Внимательность | осознанность | медитации

описание

Это канал психолога и mindfulness-тренера Жени Янке. Здесь будут анонсы открытых практик и полезное вокруг темы осознанности. Также вы найдёте меня в: 🤍 Проекте об СДВГ «Где моё внимание?» 🤍 «Школе Здорового Взрослого» 🤍 Пространстве для психологов «САД»