BREGEDA’s dairy

В продолжение темы смыслов и нестабильности мира Одна из самых сложнейших задачек для нас сегодня - обладая огромным количеством знаний, наличием законов, этики и той же морали, выдерживать дихотомию бытия и находить при этом свои собственные опоры и смыслы. Взять человека еще триста лет назад: крепостное право - норма, умирающие дети - норма, браки по расчету - норма, умирать в тридцать от чахотки - норма. Человеку, как бы парадоксально это ни звучало, было гораздо легче все это выдерживать, потому что была некая общественная норма для такого устройства. Такая ситуация не была чем-то странным в глобальном контексте или в личной судьбе отдельно взятого человека. Сейчас в цивилизованном мире с нашей осознанностью, уровнем образования, общественными движениями, защитой разных прав и пр. гораздо сложнее выдерживать подобные парадоксы. Например, те же разные формы насилия или несправедливости. И люди задаются вопросом: «Ну как же так в 21 то веке?», разочаровываются в мире, теряют смысл жизни и дезориентируются. (как будто нам кто-то обещал хорошую жизнь за осознанность и развитие технологий😀) Нам кажется, что раз мы такие осознанные, и нам столько дано, то мир должен становиться только лучше и лучше. Но мы опять упираемся в один большой парадокс. Чем больше информации и чем больше нам дается благ, тем выше разница между условно «добром и злом», «развитием и деградацией» и т.д. То есть мир развивается не по законам логики, а парадоксально и в противоположные стороны. Почему так? Ну вот потому. Это уже больше философский вопрос, на который можно размышлять часами. И держать внутреннюю стабильность сейчас - это про отпустить иллюзии логического развития мира к светлому и прекрасному будущему. И занять «свое» место в мире. И на своем месте выполнять свои задачи и делать то, что можешь и то, что должно именно тебе (вот оно реальное предназначение, а не вся эта ерунда про работу в легкости и большие деньги). То есть не «почему мир такой ужасный и несправедливый?», а «что я могу справедливого привнести в мир?». Не «тотальное разочарование в мире», а «я создам свои классные смыслы» и т.д. Личная ответственность за свое место в мире. Создание смыслов ради Большего. Мета мышление в контексте всей жизни вместо эмпирического материального, как бы побольше себе устроить удовольствия. Если опуститься на уровень специалистов психологов/эзотериков, к которым вы обращаетесь за помощью - это должно быть не просто мышление в рамках одного подхода/учения, а мышление на разных уровнях. Мы не можем сейчас позволить себе рассуждать только в рамках одной психологии, одной науки, одного эзотерического учения. Упремся в жесткую несовместимость с реалиями. Те же терапии должны учитывать исторический, культурный, коллективный, социальный, философский уровни. Безусловно на того же психолога и клиента - это накладывает доп.ответственность все это изучать, чтобы мыслить в рамках мета мышления, через сложные размышления приходить к простым истинам и смыслам человека. Но по-другому будет еще сложнее. А вдохновило меня на этот пост прочитанное на выходных: «Но простая истина держится на сложности, на умении мыслить сложно. Умение мыслить сложно означает умение человека держать в голове одновременно две как минимум исключающие одна другую абстракции.» «Можно и нужно научиться жить в мире неготовых смыслов — в таком мире, где смыслы становятся по ходу дела.» М.Мамардашвили «Введение в философию»

Тренируем фирменный семейный взгляд 🖤 Интересно, каким отцом он был бы для меня взрослой. Какие разговоры у нас были бы. Куда бы мы поехали. Что бы он сказал.

17💔

Кто из ЛА, Присоединяйтесь к моему коммьюнити The Afternoon Breakfast Club Возобновляет свою деятельность 😂

Ой ребята!! Этот канал возвращается к жизни, а вместе с ним и наше комьюнити Лос Анджелевских энтузиастов ❤️ Если вы пролистаете предыдущие посты, то вспомните, что Я тут делилась разными ивентами — выставками, музыкальными фестивалями, кинопоказами, теннисными турнирами, а также рекомендациями по путешествиям и заведениям. Так вот я продолжу это делать и несколько раз в месяц мы будем собираться на такие ивенты. Темы будут разные — чайный клуб, книжный клуб, хайки, купание в водопадах, игры в пинг-понг, йога и фото прогулки с приглаженными мной хостами ❤️

Этот канал начинался как личный дневник. Здесь я фиксировала состояния, делилась мыслями, инсайтами и тем, через что проходила в разные периоды жизни. В этом году у канала новая цель — стать по-настоящему полезным, информационным пространством. Я буду делиться инструментами, которые использую сама, практиками, которые меня наполняют, и подходами, которые реально меняют качество жизни и мышления. Хочу вдохновлять и давать опору. Сейчас у меня много энергии, ясности и внутреннего драйва — чувствую силы двигаться. Так что цепляйтесь, будет насыщенно. А выше — моя первая рекомендация в этом году: канал моей дорогой Юли Рады и подборка из 15 сильных статей

15 материалов для качественного настроя на год По традиции решила пройтись по всем постам ушедшего года, и собрать самые полезные материалы — чтобы помочь себе и вам настроиться на гармоничную волну.) 🤍 Подкаст: как быть со страхом перед ошибками 🤍 Практика: видение + целевые действия 🤍 18 вопросов для укрепления отношений 🤍 Про зависимость от мнения окружающих 🤍 Быстрый способ вернуть себе энергию 🤍 Как справляться с самосаботажем 🤍 Гид по качественному сну 🤍 Как формировать новые установки 🤍 8 приемов, помогающих справиться с неопределенностью 🤍 Как развивать свой телеграм-канал: советы Дмитрия Бескромного 🤍 Лекция: как поддерживать долгосрочную мотивацию 🤍 Про 4 вида богатства 🤍 Практика: как на вас влияет ваше окружение 🤍 11 вопросов для ежегодной карьерной ревизии 🤍 Практика рефлексии с YearCompass Пока собирала, снова радовалась обилию ваших реакций, комментариев и репостов, — спасибо вам за них! #внутри_дайджест

Наконец-то выделила время глянуть что вообще происходило в этому году, куда я несусь и чего я хочу. Точнее до вопроса «чего я хочу» пока еще далеко, но план на 2026 прикрутить громкости внутреннему голосу. А то кажется, я слишком увлеклась тем, чтобы слушать других.

Топ селфи 2025 ❤️