СИТИЛАБ

Что происходит с сосудами, когда повышен сахар? Многие знают, что высокий уровень «сахара» в крови опасен. Но почему ? Дело в том, что избыток глюкозы постепенно повреждает внутреннюю поверхность сосудов — эндотелий. Именно он отвечает за их прочность, эластичность и нормальный кровоток. ⁉️ Что происходит в организме? Когда глюкоза долго остается повышенной, она начинает связываться с белками сосудистой стенки. В результате образуются вещества, которые делают сосуды менее эластичными и поддерживают хроническое воспаление. Одновременно усиливается окислительный стресс — образуется больше свободных радикалов, которые дополнительно повреждают клетки сосудов. ⚡️Чем это опасно? Поврежденные сосуды хуже выполняют свою работу: 🔘 становятся менее эластичными; 🔘 легче накапливают холестерин, что ускоряет развитие атеросклероза; 🔘хуже снабжают ткани кислородом и питательными веществами; 🔘повышается риск образования тромбов. Со временем это может привести к серьезным осложнениям: заболеваниям сердца; инсульту; поражению сосудов сетчатки; нарушению кровоснабжения ног; ухудшению работы почек. Самое коварное — изменения развиваются постепенно и долго могут никак себя не проявлять. 👍 Хорошая новость: чем раньше взять уровень «сахара» под контроль, тем больше шансов сохранить здоровье сосудов. Даже небольшое, но стабильное снижение уровня глюкозы помогает уменьшить риск сосудистых осложнений. Когда стоит проверить уровень сахара? Если вы отмечаете постоянную жажду, частое мочеиспускание, необъяснимую усталость, избыточный вес, повышенное артериальное давление или у близких родственников были случаи сахарного диабета — не откладывайте обследование. В августе сделать это особенно выгодно! ♥️ В медицинских центрах Ситилаб проходит акция «Здоровье сердца и сосудов». По промокоду САХАР40 вы получите скидку 40% на профиль «Диагностика сахарного диабета (глюкоза, С-пептид, гликированный гемоглобин)», который помогает оценить состояние углеводного обмена и выявить нарушения на ранней стадии. В состав профиля входят определение уровня глюкозы, гликированного гемоглобина (HbA1c) и С-пептида. 📌 Акция действует во всех городах России, где представлены медицинские центры Ситилаб. Реклама. ООО «Ситилаб ЦО», ИНН 7731479529, erid: 2VtzqxmC8YB

Аллергия в августе? ЛЕГКО! Весеннее цветение давно закончилось, а надоедливые респираторные симптомы — нет! В августе тоже может быть аллергия. Чаще всего в списке подозреваемых амброзия, но причиной может быть не только она. Действительно, амброзия — один из самых известных аллергенов конца лета, особенно на юге России. Однако она далеко не единственная причина сезонной аллергии. В августе и сентябре продолжают цвести сразу несколько сорных трав, пыльца которых может вызывать аллергические реакции. Среди них: 🌱 полынь — один из самых распространённых аллергенов в России; 🌱 амброзия — её пыльца может переноситься ветром на десятки и даже сотни километров; 🌱 лебеда; 🌱 марь белая; 🌱подорожник; 🌱 циклахена (в отдельных регионах); 🌱 некоторые другие представители семейства сложноцветных. Почему важно знать «свой» аллерген? На первый взгляд может показаться, что разницы нет: насморк ведь всё равно лечится одинаково. Но это не совсем так. 1️⃣ Планирование профилактики. Если понимать, когда именно начинает пылить растение, вызывающее симптомы, можно заранее начать лечение и значительно легче перенести сезон. 2️⃣ Разные сроки цветения. Даже в пределах августа сроки могут различаться в зависимости от региона и погодных условий. 3️⃣ Выбор лечения. Если вы рассматриваете возможность аллерген-специфической иммунотерапии (АСИТ), врачу необходимо точно знать, какое растение является причиной заболевания. Именно от этого зависит выбор препарата. 🎚 Когда стоит обратиться к аллергологу? Если вы замечаете, что каждый год примерно в одно и то же время у вас появляются: ✔️заложенность носа или насморк; ✔️ многократное чихание; ✔️ зуд глаз или слезотечение; ✔️ кашель; ✔️ свистящее дыхание или приступы удушья, не стоит списывать всё на «простуду» или бесконтрольно принимать лекарства. Современная диагностика позволяет определить, какое именно растение вызывает аллергию, и подобрать наиболее эффективную тактику лечения. В Ситилаб доступна — панель аллергенов «Астма/Ринит — взрослые», в которую входят наиболее распространённые респираторные аллергены: тимофеевка луговая, берёза, амброзия, полынь, клещ домашней пыли, кошка, собака, Alternaria alternata. 🔥 Скидка 40% на панель аллергенов до конца августа по промокоду РИНИТ40! Реклама. ООО «Ситилаб ЦО», ИНН 7731479529, erid: 2Vtzqvzuzh1

У меня растет живот, значит...? Потеря талии — это не всегда просто вопрос лишних калорий. Зачастую за этим стоят внутренние процессы, которые требуют внимания. Давайте разберем основные причины и узнаем, какие анализы помогут прояснить ситуацию. 1️⃣ Кортизол — гормон стресса Хронический стресс заставляет надпочечники выбрасывать в кровь кортизол. Его избыток напрямую связан с накоплением висцерального жира (вокруг внутренних органов). Если вы живете в режиме «нон-стоп», возможно, дело именно в нем. ✔️ Анализ: Кортизол в слюне (код - 33-80-005). 2️⃣ Инсулин и инсулинорезистентность Частое употребление быстрых углеводов и перекусы на бегу заставляют поджелудочную железу работать на износ. Высокий уровень инсулина «запирает» жир в клетках и мешает его расщеплению, особенно в области живота. ✔️Анализ: ПРОФИЛЬ Индекс HOMA-IR (код 99-00-860 ) 3️⃣ТТГ — работа щитовидной железы Тиреотропный гормон (ТТГ) регулирует основной обмен веществ. При скрытом гипотиреозе (когда ТТГ повышен) обмен веществ замедляется, и вес начинает расти даже при привычном рационе. ✔️ Анализ: ТТГ чувствительный (тиреотропный гормон) (код 31-20-001). 4️⃣ СИБР — синдром избыточного бактериального роста Вздутие и тяжесть после еды могут быть вызваны не просто погрешностями в диете, а нарушением микрофлоры тонкого кишечника. Избыток бактерий приводит к брожению, газообразованию и, как следствие, увеличению объема живота. ✔️ Анализ: Водородно-метановый дыхательный тест (СИБР) (код 99-89-003). 5️⃣ Сидячий образ жизни Слабость мышц кора и нарушение осанки визуально «выталкивают» живот вперед. Малоподвижность также снижает чувствительность к инсулину и замедляет метаболизм. 6️⃣ Алкоголь и питание Алкоголь — это «пустые» калории, которые к тому же нарушают обмен веществ и повышают аппетит. Избыток сахара и трансжиров в рационе — прямой путь к отложению жира именно в области талии. Найдете причину - найдете решение. Берегите талию.♥️

Почему спать в плотно закрытой спальне с кондиционером — риск для сосудов Казалось бы, что может быть лучше в летнюю жару, чем заснуть в прохладной комнате под мерный гул кондиционера? Однако врачи бьют тревогу: сочетание герметично закрытого помещения и круглосуточной работы сплит-системы создает двойной удар по сосудам. ➡️«Ледяной спазм» Когда кондиционер настроен на слишком низкую температуру (особенно ниже 18°C), это провоцирует рефлекторное сужение сосудов — люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями попадают в группу особого риска. Что происходит дальше: 🔹 ухудшается кровоснабжение органов и головного мозга; 🔹 могут возникать скачки артериального давления и нарушение сердечного ритма. Особенно опасно, если холодный поток воздуха направлен прямо на кровать — это вызывает не только спазм сосудов, но и нарушает терморегуляцию. ➡️ Двойная угроза духоты Но главная ловушка — в закрытых окнах. Без доступа свежего воздуха в спальне стремительно растет концентрация CO₂. Человек фактически дышит одним и тем же воздухом всю ночь, что приводит к длительной гипоксии (кислородному голоданию). В душном помещении у людей с заболеваниями вен или склонностью к гиперкоагуляции кровь становится более вязкой, а нагрузка на сердце и сосуды возрастает в разы. Это прямой путь к повышению давления, отекам и даже тромбообразованию. ➡️ Сухой воздух и слизистые Охлаждение воздуха снижает его относительную влажность, а пересохшие слизистые носа, горла и глаз теряют барьерную защиту от бактерий и вирусов. Это повышает восприимчивость к инфекциям. Некоторые современные модели кондиционеров действительно оснащены функцией увлажнения воздуха. Однако эксперты отмечают, что такие кондиционеры стоят заметно дороже обычных, а работают не так эффективно, как отдельные увлажнители. Поэтому даже при наличии такой функции не стоит полностью полагаться только на кондиционер — контроль уровня влажности в спальне остается важной задачей. Как защитить себя и свои сосуды 1️⃣ Температура — не ниже 22–23°C. Разница с уличной температурой не должна превышать 5–7 градусов. 2️⃣ Направление — поток воздуха должен идти вверх или в сторону, но не на кровать. 3️⃣ Проветривание — перед сном обязательно открывайте окно на 10–15 минут, чтобы запустить свежий воздух. 4️⃣ Увлажнение — при необходимости используйте отдельный увлажнитель воздуха или выбирайте кондиционер со встроенной функцией увлажнения. Идеальная влажность для спальни — 40–60%. 5️⃣ Режим — лучше охлаждать комнату перед сном, а на ночь снижать мощность или выключать устройство. Берегите свои сосуды — и пусть ваш сон будет не только прохладным, но и здоровым. #забота_о_здоровье

Холестерин: друг или враг? Разбираем липидный профиль по полочкам Многие слышали, что холестерин бывает «плохим» и «хорошим». Но что это значит на самом деле? И почему врачи так часто назначают анализ на липидный профиль? Давайте разберемся вместе на понятном языке. Этот комплексный анализ оценивает липидный обмен в вашем организме, чтобы вовремя заметить риск проблем с сердцем и сосудами. Вот за что отвечает каждый показатель. ✔️ Холестерин общий — это общее количество всех жиров в крови. 🔘 Повышен: общий сигнал тревоги. Часто говорит о том, что в рационе много жирной пищи, или есть риск атеросклероза (закупорки сосудов). 🔘 Понижен: может быть при истощении, голодании или нарушениях всасывания жиров. ✔️ Липопротеины высокой плотности (ЛПВП) — это «хороший» холестерин. Представьте, что это мусоровозы. Они собирают лишний холестерин из сосудов и везут его в печень на переработку и вывод из организма. 🔘 Повышен: это отлично! Чем выше, тем чище ваши сосуды. 🔘 Понижен: это плохо. Защиты для сосудов мало, риск инфаркта и инсульта возрастает. ✔️ Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) — это «плохой» холестерин. Это грузовики, которые везут холестерин к сосудам. Если их слишком много, они оседают на стенках артерий, образуя бляшки. • Повышен: главная опасность. Это прямой путь к атеросклерозу и ишемии сердца. • Понижен: встречается редко, обычно на фоне диет или приема специальных препаратов (статинов). ✔️ Триглицериды — это главный энергетический жир в организме. Это то топливо, которое организм откладывает «про запас» из съеденных сладостей и алкоголя. 🔘 Повышен: часто бывает у любителей сладкого, алкоголя и при лишнем весе. Риск для сердца и поджелудочной железы. 🔘 Понижен: может быть при голодании или очень строгих диетах. ✔️ Индекс атерогенности — это соотношение «всего плохого» к «хорошему». Это не анализ, а расчетный показатель (рез-тат общего Холестерина - рез-тат ЛПВП)/рез-тат ЛПВП). Он показывает общий риск: чем выше число, тем опаснее для сосудов. ✔️ Дополнительные показатели в расширенном профиле: 🔘 Липопротеин (а), Lp(a) — скрытая угроза. Если он повышен, это часто говорит о наследственной предрасположенности к болезням сердца. Проверить стоит хотя бы раз в жизни. 🔘 Аполипопротеин А1 — это «строительный материал» для хорошего холестерина (ЛПВП). Его снижение говорит о нехватке защиты. 🔘 Аполипопротеин В — это «строительный материал» для плохого холестерина (ЛПНП, ЛПОНП). Его повышение — дополнительный риск возникновения бляшек. В идеале нам нужно, чтобы ЛПВП было больше, а ЛПНП и триглицеридов — меньше. Это баланс, который сохранит ваши сосуды чистыми и здоровыми. Важно: расшифровку всегда должен делать врач, учитывая ваш возраст, вес и другие болезни. Нормы для всех разные. 🔥АКЦИЯ ДЛЯ ЗАБОТЛИВЫХ! Хотите узнать свой липидный профиль и проверить здоровье сердца и сосудов со скидкой? С 1 по 31 августа закажите расширенный липидный профиль в «Ситилаб» и получите скидку 40%! Промокод на скидку: СЕРДЦЕ40 Акция действует во всех медицинских центрах «Ситилаб» и при выезде на дом. Подробности — на сайте citilab.ru. Реклама. ООО «Ситилаб ЦО», ИНН 7731479529, erid: 2Vtzqx6nJSW #акция #холестерин #сердце

Часто просыпаетесь без сил? Кожа потеряла сияние, а живот не уходит даже на диете? Иногда дело не в стрессе, не в погоде и не в возрасте. А в том, как работают печень, почки, поджелудочная и сердце. Организм подаёт сигналы, но мы привыкли списывать их на усталость. Показываем связь между симптомами и состоянием здоровья: 🔹 Постоянная усталость, слабость, сонливость даже после 8 часов сна 👉 Что смотреть: Общий белок, Железо сывороточное, ГлюкозаОбщий белок — строительный материал для мышц, гормонов и иммунитета. Когда его мало, организм работает «в эконом-режиме». Железо отвечает за перенос кислорода — его дефицит даёт хроническую усталость и бледность. А глюкоза — топливо для мозга: её скачки превращают утро в муку. 🔹 Выпадение волос, ломкие ногти, сухая кожа 👉 Что смотреть: Железо сывороточное, Общий белокВолосы и кожа — зеркало внутренних процессов. Падает железо — волосы редеют. Снижается общий белок — кожа теряет упругость. 🔹 Тяжесть в животе, вздутие, тошнота после еды 👉 Что смотреть: Альфа-амилаза, ГГТП, Билирубин общий и прямой, АЛТ, АСТ, Щелочная фосфатазаАльфа-амилаза — фермент поджелудочной железы. Если она повышена, поджелудочная работает с перегрузом. ГГТП, АЛТ, АСТ и щелочная фосфатаза — маркеры состояния печени и желчевыводящих путей. Когда эти показатели в норме — еда усваивается легко, а не лежит камнем. 🔹 Отёки, частые скачки давления 👉 Что смотреть: Креатинин, Мочевина, Калий/Натрий/ХлорКреатинин и мочевина — главные маркеры работы почек. Если они повышены, это свидетельствует о нарушении функции почек — отсюда отёки. А баланс калия, натрия и хлора влияет на давление и водный обмен. 🔹 Диета и спорт не дают результата, вес стоит на месте👉 Что смотреть: Холестерин общий, Триглицериды, ЛПВП, ЛПНП, ЛПОНП, ГлюкозаТриглицериды показывают, как организм усваивает жиры. ЛПВП и ЛПНП — соотношение «хорошего» и «плохого» холестерина, а ЛПОНП тесно связан с уровнем триглицеридов. Глюкоза отражает углеводный обмен — её колебания влияют на чувство голода и скорость метаболизма. Если баланс этих показателей нарушен, обмен веществ замедляется, и жир уходит в депо, даже когда вы считаете калории. Если вы устали бороться с симптомами, лучшее решение — сдать анализы. Ответы на все вопросы даст  профиль «Биохимия 22». В профиль входит: общий белок, креатинин, мочевина, билирубин общий, билирубин прямой, АЛТ, АСТ, ГГТП, щелочная фосфатаза, альфа-амилаза, ЛДГ, глюкоза, холестерин общий, триглицериды, ЛПВП, ЛПНП, ЛПОНП, холестерин не-ЛПВП, железо сывороточное, калий, натрий, хлор, кальций общий. В августе этот комплексный анализ можно сделать со скидкой 40% по промокоду БХ40 (действует до 31.08.2026). Акция действует во всех медицинских центрах Ситилаб. Стоимость в вашем городе уточняйте на сайте или по телефону: 8-800-100-36-30. С заботой о своём здоровье.

Аттракцион невиданной щедрости в Ситилаб! Скидки 40% на универсальные и дорогостоящие анализы! Ловите выгоду. Суперскидки действуют в Ситилаб весь август. Вот подборка самых выгодных предложений месяца: 🔹 Оцените риск сахарного диабета Скидка 40% на профиль, который поможет вовремя заметить опасные изменения. Кодовое слово: «САХАР40» 🔹 Защитите сердце и сосуды Скидка 40% на расширенный липидный профиль. Кодовое слово: «СЕРДЦЕ40» 🔹 Проверка почек Скидка 40% на комплексное исследование функции почек. Кодовое слово: «ПОЧКИ40» 🔹 Женское здоровье в фокусе Скидка 40% на проверку гормонов. Кодовое слово: «ГОРМОНЫ40» 🔹 22 показателя в одном анализе Скидка 40% на расширенную биохимию. Кодовое слово: «БХ22» 🔹 Аллергия на молоко? Скидка 40% на компонентную диагностику аллергии на белки коровьего молока. Кодовое слово: «МОЛОКО40» 🔹 Дышать легко Скидка 40% на панели «Астма/Ринит» для детей и взрослых — точный спектр сенсибилизации. Кодовое слово: «РИНИТ40» 🔹 Комплексная диагностика для женского здоровья Скидка 40% на ФЛОРОСКРИН®-эксперт — тест для диагностики вагинальных инфекций. Кодовое слово: «ФЛОРА40» ✔️ Как получить скидку: Просто назовите кодовое слово администратору любого медицинского центра Ситилаб и получите скидку 40%. Срок действия – до 31 августа. Больше скидок на сайте citilab.ru.

А вы знали, что сайт Cитилаб — это не только про цены на анализы? Здесь собрана настоящая энциклопедия полезных статей о здоровье, которые готовят практикующие врачи. Никакой воды — только факты, доказательная медицина и реально работающие рекомендации. Материалы проверены экспертами, им можно доверять. Делимся подборкой самых интересных (на наш вкус) статей — читайте на здоровье! 🔹Бесплодие у женщин: причины, диагностика и лечение Гормональные сбои, непроходимость труб, эндометриоз — разбираем, почему возникают трудности с зачатием и какие методы лечения существуют: от стимуляции овуляции до ЭКО. Читать → 🔹 Синдром саванта: причины, признаки, диагностика Уникальное состояние, при котором серьёзные нарушения развития сочетаются с гениальными способностями в узкой сфере. Как это работает и почему так происходит — в материале. Читать → 🔹 Предлежание плаценты: особенности, виды и влияние на беременность Плацента перекрывает выход из матки? Разбираем, чем это опасно, какие бывают виды предлежания и почему на ранних сроках это ещё не приговор. Читать → 🔹 Ларингофарингеальный рефлюкс: симптомы, причины и лечение Кашель после еды — не всегда простуда. Рассказываем, как содержимое желудка может раздражать горло и дыхательные пути и что с этим делать. Читать → 🔹 Затруднённое мочеиспускание и задержка мочи: причины у женщин и мужчин Острая или хроническая ишурия — состояние, которое нельзя игнорировать. В статье — механизмы развития, основные причины и современные подходы к лечению. Читать → 🔹 Гормонотерапия: что это, виды и возможные опасности Развенчиваем мифы о гормональных препаратах. Разбираем, как работает гормонотерапия в онкологии, эндокринологии, гинекологии и других областях. Читать → 🔹 Как избавиться от бессонницы: причины, симптомы и эффективные методы лечения Каждый третий взрослый сталкивался с бессонницей. Узнайте, как отличить временные трудности от хронической инсомнии и какие методы действительно помогают вернуть здоровый сон. Читать → Делитесь с друзьями и оставляйте мнения. Нашим авторам будет приятно!

Одноразовая посуда и контейнеры для еды: невидимая угроза для вашей Кофе на вынос в бумажном стаканчике, готовая еда в контейнере, бутылка воды в машине в жаркий день — всё это стало частью нашей повседневности. Удобно, практично, быстро. Но есть и обратная сторона: то, что мы считаем безобидным, может оказаться серьёзной нагрузкой для нашего организма, и в первую очередь — для печени. Разберёмся, в чём здесь опасность, без паники, но с полным пониманием. 🔅 Пластик + тепло = опасный коктейль Пластиковые контейнеры, стаканчики и бутылки при нагревании выделяют микро- и наночастицы пластика, а также химические соединения — бисфенол А (BPA) и фталаты. Эти вещества обладают способностью накапливаться в организме. Исследования показывают: наноразмерные частицы пластика особенно легко проникают через стенки кишечника и накапливаются именно в печени. Там они вызывают воспалительные реакции и так называемый окислительный стресс. При длительном воздействии это может приводить к изменению печёночных ферментов, нарушению жирового и углеводного обмена. В экспериментах на животных учёные наблюдали развитие жировой дистрофии печени и даже хронического фиброза. Исследование 2025 года подтвердило: длительное воздействие микропластика вызывает повреждение тканей печени и кишечника, а также нарушает липидный обмен. Особенно важно, что даже биоразлагаемые виды пластика (PLA) при попадании в организм наносят не меньший вред, чем обычный полиэтилен. 🔹А как же бумажные стаканчики? Они же безопасны? Многие считают бумажные стаканчики экологичной и безопасной альтернативой пластику. Это опасное заблуждение. Чтобы картон не размокал от горячей жидкости, внутреннюю сторону стаканчика покрывают тонкой полиэтиленовой плёнкой. По сути, это тот же пластик. При контакте с горячим напитком этот слой начинает разрушаться, выделяя в ваш кофе или чай микрочастицы полиэтилена. Вместе с ними в напиток попадают фталаты и даже следы тяжёлых металлов. 🚗Бутылка воды в жаркой машине — а что в ней?  Знакомая ситуация: купили воду, оставили в машине, а через несколько часов в салоне — настоящая сауна. Пластиковая бутылка при нагревании начинает выделять бисфенол А (BPA) и сурьму, которые переходят прямо в воду. Причём чем выше температура, тем активнее этот процесс. Эти вещества при регулярном поступлении в организм могут нарушать работу эндокринной системы и негативно влиять на печень. 📌Что делать? Несколько простых правил Не нужно впадать в крайности, но вот что действительно стоит взять на заметку: 1️⃣ Не разогревайте еду в пластиковых контейнерах. Особенно в микроволновке. При нагревании выделение вредных веществ многократно усиливается. Переложите еду в стеклянную или керамическую посуду. 2️⃣ Не наливайте кипяток в пластиковые стаканчики и не пейте из них горячие напитки. Бумажные стаканчики — не исключение. 3️⃣Не оставляйте пластиковые бутылки с водой в машине в жару. Если нужно взять воду с собой — используйте многоразовую бутылку из стекла или нержавеющей стали. 4️⃣ Одноразовую посуду не используйте повторно. Она не предназначена для мытья и повторного применения — при повреждении поверхности выделение токсинов усиливается. Чтобы печень — наш главный фильтр — оставалась здоровой, стоит порой жертвовать скоростью и удобством одноразовой посуды в пользу более безопасных альтернатив. А вы задумывались, сколько раз в день соприкасаетесь с пластиком? 😉 Берегите себя и свою печень — она у вас одна. #Ситилаб #Научпоп #ЗдоровьеПечени #Пластик #ОдноразоваяПосуда #БезопасностьЕды

28 июля — Всемирный день борьбы с гепатитом Ежегодно 28 июля мир объединяется, чтобы привлечь внимание к проблеме вирусных гепатитов. В 2026 году этот день отмечается уже в 19-й раз. Ситилаб присоединяется к врачам всего мира и напоминает: гепатит — это воспаление печени, которое при отсутствии своевременной диагностики может привести к фиброзу, циррозу или даже раку печени. Главная опасность в том, что гепатиты часто протекают скрыто, без явных симптомов. Именно поэтому так важно знать о них и регулярно проходить обследование. 🔹Какие бывают гепатиты? Существует пять основных типов вирусов: A, B, C, D и E. У каждого — свои особенности, пути передачи и подходы к лечению. Гепатит А («болезнь Боткина») — острое инфекционное заболевание, которое передаётся через грязную воду, немытые продукты и грязные руки. Чаще всего протекает остро, но не переходит в хроническую форму. От гепатита А есть вакцина. Гепатит Е — по способу передачи схож с гепатитом А. Особенно опасен для беременных женщин. Гепатит В — серьёзное заболевание, передающееся через кровь, сперму и вагинальные выделения. Можно заразиться при использовании нестерильных инструментов (татуировки, пирсинг, маникюр, медицинские процедуры). Может переходить в хроническую форму и приводить к циррозу и раку печени. От гепатита В есть эффективная вакцина. Гепатит С — один из самых опасных и изменчивых вирусов. Передаётся через контакт с заражённой кровью, половым путём и от матери к ребёнку. Долгое время может протекать бессимптомно, из-за чего его называют «молчаливым убийцей». Вакцины от гепатита С пока нет, но современные противовирусные препараты позволяют вылечить большинство пациентов. Гепатит D — развивается только на фоне гепатита В и значительно утяжеляет его течение. Защититься от него помогает вакцинация от гепатита В. ⁉️ Как передаются гепатиты? Механизмы передачи делятся на две группы: 🔘 Фекально-оральный (гепатиты А и Е): через загрязнённую воду, пищу, немытые руки, бытовые предметы. 🔘 Гемоконтактный (гепатиты В, С и D): через кровь и другие биологические жидкости — при использовании общих игл, незащищённом сексе, переливании крови, от матери к ребёнку, а также при косметических процедурах с нарушением целостности кожи. ✔️ Диагностика — первый шаг к здоровью Гепатиты могут годами никак не проявляться. Чтобы не упустить время, важно регулярно сдавать анализы крови. Анализы в Ситилаб: 99-20-413 Гепатиты скрининг 42-20-041 Антитела к вирусу гепатита Е IgM (анти-HEV IgM) 42-20-031 Антитела к вирусу гепатита D IgM (анти-HDV IgM) Осторожно: вода и гепатит А Этим летом в ряде регионов России прошли рекордные проливные дожди. Особенно пострадали Свердловская и Челябинская области. Июнь 2026 года стал самым дождливым в истории Екатеринбурга — выпало 196 мм осадков, это 271% от месячной нормы. В большинстве районов Свердловской области осадки превысили норму в 2,5–3,5 раза, паводок затронул 20 муниципальных образований. В пяти округах введён режим ЧС, ещё в 23 — режим повышенной готовности. В зоне подтопления остаются 362 частных жилых дома и 1760 приусадебных участков. В Челябинской области также сохраняется напряжённая обстановка: из-за обильных осадков увеличили сброс воды на Шершневском водохранилище, штормовое предупреждение продлено до 17 июля. Почему это важно? Во время наводнений вода заливает большие территории, в том числе канализационные системы и выгребные ямы. Всё это попадает в источники водоснабжения. Вирус гепатита А устойчив во внешней среде и легко передаётся через загрязнённую воду. Роспотребнадзор уже предупреждает о рисках инфекций — среди них дизентерия, ротавирус и гепатит А. Жителям Свердловской, Челябинской областей и других регионов, где прошли сильные ливни, рекомендуется сдать анализы и сделать прививку от гепатита А. Вакцинация — надёжная защита: одна доза формирует иммунитет быстрее, чем вирус успевает распространиться в организме. В Свердловской области уже началась вакцинация жителей подтопленных территорий. Ваше здоровье — в ваших руках

Еще до визита к врачу сверяйте анализы с нормой. Листайте карточки. Делитесь с друзьями.У кого «отлично» по всем позициям?