Beresnev_runner - UTMB - 174km d9900m+ - 28/08/26

Ещё одна неделя Что сделано, то сделано. Осталось подвестись к старту, добраться до Шамони и не заболеть. На следующей неделе уже вылетаю в Европу. #RunningHeroesRussia #RHRAthletes #Bivium

Отработано Ещё одна тренировка в копилку на набор высоты с суммарным объемом чуть более 4000м+. С завтрашнего дня начинаю процесс тейперинга. Как же хочется пробежать в Шамони в районе 20 часов...

UTMB 2026 Стартовые списки #RunningHeroesRussia #RHRAthletes #Bivium

Организатора знаю лично, кто сможет всё провести на высшем уровне. Running Heroes Russia Готовимся, господа трейлраннеры. #RHRAthletes #RunningHeroesRussia #Bivium

NASA выпустило видео с Марса. В целом, если придется туда переместиться, с трейлами там проблем не будет.

Понаборил Первая полноценная тренировочная неделя после Golden Ring Ultra Trail. #RHRAthletes #RunningHeroesRussia #Bivium

4 500м вверх И ведь даже ноги не болели на следующий день. 🧐 Наверное тихо бежал.🫣 Почти половина набора от гонки в Шамони. Полёт нормальный. #RunningHeroesRussia #RHRAthletes #Bivium

Мой шестой GRUT Благодарности: 🫂 Михаил Долгий 🫂 Running Heroes Russia 🎽 BIVIUM 🍵 МОСЧАЙТОРГ 🥑 BIONOVA 👟 ALTRA MONT-BLANC SPEED 🍬 POWERUP Golden Ring Ultra Trail - лучший фестиваль трейлраннинга в России. Это было потрясающе. 🤘 А теперь о Т100. Понимал изначально, что выхожу на старт не в лучшей форме, да и таким жирным GRUT я никогда не бежал. Попал в функциональную яму после 100-мильника в Австралии. Я знаю по себе, что во время восстановления я набираю чуть лишнего, а потом, когда уже восстановлюсь и снова выхожу на форму, вес приходит в норму. На тренировках видел, что хоть и бежится неплохо, но пульс при этом чуть выше нужного, а на длинной дистанции это может аукнуться. В 5 утра побежали большой группой по Суздалю уже всеми знакомой дистанции Т100. Наверное 90% атлетов из группы лидеров уже знали структуру трассы, где и когда надо работать, а где можно и отдохнуть. Пробежали город, а это порядка 8-9 км бегового участка и ушли в поля. Там - много травы и все отстающие группы слились воедино. Хоть мне это и не нравилось, но ничего не поделаешь, убегать или работать во главе группы было бессмысленно. После 15-16 км Васю Корыткина всё достало и он пошел вперёд. Я изначально засомневался в его попытке убежать, пару километров ещё трусил в группе, но всё же решил попробовать составить ему компанию и побежал догонять. К ПП на 19 километре я его догнал, а там мы ещё чуть заплутали в траве и к нам добавились ещё несколько человек. Но после ПП нас осталось трое: Вася, я и Паша Тарасов. Работали втроём, но группа преследователей была в непосредственной близости. Понимал, что Костя Иванов так просто не отпустит, а если и отпустит, то списывать его со счетов точно нельзя, тот ещё волк. До ПП на 30 км прибежали втроём, но группа преследователей была прямо на хвосте. В болотах нас нагнал Костя Иванов, а перед песчанкой ещё и Лёша Бабушкин, но как только началась песчаная дорога (после 45 км), нас опять осталось трое: я, Вася, Паша. Первую часть так и отработали, позади никого не видели. Выходя на вторую часть (уже после 55 км), я сначала специально чуть отпустил Васю, а потом сделал небольшой рывок и догнал его, появился просвет от Паши. Говорю Васе: "Паша словил просвет, надо поработать". Так мы с Васей остались вдвоем. В этом году на песчанке сильно проваливались ноги, было сыро, но тем не менее пытались как и раньше работать около 4:00/км. Позади уже не видели никого, но мне было тяжело. В голове держал мысль: "надо отработать до заброски (71км), а дальше уже как пойдёт. Отработал. Дальше не пошло. Отпустил Васю, бегу один, но пытаюсь работать... И до такого уработался, что ушел с трека... Возвращаюсь, потратил около 2-3 минут, но позади никого не вижу. Погост-Быковао пробежал достаточно резво, тоже около 4:00-4:10/км, но сил уже не было. Тем не менее пытаюсь выжимать из себя всё, что есть. 97 км - всё также второй, Вася далеко впереди, а позади, сообщают, Костя Иванов в 8 минутах. Говорю, что сил нет, но работаю дальше. 102 км - уже 2-3 минуты осталось Косте до меня. Молюсь, чтобы добежать до асфальта впереди него. Добежал. Выхожу на асфальт, думаю: "ну сейчас начну бежать." А бежать-то уже и нечем. И тут как тут появился Костя, обгоняет за полтора километра до финиша, а мне нечем ему противостоять. Понимаю, что сегодня буду даже не второй. Еле как добрался до финиша. Даже не было сил улыбнуться или раздать пятюли своим болельщикам. Финиш. Встаю на корточки. Светлана Кованова подходит ко мне и я прошу ее помочь дотащить меня сначала до шатра, а потом и до номера отеля, потому что понимаю, что сам я этого не сделаю, всё отдал на дистанции. Подхватил Рома. Дотащили до шатра. Спасибо команде RHR, Анне Долгой, Даше за такой сервис после финиша. Накормили, напоили. Я чуть стал приходить в себя. До номера Елена Седова и Саша Кованов помогли дойти, точнее дотащили, за что им большая благодарность. Шестой GRUT, шестой финиш. Добавилась вторая бронза. 🥉9:32:52 Расстроен? Да! Сейчас мне нужна хорошая гонка для эмоционального подъёма. Работаю. #RunningHeroesRussia #RHRAthletes #Bivium #WeAreGRUT

Следующий ультратрейл

Channel name was changed to «Beresnev_runner - UTMB - 174km d9900m+ - 28/08/26»

3...2...1 В шестой раз на дистанцию Т100 в рамках Golden Ring Ultra Trail атлеты Running Heroes Russia завтра, 26 июля в 05:00 утра по Московскому времени, выходят на старт в Суздале. За все мои годы участия в этом году самая сырая и прохладная погода; сегодня, за день до старта, идёт дождь практически весь день. Дистанция знакомая, но с большим количеством высокой травы. Плюсом ко всему в виду сырой погоды будет скользко. Но! Мы же трейлраннеры и должны уметь бегать в любых погодных условиях! Да будет битва! Отслеживание по ссылке #RunningHeroesRussia #RHRAthletes #Bivium