АромаМир. Записки на полях.

Я хотела вам рассказать про остров, который знаю-слышу-чувствую уже 12 лет. Он живой для меня. Синхронизация с природой, ее ритмами, ее дыханием там происходит естественно и без малейших усилий. Я чувствую себя там одновременно всем и ничем: как волна или как песчинка, как дерево или как ветер. Как часть всего живого, что есть на Земле. А человеческого, рукотворного там мало - для меня там все говорит на божественном. И случается ноль процентов мыслей, сто процентов чувствования. На пути домой начала писать про остров и свои отношения с ним основательно - и не дописала. А приехав, сразу нырнула в арома-коды и арома-хиллинги (как рада! как соскучилась!) Поделиться все же хочется, хоть чуть-чуть. Будет пусть экспресс-вариант: впечатления чувственные. Оставлю для себя - но вдруг и вы «прочтете» остров через эти касания. На Пангане я люблю: ✨Рассветный воздух: вкрадчивый, ясный. Он тихо будит цветы на деревьях; просыпаясь, они дарят особенный аромат - дикий, первозданный. Днем такой не услышишь. ✨Ранее солнце, целующее лицо. Робко, прерывисто - и жарко одновременно. ✨Чувствовать во рту холодную солоноватую водичку свежего молодого кокоса после долгого купания в море… ✨Ветер, который путается в мокрых волосах, когда едешь вечером на байке; ✨Вгрызаться в сочную мякоть манго, «очищая» косточку, когда готовлю смузи по утрам; ✨Запах кокосового масла на теле, нагретом солнцем и теплым воздухом (у кокоса spf 15, знали? можно загорать, когда лучи солнца мягкие) ✨Ходить босиком: много, долго. И даже по раскаленному ракушечному песку; от ног горит все до ушей - а мне хорошо!.. ✨Утром ранним идти по пустой дороге и ко всему присматриваться, все замечать: вот петухи поют у кого-то во дворе, словно соревнуясь в чистоте звука; вот бананы дозревают - можно скоро сорвать; вот ночной прилив вынес на берег раковины: одна красивее другой… ✨Схожу с ума по всему, что цветет: каждый цветок - шедевр природы; могу любоваться долго-долго. … Можно продолжать и продолжать, конечно. Этот остров потому и особенный (с первой встречи 12 лет назад, и потом снова и снова), что умеет говорить на языке моего сердца. И вот ведь я что поняла: чтобы быть на Связи с островом мне не обязательно регулярно встречаться с ним. Есть он и есть я, и есть Связь между нами. В ней можно черпать и вдохновение, и жизненную силу.

Друзья, Я в отпуск. На месяц. Принимать снова буду с 20 июля. Не знаю, буду ли писать здесь - с одной стороны, таак много хочется рассказать и поделиться - а обычно не успеваю, потому что когда я с вами в ароматерапии - я с вами в ароматерапии, когда я дома - я дома)) А поезда, самолеты, ожидания - может быть как раз будут тем временным буфером, чтобы поделиться-таки накопленным. Особенно страстно хочется рассказывать про арома-хиллинг. Потому что пока говорить не успевалось - только делать) … С другой стороны, отпуск - это же «отпустить», это перезагрузка от всего, даже от любимого Дела. Поэтому посмотрим, как пойдет. В любом случае, за месяц по вам точно соскучусь. Вчера даже дверь кабинета закрывала с грустью: как, точно отпуск? Но мне вовремя напомнили про профилактику выгорания, и я радостно побежала за новым платьишком. Доброго и теплого (при любых погодных обстоятельствах) лета вам! Обнимаю.

⤵️ А теперь ароматерапевта давайте к микрофону пригласим) Я же своего рода переводчик: любую мысль физическую, человеческую, можно на язык растений перевести, да ещё в расширенных настройках: с тем, чтобы помощь получить, гармонизировать себя и свое состояние. Три эфирных масла, которые не позволят «серым господам» воровать у нас время: 🌿Базилик (Ocimum basilicum) Замедляет. Позволяет не торопиться, чтобы все успевать (как черепаха Кассиопея из «Момо» - чем медленнее шла, тем быстрее продвигалась вперед). Снимает напряжение, помогает выйти из жесткой гонки со временем и найтись в точке «здесь и сейчас». 🌿Пачули Налаживает связь Духа с телом и материей. «Я здесь и сейчас, в моем теле, никуда не сбегаю мыслями, а наслаждаюсь тем, что имею в моменте». Физически имею, в здесь и сейчас, а не фантазийно-вымышленно. На нем-то и включается кайф чувствования этого мира во всех его проявлениях (совершенных и далеких от совершенства). Я могу наслаждаться тем, что реально, не проскакивая, не сбегая, не отлетая. И время тогда тоже становится «плотным», проживаемым реально, а не «сквозь пальцы». 🌿🌿Мята (Mentha spicata) Помогает выйти из «жизни в голове» и начать взаимодействовать с миром всем собой. А значит, чувствовать момент - проживать время в своем сердце честно и по-полному. А может, у вас есть те эфиры, которые вы ощущаете как «Цветы Времени» или как помощников мастера Хоры? Смотрели или читали «Момо»?

«… Ибо так же, как даны глаза, чтобы видеть свет, и уши, чтобы слышать звуки, - так же дано сердце, чтобы воспринимать время. Время, не воспринятое сердцем, пропадает так же, как пропадают краски радуги для слепого или для глухого - пение птиц. К сожалению, на свете много глухих и слепых сердец, которые ничего не ощущают, хотя и бьются». Я люблю летом баловать себя хорошими детскими и подростковыми книгами, которые прошли мимо меня в свое время. Личность детского писателя Михаэля Энде заинтересовала меня после «Подстрочника» Лилианы Лунгиной (она описывала их чудом случившуюся встречу). Зацепила, притянула, и книги его ждали своего часа. «Момо» Энде написал больше полувека назад - и попал в точку. Предсказал будущее. Печальное будущее людей, у которых нет времени на собственную жизнь, ведь они все время заняты… «Нет времени», чтобы играть с детьми или читать им книжку перед сном; «нет времени», чтобы просто так, без повода, проводить вечера с друзьями за разговорами, обмениваясь сердечным теплом; «нет времени», чтобы слушать, о чем шелестят деревья и рассказывают первые звёзды, зажигающиеся в сумерках на небе… Люди проскакивают собственную жизнь, следя за стрелками на часах, планируя, действуя, тревожась и спеша. Безжалостно сокращают всё, что связано с чувствами: будь то вкусная неспешная еда или глубокие отношения с другими людьми. Омертвляют свое время, продают его «серым господам». Ловкий обман. Заглоченный крючок: «времени нет, его нужно экономить». Недавно книгу экранизировали, вчера с дочкой сходили в кино. Экранизация бережна к тексту, добавили только современного: чтобы украсть время у детей, каждому «серые господа» подарили новомодный гаджет, а на взрослых надели браслеты, чтобы экономить время было проще и эффективнее. Фильм, правда, не дает тех ответов, которые можно найти в книге. Энде гениален. Он сам - человек вне времени, сам - мастер Хора. Удивительно, но эту детскую книгу я готова поставить на одну полку с «Двумя жизнями» Антаровой… В фильме «Момо» дан красивый образ времени: каждый час распускается в сердце каждого человека новый цветок, абсолютно уникальный и прекрасный, и, достигнув своего расцвета, начинает увядать… Сегодня смотрю на розы дома и почти физически чувствую Время…

Сдала дочка экзамены. Поделюсь с вами рецептами укрепляющими, на успешный результат настраивающими. А то ведь как было: Дней за 10 до первого экзамена позвала меня классный руководитель. Говорит: волнение огромное, из-за него может завалить, хотя знает материал прекрасно. Я не поверила: «Она умеет собираться, когда надо. И выдавать результат». Классный руководитель улыбнулась: «Это когда она ребенком была. А сейчас она взрослеет, и эмоции могут взять верх». И до меня дошло, что она права. Посмотрела внимательно в состояние дочери последнее время и поняла, что тревожность за экзамены реально вышла из берегов (а я и не заметила). Завалить в планы не входило, летом надо отдыхать, а не о пересдачах думать. 💙Сразу взялись за дело. Основные задачи были: снять излишние напряжение с нервной системы, вдох чередовать с выдохом, успокоить голову, ослабив тревожную мыслемешалку. И пошли: 🦋ванны с магниевой солью и эфирным маслом дугласовой пихты через день; 🦋мята кудрявая, мята перечная, апельсин на шейно-воротниковую зону и икры по утрам; 🦋вечером на все тело, когда нет ванн, дугласова пихта и римская ромашка; 🦋внутрь смесь из гидролатов: мелисса, шалфей, зверобой (снятие тревожности) и полынь божье дерево, лемонграсс (концентрация, мыслительная активность, память). 🦋Вытаскивала гулять с собакой подолгу каждый вечер, а не по-быстрому и домой. 🦋Перед сном делали арома-хиллинг - массаж с нейро-седативным эффектом. Тот самый выдох для всего тела. Уже перед первым экзаменом состояние было другое: и блеск в глазах появился, и смех, и вера в то, что все по плечу, и легкость в отношениях с другими (потому что человек с перегруженной нервной системой не в состоянии нормально общаться с другими…) Мои обученные девочки знают этот прием по выбору эфирных масел, напишу его и тут: дать человеку понюхать (в раскрытом в жожоба виде) то, что есть дома из эфирных масел, и это и брать в работу для балансировки. В данном случае я давала нюхать релаксанты и адаптогены (сильные стимуляторы не давала, и так человек был загнан). И выбор был понятен: дугласова пихта - главная по балансу нервной и иммунной системы, мяты разгружают голову. 🌸В конечном счете важно не то, что блестяще сдала экзамены, а то, что снова стала радоваться жизни. И лету, и каникулам, и общению! Поэтому если есть у вас экзаменующиеся - в ванну с магниевой солью и дуглассией их, срочно.

Вчера не спала до полчетвёртого, разговаривала с подругой и всерьез думала, идти ли мне на учебу в четвёртый день. Пошла. Захожу в класс - обстановка другая. Начинаем занятие - все ощущается по-другому: в ясности, идеальной «слышимости», четкости. За несколько часов мы сделали едва ли не больше, чем за два предыдущих дня. Согласованно, бережно, глубоко. Вчера и позавчера: туманно, рвано, с механистичным подходом к телу, с отодвиганием ароматерапии (главное, за чем я приехала). Я знаю, что знания не всегда на красивой тарелочке получаешь, поэтому просто трудилась, брала и делала, переводя все внутри на свой язык и самостоятельно достраивая эфирами. В какой-то момент в работе мне пришла в голову мысль о том, почему атмосфера такая рваная и даже тяжелая, почему эфирные масла в работу участники не берут, и преподаватели от этом не говорят. Я подивилась своей мысли, и пошла к шкатулке за ладаном - работать с лопаткой моей «подопечной» нужно было именно им. Взяла, нанесла. Пошла ставить ладан обратно. И совершенно необъяснимо как разбила вдребезги предмет, вокруг которого крутилось все внимание нашего телесного преподавателя; предмет, который влиял на его состояние сильно, который влиял на весь процесс (не имеющий отношения к обучению). А вы говорите, почему я настаиваю не заигрывать с ладаном? А вот вам: подумала я именно об этом влиянии, три минуты - и вдребезги. 🤩 И вот сегодняшний день, сегодняшняя работа - просто квинтэссенция света, красоты, того, как божественно прекрасно устроено наше тело и как грамотно мы можем помогать ему гармонизироваться и приходить в состояние здоровья и силы. И я снова среди своих. На этой же учебе. В этом же классе. Говорю на своем языке, меня слышат, ко мне присоединяются, мы понимаем, что мы делаем, зачем и как. Наверное, из текста можно подумать, что это разбитая вещь помогла провернуть перемены. Нет. Это маячок, метафора, «ботва морковки» Важно вот что: Материальность сил света и добра. Абсолютная ма-те-ри-аль-ность. Нет никакого волшебного мира с единорогами, нежных девочек-феечек, рассыпающих волшебную пыльцу, чтобы «все прошло». А есть наш выбор жить по совести, трудиться честно и усердно, служить людям радостно, из любви, идти по своему Пути, не ленясь и не сворачивая. И тогда поддержка Света абсолютно материальна. Тогда все работает быстро и «волшебно», а на самом деле - закономерно. С опорой не на чудо, а на актуальные правила жизни на Земле. *** … Вчера вечером, возвращаясь ночью домой в такси, подумала, что с Москвой-то любимой (старинной Москвой) в этот приезд и не виделась. Выходим после учебы сейчас и коллега говорит: есть время до поезда? пойдем один тихий дворик покажу? И ведет меня именно туда, где «слава прабабушек томных, домики старой Москвы». Как будто мысли прочитала. И пьем мы с ней какао у церквушки, и говорим, говорим… На одном языке.

Мой день рождения в этом году случился аккурат по серединке обучения, которое мне важно было получить именно сейчас (следующий уровень телесной ароматерапии). Так сказало моё невидимое «начальство», а с ним я не спорю. И вот я в Москве, семья в Питере. В учебе целый день, и только по вечерам, как глоток свежего воздуха - общение со своими. Удивительно, но в этот приезд, когда я не принимаю, я каждый день вижусь со своими клиентами - это слово не подходит, честно, чем заменить не знаю. Мы люди одного поля, нас соединяет ароматерапия, потому что она усиливает нас, помогает, проводит. С Л. мы проговорили до закрытия ресторана, с Т. проводили закат на башне в Останкино, с А. перебирали её коллекцию эфирных масел прямо в багажнике на Тверской. А потом наступает день моего рождения. Утром я успела ответить только на несколько поздравительных звонков и убрала телефон, занырнув в учебу. … Я беру инструменты, которые дают, и с большой благодарностью, но нахожусь в несогласии с тем, что происходит в общем поле. Это не мой язык, не моя тональность. К счастью, есть участники, с кем тональность совпадает, так мы и держимся рядышком, работая друг с другом. Но к вечеру у меня уже смешалось право-лево, верх-низ. Устала эмоционально держать свою границу. Все стало сереньким, и я вообще почти забыла, что у меня день рождения. … Вышла на улицу, иду по Тверскому бульвару к Большой Никитской, где ждёт любимая подруга. Воздух проветривает голову, но я абсолютно пустая. Дзыньк. И вдруг - звонок за звонком. Сажусь на скамейку - реву. От счастья. От Света. От количества любви, которую слышу, чувствую, впускаю в себя. Потом читаю ваши сообщения - и с каждым из них ко мне словно возвращается дыхание. Моё дыхание. Мой ритм. Моя тональность. Убираю телефон и просто смотрю на небо. Облака плывут - вышло солнце, хотя прогноз был пасмурный. Позволяю солнцу себя целовать. Я живу среди своих людей. С которыми говорю на одном языке. Которых слышу - и которые слышат меня. Которых чувствую - и которые чувствуют меня. Боже, какое это счастье! Какой это колоссальный подарок! А мои люди словно услышали меня, сговорились: и пишут самые важные для меня слова, самые сокровенные, и шлют мне ромашки - самые любимые цветы мои, как будто знают… (знают?..) … Почему же осознать, какой это дар - жить и творить среди Своих, я смогла только оказавшись в день рождения вдали от самых любимых, в группе с чуждыми мне «настройками»? Наверное потому, что без Тени не бывает Света. И только мы делаем выбор, на чьей стороне играть.

Пока жду ваших ответов, расскажу вам, что происходит в жизни живой: ❤ Арома-коды этой весны удивительны. Мир как будто перезапустился, ощущение, что все по-новому, все происходит, не так, как раньше. Ещё глубже, сильнее, точнее. Быстрее. Каждая живая встреча, живая работа и то, что после неё разворачивается - отдельный мир. Событийный, чувственный, состоянческий. Описывать это - всегда слишком трепетное, слишком личное. Над некоторыми процессами хочется не дышать, не то, что о них рассказывать) В часы совместной работы я сопровождаю человека подробно и близко, бережно передавая дальше эту заботу о нем эфирным маслам, уникальным личным рецептурам. И дальше иду рядом, но уже поодаль - потому что есть те, кто ближе: сопровождающие эфиры, личные помощники. Носители именно той силы, именно той информации, которая больше всего сейчас нужна человеку. И они просто передают её - в ежедневных ритуалах нанесения гелей, утром и вечером, в течение трёх недель. ✨ Арома-хиллинг пришел в мои руки полгода назад, и теперь уже сложно представить, как это - без него. Иногда хочется положить человека на кушетку сразу после арома-кода, потому что видишь: без телесной работы мы тут не пройдём. А иногда арома-хиллинг - вишенка на торте, квинтэссенция длительной работы через арома-код. Практически ежедневная практика за полгода привела меня в совершенно новое состояние как аромапрактика. Получила столько же ответов, сколько и новых вопросов, и понимание того, что Путь только начинается. Арома-хиллинг ощущается сейчас как новая глава жизни - моей как профессионала, и тех людей, кого мне доверено сопровождать. Волнительно? Да. Но благодарно и уверенно ещё больше. 🍓 Проведенные мною обучения сложили сообщество людей, практикующих грамотную, осознанную домашнюю ароматерапию. Писать в наш чат, делиться живым опытом, отвечать на вопросы, радоваться практическим результатам учениц - большой источник моего вдохновения. Это офигенно классное чувство - делиться наработанным, передавать знания, видеть, как они оживают и работают в руках других людей. Как круг добра и мощи ароматерапии становится все шире и шире. ⭐⭐⭐ Вот такая она моя живая профессиональная жизнь прямо сейчас. На фото пусть будет Шкипер: он думает, что если дома разложен массажный стол - это исключительно для него.

💚Мне здесь интересно:

Подумала, что совсем перестала сюда писать - как будто это пространство выпало из зоны внимания. Есть тут кто-то, кто ждет моих писем? Такой перезапуск у меня случился от большого объема реальной очной ароматерапии, что я потеряла связь с онлайн пространством: что тут надо писать-то? 😅 Что вы здесь читаете, зачем заходите? Что ожидаете или надеетесь встретить? Это не праздный интерес. В большом количестве очной работы я хочу понять свою роль в онлайн пространстве. Спрошу вас сейчас ⤵️⤵️⤵️

Побочный эффект Есть у меня в сумочке баночка с гелем: бей, найоли, лавр. Иногда равинтсара ещё там оказывается. Наношу на лимфоузлы, если горло побаливать начинает, на пазухи носа, если надо раздышаться. 📍И вот последние дни активно так наносила, была потребность. Я и вдоль позвоночника, и на стопы его, и на лимфоузлы, конечно. ❗Замечаю вдруг: стала прямо сидеть. Выпрямившись так. Стержнево. Основательно. Замечаю дальше: мысли не разлетаются, легко концентрируюсь на задаче, выполняю её, довожу до конца там, где мне обычно сложно (где много мелких рутинных предварительных дел). Так, думаю, что за чудеса. Я ж ничего для этого не давала себе. Только горло лечу) Начинаю вдумываться в эти эфиры, что под рукой. Найоли, бей, лавр, равинтсара 🟢Все относятся к камфорный группе. У всех есть важная молекула 1.8 цинеол, определяющая их основные свойства: противовоспалительные, антибактериальные, муколитические, осушающие. 🍃Во французской школе ольфактотерапии 1.8 цинеол очень любят, называют «ментальным детоксом» - прочистить голову, убрать лишнее, чтобы то, что осталось в голове, работало только на нужные задачи. То, что я испытываю эти дни на бэе, найоли, равинтсаре - очень похоже! 🌠Ну а про прямую спину даже в хромотограмму смотреть не надо. Бэй - один из эфиров внутреннего стержня. Жить, с опорой на себя. Хорошенько присутствовать в теле, чётенько быть заземленным. Поэтому бэй, вообще-то, и любит, стопы и позвоночник. Его территория. Вот так оно и сходится всё, в ароматерапии одного без другого не бывает. Даем поддержку телу, выравнивается психика. ➖Буду занудой, но напомню: психо-эмоциональную работу лучше всего выполняют те эфирные масла, запах которых нравится. Принцип одобрения аромата телом тут очень важен. Ну а насморк равинтсара вам вылечит вне зависимости от того, как вы к ней относитесь.

Поле единомышленников В субботу мы 10 часов на одном дыхании провели. Я испытываю огромную благодарность за то, что мне доверено учить людей, которые знают, чувствуют, понимают мощь и силу ароматерапии. И тех, кто делает свои первые шаги в ароматерапии, но готов ей открыться. Довериться. Позволить вести себя по этому пути. Получать такие результаты, которые сначала удивляют, кажутся чудом - а потом ты к ним привыкаешь и это становится нормой жизни. Как однажды сказала одна моя ученица и друг: «Ароматерапия - это чудо, на которое ты рассчитываешь». Это обучение для меня сродни инициации. После у участников начинается все самое интересное! Начинается жизнь с эфирными маслами, время новых открытий, удивлений, новых событий даже. Которым раньше не было возможности произойти, случиться - а эфиры работают, и новое происходит. Для всех, кому я передаю знания по ароматерапии, я создала сообщество, чтобы можно было спрашивать, сверяться, черпать новые знания, обретать уверенность. Круг единомышленников, как я это понимаю сейчас, - едва ли не самое важное в нашей социальной жизни. Один плюс один - не два, а тысяча. ПС дочка видеомонтажом увлекается. можно маленькую капельку посмотреть на обучение наше 😊