Школа осознанности Жива_Я ПРОБУЖДЕНИЕ

✨ Я СОЗДАЛА НОВЫЙ КАНАЛ Где ты узнаешь, что на самом деле мешает твоему результату — в 💰 деньгах, 💎 самореализации и ❤️ отношениях. Тебе не нужно: ❌ исправлять себя ❌ бесконечно практиковать ❌ искать новые техники 👉 Всего одна причина создаёт невидимую преграду. И когда ты её осознаешь — в жизнь возвращаются лёгкость, вдохновение, энергия, состояние ХОЧУ ЖИТЬ, сила и свобода. Ты словно занимаешь по настоящему свое место ⚠️Осторожно: процесс необратим. Истина меняет всё — от денег до близости. 👁 Этот канал для тех, кому тесно там, где ты сейчас: • чувствуешь застой или тупик • рушится старое, переживаешь развод, кризис, потери • тяжесть, усталость, нет энергии • не знаешь, что делать и как менять то, что есть • есть ощущение нехватки сил, уверенности, знаний • живешь в режиме «отложенной» жизни ⸻ 💡 Здесь ты: • поймешь чего на самом деле хочешь • начнёшь действовать не из силы воли, а из силы бытия. • жить не со знаниями о себе, а живым знанием себя • пробудишь сознание и увидишь что в жизнь возвращается настоящее волшебство ⸻ ❤️ В этом канале: 🎙 прямые эфиры 🎧 аудиоподкасты 📢 объявления о наборе в Школу осознанности «Zhiva_ya» Ссылка на канал 👇 https://t.me/juva_ya Присоединяйся ♥️

Если бы можно было показать как-то на фото свою голову раньше и сейчас, наверное это выглядело бы вот так

Говорящий ум У ума есть свои программы, своя структура, свой способ функционирования, а внимание может быть разным. Вы можете отдать внимание в мысли, можете отдать внимание в ощущения. Конечно, ум всё проговаривает. Чему бы вы ни отдали внимание, ум всё время комментирует. Любая вещь, которой вы отдаёте внимание, знакома вам. 🗣 Ум всё время присутствует, потому что у нас есть привычка проговаривать этот мир. Когда мы просыпаемся, взгляд попадает на какую-то вещь в комнате или на потолок, или просто осознаётся комната. И наступает узнавание, мгновенное узнавание. Если вы посмотрите на любую вещь прямо сейчас, вы увидите: на что бы ни падал взгляд, эта вещь вам знакома. Каждую вещь вы как будто идентифицируете, проговариваете про себя. Причём мгновенно. Это очень сильная устойчивая привычка — проговаривать мир. И тогда мир становится словно ясным и знакомым. Вместе с этим он становится очень привычным и навязчивым. То, как вы объясняете мир, само объяснение, становится настолько навязчивым, что потом в другое объяснение вам сложно попасть. Вы думаете, что вы сидите в материальных вещах? Я вам говорю: вы на самом деле сидите в сознании. И всё вокруг вас получается — объяснение, что я сижу в материальных вещах. Устойчивое, ежедневное, многочасовое, многолетнее объяснение. У нас нет задачи его прекратить или перебить. У нас задача посмотреть, как работает внимание, и попробовать забрать внимание из тех вещей, которые сейчас предлагаются, в которые оно привыкло ходить. Поэтому, когда вы начинаете обретать тишину и видите, что вы можете управлять вниманием, вы явно осознаёте, что вы попали в определенную степень свободы.

Быть в потоке, это обычное состояние связанного личностью сознания. Личность это и есть поток. Автоматическая программа, распаковывающаяся в виде нескончаемых желаний поддерживающихся огнём неудовлетворённости. Отсюда и ощущение в потребности смысла и цели. Какое-то время, это даже может казаться интересным. Но заканчивается всегда одним и тем же - болью и утратой. Ибо желание приводит к выбору, выбор приводит к сомнению, сомнение приводит к страданию, страдание приводит к болезни а болезнь приводит к смерти тела. Такова плата за неведение своей истиной, изначальной сущности, что всегда чиста и свободна от каких либо тенденций и склонностей, расщеплённого личностью ума. Веря в реальность своего виртуального персонажа, увлекаясь потоком впечатлений, что по сути своей подобны миражам в пустыне, ты уподобляешься нищенке попрошайке, рыщущей в поиске подаяния. Ты привыкаешь есть с рук у ума, ставшего твоим господином. И он конечно же подкармливает тебя время от времени. Кусочками радости и пригоршнями надежд. Но такая зависимость делает из тебя раба собственных иллюзий, прозябающим в постоянном страхе перед неизбежностью перемен. Инфантильного наркомана, торчащего на игле внимания и признания себя "другими". Таким образом, проживая судьбу воображаемого персонажа, ты всё больше и больше утрачиваешь реальность того, чем ты являешься на самом деле. Но твой удел вовсе не нищенские лохмотья. Останови свой бег и сделай шаг в сторону. Видишь? Ты не ум. И не поток событий. Ты есть нечто бесконечно большее - источник, из которого разворачивается прекрасная игра жизни. Твой трон не сотворён среди людей. Он есть то самое сияние, в свете которого возникает этот мир. Взойди же на него. Верни себе могущество, что по праву всегда твоё. Ведь ты по истине государь царствия небесного и имя твоё Сознание. Утвердись этим и прибывай с достоинством, а ум став тихим и кротким, будет служить тебе. И помни, сила твоей власти в абсолютном недеяние. Великолепие твоё - безоценочное созерцание. Мудрость, в различении вечного от временного. Сострадание - в оставление всего как есть. А милость, ни что иное как твоя собственная природа. И она есть чистое блаженство ❤️ / Паша Нарасимха /

Бог - это бытие. Бог - это сознание. На самом деле это одно и то же. Сознание есть единственное возможное бытие, а быть способно только сознание. Бог отчётливо присутствует всегда и во всём. Он - это самое первое, что мы знаем и то единственное, от чего некуда уйти. Но мы с детства учимся переносить фокус внимания с того, что есть, на то, чего нет. Попробуйте безмысленно ощутить природу и способ своего бытия прямо в этой секунде, и вы увидите бога. Это и есть он, и ничего другого нет вообще. Да, все мы имеем божественную природу. Но гордиться тут нечем, потому что её же имеют говно, моча, денежные знаки и корпоративные медиа. Божественной природой обладает всё. Вернее, ею не «обладает» ничего, но все является её проявлением. Когда становишься совсем прозрачным и мысли утихают полностью, бог виден ясно, но нет никого, кто может на него посмотреть. Когда появляется тот, кто хочет поднять голову и посмотреть, бога уже не найти. В «просветлении» нет ничего личного. Сознание не рождается и не умирает. Умирать некому, жить вечно тоже. Это прозрачное «некому» и есть единственная бессмертная сущность. Культивация бессмертия сводится к отмиранию псевдо «я» начавшего его искать. Бессмертие длится один миг, но этого мига достаточно. Он не кончится никогда… / Виктор Пелевин /

Ты хочешь увидеть Бога? Но Бог, это не объект.. Бог, это тот кто видит! Сознание Бога, которое наложило на себя ограничения - есть человечески ум. Изначально Ты не ограничен и совершенен. Потом Ты принимаешь ограничения и становишься умом (личностью). Таким образом, Сознание обращённое на себя, является Богом. А повёрнутое к возникающим в нём явлениям, оно становится человеческим эго и всем этим миром. / Рамана Махарши /

Главные идеи Дональда Хоффмана: 1. Мы не видим реальность такой, какая она есть. Наш мозг эволюционировал не для восприятия истины, а для выживания. Всё, что мы воспринимаем — это удобный интерфейс, как экран на телефоне, а не доступ к “настоящему миру”. 2. Пространство и время — это не фундамент. Хоффман считает, что пространство-время — это как VR-шлем: просто способ навигации, но не настоящая структура реальности. 3. Сознание — основа всего. Не материя первична, а сознание. Он предполагает, что Вселенная — это сеть взаимодействующих сознаний, а не физическая машина. 4. Эволюция не выбирает правду. Теоретически доказано: в процессе естественного отбора выживают те, кто видит полезную иллюзию, а не правду. Поэтому наша картина мира — просто адаптация, а не отражение реальности.

Самое страшное для эго - ничего не делать Оно пытается держать хватку, над жизнью Через контроль Через достигаторство Через якобы «бездействие» И беспощадно разбивается об собственное бессилие проконтролировать жизнь Это бесконечное страдание от победы К поражению Это бесконечная гонка от знака плюс К знаку минус И бесконечное самобичевание от выдуманной беспомощности Проживать единовкусовое, безусильное присутствие - это настоящая роскошь истинного я Осознать себя жизнью Без выпадения в живущего - вот что значит жить по настоящему Где любая картинка оживает и пропитывается блаженством бытия Блаженство - вскрывает множество страхов Блаженство разбивает в пыль и прах все привязанности, медали и награды «выдуманного я» Но по настоящему освобождает жизнь Создавая синхроничность, свежесть, простоту, и легкость бытия. Отсутствие - суть истинного присутствия Бездействие - суть истинного действия Легкость и простота - истинный магнит для роста и расширения Отсутствие хватки «ложного я» - истинный ключ к высокоэнергетическому состоянию, где всё «само»

Я долго искала ответы. Про себя. Про свободу. Про то, что по-настоящему работает. А потом пришло не знание — узнавание. И вот что осталось, когда ушло всё лишнее: То, за что ты держишься, — управляет тобой. То, что ты отпускаешь, — освобождает. То, что ты прячешь, — проявляется через других. То, что ты признаёшь — теряет власть над тобой. То, что ты пытаешься исправить, — продолжает повторяться. То, что ты встречаешь без борьбы, — исчезает. То, что ты принимаешь за истину, — формирует твою тюрьму. То, чему ты позволяешь быть — разрушает её стены. То, от чего ты убегаешь, — настигает. То, что ты позволяешь прожить — теряет форму. То, что ты считаешь собой, — ограничивает. То, что остаётся, когда исчезает образ — и есть ты. Когда ум затихает — вспоминается суть. Женя Гордиенко

ПРОСТО БУДЬТЕ. Не делайте ничего. БУДЬТЕ. Не надо взбираться на горы и сидеть в пещерах. Я даже не говорю «будьте собой», поскольку вы не знаете себя. Просто БУДЬТЕ. Поняв что вы не являетесь ни «внешним» миром воспринимаемого, ни «внутренним» миром представляемого, что вы не тело и не ум, — просто БУДЬТЕ. Нет никаких степеней реализации. В этом нет ничего постепенного. ОНО СЛУЧАЕТСЯ ВНЕЗАПНО И БЕЗВОЗВРАТНО. Вы переходите в новое измерение, из которого предыдущие видятся как пустые абстракции. Так же как с рассветом вы видите вещи такими, какие они есть, так и после самореализации вы видите всё таким, какое оно есть. Мир иллюзии остаётся позади. / Нисаргадатта Махарадж /

Состояние осознанности подобно небесам, что всегда чисты и непоколебимы. Они само присутствие. Никогда не отождествляются с проплывающими по ним тучами и облаками. Облака могут быть очень разные. Некоторые напоминают перья или барашков, другие являются грозовыми тучами. Иногда они полностью заволакивают небо. Порой, исчезают вовсе. Но как бы быстро они не двигались, и какую бы форму не принимали, они не имеют никакого влияния на небеса. Их существование кратковременно. Тогда как небеса вечны. Наша истинная природа, подобна небесам. А облака, не что иное как наши мысли и наблюдаемые "вовне" явления. Осознанный человек, может поддерживать себя в состоянии игры с "другими" людьми. Но именно игры, и не более того. Он никогда не будет воспринимать всерьёз, то, что говорится или делается "им" и "другими". Да, он может погреметь вместе с грозовыми тучами, или порадоваться с белоснежными облачками. Но на самом деле, между ним и подобной деятельностью, всегда будет сохранятся пространство неотождествлённости. У него отсутствует вера в реальность этих игр и одержимость ими. Его взаимоотношение с миром, подобно любопытному удивлению младенца, готового в любой момент взорваться смехом. В какой то момент, ему надоедает быть актёром и "игры в которые играют люди". И он начинает просто наблюдать всё, что проявляется и исчезает в пространстве его восприятия. Как в кинотеатре. Будучи лишь зрителем, но не тем что происходит на экране. Это "состояние" так же можно сравнить с зеркалом, где любое из отражений ни коем образом не отдельно от него и вместе с тем не являются им самим. Сами же эти отражения подобны персонажам сновидения, реальность которых испаряется по мере пробуждения сновидящего. Здесь разделение на внешнее и внутреннее, на себя и других исчезает вовсе, обнажая распахнутое пространство чистого осознавания. Нашу безначальную, неуничтожимую сущность. / Паша Нарасимха /