Алхимия Стихий - Личный блог - ЛюдМилы - Ласточки

▌ Искусство, десерты и стихия Воды: как прошла наша энерго-встреча Всем привет! Сегодня хочу поделиться с вами чем-то очень тёплым и вдохновляющим. Наша ежемесячная встреча для ,,резидентов,, закрытого клуба ,,Алхимия Стихий,, высшие практики, состоялась, каждый месяц я предлагаю нечто особенное. Месяц август в нашем клубе мы посвятили исследованию энергии Стихии Вода. Это время про гибкость, поток, интуицию и умение наслаждаться моментом, не сопротивляясь течению жизни. И сегодняшняя встреча стала идеальным воплощением этой философии — она вся была пропитана энергией наслаждения. ▌ Погружение в искусство Наш день начался с прекрасного — не полным составом участниц клуба, мы отправились на выставку удивительных художников, Франциско Инфанте и Нонны Горюновой в Синара Арт - галерее. Если вы не знакомы с их творчеством, обязательно погуглите! Это был невероятный диалог природы и искусства. Их знаменитые «артефакты» — геометрические формы, которые они гармонично вписывают в природные ландшафты, — заставляют посмотреть на мир под совершенно другим углом. Мы с девчонками ходили по залам, обсуждали инсталляции и делились ощущениями. Было так ценно видеть, как одна и та же работа вызывает у каждой из нас свои уникальные чувства и ассоциации. Это был настоящий обмен видением мира через Стихии. ▌ Сладкая пауза и красота в деталях После такого эстетического пиршества , решили ощутить чего-то более осязаемого, направились в рестран Остерия DOLCE даже здесь всё произошло неожиданно приятно ! Энергия наслаждения - в практике. Заказали по десерту, а какая подача... 👍это было отдельное произведение искусства. Смотри видео смаковали каждый кусочек, фотографировали эту красоту и просто получали удовольствие от момента. Никаких телефонов в руках во время разговора — только живое общение и восхищение тем, что вокруг. ▌ затем в парк Прогулка в потоке Завершающим аккордом нашей встречи стала неспешная прогулка по парку. Лёгкий ветерок, шуршание листьев под ногами, тёплые лучи солнца...гуляли, продолжая наш разговор, который уже плавно перетекал с обсуждения выставки на личные инсайты месяца. Именно такие моменты я больше всего ценю в наших встречах. Мы не просто проводим время вместе, мы обогащаем друг друга. Делимся энергией, поддерживаем, дарим новые идеи и просто наполняем «копилку» тёплых ощущений. Сегодняшний день стал прекрасным напоминанием о том, как важно иногда замедлиться, побыть в моменте и позволить себе насладиться красотой — будь то искусство, вкус или природа. А как вы напитываете себя энергией? Что помогает вам поймать свой «поток»? #энергияводы #встречадрузей #искусство #ФранцискоИнфанте #НоннаГорюнова #наслаждениемоментом #закрытыйклуб

♥️✨ Энергия идёт туда,где нет внутреннего шума и напряжения. Поэтому заземляемся !!!! Как? Сидеть попой на земле или ходьбой босыми ногами- работает одинаково 🙏💯 Заземление помогает перевести внимание из головы в ноги, и это дает энергоресурс, так как Если у тебя в голове перебор мыслей ,сомнений - твоя энергия занята борьбой. Чистая голова - чистый поток✨ Всем Бодрого дня!!!!

Как снять усталость от рабочей недели и успеть использовать ресурс Лета На просторах инета и в многих группах все пишут о дате 08.08.26 - 3 восьмерки. Что делать , что не делать в эти даты. Я как энергопрактик делюсь с вами, как помочь себе быть в энергии своей Силы—- и считаю, что когда есть Энергия любые даты и события складываются наилучшим образом. За окном — конец лета, и у нас на Урале это само по себе создаёт фон: «скоро осень, скоро по-другому, скоро холодно». И от этого становиться немного грустно, и как следствие усталость накапливается быстрее. Вот простая, но очень наполняющая практика прикоснуться к Земле. Стихия Земли дает нам Жизненную Силу - Силу выживания, живучести. Контакт с землёй — простой способ снять накопленное напряжение и не войти в стресс. Мягкое прикосновение к траве, ощущение тепла от земли, дыхание свежего воздуха — это всё возвращает нас в тело. Найдите время в эти выходные, чтобы выйти на улицу. Не в магазин, не по делам, а просто — в парк, в лес, в поле, в огород. Сделайте одну простую практику. Прикоснись стопами или всем телом к земле. Это может быть: • Трава под босыми ногами • Горячий песок • Галька на пляже Что можно сделать? Посидите на земле или походите босиком, если вы на море полежите на песке или гальке, соприкоснитесь всем телом Посмотри, что под вашими стопами, что растет на что ступаете. Какие ощущения в ногах. И закройте глаза послушайте звуки вокруг. Сделай фото своего места заземления и подыши аромамаслами (если есть таковы) Заякори свое состояние Ароматы, которые помогут заземлиться: • Ветивер • Криптомерия • Кипарис Такие простые действия помогут тебе Вернуть внимание в тело. А где наше внимание, там наше сознание и там концентрируется Энергия. Вот така простая практика восстановления Энергопотенциала. Всем чудесных выходных. Я еду в сад и там погуляю по траве. Делись куда ты планируешь? Сделай фото своего заземления и оставь в комментариях.

Видео отзыв Загружаю, как есть без редактирования и прекрас. Раз в месяц я провожу групповую игру Следующую планирую 30 августа Беру 4 человек Запись открыта Если желаешь, Пиши в ЛС @liudmila_avatarayoga ,, Игра,, и я скину подробности

Решила оставить отзыв от Ирины, о прошедшей Игре Возможно, через реальный практический опыт другого, для кого - то будет мотивацией попробовать пойти в личный Игровой опыт, для Исследования своего вопроса, запроса, цели, желания, мечты… ЧЕТЫРЕ СТИХИИ. СИЛА РЕАЛЬНОЙ МЕЧТЫ. В трансформационную игру с таким названием я вчера играла с Людмила Серкова Мы познакомились на марафоне Ольга Баянкина #ПРОЯВЛЯЙСЯКАЖДЫЙДЕНЬ. Я выиграла подарок от Людмилы- КУРС ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПРАКТИК. Зашла на еë страничку и была очень удивлена тем, что мы 21день были вместе в марафоне, читали и комментировали посты друг друга, а друг друга не видели... Как будто были в шапке- невидимке. А у нас ведь много общего- обе работали на скорой помощи, обе идëм по духовному пути, познаëм себя, помогаем людям. Только Людмила уже давно ведëт групповые практики, а я пока только созреваю их начать... Всë всегда случается вовремя и приходит по готовности, и вчера в мою жизнь пришла игра "4 стихии". Про стихии я знала и на тантрических практиках мы это исследовали через тело, но иногда надо понять головой " ПОЧЕМУ ТАК ПРОИСХОДИТ? " Мой запрос был- гармоничные отношения с миром, баланс духовного и материального. Когда слишком уходишь в какую-то одну сторону, другая проседает, и надо это выровнять. Игра мне это показала- наполни сначала себя, а потом делись с миром! Всю игру приходили подсказки, что надо заботиться о себе, о своëм теле, быть к себе бережной, правильно питаться, заниматься физической активностью... Эти советы я часто даю своим пациентам и стараюсь выполнять сама. Веду здоровый образ жизни, правильно питаюсь, понимаю, что ем и что ценного мой организм получит из тех или иных продуктов питания, восполняю дефициты питания за счёт БАД компании "Арго" ( выяснилось, что Людмила тоже пользуется этой продукцией, ещё одно удивительное совпадение). Физическая активность тоже есть, с марта хожу в Bright Fit - федеральная сеть фитнес-клубов 3-4 раза в неделю, на йогу, в бассейн, на аквааэробику, иногда на тренажëры. Сплю хорошо и достаточно, с режимом дня всë в порядке. ВОЗЛЮБИ БЛИЖНЕГО СВОЕГО, КАК САМОГО СЕБЯ! Стараюсь жить по этому божественному принципу. Любви к себе и бережности раньше не хватало, старалась больше отдавать другим, забывая о себе. "Если не я, то кто же?" было моим жизненным принципом и я спасала мир и причиняла непоправимое добро. Постепенно приходит понимание, что с миром всë хорошо, никого спасать не надо. Надо заняться собой, включить эгоизм ( меня с детства учили, что быть эгоисткой плохо и надо жить для других. Это была идеология страны- "Я последняя буква в алфавите. Всë для фронта, всë для победы!) Мир разрушает иллюзии, в которых я жила, и стремиться к балансу. Игра стала для меня подведением итога, показала, что я на правильном пути, а Людмила- прекрасный проводник, которого мне Бог послал, как поддержку на пути, единомышленника и учителя. А вы играли когда- нибудь в трансформационные игры? Или даже не подозреваете, что есть такой инструмент познания себя?

Утро понедельника началось активненько С 9-00 позанимались с Марией- готовимся к естественным легким родам С 11-00 изучили лимфодреннажный комплекс с Настей А вечером в 18-00 Т-Игра «Четыре Стихии Сила реальной Мечты» Можно присоединиться, еще есть место🤩

Сегодня день ,,Тюлень,, Толи Луна, толи дождь, толи снижение температуры … ? Все клонит прилечь и не активничать. Как энерго тренер - и человек передающий знания о Стихиях я конечно знаю ответ, почему охото прилечь. Почему? избыток в атмосфере Энергии Стихии Воды… а это иньская энергия, текучая, к горизонту клонящая. Вот и состояние такое в теле и в Душе, без лишней активности. Полдня с мужем настраиваемся выйти из дома … 😍, но до сих пор лежим и смотрим кинофильм Вот такой вот выходной А в понедельник 3 августа в 18- 00 планирую провести Т- Игру «Четыре Стихии Сила Реальной мечты» Приглашаю 😍 Беру 4 человека О чем она Инфа здесь https://t.me/avatarayoga/3792 Аудио подкаст о Игре здесь https://t.me/avatarayoga/3650

Поле Женской Силы