в мире рэпэпэ❔❔

извините,сегодня сново пропадаю на вечер. делитесь своими вечерними тарелочками в комментариях!! мью извините пожалуйста

⭐️⭐️⭐️⭐️ time 18.40 онигири с курицей протеиновый батончик бомбар «тирамису» КБЖУ 342/26/8/32 делитесь своими обедами в комментариях!!

сколько,сколько подписчиков?

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ time 17.00 гудмикс с печеньем эклер из ярмолино КБЖУ 481/5/31/46 делитесь своими перекусами в комментариях!!

здесь худеет духовка 🌟 худею, учусь, хочу поступить в Нидерланды, борюсь с депрессией, вечными перееданиями и ссорах с родителями по поводу похудения goal: 43/167 вп(24 часа) 0+ на 100 пдп запущу марафон по похудению. заходи, все ждут только тебя

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ time 12.30 омлет из 2х яиц и греческого йогурта ветчина помидор плавленный сыр КБЖУ 364/37/19/10 💌кбжу получилось идеальное,тк я хочу повысить каллораж до 1400 в день,ибо для меня это все равно очень большой дефицит мне не очень нравится мое оформление.. подумаю над тем чтобы изменить его,и сделать более интересным из планов на день у меня как обычно сходить погулять с моей лп,в волейбол хочу поиграть,но не знаю получится или нет(?) ⭐️⭐️что я могу изменить в оформлении по вашему мнению? какие планы на день? делитесь своими утренними тарелочками в комментариях!!

💭🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🌟⏩️ 🐚🐈🐈🐈Меня зовут Торо, или же просто Аня, и это мой дневник выздоровления, в котором я буду учиться дружить с едой заново🌷🐚 Однажды я загорелась желанием похудеть, и конечно делала это очень нездоровыми способами. 🔹 Дефицит 500-900 ккал, вечные жб, голодовки. Сбросила 2️⃣⌨️ кг,но стала ли я от этого счастливее?Нет, я получила фигуру "skinny fat"➕ судороги в ногах,бледность, слабость, выпадение волос клочками,РПП,постоянный голод и мысли о еде. 😭 Я поняла,я намного больше цифр на весах,так больше нельзя.❌ Сейчас я на калораже 1️⃣5️⃣⌨️⌨️ ккал, и я медленно его поднимаю выше,продолжая худеть без вреда для психики и своего организма. Это мой путь к свободе,которым я хочу делиться. Пройдём этот путь вместе? 🌷Max : 167/80.5 🌷Min(now) :167/60.2 ⏪️🌟🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡⏩️ 💫🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩⭐️ 📌Tiktok 📌Anon 📌Hashtags 📌Me

⭐️⭐️ ✨вп 30+ без подписки друг на друга ✨пост висит 48 часов или вы предлагаете свое определенное время ✨выкладываю все посты ровно в 12.00 по мск времени/ваш вариант!! для вп напишите пожалуйста в сообщения канала!! (я оттуда напишу вам в лс) надеюсь…

извините,что сегодня пропала. завтра вернусь вот такие фиговые итоги сегодня делитесь своими итогами дня в комментариях!!

делитесь своим ужином в комментариях!!

⭐️⭐️⭐️⭐️ онигири с курицей бомбар орео КБЖУ 348/26/9/32 делитесь своими обедами в комментариях!!

⋆౨ৎ˚⟡˖ ࣪ привеет !! моё псевдо — сюта — делюсь своим путём выхода в ремиссию от рпп. ˚｡⋆୨୧˚ min — 41.4kg (168cm) max — 56.6kg+ (162cm) now — 41-42kg (168cm) — с первого класса прослеживаются попытки похудения, с 5 — первые голодовки по несколько дней, а с 7 — подсчёт кбжу. до сих пор слушаю упрёки со стороны по поводу своих аппетитов, а круг общения сошёл на 0, поэтому этот канал — моя единственная поддержка. ⋆. 𐙚 ˚ ও мой канал мой щп вп 50+ ~ лс — @s7uta только восстановление/простой дп/здоровое похудение

≽^•⩊•^≼----------------- Всем приветик! Я Китта. Максимально анонимный канал типичной (а может и нет) девочки с проблемами с питанием. ----------------------------- Здесь вы найдёте: Учёбу в колледже и обучение в музыкальной школе одновременно Отзывы на книги Вкусни рецептики Ну и конечно же общение! ----------------------------- Навигация #еда #отзыв #вес #щп #бодичек #анон ----------------------------- Параметры: max: 60.1 min: 49.3 height: 167 now: 5? ----------------------------- тык-тык-тык

РОЗЫГРЫШ!! количество победителей: 1 приз: 1 предмет с фото условия для участия: ☆ наличие пвз озона ⁠☆ подписка на мой тгк ⁠☆ оставить порядковый номер в комментариях как получить дополнительный номерок: ⁠☆ переслать этот пост в свой тгк +1 номерок. если закрепите то ещё +1 номерок ⁠☆ подписаться на мой тт +1 номерок победителя определю при помощи рандомайзера 31 августа. желаю удачи (⁠人⁠ ⁠•͈⁠ᴗ⁠•͈⁠)