходит, НАДО’ — кстати, именно эти две крайности я вижу у экспертов РЕГУЛЯРНО В то время как в РЕАЛЬНОСТИ — нужно уметь видеть, что с вами происходит прямо сейчас, учитывать это, договариваться с собой — и при этом выбирать действия исходя из того, какую жизнь вы хотите создать в долгую Чтобы ВЫ создавали свою жизнь, а не ваши хочу / не хочу / надо и прочие голоса в голове)) 🦔 — есть коннект?
😢 Я не хочу работать, быть успешной, расти и зарабатывать много денег С днем чистосердечных признаний 😁 И это то, чего я раньше ОЧЕНЬ стыдилась. Мне было стыдно даже думать об этом, а про то, чтобы заявить публично — тем более Поняла я это после очередной ситуации на даче. Потому что каждый раз, когда я туда приезжаю, происходит одно и то же ⬇️ Тело расслабляется моментально, буквально за 0.00001 секунды И мне ВООБЩЕ не хочется работать. Вот прям никак При этом я понимаю, что как бы не планировала отпуск)) Но расслабленная часть внутри уже начинает накидывать: ‘а давай отдохнем, а поработаем потом, как вернешься?’ ‘да ладно, не страшно, если чуть перенесешь’ Соблазн левел 493284. Но вместе с этим активируется и моя ответственная часть: ‘тебе скоро в путешествие и в отпуск, сейчас не время’ ‘ты же хочешь скоро беременеть и на врачей будет много трат’ ‘роскошные отели сами на себя не заработают!!’ И в итоге в голове макака с тарелками)) Голова кипит и не понимаешь — а что делать-то? То ли отдыхать, то ли включать ответственный режим и работать.. Но фишка в том, что не надо выбирать какую-то одну сторону — нужно учиться ДОГОВАРИВАТЬСЯ с собой, и не ждать, что сопротивления не будет. Оно ЕСТЬ и БУДЕТ всегда И так не только с отдыхом на даче — это просто один из примеров, в котором проигрывается внутренний конфликт Это то, что я каждый день вижу у экспертов: ➡️ на словах, из одной своей части — все хотят роста, денег, масштаба и реализации ➡️ а по факту — делают все, чтобы с этим ростом не столкнуться)) даже если прикладываем максимум усилий. потому что также есть часть, которая этого не хочет Почему так происходит? ▫️люди банально не слышат себя ▫️они не умеют отличать внутри себя разные части ▫️либо они живут только из одной какой-то своей роли ▫️либо даже не пытаются с собой договориться А для того, чтобы это все было возможно — необходим КОНТАКТ С СОБОЙ, благодаря которому вы: 🤩понимаете реальную причину, почему у вас не получается 🤩способны увидеть и принять себя разного — даже те части, которыми не очень хочется гордиться 🤩и можете найти решение, которое не просто временно снимет напряжение, а реально приведёт вас к росту И первый шаг к этому — перестать пытаться переделать себя и начать знакомиться с собой НАСТОЯЩИМ Именно для этого я создала бесплатный закрытый канал ‘с собой на связи’ — чтобы не воевать с собой на пути к желаемому, а быть с собой в одной команде❤ жмите на синий текст, чтобы вступить
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
Автор канала ушел в ретрит на природу, но обещал вернуться 😁🤞🏻 Есть пара сочных осознаний про контакт с собой за последние дни, прям мякотка После них мир больше никогда не станет прежним, ощущается буквально как ✨motherlode✨ в Sims Но буду делиться всем уже на следующей неделе Так что не теряйте! Скоро увидимся 😎
‘Варианта сказать нет просто нет’ Реакция на анонсы, которую мы заслужили🔝 Честно говоря, именно так все и задумывалось 💅 Планы на этот проект большие — вижу его масштабным и хочу собрать здесь много сильных и амбициозных экспертов Так что если вы относите себя к их числу — добро пожаловать ❤️🔥 Тем временем, за кадром и после первого анонса к каналу присоединились первые 20 человек🐦 Начало положено!
Варианта сказать нет просто нет😂
Многие эксперты упускают один важный момент, который влияет на деньги больше всего ⬇️ И заключается он в том, что бизнес — это не только инструменты, стратегия и система (хотя они очень важны) Бизнес строит ЧЕЛОВЕК, который одновременно: 🤩испытывает сильный стресс и тревогу от неопределенности 🤩чувствует вину и стыд, когда отдыхает, потому что кажется, что сделал недостаточно 🤩не знает, сможет ли заработать нужную сумму в следующем месяце И при этом ему нужно ежедневно (!) принимать десятки решений — от бытовых до стратегических А если в эти моменты человеком управляют страх, тревога, чувство вины и привычные автоматические реакции — именно они определяют качество его решений, а значит, и результаты Даже если вы супер умные, талантливые и прошли десятки обучений — это не поможет, если у вас проседает контакт с собой. Потому что достижение любых целей на 80% зависит от того, КАК ИМЕННО и В КАКОМ СОСТОЯНИИ вы используете эти знания и навыки Поэтому, если: ➡️ контент не цепляет ➡️ продажи идут тяжело ➡️ доход постоянно скачет ➡️ или вы не можете пробить свой финансовый потолок То пришло время поработать не только со стратегией, но и с тем, кто ее реализует = с собой❤️ Все мои самые большие прорывы стали возможны лишь потому, что я работала не только над твердыми навыками, но и над контактом с собой: 🗝 ушла из найма и без большой аудитории стабильно зарабатываю 300-500к+ 🗝 монетизировала свои выступления как приглашенного эксперта на 1.5 млн ₽+ 🗝 неоднократно окупала рекламу в 20-40 раз, даже когда приходит всего одна заявка Именно поэтому я решила создать бесплатный закрытый канал ‘с собой на связи’ ⬇️ — для тех, кто не согласен на среднестатическую жизнь, чувствует внутри себя большой потенциал и хочет реализовать свои амбиции без потери себя Внутри вы найдете материалы и практики, которые помогут вам: 🌟начать свободно проявляться без страха, что вас осудят 🌟выйти на новый уровень дохода без выгорания и насилия над собой 🌟легко, с азартом и удовольствием приступать даже к самым сложным задачам 🌟чувствовать, что вы живете СВОЮ жизнь, а не обслуживаете чужие ожидания 🌟понять кто вы, в чем ваша индивидуальность и научиться проявлять ее в мир Чтобы создать вашу жизнь мечты — не нужно бороться с собой) Наоборот, нужно быть с собой заодно, как самая лучшая dream-team Именно для этого проект и создан — чтобы вы сделали шаг к себе и жизни, о которой мечтаете Soooo... предлагаю начать практиковать контакт с собой уже сейчас — почувствуйте внутри, есть ли отклик? И если ваш ответ ‘да’, то приглашаю вас присоединиться (нажав на синий текст)
Ситуация: есть МАЛЕНЬКИЙ нюансик 🤏🏻 Это я бронировала жилье для путешествия и наткнулась на отзыв: ‘Ночью мимо окон иногда пробегают дикие кабаны…’ Так что если однажды я внезапно перестану вести канал — знайте, это все застенчивые кабаны 🐗😂 С вами было короткое включение рубрики #Настяорганизатортуров
🤩 Самый недооцененный навык экспертов, без которого вы не сможете стабильно зарабатывать и расти Каждый эксперт мечтает о том, чтобы в своем деле чувствовать легкость и внутреннюю свободу, но на деле: 🤩делает овердофига действий и света белого не видит, потому что не встает из-за ноутбука — а если и встает, то продолжает работать в голове 🤩не понимает о чем писать в контенте, чем он отличается и в итоге копирует чужие смыслы и стратегии 🤩ищет вовне подтверждение, что все делает правильно 🤩и в итоге варится в бесконечной мыслемешалке и тревоге Что, естественно, не приводит к результату и росту. И в итоге он тонет в чувстве недостаточности и разочарования в себе с мыслью: ‘Почему у других получается, а у меня нет? Что со мной не так?’ А дело все только в одном навыке, и я сейчас вам расскажу, в каком ⬇️ И нет, это не маркетинг, не продажи и даже не регулярность, о которых говорят почти на каждом углу)) Это навык, который определяет: ▫️насколько легко вам будет двигаться к своим целям ▫️сможете ли вы вообще использовать все свои знания и реализовать свой потенциал на максимум ▫️и в конечном итоге — к каким результатам вы придете Но именно его почти никто не развивает осознанно, пупупу)) Вместо этого люди покупают новые обучения, ищут очередной инструмент и меняют стратегии, хотя проблема может быть совсем в другом: — в отсутствии контакта с собой Большинство людей думают, что контакт с собой — это что-то эзотеричное, по типу: ‘услышать свой внутренний голос’, медитации или свечи Или вообще считают, что с этим у них все в порядке: ‘Как это — не в контакте с собой? Я же знаю, что люблю кофе и хочу в отпуск’ Хотя на самом деле, это вещь достаточно приземленная, и именно от нее зависит 80% ваших результатов как в своем деле, так и в целом по жизни Накидайте 🔥, чтобы я разложила вам по полочкам: ➡️ как на самом деле выглядит контакт с собой здорового человека, а не курильщика ➡️ и почему именно он определяет какой результат вы получите — даже если вы много знаете и делаете
Замечали, что чем больше становится мечта, тем громче внутренний критик? Сейчас немного подушню, но тема очень важная, рекомендую дочитать до конца. Чтобы снизить градус серьезности, ловите мем, идеально описывающий происходящее 😂 Многие воспринимают внутреннего критика как какого-то врага, которого нужно просто ‘заткнуть’. Но вообще-то он существует не просто так ⬇️ Если сильно упростить — он пытается защитить вас от того, что психика считает опасным или болезненным. Спойлер: чаще всего от страха оказаться недостаточно хорошим, ошибиться или быть отвергнутым Все звучит логично, но есть одно НО.. Помните мой пример с люксовыми отелями? Я увидела, чего мне хочется дальше, но вместо вдохновения получила: ‘давай быстрее’ ‘ты уже могла давно это сделать’ ‘работай, этого мало’ ‘надонадонадо’ И в итоге появились суета, тревога, куча требований к себе и ощущение, будто над душой кто-то стоит 🤡 В таком состоянии уже не до интереса и творчества: появляется напряжение, сложно слышать себя, замечать возможности и принимать правильные для цели решения А жить в напряжении долго не получится: ресурса становится меньше, связь с собой теряется сильнее, и круг замыкается)) По сути, так психика реагирует почти на любую значимую для нас цель. И чем она значимее, тем активнее включается защита. Например, многие хотят стать медийными, но забывают, что вместе с аудиторией растет и все остальное Когда вас смотрели 200 человек — ошибиться было неприятно. Когда вас начинают видеть тысячи людей — в голове начинают звучать совсем другие вопросы: 🤩а если я скажу глупость? 🤩а если меня раскритикуют? 🤩а если все поймут, что я недостаточно хорош? Потому что вместе с новым уровнем растут ответственность, неопределенность, внимание со стороны других людей и количество сложных решений — поэтому и цена ошибки ощущается иначе Так что вместе с вашим ростом начинают масштабироваться и внутренние тараканы — ведь защищать вас тоже приходится сильнее Защищать получается на ‘ура’)) Но есть одна МАААААЛЕНЬКАЯ проблема: именно через то, от чего вы защищаетесь, и происходит рост = через ошибки, неидеальность, неудачи и вот это все неприятное)) Поэтому задача не заставить себя сделать больше путем давления, а постепенно увеличивать то, что вы способны выдержать И чтобы вам в этом помочь, совсем скоро я открою двери в БЕСПЛАТНЫЙ проект, который поможет стать вам устойчивее и прокачать свою выдерживалку❤️
Сос, аларм, срочное включение!! 99% времени я супер строго слежу за питанием уже практически год, так как восстанавливаю свое здоровье, готовлюсь к беременности и хочу сделать фигуру мечты 💅 Но ох уж этот 1%… Сегодня, в общем, жестко отрываюсь!!! Купила сосиски с пюрешкой, которые не ела сто лет и аж два супа себе Тусовки в рандомную среду, когда тебе 25+ 😂 Так что полезного контента не ждите, я сегодня в гастрономическом похмелье И спасать меня не надо, я там, где хочу быть!!
видео или голосовое, без подписи
Проблемы белых людей, как говорится 😂💅 Когда я только-только заработала свои первые 30к в месяц в жизни, я считала себя нереальной богачкой (моя ж ты золотая бусинка ахахах) Никто тогда не говорил, что уровень нормы расширяется и потом ты снова и снова чувствуешь, что зарабатываешь недостаточно)) Как говорится, аппетит приходит во время еды Собственно, чувство неудовлетворенности собой aka внутренний критик также никуда не уходит) Более того, с ним происходит кое-что поинтереснее (Да, я интригантка, и что вы мне сделаете? 😎)
Знакомо🤣 это я так некоторые поездки откладываю, потому что не хочу хоть как-то, хочу на максимум Однажды планировала путешествие, как в ешь молись люби, только по городам Испании, из-за чего открыла первый бизнес, знала, что заработать на работе не получится, только сделать х5🙈😂
видео или голосовое, без подписи
Почему ХОТЕТЬ может быть вредно? Открываю рубрику #Настяорганизатортуров На днях мы с мужем отменили путешествие, которое планировали еще весной, из-за не очень благоприятной ситуации в стране. Хотели поехать в Крым — и отдохнуть, и побыть с близкими. Но сами понимаете какая сейчас ситуация, так что планы пришлось менять Но, как оказалось, это было даже к лучшему.. Потому что вместо этого мы решили поехать в Турцию, где моя душа просто ликует и поет от счастья. Причем все сложилось очень удачно — даже билеты на самолет стали выгоднее почти в два раза, чем были весной 🤌 На радостях я уже несколько дней с головой в организации поездки: 🤩выбираю, где будем жить 🤩продумываю маршрут и новые места, куда не успели попасть в прошлый раз 🤩ищу лайфхаки, как сделать путешествие еще комфортнее 🤩раздаю мужу ТЗ (К-КОМАНДИРША 😁💅) И вот пока этим всем занималась, я, мягко говоря, СЛЕГКА🤏 расширила свои границы о норме ⬇️ Чтоб вы понимали, я очень падкая на эстетику, pinterest-стиль, комфорт и свободу в путешествиях 😎 Чтобы не сидеть в отеле all-inclusive — а ездить по разным городам, устраивать гастрономические дегустации, посещать красивые места и делать это все НЕ в спешке (= то есть, ехать в длинное путешествие) Когда начала смотреть варианты, увидела, КУДА еще можно расти и чего мне хочется дальше. Вы бы видели эти нереально красивые отели с большими номерами, личным бассейном и видом, от которого перехватывает дыхание 🥹🥹 Правда чек там от 50-100к+ в сутки, на минуточку... И все бы ничего.. Но вместе с привычным внутренним ‘хочу’ включился и критик-контролер, который начал торопить, давить, требовать всего и сразу: ‘давай все быстрее делай’ ‘почему у тебя этого до сих пор нет? могла бы давно уже себе это позволить’ ‘НАДОНАДОНАДО’ ‘то, как ты сейчас поедешь — фигня, это НЕ ТО’ Пу-пу-пу, захотела на свою голову 😂 И ведь самое забавное — я прекрасно понимаю, что могу к этому прийти. Знаю свои сильные стороны, свои ‘подводные камни’ и куда нужно направить свой фокус внимания для роста И именно поэтому критик начинает давить еще сильнее) Мол: ‘раз знаешь — значит, давай быстрее’ Но, к сожалению критика, так не работает)) А вот почему — расскажу в следующем посте ❤️🔥 Накидаете огонечков в знак, что вы ждете продолжение?