الطب البديل العربي

لو كنت تعاني من خمول بعد الأكل، أو كوليسترول مرتفع، أو تحس دمك "ثقيل".. الحل في مطبخك وأنت غافل عنه. بذور "السماق" ليست مجرد بهارات للسلطة! هي أقوى مكنسة طبيعية للشرايين ومنقي للدم. الطريقة الصحيحة (بدون غلي عشان ما تفقد فيتامين C): انقع ملعقة سماق مطحون في إبريق ماء بارد لمده ١٢ ساعه ليلا الصبح صفّيه بقطعة قماش (شاش). ضيف ملعقة عسل سدر واشرب الكوب بارد صباحا . الفرق بتلاحظه في نشاطك وصفاء بشرتك من أول أسبوع. جربوها وادعوا لي. 🍷✨ #صحة #تغذية #نصيحة

تعرفوا على بعض الوصفات الطبيعيّة لعلاج فقر الدم . https://www.arabaltmed.com/?ID=2098

تعرفوا على فوائد البيض المسلوق للحامل. https://www.arabaltmed.com/?ID=2055

تعرفوا على الوصفاتِ المنزليَّة المُستخدمة لزيادة إشراق الوجه. https://www.arabaltmed.com/?ID=2037

تعرفوا على بعض الأعشاب والاطعمة التي تهدئ الأعصاب. https://www.arabaltmed.com/?ID=2014

تعرفوا على فوائد عصير التفاح الأحمر. https://www.arabaltmed.com/?ID=2005

تعرفوا على فوائد زيت الخردل للأعصاب . https://www.arabaltmed.com/?ID=1988

تعرفوا على أكلات تخفّض ضغط الدم المرتفع . https://www.arabaltmed.com/?ID=1987

الفواكه تلعب دورًا كبيرًا في زيادة الطول خاصة المحتوية على فيتامين A مثل: الشمام، والمشمش، والمانجو، وثمرة الباسلفورا لذا عليكم الإكثار من تناولها للاطفال لأنها تساهم بشكل كبير تقوية العظام والمناعة. د. محسن نادي. نابلس الضفه الغربيه

صمغ طبيعي أهمله جيل كامل وكان يُباع بوزن الذهب عند العطارين القدامى: السندروس. كثيرون يسمعون عنه في وصفات التنحيف أو آلام القولون، لكن 90% يستخدمونه بجرعات خاطئة قد تضر الكلى بدل أن تنفعها. إليك الاختصار المفيد عن هذه العشبة السحرية 👇 1️⃣ ما هو؟ صمغ رزيني ذهبي يُستخرج من أشجار العرعار في جبال الأطلس. 2️⃣ فيمَ ينفع؟ • يطرد غازات البطن والقولون بشكل سريع. • شديد الفاعلية كقابض لنزيف اللثة والتهاباتها. • يُهدئ السعال المزمن ويهدئ المفاصل عند استخدامه كزيت موضعياً. 3️⃣ الجرعة القاتلة للخطأ: السندروس ليس كباقي الأعشاب! • الجرعة الآمنة: أقل من جرام واحد يومياً (راس ملعقة صغيرة) مع عسل أو ماء دافئ. • لا تستمر عليه أكثر من 7 أيام متواصلة. • ممنوع تماماً على مرضى الكلى والحوامل. هل جربت استخدام السندروس من قبل، أم أنها المرة الأولى التي تسمع عنه؟

تعرفوا على بعض الأطعمة الغنيّة بالكربوهيدرات . https://www.arabaltmed.com/?ID=2114

تعرفوا على أسباب ارتفاع البروتين في البول. https://www.arabaltmed.com/?ID=2115

تعرفوا على بعض الوصفات الطبيعيّة لعلاج فقر الدم . https://www.arabaltmed.com/?ID=2098

تعرفوا على أعراض التهاب أوتار الركبة وطرق الوقاية منه. https://www.arabaltmed.com/?ID=2090

تعرفوا على فوائد مسح الوجه بالحليب قبل النوم. https://www.arabaltmed.com/?ID=2074

تعرفوا على أسباب شحوب الوجه واصفراره. https://www.arabaltmed.com/?ID=2069

تعرفوا على أسباب ثقل الرأس وطرق علاجه . https://www.arabaltmed.com/?ID=2068

لو شعرك تالف، متقصف، وفلوسك راحت على بروتينات وماسكات عالفاضي.. ترا الحل الحقيقي بمطبخك وما يكلفك شي! 👇🧵 1️⃣ للشعر التالف والمحروق: اخلطي ملعقتين كبار مية جوز الهند + ملعقة كبيرة زبادي. دلكي فروة رأسك وشعرك بالخليط وخليها ساعة كاملة، بعدها اغسليه بشامبو خفيف وبلسم (كرريها مرتين بالأسبوع وبتدعي لي). تبي مفعول دبل؟ ضيفي للخلطة شوية خل تفاح، أو موزة مهروسة، أو أفوكادو. 2️⃣ علاج النفشة والتجاعيد: مالك إلا زيت جوز الهند. دلكي الفروة فيه واتركيه طول الليل، والصبح اغسليه بشامبو خفيف (من 3 لـ 4 مرات بالأسبوع). 💡 سر أخبرك فيه: أفضل شامبو ممكن تستخدمينه للفترات هذي هو شامبو Arnica، خيال للشعر التالف. ابحثي عنه في آيهيرب أو أمازون وتلقينه بسهولة.

سؤال وردني ايهما افضل الماء البارد اما الحار في ايام الصيف؟ الجواب ولا واحد منهم الافضل شرب الماء العادي بدرجه حراره الغرفه لان: *الماء البارد والساخن سيعملان على غش الجسم بالحراره وبالتالي افراز كميه كبيره من العرق بوقت بسيط *افضل تبريد هو ما كان في الزير- القله-الشربه الفخار ويمكن وضع كيس خيش حولها لزياده تبريدها *ابتعد صيفا عن اي مشروبات بارده ومحلاه -عصائر وكولا بكافة انواعها - فهي سوف تعطي طاقه زيادة للجسم وبالتالي مزيد من الشعور بالحراره -------^^^^---- ابتعد عن السكر في المشروبات الساخنه لانه سوف يتحول الى طاقه وايضا مزيد من الشعور بالحراره افضل منعش الماء العادي ونقطه انتهى