tgindex
45+: ЛЕГЕНДЫ И МИФЫ 🌸🌿

45+: ЛЕГЕНДЫ И МИФЫ 🌸🌿

Статистика
@podkast45plusрусский

«45+» – площадка для общения современных женщин. Собираемся жить лет 100, сейчас - в середине пути. А ещё подкаст: https://podcast.ru/1682426686 Автор – Юлия Зинкевич @JuliaZinkevich Заявление в РКН: № 5171021566

Последний пост
09:19
Последнее чтение
12:46
Постов за неделю
26
Всего постов
62
Тип
открытый
Язык
русский
В каталоге с
12 авг.
Подписчики
10 567
−8 за 3 дн.
Сутки
−1
−0,01%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
988
40 постов
Вовлечённость
9,3%
к подписчикам
Постов в день
3,7
всего 62
Упоминаний
1
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
618
1/48двое суток
708
1/72трое суток
763

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 09:192921

    видео или голосовое, без подписи

  • 09:192911

    видео или голосовое, без подписи

  • 09:192911

    видео или голосовое, без подписи

  • 09:192871

    видео или голосовое, без подписи

  • 09:192901

    видео или голосовое, без подписи

  • 09:192901

    видео или голосовое, без подписи

  • 09:192911

    видео или голосовое, без подписи

  • 09:192891

    видео или голосовое, без подписи

  • 09:192881

    видео или голосовое, без подписи

  • 09:19290311

    Идеальная пауза На этот раз в Берлине обхожу музеи стороной - все главные уже рассмотрела ранее. Соглашаюсь на сценарии, предложенные друзьями. Среди них: ✔️ Помолчать в «Пространстве тишины»; ✔️ Поплавать в лесном озере на окраине города; ✔️ Сходить в цирк-шапито на гигантском поле бывшего аэродрома. Но обо всём по порядку. Провели «тихий час» в бетонных залах бывшей тепловой электростанции Kraftwerk Berlin в районе Mitte. Второе лето подряд пространство, которое чаще используют для рейвов, на отрезке в несколько дней становится точкой перезагрузки для загнанных современным ритмом и вечными гаджетами в кулаке горожан. Бывшая электростанция превращается в убежище, призванное успокоить нервную систему с помощью умиротворяющего пространственного дизайна, точечного выверенного света и акустической тишины. Концепция предполагает хранение мобильных телефонов в карманах. (Мы нарушили, возможно незнание немецкого языка нас оправдывает). Посетителям предлагается сосредоточиться на моменте, а не на воспоминаниях, и просто посидеть, полежать, почитать в тишине. «Живая лаборатория коллективного благополучия» - так описывают проект создатели. Как думаете, чем занимаются берлинцы, рассредоточившись по двум этажам бетонной коробки, лишь отдельные элементы которой умело подсвечиваются? Вы удивитесь, но самый частый сценарий - читают, сев под луч света, бумажные книги. Кто-то спит, кто-то играет в шахматы. Но в основном - читают. Читают, кстати, в городе повсюду - в метро, на лужайках, на ступенях городских лестниц. Читают на бумаге, толстые книги, далеко не детективно-легкомысленного содержания. P.S. чистый бетон, лишенный и визуального шума, это очень красиво. P.P.S. Неделя в году это конечно очень мало для такой тихой точки. Хорошо бы была открыта круглогодично и круглосуточно. Многие смогли бы сэкономить на психологе, просто остановившись и послушав свои мысли. Как давно и где вам удавалось на час и более остаться в тишине и без гаджетов? #с_берлинским_приветом

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • 14 авг.6981131

    Тем временем, админ счастливо долетел до Берлина, где и отбывает подобие отпуска (с перерывами на работу) в окружении любимых друзей - конечно, подписчиков (и иногда героев) этого канала. #с_берлинским_приветом А у вас как дела?