Масалитина.Елена

Как связаны тело и мысли За последние 3 года я заметила чёткую закономерность среди своих знакомых: 👉 Если вы качаете тело, но не работаете с эмоциями и головой — успеха не будет. Вы будете натыкаться на проблемы, которые заставят вас понять: надо отпускать обиды, тяжёлые чувства и даже отношения с некоторыми людьми. 👉 А работа с сознанием (головой) невозможна без умения чувствовать своё тело, понимать сигналы организма — когда ему нужен отдых, а когда нагрузка. ✨ Важная мысль: Если вы хотите: · стать кем-то, · много зарабатывать, · встретить мужчину/женщину мечты, · купить дом или квартиру, · исполнить любую мечту, — то спрашивайте у своего тела и сознания: «Кем я должен стать, чтобы это исполнилось?» - это упрощенная форма. Сознание представит вам идеи и возможности реализации ваших задумок! Много раз проверено на практике! 🔥 Хотите научиться правильно задавать вопросы своему телу и сознанию, чтобы каждый день получать инсайты и ясные ответы? Для этого важно формулировать многомерные вопросы. Например, Какой энергией, пространством, осознанностью, выбором я могу быть чтобы….(нужное подставить) Это и многие инструменты работы с сознанием, и энерго точками на теле мы будем изучать на обучающем классе по Аксесс Барс 7 и 21 июня. Москва. Набор в группы идет. Для записи можно связаться со мной @ElenaMasalitina

Вы задумывались в чем ваша суперсила? В чем у вас супер талант? Поразмышляйте масштабно. Если не получается определить сразу ваши способности, попробуйте задавать этот вопрос в течение 2-3 дней. Зачем, спросите Вы? В минуты, когда мир не радует и посылает проверки на прочность, вы вспомните об этом и улыбнетесь. И это важно. Вашу способность никто не заберет, она не закончится и не иссякнет. Это крутой нематериальный актив. Ценность - 🌟🌟🌟🌟🌟 В чем ваша супер сила? #вопросы-размышления

Channel photo updated

Channel name was changed to «Масалитина.Елена»

Я снова с Вами!   После долгого перерыва я возвращаюсь в ленту, полна вдохновения, идей и нового.   Спасибо что Вы со мной 🤩— впереди много интересного. Лично я начинаю новую главу для себя!    Пока не догорит ночь — не начнется новый день…    Если вы читаете эту заметку. — то видимо у вас есть и vpn.  Больше моих размышлений и дискуссий я буду публиковать в Threads.    Вам будет интересно на канале если:    🤩интересны инструменты по работе с сознанием, телом  🤩методики раскрытия своего потенциала и духовного развития  🤩посмотреть мои маленькие радости жизни и увлечений 🤩подсказки для расширения финансовой емкости и границ восприятия мира   Отправляемся в увлекательное путешествие!

7 февраля - новый поток обучения Аксесс Барам Это чудесный подарок, который каждая из вас может освоить за один день. И я не побоюсь этого громкого слова - изменить свою жизнь. Аксесс Барс - это методика расслабления по энергетическим точкам на голове. Что она дает? - клеточное расслабление всего тела и головы - ясное ощущение своих целей (навязанные точки зрения стираются из сознания) - способность энергетических «чисток» после взаимодействия с людьми - быстрое восстановление тела и организма в целом - активацию иммунитета - ваш мозг начинает креативить такое, о чем другие говорят: «а что так можно было?» Да, эта методика не для всех! Для тех, кто способен меняться с мега темпами текущих реальностей! Из моих учениц: кто-то расширяет кратно доход, кто-то открывает новый бизнес, кто-то находит любимого человека, кто-то - любимое дело, кто-то помогает детям преодолеть кризисные периоды в легкости. Если вам откликается - запишитесь на пробную сессию в Москве или на однодневное обучение 7 февраля с 11-18:00. Девочки приезжают на обучения из разных городов России. Стоимость 29 тыс. Выдаю международный сертификат. По любым вопросам @ElenaMasalitina

А вы знаете, что по сердечному ритму можно определить истинный запрос в эфирных маслах? Проводила на днях исследование на себе. Удивилась полному исчерпывающему описанию организма. Прибор ВедаПульс предлагает наглядный скриннинг здоровья всех ваших систем организма. Начиная от состояния вашего истинного этапа старения😳, заканчивая состоянием по всем системам организма. И по результатам можно сгенерировать рекомендации по эфирным маслам, бадам, лизатам для микрофлоры органов. Интересно? Я бы сказала чудесно!! До чего техника дошла🔥 Если прибор указывает на проблему - тут смело к врачу. Например, я собиралась на детокс, а оказалось что организму детокс и не нужен. Жкт в норме, все системы работают исправно. А вот почки немного ослаблены. На них нужно обратить внимание. Кто хотел бы пройти такую диагностику в Москве? Ставьте + в комментариях, свяжусь с вами. Стоимость символическая.

Рубрика: Ароматерапия в деле Направление: антистресс #короткий_факт Берем на заметку! А ведь можно и перед совещанием подышать лавандой. И на важных переговорах…или перед контрольной☺️ Оптимально из индивидуального ингалятора. Знаете как его делать?

Как вернуться в рабочее русло без стресса и внутреннего сопротивления? Главный секрет — не рывок, а плавное вхождение в ритм☺️ Хочу предложить дорожную карту на первую неделю: ▶️Понедельник День «знакомства с работой» Не загружайте его марш бросками. Придите, «оживите воспоминание о рабочих процессах», разберите почту без спешки, обменяйтесь новогодними историями с коллегами. Позвольте себе мягкий старт. ▶️Работайте ритмами Используйте технику Помодоро*: 25 минут фокуса — 5 минут отдыха. В перерыве — не соцсети, а чашка чая у окна, лёгкая растяжка или просто наблюдение за дыханием. Техника «Помодоро» — это метод тайм-менеджмента, который делит работу на 25-минутные интервалы (помидоры), чередуя их короткими 5-минутными перерывами, а после 4 «помидоров» следует длинный перерыв 15-30 минут; он помогает повысить концентрацию, бороться с прокрастинацией и эффективно управлять временем за счет глубокой фокусировки в короткие промежутки и обязательного отдыха.  ▶️Важное правило: первые дни заканчивайте: ровно в рабочий час Не компенсируйте «простой» сверхурочными. ▶️Вечерний ритуал После работы — небольшая прогулка, тёплый душ или хобби. Чёткая граница между «работой» и «отдыхом» — лучшая профилактика выгорания. И самое главное: будьте к себе добрее. Организму нужно время, чтобы перестроиться. Разрешите себе быть не на 100% в первые дни. А какой ваш личный лайфхак для плавного возвращения? Делитесь в комментариях! 🥰

Первый поток обучения по Аксесс Барам в 2026 8 января, в прекрасный послерождественский день, провела обучение по Access Bars (Аксесс Барам). Удивительно, как с первых касаний абсолютные новички чувствовали энергию и пульсацию в тех самых точках. Access Bars — это практика работы с сознанием через касание 32 энерго точек на голове. Эти точки связаны с различными аспектами жизни (деньги, контроль, творчество, исцеление и др.). Методика помогает мягко «разрядить» умственный «компьютер» — мягко удалить накопленные стрессы, обиды, ограничивающие убеждения (шаг за шагом) и психический «мусор», который мы «носим» годами в своем сердце и сознании. Это порой мешает нам двигаться вперед по карьере, личным целям, встретить того самого спутника жизни. После обучения вы получаете сертификат и можете проводить сессии друзьям, близким, клиентам, в том числе за деньги. Будет особенно ценна, как доп инструмент, помогающим практикам. 🌟Методика не имеет противопоказаний и подходит всем: в том числе маленьким деткам и пожилым людям. Если вам интересна методика Аксесс Баров - напишите мне о пробной сессии. Следующий поток обучения - конец января. Живите в легкости, радости и великолепии❤️ Елена Масалитина @ElenaMasalitina

Магия каникул: кино как личный антистресс Друзья, каникулы продолжаются и если вы уже сходили в гости, покатались на ватрушках и коньках, поздравили всех знакомых, не забудьте уделить время себе любимой/ому. Для меня один из способов побыть в ресурсе - посмотреть кино🍿 Я редко смотрю что-то, но в 2025 были удачные просмотры, поделюсь своим списком «обязательны к просмотру». 🤩Ганстерский сериал ГастерЛэнд с умопомрачительным Томом Харди в главной роли и другими звездами: Пирсом Бронсоном и Хелен Миррен. Снят Гаем Риччи. Но вы поняли стиль. 🤩Табу - исторический сериал с Томом Харди. Много интересных поворотов в сюжете. 💥Топи - интересный российский загадочный фильм. Как группа молодых людей едет/бежит от повседневной жизни в чудотворящий монастырь, а попадают в параллельную реальность. Заставляет задуматься. Зайдет не всем. 🌟Комитет - фильм «открытие» про трех друзей, которые связали свою жизнь с органами гос безопасности. Игра актеров и сюжет на 5 баллов. Получила удовольствие❤️ 🤩Министерство Неджентельменских дел: легкий приключенческий фильм. На одном дыхании. 🤩Операция «Фортуна» с классными актерами. Не фильм, а удовольствие. Режиссер: Гай Риччи. В отложенных на Кинопоиске: граф Моете Кристо, Мастер и Маргарита, Земмельвейс, Великая Лилиан Холл, Принцесса Монако и др. Какой фильм или сериал стал для вас лучшим открытием 2025 года? 🍿Что планируете посмотреть на каникулах?