Климактеричка

Девочки, привет На днях созванивались со знакомой. Давно не разговаривали. Говорит, лето просто сумасшедшее, столько всего. А потом послушала меня и сказала, что у нее ещё ничего, оказывается. Да, навалилось всё. И хорошее, слава Вселенной, в том числе. Пятница была какими-то особым днем, не знаете? Кто у нас тут в эзотериках всякий, ретроградных меркуриях силен? Ранним утром разбудил меня звонок. Пришлось сорваться и ехать за 200 км. Совершенно неожиданно ушла из жизни молодая женщина. Неожиданно для всех нас. Оказывается, знали только она и муж. К врачам не ходила. Занималась самолечением. Так обидно, горько. Хорошим человеком она была. Поэтому и ушла в пятницу, говорят. В святой день для мусульман. Дорога была максимально странной. В городе на тротуаре лежал труп мужчины, рядом скорая. На трассе лежало штук 5 трупов сбитых кошек, 1 труп лисы. На подъезде в деревню дорогу перебежала черная кошка. Было ощущение, что она стояла у обочины и ждала меня. А во время похорон в какой-то момент несколько небольших птичек стали кружить прямо над головами дочек ушедшей женщины. Взлетали, делали круг, возвращались. И так несколько раз. А потом вдруг куда-то пропали. Какие же мы люди муравьишки в этом огромном мире. Думаем, что все знаем. Как будто будем жить бесконечно. Но нет. Ничего мы не знаем. Ни наука, ни эзотерика, ни религии — ничто и никто ничего не знает. Случались с вами какие-то необъяснимые вещи?

четверг #парадчашек 15* кофе в саду не попьешь особо. Неужели лето всё? Лето, кстати, в этом году не баловало розами. Цветут плохо, жрет их кто-то. Чем обрабатывать? Хоть остатки букетов радуют. Люблю расставлять их в небольшие вазы. Сегодня и чашка, и конфеты в тон цветов нашлись. Как у вас с погодой? Из какой чашки утренний напиток пили?

Часто слышу (да что слышу и сама такое говорю), что мамы наши выглядели старше в этом возрасте. Судя по фотографиям вроде так и есть. Но, скорее всего, выглядели они так, потому что общество не очень-то позволяло молодиться. Были неписаные правила. Здоровее и энергичнее нас они были однозначно. Я вспоминаю маму в мои годы. Ей 55, мне 13 значит. 4 старших детей уже жили в городе. Она вела хозяйство большое: огород 25 соток, сад, скотина всякая, дом содержала в чистоте и уюте. Я, конечно, помогала. Папа тоже. Но все равно основная нагрузка всегда была на женщине. Не помню, чтобы мама говорила, что устала, что нет сил. Помню, на лето приезжал брат с женой и двумя детьми, ещё сестра жены с дочкой с ними. И мама кормила всех нас. Это ведь не в магазине закупиться и по-быстрому сготовить. Курицу ощипать, молоко надоить, овощи из огорода выкопать, собрать, лапшу замесить, раскатать, нарезать… Не помню, чтобы гостьи чем-то помогали. «Как хорошо в деревне жить!» — восхищались они. У меня в этом же возрасте нет ни желания, ни сил, даже чтобы накрывать на стол. Куда пропал весь этот задор? Как красиво я все сервировала, какие блюда придумывала!.. Не хочу. Не могу. Комнатные растения стоят чахнут, а у меня нет сил на пересадку и уход. Да так почти во всём. Думаете, я просто разленилась? Могу себе позволить? Но моя деревенская подруга тоже жалуется. На здоровье, на отсутствие сил и энергии. У нее хозяйство: сад, коровы, ульи. В отличие от тех времен, есть какие-то технические помощники. Вспоминали с ней наших мам и пришли к выводу, что они, хоть и выглядели старше, но энергично явно были моложе. Согласны? Кто-то и бабушку наверняка помнит лет в 60-70 бодрой и деятельной? Может, это временное явление? Трудности переходного возраста? Или мы просто можем себе позволить пожаловаться и быть, так сказать, не в ресурсе? Или тогда выживали только здоровые, поэтому люди были крепкие и выносливые? Как себя чувствуете? Эгеге или не очень?

четверг #парадчашек Из чего сегодня пили свой животворящий напиток? Вчера попробовала моккачино. Случайно и спонтанно. Осталось взбитое молоко в капучинаторе. Ну не выбрасывать же 😁 Капучино я не пью с некоторых пор, перешла на черный. И тут на глаза попадается какое кусковое. Сварила какао, налила в свой кофе, добавила пенку из капучинатора. И вуаля, моккачино. Возможно, неправильно приготовленный, я даже не заглядывала в рецепты. Напиток вкусный. Конечно, не на каждый день, калории, будь они неладны. Пробовали моккачино? Всегда готовите по рецептам? Импровизируете?

Девочки, спасибо 🙏 Столько добрых слов и пожеланий, аж до мурашек. Насчет возраста и принятия себя У многих это случилось в 50. У кого-то в 40 и это прекрасно. Так гормоны нами управляют, получается? Хочу сказать, что мы все прекрасны! Со своими особенностями и чудачествами, с разными данными и характером. Давайте ценить себя, жизнь, здоровье. И перестанем искать в себе недостатки. Это хорошо получается у наших хейтеров по жизни. Оставим им. А внутреннего критика забаним. Про круглые даты Я с ними не дружу. Кажется, ни одну не отмечала. Особенно мои грустные 50. Муж и свекры болели ковидом, свекр ушел 2 августа. Не люблю банкеты и рестораны. Днюхи люблю или семейные, или девичники. А круг девичника сужается с возрастом, к сожалению. Я очень хотела уехать в путешествие, но именно на др не получилось. Поэтому устроила себе мини-поездку. Поехала к маме. 2,5 часа туда, столько же обратно. 2 часа с мамой. Как же она удивилась и обрадовалась! Я счастлива. Потому что мама жива, потому что близкие поддержали. Про бабушку и внука Не скрывала, просто не делилась. Это такое сокровенное, хрупкое счастье. Чтобы этим делиться, надо созреть. Мы даже друзьям не рассказывали, что ждем внука. Сказали только когда родился. Некоторые сильно обиделись. С некоторых пор (здесь ни слова про политику, помним!) не хочу делиться таким личным. Скорее всего, поэтому и Запретграм перестала вести. Да и зачем другим людям что-что знать про мою семью, детей, отпуска, поездки, про мой дом?.. Про маму да, люблю рассказывать. Потому что это наша женская история. Зато делюсь своим переходным периодом. Потому что до некоторых пор про менопаузу не было никакой информации. А мой пытливый ум хочет до всего докопаться, требует всему объяснения. Не хочется терять качество жизни. Не хочется терпеть то, что можно не терпеть. Ах, да, надо бы переписать пост-знакомство. Поменять аватарку, там фото аж 4-летней давности. Обман получается 😁 Внимание, вопрос: Было так, что на вас обижались из-за секретов, которыми вы просто не были готовы делиться?

5️⃣5️⃣ В посте – знакомстве мне всё ещё 53. В душе вообще 33. Паспорт с какими-то неправильными цифрами явно подкинули. На самом деле мне хорошо с собой с 50 лет. Именно тогда я наконец-то перестала себя критиковать, пытаться переделывать, выпрямлять волосы, стесняться возраста и испытывать неловкость за свое имя. Свои 55 праздную в качестве ученицы. Потому что больше всего люблю фотографию и люблю учиться. Ещё в начале лета пошла на новый курс, сейчас активно снимаю, кайфую от процесса. А ещё свои 5️⃣5️⃣ праздную в новом статусе. Вот уже почти 2 месяца я бабушка ❤️ Оказалось, 5️⃣5️⃣ — это вообще не про старость. Это про свободу от чужого мнения, возможность быть собой и больше никому ничего не доказывать. Желаю сегодня себе здоровья, неиссякаемой энергии и самое главное — сохранить пытливый ум, любознательность и желание учиться новому. Благодарю вас, что вы здесь, что мы с вами можем поговорить на любые темы, обсудить болячки, проблемы и поделиться радостью. Буду рада вашим поздравлениям и пожеланиям. И расскажите, в каком возрасте вы ощутили гармонию с собой? Сколько вам лет?

четверг снова и снова и это прекрасно #парадчашек Жду ваши фото У меня деревенское фото, заготовка со вторника. Это был прекрасный день: температура 25* после 36-градусной жары, легкий ветерок, тень от листьев, петух кукарекает за окном, соседские дети возятся в песочнице. Волшебные тени на полу. А еще я наобщалась с мамой и сестрой. Избавилась ненадолго от чувства вины, что не могу ездить к ним чаще. На фото любимые вещи: космеи. Я хочу дачу, чтобы выращивать такие простые неприхотливые цветы чайная пара. Вербилки, кажется. Насколько я их не воспринимала в молодости, настолько обожаю сейчас вышитый мамой уголок для одной из сестер на выписку из роддома. Просто до трепета нравится эта вещь Какое настроение у ваших фото сегодня?

На днях очень спонтанно встретились с однокурсницами. Собралось 11 человек. Это успех, я считаю. В наш период нестабильной связи. До этого пытались организовать всех заранее — не организовали ничего. 33 года назад закончили, встретились четвертый раз. Конечно же, звучало «ой, никто не изменился», «все будто в холодильнике хранились». Ничего подобного скажу вам откровенно. Изменились мы все. Возрастные изменения видны и на тех, кто ухаживает за собой, кто ничего не делает и на тех, кто подтягивает, колет и т.д и т.п. Так ведь это нормально. Мы живем равно мы стареем. Тут, на мой взгляд, важнее не переживать, не стрессовать. А постараться принять свой возраст. Потому что это неизбежно. Ну если жить, конечно. Но хотела сказать я о другом. Знаете, впервые в женском оффлайн обществе мы открыто заговорили про климакс. В женском, потому что на 2 группы, 50 человек, у нас было 2 парней. На связь они не вышли, поэтому собирались девичником. Так вот, одна из нас спросила: «Девочки, вот мне интересно, у вас приливы есть? У меня они есть». Сначала замялись. А к концу вечера начали делиться. Так по-разному у всех проходит перименопауза, менопауза. У кого-то легко и незаметно. У кого-то сложно. Кто-то находит облегчение в каких-то практиках, кто-то идет к врачу за мгт. Хорошо, что мы знаем об этом состоянии больше, чем наши мамы. И нам не нужно терпеть. Мы можем повысить качество своей жизни. И не доживать. А жить. Помню, многие говорили, что не с кем в обычной жизни обсудить свое состояние, поделится. Что-то изменилось? Или все так же каждая проживает внутри себя? Ах да, помню, был один комментарий (не сохранила, в точности не воспроизведу) про то, как делиться с мужем, как проходит этот переходный период. С мужем делитесь? Объясняете ему свое состояние? Я делюсь. С детьми тоже. Без подробностей. Но я объясняю, что в силу возраста происходят изменения в моем организме, поэтому я чувствую себя плохо, у меня бывают перепады настроения. Было бы странно скрывать, учитывая то, что я иногда перехожу в постельный лежим, иногда попадаю в больницу.

Поколение сэндвич — это мы. Дети и внуки с одной стороны, пожилые родители с другой. У нас у самих уже не так много энергии. Вот точно не как в 30 или 40. Вечный недосып, перепады настроения, туман в голове. Просыпаешься уже уставшая. А тут твои близкие, которые нуждаются в тебе. Вот вроде все одинаково в уходе за младенцем и в уходе за лежачим пожилым человеком. И тот и другой не дают спать, все время капризничают, беспокоят, дергают тебя. И за тем, и за другим надо убирать памперсы, мыть,мазать кремом. Готовить смеси, каши, протирать овощи. Но какая колоссальная разница в энергии. Как сильно отличаются люди, ухаживающие за малышами и стариками. Первые тоже устают, недосып никому не на пользу. Но они как будто молодеют что ли. Заряжаются энергией. А вторые стареют раньше времени, угасают, начинают болеть. Замечали? Кто из ваших близких сейчас нуждается в вашей помощи? После первого комментария к этому посту возник вопрос: что вы можете посоветовать тем, кто ухаживает за стариками? Как этим людям сберечь себя?

пятничный переплет Сегодня про фильмы, которые давно лежали в моих подборках, но желание посмотреть появилось только сейчас. «Боб Тревино поставил лайк» Про дочь с чувством вины за всё в этом мире, эгоистичного отца и чужого человека, который становится хорошим другом. Наверняка многие видели трейлер этого фильма, где девушка сидит у психолога и рассказывает о своей жизни, а психолог от услышанного начинает рыдать. Родственников не выбирают. Но всегда можно найти родственную душу. Мне в жизни повезло, моя семья всегда была теплой, отзывчивой. А как у вас? Близкие отношения с родными? «Соленая тропа» Фильм основан на реальных событиях. Про потерю дома, про сильных людей и крепкие отношения. Не узнала Джилиан Андерсон. Агент я Скалли все так же хороша. ну и «Горничная» Как-то обсуждали «Тайна в её глазах». Вы помните, мне нравится такое — когда те, кто обижают женщин, дожидаются своего наказания. Финал неожиданный. Зря так долго мариновала этот фильм в подборке «буду смотреть». А не хотела смотреть, потому что подозревала, что будет банальная измена. А нет… Что из этого смотрели? Что интересного порекомендуете? P. S. С утра пишу этот пост. Ох уж эта оффлайн жизнь, в соцсетях посидеть не дадут 😁

Четверг Наш Дальний Восторг стоит на посту. Ни один кофейный четверг не прошмыгнет. Летний режим больше оффлайн. На онлайн времени не хватает. И это прекрасно. Поэтому не расходимся. Посты будут. Будем общаться. Пока накидайте темы: что вас волнует, о чем срочно нужно поговорить? Как ваше лето? Чем занимаетесь? Помимо работы #парадчашек

Так то четверг. Дальний Восторг дежурит. Запах корицы со мной...

из просторов интернета. История не моя. Акцентирую на этом внимание, а то иногда даже не мои комментарии приписываю мне со словами «а вот ты написала…» История неизвестной мне бабушки: «Я годами воспитывала внуков. И вчера я узнала, что я «скучная бабушка». Мне 68 лет. И только вчера я по-настоящему поняла, насколько незаметной может стать любовь, если дарить её каждый день. Я та бабушка, которая приходит ещё до рассвета. Та, что готовит завтрак, завязывает шнурки, стоит у школы с книгой в руке и терпением, спрятанным в сердце. Я знаю, кто не ест курочку, кому нужно напоминать «дыши» и кто делает вид, что смелый, но засыпает только при включенном свете. Я бабушка привычек, порядка и стабильности. Другая бабушка живет в другом городе. Приезжает 2 раза в год, привозит чемоданы вместо пакетов с продуктами. Подарки вместо советов. Праздник вместо будней. Вчера у Лилы был день рождения. Я испекла её любимый торт — тот с клубникой между коржами. Подарила небольшой набор для рисования. Никакого «вау», просто от души. Когда приехала другая бабушка, воздух в комнате изменился. Яркая одежда, громкий смех. Две огромные подарочные коробки, внутри были дорогие планшеты. Дети на мгновение замерли, а потом взорвались от радости. Бросились к ней как к фейерверку. Я стояла в стороне и улыбалась. Убеждала себя, что так должно быть. Позже, вытирая крем со стола, я услышала слова, от которых все внутри перевернулось. – Она веселее, чем бабушка Аня, — сказала Лила между прочим. – И она не заставляет нас сначала делать уроки. Я ждала, что кто-нибудь её мягко поправит. Никто этого не сделал. Наоборот, моя дочь засмеялась: - Ну да, она же веселая бабушка. Веселая — так мы называем ту, что приезжает с подарками. А не ту, что приходит каждый день с терпением. Тем вечером я долго сидела одна в машине. Думала о годах, когда откладывала свою жизнь. О поездках, на которые так и не решилась. О больных коленях. И о фразе «ничего страшного», повторенной столько раз, что я перестала спрашивать себя — «а правда ли ничего?» И тогда я поняла одну болезненную истину: Любовь, которая всегда рядом, становится невидимой. Любовь, завернутая в ленточки, вызывает аплодисменты. Этим утром я не спешила. Не ставила будильник. Ничего не готовила заранее. Медленно сварила себе кофе. Села у окна. И впервые за много лет спросила себя: «Я помогаю или меня просто используют?» Я люблю своих внуков безгранично. И если в твоей жизни есть человек, который каждый день делает её легче, замечай это. Не потом, не когда-нибудь. Тихая любовь тоже любовь. Рутинная забота тоже забота. И те, кто приходит каждый день, заслуживают быть замеченными не меньше, чем те, кто появляется только по праздникам» ©️ Какая вы бабушка? Если не сейчас, то в будущем? Я, скорее, как первая, про заботу и тихую любовь. Потому что по жизни такая. И мама моя такая, и сестры. Но совсем растворяться в заботах о детях и внуках не хотела бы. И ведь, действительно, такую любовь зачастую не замечают, воспринимают как должное. Вижу в жизни примеры. У ваших детей какие бабушки? К какой бабушке они больше тянутся? На мой взгляд тут ещё один нюанс есть. Мамина мама зачастую ближе и роднее, чем папина. Да?

Эльвира, четверг же :)

Четверг, девочки У меня сегодня не было красивой фотографии, да и интернета тоже #парадчашек P. S. Свое фото и текст выложу в комментариях

пятничный переплёт Сегодня не кино, не книга. Интервью, которое заставляет размышлять. Про старость позитивно У Ирины Муромцевой психолог Екатерина Михайлова Ютуб ВК Зацепило несколько моментов. Передам своими словами. Первое: Нельзя отвергать путь старших женщин семьи полностью, даже если пример старших не вдохновляет. «Что не беру — спасибо, нет». У меня другая жизнь, мне это может помешать , а не помочь А что беру? У меня цвет глаз как у бабушки — бабуль, спасибо, беру Даже если близкие имели свои недостатки и продолжают их иметь, даже если эти люди причиняли вред себе или окружающим, отношения у вас неважные, обязательно что-то с благодарностью принять. «И все-таки я ценю и с благодарностью принимаю …» «Как бы несовершенны не были старшие, незамеченные сразу ценные кусочки семейного наследия могут украсить и обогатить жизнь потомков». Я с благодарностью беру у мамы эмпатию и доброту, за умение слушать, за тягу к новым знаниям, за золотые руки и хороший вкус. С благодарностью беру у папы аккуратность, организованность, трудолюбие, пунктуальность, любовь к вождению авто. Что вы берете у своих? Второе: В этом я была убеждена давно. Сначала я думала, что чтобы было интересно в старости, а, значит, не досаждать детям, жить свою интересную жизнь, надо иметь много друзей. Но друзья уходят. В том или ином смысле этого слова. Тогда я решила, что в старость нужно прийти с классным хобби. Что и подтверждает Екатерина Львовна: «Устойчивая, достойная, занятая, интересная старость это огромное облегчение не только для самой женщины, но и для всех, кто вокруг. Потому что с ней легче, с ней веселее, с ней интереснее, с ней есть о чем говорить. Поэтому выдыхают все». Третье: Никогда у человека под 50 и чуть за 50 не было столько выбора, что дальше делать со своей жизнью. «Представьте себе снежную целину : хороший снежок, лыжи хорошие, и мазь правильная, но только лыжни нет. Катись куда хочешь. Но направление выбрать тебе никто не поможет. Та лыжня, которая была, тебе не нравится. А куда? На что ориентироваться?» Правда же, и энергия есть (иногда 😁), и опыт, и желания, но ты как будто не особа и не нужна со своим возрастом. Четвертое: Про женщин старше, которые живут интересную жизнь. В интернете таких немало, правда? А в жизни вы таких встречали? Женщин старше 70 лет, которые живут необычной интересной жизнью.

Четверг Макушка лета наступила. Такое благостное время. Я про время года, конечно, сами понимаете. Странно, конечно, что в наше время это слово вообще может в голову прийти. Но солнечное нежаркое утро, октрытые окна, цветы в саду хотя бы ненамного погружают в благостное состояние. Я уже и не помню такие нежаркие утра у нас. А хочется как в детстве. Но, когда рассветает в 2 часа ночи, это невозможно. Потому что в 7 утра уже солнце так шпарит, что впору закрывать окна и прятаться под кондиционером. Как вспомню, что украли у нас 1 час, когда отменили переход на зимнее-летнее время, так и бесит. А ещё это неправильное время в Казани! Ну все, выдыхаем… Наслаждаемся. Делаем глоток. Пьем свой кофе/чай/просекко. И фотографировать не забываем. И делиться. #парадчашек всё-таки

В продолжение «стыдной» темы Прячете прокладки в корзине? Муж или парень покупали для вас? Сейчас очень удобно, что есть доставка. За 15 минут привезут. Вообще удобно, что есть прокладки. Мы-то с вами ещё помним времена, когда их не было в природе. Помню, вот только появились они в аптеках. Я тогда жила у сестры в общаге. Она по пути с работы зашла в аптеку, увидела, отложила целую коробку, прибежала за мной. И мы тащили эту коробку размером с коробку из-под телевизора (не современного плоского как вы понимаете). Не помню, что мы отвечали любопытным знакомым. А таких встретилось немало. Хранили коробку под столом. Пользовались долго. Что вместе с прокладками попадает в вашу корзину? Мороженое, шоколад, просекко? Я в этот раз взяла финиковые конфеты. Типа пп. Ну да, сахара нет, но калорий мамадорохая… И вообще, считаете эту тему приемлемой для обсуждения? Я да. «Виагру» же мы нормально и произносим, и рекламу смотрим. Но есть но. В пределах разумного. Помню, была блогер такая, Маша давай что ли. Она призывала вообще не прятать ничего, то есть даже в общественном туалете бросать открыто, не сворачивая. Это уже про опрятность, мне кажется. Хотя, не раскачай она так в свое время эту тему, возможно, мы не говорили бы о своем о женском сейчас так откровенно. Что думаете?