tgindex
Bozorgraah
@bozorgraahперсидский

بهبود آموزش و بهره‌وری https://bozorgraah.com

Последний пост
27 июн.
Последнее чтение
13 авг.
Постов за неделю
0
Всего постов
20
Тип
открытый
Язык
персидский
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
443
0 за 1 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
848
20 постов
Вовлечённость
191,4%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 20
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
1/48двое суток
1/72трое суток

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 🖥 وبینار رایگان دستور از شما، اجرا با OpenClaw 🤖تجربه شگفت‌انگیز به خدمت گرفتن هوش مصنوعی در انجام کلیه امور شخصی و روزمره شما 🎙ارائه دهنده : هومان حق پرست اطلاعات بیشتر در لندینگ ثبت‌نام رویداد👇👇👇 https://evand.com/events/openclaw 🔗 👆👆👆 در کانال ابرها عضو شوید: ✌️ 📣@abrhacom

  • 9 дек.350из abrhacom

    ⭕️ چهاردهمین صبحانه کاری ابرها تهران 🔥 قهوه، صبحانه، ارائه و گفتگوی کاری در کنار متخصصین 🎤 ارائه‌ تجربه محور توسط مهدی بهرامی اطلاعات بیشتر در لندینگ ثبت‌نام رویداد 👇👇👇 🔗 https://evand.com/events/14th-abrha-tehran-1 🔗 👆👆👆 در کانال ابرها عضو شوید: ✌️ 📣@abrhacom

  • 30 нояб.360из abrhacom

    ⭕️ چهاردهمین صبحانه کاری ابرها تهران 🔥 قهوه، صبحانه، ارائه و گفتگوی کاری در کنار متخصصین 🎤 ارائه‌ تجربه محور توسط مهدی بهرامی اطلاعات بیشتر در لندینگ ثبت‌نام رویداد 👇👇👇 🔗 https://evand.com/events/14th-abrha-tehran-1 🔗 👆👆👆 در کانال ابرها عضو شوید: ✌️ 📣@abrhacom

  • 11 окт. 2025 г.428из abrhacom

    🖥 وبینار رایگان مبانی متابیس؛ از نصب تا ساخت داشبوردهای تعاملی برای تحلیل داده های کسب و کار 🎙ارائه دهنده : پارس‌پک 💙 اطلاعات بیشتر در لندینگ ثبت‌نام رویداد👇👇👇 https://abrh.ir/metabase 🔗 👆👆👆 در کانال ابرها عضو شوید: ✌ 📣@abrhacom

  • 🎓 برگزاری دوره‌های MMT دانشگاه شهید بهشتی (شیفت عصر) 🕓 از این پس، دوره‌های ام‌ام‌تی در شیفت عصر نیز برگزار می‌شود. 💻 کلاس‌ها به‌صورت مجازی برگزار خواهند شد، 🏫 اما روز پایانی و آزمون به‌صورت حضوری در تهران انجام می‌گیرد. 📅 شروع دوره: ۱۹ مهر ⏰ ساعت برگزاری کلاس‌ها: از ۱۴ 👥 ظرفیت محدود 🔗 اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام: 👉 https://bozorgraah.com/course/62261

  • 8 сент. 2025 г.480из abrhacom

    🖥 وبینار رایگان مهندسی آشوب؛ آزمون پایداری زیرساخت در شرایط واقعی 🎙ارائه دهنده : علی خداوردی اطلاعات بیشتر در لندینگ ثبت‌نام رویداد👇👇👇 https://evand.com/events/chaos-engineering 🔗 👆👆👆 در کانال ابرها عضو شوید: ✌ 📣@abrhacom

  • 23 авг. 2025 г.460из abrhacom

    🖥 وبینار رایگان چرا نکست‌کلود؟ راهکاری حرفه‌ای برای خداحافظی با گوگل درایو 🎙ارائه دهنده : مهرزاد امیری اطلاعات بیشتر در لندینگ ثبت‌نام رویداد👇👇👇 🔗 https://evand.com/events/next-cloud 🔗 👆👆👆 در کانال ابرها عضو شوید: ✌ 📣@abrhacom

  • 17 июл. 2025 г.5122из abrhacom

    🖥️ وبینار رایگان هنر ساختن دنیای جدید با N8N 🎙ارائه دهنده : بهزاد ناصر فلاح اطلاعات بیشتر در لندینگ ثبت‌نام رویداد👇👇👇 🔗 https://evand.com/events/n8n-limitlesss 🔗 👆👆👆 در کانال ابرها عضو شوید: ✌ 📣@abrhacom

  • به یاد «نعیمه بهزادی»: در «بزرگراه» و «آپدیت اِم دی» همکار عزیزی را از دست داده‌ایم. نعیمه بهزادی یک انسان فوق‌العاده و یک همکار منحصر به فرد بود که متاسفانه در یک سانحه‌ی رانندگی درگذشت. در نبودش داغداریم و جای خالی‌اش برای همیشه در دل‌ها و مسیر کاری‌مان احساس خواهد شد. یادش گرامی، راهش پرنور.

  • 11 июн. 2025 г.4931из abrhacom

    ⭕️ چهاردهمین صبحانه کاری ابرها تهران 🔥 قهوه، صبحانه، ارائه و گفتگوی کاری در کنار متخصصین 🎤 ارائه‌ تجربه محور توسط مصطفی رجائی 🗣 به همراه پنل گفت‌وگو در کنار علیرضا صدرایی راد و مانی میرزایی اطلاعات بیشتر در لندینگ ثبت‌نام رویداد 👇👇👇 🔗 https://evand.com/events/14th-abrha-tehran 🔗 👆👆👆 در کانال ابرها عضو شوید: ✌️ 📣@abrhacom

  • 14 мая 2025 г.5492из abrhacom

    ⭕️ هفتمین صبحانه کاری ماگ تهران (مارکتینگ و توسعه کسب‌و‌کار) 🔥 قهوه، صبحانه، ارائه و گفتگوی کاری در کنار متخصصین 🎤 ارائه‌ تجربه محور توسط دکتر علی اصغر هنرمند 🧠 همراه با شبکه بازی! 🎮GameWorking 👾 👇👇👇 🔗 abrh.ir/mug-event 🔗 👆👆👆 در کانال ابرها عضو شوید: ✌️ 📣@abrhacom

  • 21 апр. 2025 г.630из abrhacom

    ⭕️ سیزدهمین صبحانه کاری ابرها تهران 🔥 قهوه، صبحانه، ارائه و گفتگوی کاری در کنار متخصصین 🎤 ارائه‌ تجربه محور توسط مصطفی افزونی 👇👇👇 🔗 abrh.ir/enjoy 🔗 👆👆👆 در کانال ابرها عضو شوید: ✌️ 📣@abrhacom

  • امکان جدید بزرگراه: ساخت منوی بالای سایت یکی از مهم‌ترین خواسته‌های شرکت‌ها و سازمان‌های مشتری سامانه بزرگراه این بوده که امکان ساخت یک منوی اختصاصی در نوار بالایی سایت وجود داشته باشد و اکنون این ویژگی در دسترس شما است. با مراجعه به بخش «مدیریت» و گزینه «تنظیمات» می‌توانید در بخش «مدیریت صفحات»، منوی سایت را بسازید. ضمن اینکه امکان اضافه کردن زیر منو برای هر گروه اصلی هم در دسترس شما است و گزینه‌های ساخته شده هم در حالت دسکتاپ و هم موبایل در دسترس کاربران قرار می‌گیرند. - لطفا توجه کنید که تعداد آیتم‌های منوی اصلی محدود به پنج مورد است. - در صورت نیاز با کشیدن و انداختن می‌توانید ترتیب چیدمان را تغییر دهید. - امکان ساخت زیر منو هم وجود دارد. - هر آیتم منو می‌تواند به هر چیزی لینک شود (مثلا دوره‌، دسته‌بندی‌ها، مقاله و حتی لینک‌ به دیگر سایت‌ها). 📚بزرگراه بهبود آموزش و بهره‌وری @Bozorgraah

  • چند ترفند برای افزایش تمرکز در جلسات آنلاین ✍️ دکتر علی‌اصغر هنرمند جلسات مجازی مزایای متعددی به همراه دارند، اما یکی از مشکلات‌شان این است که برخی افراد در آنها تمرکز کافی ندارند و همزمان مشغول یک کار دیگر هستند. خبر خوب این است که یک بررسی نشان داده فقط ۵ درصد افراد هنگام جلسات مجازی با دوستان و آشنایان‌شان چت می‌کنند (و در واقع به کارهای غیرمرتبط می‌پردازند). اما در همین بررسی مشخص شده حدود ۳۰ درصد افراد، همزمان با جلسه، مشغول انجام کارهای مرتبط با شغل‌شان هستند و به‌اصطلاح مولتی‌تسک می‌کنند! برای رفع این مشکل و افزایش تمرکز شرکت‌کنندگان، چند راهکار ساده پیشنهاد شده: ۱- فقط افراد کلیدی به جلسه دعوت شوند و از دعوت افراد غیرضروری خودداری شود. ۲- مدت زمان جلسات تا حد ممکن کوتاه تنظیم شود. ۳- بهتر است وبکم افراد هنگام جلسه روشن باشد. ۴- دستور جلسه‌ به صورت گسترده و متنوع تنظیم نشود تا نیاز به حضور افراد مختلف نباشد. می‌توان موضوعات گوناگون را در چند جلسه‌ی کوتاه‌ مجزا برگزار کرد تا افراد برای مطرح‌شدن موضوع مدنظرشان معطل نمانند. لطفا شما هم تجربیات و ترفند‌های جلسات مجازی خودتان را با دیگران به‌اشتراک بگذارید. https://bozorgraah.com/article/online-meeting-focus 📚بزرگراه بهبود آموزش و بهره‌وری @Bozorgraah

  • 📚بزرگراه: بهبود آموزش و بهره‌وری @bozorgraah

  • 🔥خیلی اوقات یک کار را به سرانجام می‌رسانیم، اما برای جابجا شدن و شروع تسک دوم دچار چالش جدی می‌شویم. اینجا با مفهوم مهم «context switching» آشنا می‌شویم و در مورد راهکارهای تسهیل آن صحبت می‌کنیم تا بهره‌وری بیشتری داشته باشید: 👇👇👇 مشاهده ویدیو در یوتیوب

  • 🔖هفده راز «کسب و کار» که کسی به شما نخواهد گفت سم آلتمن را که می‌شناسید؟ مدیرعامل مشهور شرکت OpenAI که محصولات مهمی مانند ChatGPT را ارائه کرده است. سم آلتمن یک وبلاگ شخصی هم دارد و با توجه به تجربیات فراوانش در حوزه کارآفرینی، به نکات مهمی در این رابطه می‌پردازد. در اینجا به جدیدترین پست وبلاگ آقای آلتمن می‌پردازیم: ۱- خوش بینی، وسواس، خودباوری، توانایی‌های شخصی و ارتباطات از جمله موارد مهم برای آغاز یک کار هستند. برای به پایان رساندن وظایف باید یک تیم منسجم داشته باشید. بدانید چه زمانی آرام باشید و در عین حال شرایط اورژانسی و نحوه کنترل آن‌ها را بشناسید. ۲- داشتن یک تیم‌ منسجم، حفظ آرامش در عین شناسایی شرایط فوری و تعهد بدون قید و شرط، از جمله موارد لازم برای به سرانجام رساندن کارها هستند. برای اهداف بلند مدت، اقدامات کوچک لازم است. نگران نباشید که مردم در کوتاه مدت، چه فکری راجع به شما دارند. مطالعه ادامه مطلب در بزرگراه: https://bozorgraah.com/article/what-i-wish-someone-had-told-me 📚بزرگراه: بهبود آموزش و بهره‌وری @bozorgraah

  • 🔖 چگونه از «خستگی تصمیم‌گیری» اجتناب کنیم و انتخاب‌های بهتری داشته باشیم احتمالا با اصطلاح «خستگی از تصمیم‌گیری» یا همان Decision Fatigue آشنا هستید: ما در طول روز تعداد زیادی تصمیم‌ میگیریم که متوجه بسیاری از آنها نیستیم: از همان لحظه اول بیداری تصمیم می‌گیرم که صبحانه چه بخورم، لباس چه بپوشم، چه کاری انجام بدهم و… در نهایت به جایی می‌رسیم که به خاطر خستگی، کیفیت تصمیم‌های ما پایین می‌آید و در نتیجه انتخاب‌هایی غیرمنطقی و هیجانی خواهیم داشت. بسیاری افراد این موضوع را جدی نمی‌گیرند و تصور می‌کنند تعداد تصمیم‌های ما در طول روز آنقدرها هم زیاد نیست. اما جالب است بدانید یک پژوهش در سال ۲۰۱۶ نشان داده هر شخص به طور متوسط در طول روز ۳۵۰۰۰ تصمیم می‌گیرد. بله درست خوانده‌اید ۳۵ هزار تصمیم! البته برخی کارشناسان نسبت به این عدد تردید دارند. چون اگر هفت ساعت خواب را از تعداد ساعات روز کم کنیم، به این معنی است که هر ساعت حدود ۲۰۰۰ تصمیم می‌گیریم و هر دو ثانیه با یک تصمیم مواجه هستیم. اما در واقعیت ما متوجه بسیاری از تصمیم‌های خودمان نیستیم. مثلا به اینجای متن که می‌رسید، تصمیم می‌گیرید ادامه‌اش را بخوانید یا بی‌خیال آن شوید، در همین فاصله صدای نوتیفیکیشن موبایل‌تان می‌آید و تصمیم‌ میگیرید آن را نادیده بگیرید، همزمان تصمیم می‌گیرید یک جرعه از لیوان چای مقابل‌تان بنوشید و کمی هم روی صندلی جابجا می‌شوید. بنابراین حتی اگر با عدد ۳۵۰۰۰ هم موافق نباشید، می‌توان روی این موضوع توافق داشت که تعداد تصمیم‌های آگاهانه و غیرآگاهانه‌ ما عدد بالایی است. استفاده از شبکه‌های اجتماعی هم فشار مضاعفی بر این وضعیت وارد می‌کند و یکی دیگر از دلایلی است که کیفیت تصمیم‌هایمان کاهش پیدا می‌کند. اما ۶ راهکار سریع برای کاهش «خستگی از تصمیم‌گیری»: ۱- کم‌کردن تعداد تصمیم‌ها! این یک جور پاک کردن صورت مسئاله به نظر می‌رسد اما واقعا کمک‌کننده است. برخی افراد مشهور مانند مرحوم استیو جابز یا مارک زاکربرگ (که این یکی البته هنوز مرحوم نشده) اغلب اوقات یک لباس ثابت دارند تا تعداد تصمیم‌گیری‌های روزانه‌شان کمتر شود. در مورد بسیاری از موارد روزانه می‌توان یک چیز خاص را انتخاب کرد و به همان چسبید! مثلا برند چای یا قهوه‌ای که می‌خریم، پادکستی که گوش می‌کنیم و... ۲- گاهی اوقات می‌توان تصمیم‌ها و مسئولیت‌ها را به دیگران واگذار کرد و با ارجاع آنها حجم تصمیم‌گیری‌ را کاهش داد. ۳- برای خواب‌‌تان هم اهمیت زیادی قائل شوید. ضمنا چرت روزانه هم کمک زیادی در این مورد می‌کند که قبلا در موردش اینجا مفصل صحبت کرده‌ایم: https://www.youtube.com/watch?v=a5p0m1o5dig ۴- ورزش هم جزو راهکارهای مهمی است که توانایی تصمیم‌گیری را ارتقا می‌دهد. ۵- روی کاهش استرس هم کار کنید. مدیتیشن جزو مواردی است که به تقویت فرایند تصمیم‌گیری کمک زیادی می‌کند. ۶- در طول روز چند بازه زمانی مشخص کنید تا به طور کلی از فضای کار و محرک‌های دیجیتالی فاصله بگیرید: مغز ما به زمان نیاز دارد تا با کسب مجدد آرامش، دوباره توانایی تصمیم‌گیری خود را به‌دست بیاورد. از همه مهم‌تر آشنایی با این مفهوم سبب می‌شود که در شرایط خستگی، تا حد ممکن از تصمیم‌گیری غیرمنطقی خودداری کنیم و تصمیم‌های مهم را به زمانی موکول کنیم که باتری تصمیم‌گیری‌مان در حداکثر شارژ خودش است. https://www.psychologytoday.com/us/blog/stretching-theory/201809/how-many-decisions-do-we-make-each-day 📚بزرگراه: بهبود آموزش و بهره‌وری @bozorgraah

  • 🔖 امکان جدید: قابلیت سفارشی کردن آیتم‌های کارت ورود در آپدیت جدید بزرگراه شما می‌توانید کارت ورود برنامه‌های حضوری را مطابق با نیاز خودتان طراحی کنید. برای انجام این کار، تنها مواردی را لازم است در کارت ورود قرار بگیرد، انتخاب می‌کنید. بدین ترتیب، یک طراحی ساده، شیک‌ و منطبق با نیازهای اصلی خواهید داشت. 📚بزرگراه: بهبود آموزش و بهره‌وری @bozorgraah

  • 🔖 امکان جدید بزرگراه: ورود به سایت با کد یک بار مصرف در به‌روز رسانی جدید بزرگراه شما می‌توانید بدون نگرانی در مورد فراموشی رمزتان، با کد یک بار مصرف، وارد سایت شوید. برای انجام این کار فقط باید شماره موبایل یا ایمیل خود را وارد کنید. در صفحه بعد، گزینه «ورود با استفاده از کد یک بار مصرف» را انتخاب نمایید. پس از چند ثانیه، رمز مربوطه برای شما ارسال خواهد شد. 📚بزرگراه: بهبود آموزش و بهره‌وری @bozorgraah