calisrama
СтатистикаОдин из сильнейших атлетов воркаута в мире 🌍 По поводу «Онлайн тренировок, Консультаций, Программ тренировок» сюда @calisrama1 инст - https://www.instagram.com/calisrama?igsh=MW13enM0ejNtbnhiZA%3D%3D&utm_source=qr ютуб - https://youtube.com/@calisrama5
- Последний пост
- 2 авг.
- Последнее чтение
- 14 авг.
- Постов за неделю
- 0
- Всего постов
- 20
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- Категория
- Видео
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 1 425
- 1/48двое суток
- 1 633
- 1/72трое суток
- 1 761
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
тренировочка
london 🇬🇧
видео или голосовое, без подписи
это просто свет хорошо падает
видео или голосовое, без подписи
видео или голосовое, без подписи
работаем
видео или голосовое, без подписи
Я думаю 50 + 1 выжим в стойку по любому есть у меня
40 5 3(почти 4) Да форма не очень, но такие сеты только таким качеством, и это кстати мой рекорд Оцените 🔥 возможно в инсту закину, потому что вроде такого еще никто не делал
видео или голосовое, без подписи
мышцыыыыыы
Один из дней тренировок в 2018 году Очень рад что есть такие архивы
форма как будто бы лучше стала
20 дед стоп отжиманий + 3 выжима в стойку. Мог бы еще 2 выжима сделать жаль не продолжил
видео или голосовое, без подписи
пока что не понятно как сегодня вроде тяжко а вроде и нет
в висе тоже есть че то потихоньку вроде
сам ашалел