БАЛТМЕД

Похудеть к отпуску: уколы помогут? Узнали у врача-эндокринолога Наталии Сергеевны Канавец, можно ли быстро сбросить пару кг к отпуску? Ответ врача в новом видео ☝🏻

Первых парт на всех не хватит 👀 Перед новым учебным годом запрос на справку «на первую парту» особенно популярен. Вместе с врачом-офтальмологом, заведующей отделением Марией Алексеевной Якимовой рассказали, почему офтальмолог может отказать в справке «на первую парту» и в каких случаях она действительно необходима ребёнку. Читайте в карусели ☝🏻

Справка для сада или школы без квеста по поликлиникам! 🐸 Мы знаем, сколько времени может занять подготовка документов: разобраться, каких врачей пройти, как записаться к каждому специалисту, где пройти обследования и собрать всё необходимое. ❤️ В Балтмед мы сделали этот процесс проще: теперь пройти необходимых специалистов и обследования, сдать анализы и оформить документы можно в одном месте. В карточках рассказали, что входит в оформление и как всё проходит. ✅ А записаться на оформление справки можно по ссылке: https://clck.ru/3VDLKW

А какие процедуры делает летом сама Камилла Казбековна, смотрите в видео ниже 👇🏻

Какие косметологические процедуры можно и нельзя делать летом? Узнали у врача-дерматовенеролога, косметолога, заведующей отделением Камиллы Казбековны Хостикоевой☝🏻

Мы с коллегами отмечаем: люди в целом стали меньше пить. Алкоголь, я имею в виду. Раньше было так. Январь — и у нас конвейер. Целая когорта граждан, героически боровшихся с последствиями «ну ещё по одной». Капельницы, гипертонические кризы на фоне «я только три рюмочки», панкреатиты после оливье с коньяком, алкогольные гастриты, травмы после пьяных драк и падений с табуретки, когда вешал гирлянду. Майские — отдельная песня: шашлыки, пол-литра на брата и скорая к утру. А сейчас? Тишина. Олды постарели. Зумеры не пьют. 54% поколения Z утверждают, что вообще ни капли. В банковских чеках молодёжи алкоголь — всего 19%, против 34% у нас, «олдов». Потребление по стране упало с 8,8 до 7,8 литра на человека. Самые быстрые темпы снижения в Европе. Красота, правда? Но, как всегда, есть но. На смену одной зависимости приходят другие. Энергетики вместо водки — и моё терапевтическое сердце плачет. На приёме 19-летний парень. Жалобы: сердце колотится, давление 160/100, руки трясутся, спать не может третьи сутки. Спрашиваю — алкоголь? Нет, доктор, что вы, я ЗОЖник. А энергетиков сколько в день? «Ну, три-четыре банки. Иногда пять». Кофеин, таурин, сахар, красители, стимуляторы — всё это в конских дозах бьёт по миокарду, по сосудам, по надпочечникам. Тахикардия, аритмии, гипертония в 20 лет, истощение нервной системы. Раньше мы такое видели у 50-летних мужиков после запоя. Теперь — у второкурсников в сессию. Вейпы — отдельная песня, которую медицине ещё только предстоит спеть. Курить не модно. А вот «парить» — самое то. 5 миллионов россиян уже на «парилках», и львиная доля — молодёжь. Приходят к нам на приём с кашлем, одышкой, болями в груди. Спрашиваешь — курите? «Нет, что вы, только вейп!» Ага. Только вейп. Состав этих жидкостей — отдельный ад: глицерин, пропиленгликоль, ароматизаторы, диацетил, никотиновые соли в диких концентрациях. Облитерирующий бронхиолит, «попкорновая болезнь лёгких», плюс никотиновая зависимость похлеще сигаретной — потому что парить можно везде, и доза никотина зашкаливает. Цифровые зависимости — и моё любимое: «доктор, у меня что-то с сердцем». Алкоголь ушёл, но механизм зависимости никуда не делся. Вместо «ну ещё по одной» — «ну ещё одну каточку», «ну ещё один рилс», «ну ещё одну ставку на матч». Букмекеры, онлайн-казино, соцсети, ИИ-болталки до трёх ночи. Приходят молодые ребята с жалобами: бессонница, тревога, сердце «замирает», ком в груди, постоянная усталость. ЭКГ — норма. Анализы — идеал. А глаза — как у человека, который месяц не спал. Это соматизация тревоги. Это депрессия, маскирующаяся под «что-то с сердцем». Это одиночество в ленте новостей, остеохондроз в 22 года, синдром запястного канала, нарушения осанки и хронический стресс. Теперь — у студентов. ЗОЖ как новый опиум для народа. По статистике, 76% россиян ведут ЗОЖ. Молодёжь — 69% заявляют об «активном образе жизни», школьники и студенты — вообще 93,5%. Красиво, правда? Только фитнес-клубы рассказывают другую историю: их аудитория — люди 30–54 лет. А «самый спортивный возраст», 18–24, — это всего 23% посетителей. Где же они, наши ЗОЖники? А они в маркетплейсах. Тратят на «ЗОЖ» 6–8 тысяч в месяц. Из них 4 тысячи — на БАДы сомнительного качества и 2 тысячи — на онлайн-курс по питанию, который никто никогда не откроет. 32% молодых покупают БАДы «для снятия стресса». Но витаминка в красивой банке не снимает стресс. Она снимает тревогу от того, что вы «что-то делаете для здоровья». Это называется демонстративное потребление. Купил, сфоткал, выложил в сторис, успокоился. И многие клюют на уловки маркетологов: «Как? Вы не пьёте витамины? БАДы? Ничего не хотите сделать для своего здоровья?» А потом на приёме у меня такой пациент с анализами, которые лучше не смотреть. Что в сухом остатке? Зависимость никуда не делась. Она просто переоделась. Механизм-то один и тот же: человеку нужно куда-то деть тревогу, стресс, внутреннее напряжение, получить быстрый дофамин. Раньше он это делал с рюмочкой, в курилке, на дружеских посиделках. Теперь — с банкой энергетика, вейпом, скроллингом ленты, ставкой на матч, покупкой БАДа. Объект меняется. Суть — нет.