ЦМД «Мещанский»

Приглашаем на занятия «Здоровая спина»! Это щадящая и полезная практика для укрепления мышц спины, улучшения осанки, снятия напряжения и поддержания подвижности. 💪 Подходит для людей старшего возраста с любым уровнем подготовки. Приходите в удобной одежде и обуви — занятия помогут чувствовать себя увереннее, легче и свободнее в движении. ⏰ Каждый вторник в 11:00 и пятницу в 12:00. 💛 Ждем вас в ЦМД «Мещанский»: Переяславский переулок, дом 6 ✅ Запись по телефону: +7(495) 870-44-44 или лично в Центре московского долголетия.

Уважаемые участники! Приглашаем вас на концерт Сергея Крылова, который состоится в ЦМД «Мещанский»!🎼 Сергей Крылов - советский и российский певец и композитор. Вас ждет программа, в которой органично сочетаются лирические и ироничные композиции. Узнаваемый стиль артиста объединяет традиции эстрадной песни, поп-музыку и элементы шансона — репертуар обещает быть по-настоящему разнообразным. 📅Дата и время проведения концерта: 5 августа в 14:00 📍Адрес: Переяславский переулок, дом 6 (ЦМД «Мещанский») 🗓️По всем вопросам обращайтесь по номеру: +74958704444 (ЦМД «Мещанский») или лично в нашем центре. 🎤Проведите день в уютной музыкальной атмосфере!

Приглашаем на занятия «Здоровая спина»! Это щадящая и полезная практика для укрепления мышц спины, улучшения осанки, снятия напряжения и поддержания подвижности. 💪 Подходит для людей старшего возраста с любым уровнем подготовки. Приходите в удобной одежде и обуви — занятия помогут чувствовать себя увереннее, легче и свободнее в движении. ⏰ Каждый вторник в 11:00 и пятницу в 12:00. 💛 Ждем вас в ЦМД «Мещанский»: Переяславский переулок, дом 6 ✅ Запись по телефону: +7(495) 870-44-44 или лично в Центре московского долголетия.

Приглашаем на занятия «Здоровая спина»! Это щадящая и полезная практика для укрепления мышц спины, улучшения осанки, снятия напряжения и поддержания подвижности. 💪 Подходит для людей старшего возраста с любым уровнем подготовки. Приходите в удобной одежде и обуви — занятия помогут чувствовать себя увереннее, легче и свободнее в движении. ⏰ Каждый вторник в 11:00 и пятницу в 12:00. 💛 Ждем вас в ЦМД «Мещанский»: Переяславский переулок, дом 6 ✅ Запись по телефону: +7(495) 870-44-44 или лично в Центре московского долголетия.

Приглашаем вас на концерт вокальной музыки «От оперы до песни». В программе концерта прозвучат произведения зарубежной и русской вокальной классики: арии из опер, романсы и песни. Также вы услышите песни советских композиторов из популярных кинофильмов, которые подарят яркие эмоции и тёплые воспоминания. Концертную программу для вас исполнит дипломант Международных и Всероссийских конкурсов Мария Руденко (меццо-сопрано). Ждём вас в доброй и уютной атмосфере Центра — приходите с друзьями и близкими, чтобы насладиться красивой музыкой и прекрасным исполнением. 📍 Место: ЦМД «Мещанский», Переяславский переулок, дом 6. 📅 Дата и время: 30 июля, 14:00

Приглашаем на занятия «Здоровая спина»! Это щадящая и полезная практика для укрепления мышц спины, улучшения осанки, снятия напряжения и поддержания подвижности. 💪 Подходит для людей старшего возраста с любым уровнем подготовки. Приходите в удобной одежде и обуви — занятия помогут чувствовать себя увереннее, легче и свободнее в движении. ⏰ Каждый вторник в 11:00 и пятницу в 12:00. 💛 Ждем вас в ЦМД «Мещанский»: Переяславский переулок, дом 6 ✅ Запись по телефону: +7(495) 870-44-44 или лично в Центре московского долголетия.

Приглашаем на занятия «Здоровая спина»! Это щадящая и полезная практика для укрепления мышц спины, улучшения осанки, снятия напряжения и поддержания подвижности. 💪 Подходит для людей старшего возраста с любым уровнем подготовки. Приходите в удобной одежде и обуви — занятия помогут чувствовать себя увереннее, легче и свободнее в движении. ⏰ Каждый вторник в 11:00 и пятницу в 12:00. 💛 Ждем вас в ЦМД «Мещанский»: Переяславский переулок, дом 6 ✅ Запись по телефону: +7(495) 870-44-44 или лично в Центре московского долголетия.

Приглашаем на занятия «Здоровая спина»! Это щадящая и полезная практика для укрепления мышц спины, улучшения осанки, снятия напряжения и поддержания подвижности. 💪 Подходит для людей старшего возраста с любым уровнем подготовки. Приходите в удобной одежде и обуви — занятия помогут чувствовать себя увереннее, легче и свободнее в движении. ⏰ Каждый вторник в 11:00 и пятницу в 12:00. 💛 Ждем вас в ЦМД «Мещанский»: Переяславский переулок, дом 6 ✅ Запись по телефону: +7(495) 870-44-44 или лично в Центре московского долголетия.

Приглашаем на занятия «Здоровая спина»! Это щадящая и полезная практика для укрепления мышц спины, улучшения осанки, снятия напряжения и поддержания подвижности. 💪 Подходит для людей старшего возраста с любым уровнем подготовки. Приходите в удобной одежде и обуви — занятия помогут чувствовать себя увереннее, легче и свободнее в движении. ⏰ Каждый вторник в 11:00 и пятницу в 12:00. 💛 Ждем вас в ЦМД «Мещанский»: Переяславский переулок, дом 6 ✅ Запись по телефону: +7(495) 870-44-44 или лично в Центре московского долголетия.

Приглашаем на занятия «Здоровая спина»! Это щадящая и полезная практика для укрепления мышц спины, улучшения осанки, снятия напряжения и поддержания подвижности. 💪 Подходит для людей старшего возраста с любым уровнем подготовки. Приходите в удобной одежде и обуви — занятия помогут чувствовать себя увереннее, легче и свободнее в движении. ⏰ Каждый вторник в 11:00 и пятницу в 12:00. 💛 Ждем вас в ЦМД «Мещанский»: Переяславский переулок, дом 6 ✅ Запись по телефону: +7(495) 870-44-44 или лично в Центре московского долголетия.

Приглашаем на занятия «Здоровая спина»! Это щадящая и полезная практика для укрепления мышц спины, улучшения осанки, снятия напряжения и поддержания подвижности. 💪 Подходит для людей старшего возраста с любым уровнем подготовки. Приходите в удобной одежде и обуви — занятия помогут чувствовать себя увереннее, легче и свободнее в движении. ⏰ Каждый вторник в 11:00 и пятницу в 12:00. 💛 Ждем вас в ЦМД «Мещанский»: Переяславский переулок, дом 6 ✅ Запись по телефону: +7(495) 870-44-44 или лично в Центре московского долголетия.

Время отправиться в путешествие! Дорогие участники, приглашаем вас присоединиться к экскурсиям программы «Московское долголетие путешествует». 🚌 Ближайшая поездка от Центра московского долголетия «Мещанский» состоится 1 июля (среда), отправление в 9: с 30 «Москва – город активного долголетия» Город — это тоже «пенсионер» в хорошем смысле этого слова. У него есть здания-ровесники наших родителей и бабушек. Но они не снесены, не законсервированы — они продолжают работать, лечить, учить, освещать путь. Точно так же, как и участники проекта «Московское долголетие», эти здания находятся в «активной фазе». На этой обзорной экскурсии мы будем смотреть на то, как город-долгожитель активно развивается, модернизируется и с годами становится только краше и комфортнее для своих жителей. В экскурсию может быть включен заход в Государственный исторический музей. ❗Сбор участников: в 9:00. Количество мест ограничено. ✅ Запись по телефону: +7(495) 870-44-44 или лично в Центре московского долголетия.

Время отправиться в путешествие! Дорогие участники, приглашаем вас присоединиться к экскурсиям программы «Московское долголетие путешествует». 🚌 Ближайшая поездка от Центра московского долголетия «Мещанский» состоится 1 июля (среда), отправление в 9:30 💚 «Москва – город активного долголетия» 💚 Город — это тоже «пенсионер» в хорошем смысле этого слова. У него есть здания-ровесники наших родителей и бабушек. Но они не снесены, не законсервированы — они продолжают работать, лечить, учить, освещать путь. Точно так же, как и участники проекта «Московское долголетие», эти здания находятся в «активной фазе». На этой обзорной экскурсии мы будем смотреть на то, как город-долгожитель активно развивается, модернизируется и с годами становится только краше и комфортнее. В экскурсию может быть включен заход в Государственный исторический музей. ❗Сбор участников: в 9:00. Количество мест ограничено. ✅ Запись по телефону: +7(495) 870-44-44 или лично в Центре московского долголетия.

Время отправиться в путешествие! Дорогие участники, приглашаем вас присоединиться к экскурсиям программы «Московское долголетие путешествует». 🚌 Ближайшая поездка от Центра московского долголетия «Мещанский» состоится 1 июля (среда), отправление в 9:30 💚 «Москва – город активного долголетия» 💚 Город — это тоже «пенсионер» в хорошем смысле этого слова. У него есть здания-ровесники наших родителей и бабушек. Но они не снесены, не законсервированы — они продолжают работать, лечить, учить, освещать путь. Точно так же, как и участники проекта «Московское долголетие», эти здания находятся в «активной фазе». На этой обзорной экскурсии мы будем смотреть на то, как город-долгожитель активно развивается, модернизируется и с годами становится только краше и комфортнее. В экскурсию может быть включен заход в Государственный исторический музей. ❗Сбор участников: в 9:00. Количество мест ограничено. ✅ Запись по телефону: +7(495) 870-44-44 или лично в Центре московского долголетия.

Приглашаем вас на концертную программу «Летнее настроение», которая состоится 24 июня в 15:00 в актовом зале Центра Московского долголетия «Мещанский». В программе — лирические композиции 50–60-х годов в исполнении лауреата международных конкурсов Наталии Булаховой. Вас ждут тёплые, трогательные песни, которые вернут воспоминания о молодых годах и подарят летнее настроение. Концерт пройдёт в доброй, уютной атмосфере Центра — приходите с друзьями и близкими, чтобы вместе насладиться музыкой и прекрасными выступлениями. 📍Место: ЦМД «Мещанский», Переяславский переулок, дом 6. 📅 Дата и время: 24 июня, 15:00

Приглашаем на занятия «Здоровая спина» в рамках проекта «Московское долголетие». Это щадящая и полезная практика для укрепления мышц спины, улучшения осанки, снятия напряжения и поддержания подвижности. 💪 Подходит для людей старшего возраста с любым уровнем подготовки. Приходите в удобной одежде и обуви — занятия помогут чувствовать себя увереннее, легче и свободнее в движении. ⏰ Каждый вторник в 11:00 и пятницу в 12:00. СТАРТ 23 ИЮНЯ. КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО. Запись по телефону +7(985) 811-48-81 Людмила или в ЦМД Мещанский. 💛 Ждем вас в ЦМД «Мещанский»: Переяславский переулок, дом 6

Дорогие друзья, записывайтесь на регулярные встречи с врачами столичных поликлиник на занятиях «Школы здоровья» каждый четверг в 15:00 Занятия проходят в уютной обстановке, в режиме живого общения между экспертом и слушателями. Врачи дают практические советы, отвечают на ваши вопросы и делятся проверенными рекомендациями, которые легко включить в повседневную жизнь: ✅ Советы по коррекции образа жизни при хронических заболеваниях ✅ Простые способы укрепления здоровья без чрезмерных нагрузок ✅ Шаги к улучшению самочувствия в зрелом возрасте ✅ Как распознать симптомы и не упустить важные сигналы организма ✅ Как убрать малоподвижность и правильно питаться ❤️ Ждем вас с нетерпением в ЦМД «Мещанский»: Переяславский переулок, дом 6 📞 Запись по телефону: +7(495) 870-44-44 или лично в Центре московского долголетия.

Время отправиться в путешествие! Дорогие участники, приглашаем вас присоединиться к экскурсиям программы «Московское долголетие путешествует». 🚌 Ближайшая поездка от Центра московского долголетия «Мещанский» состоится 20 июня, отправление в 17:00 ⭐ Тематическая экскурсия «Парк Победы» ⭐ Приглашаем вас на экскурсию «Парк Победы», посвящённую памяти и истории Великой Отечественной войны. В ходе экскурсии мы пройдём по главным памятным местам парка, узнаем истории героев, посмотрим памятники и экспозиции, а также обсудим значение этих мест для нашего города и поколения. Сбор участников: в 16:30 ✅ Запись по телефону: +7(495) 870-44-44 или лично в Центре московского долголетия. Путешествуйте с удовольствием!

Дорогие друзья! 1 июня (понедельник) в 15:50 приглашаем Вас на концертную программу «Солнечный луч» в Актовом зале Центра Московского долголетия «Мещанский». ☀️ Этот концерт - история о том, как всё в мире взаимосвязано и имеет хрупкое равновесие. О любви, родителях и родном доме, уважении к себе и другим, смелости идти вперед к своей мечте. ⭐ В концерте примет участие созвездие прекрасных солистов, среди них - выпускники музыкальных ВУЗов Москвы (РАМ имении Гнесиных и др), солисты музыкального театра и других ярких творческих коллективов, лауреаты всероссийских и международных конкурсов. В их исполнении прозвучат прекрасные песенные композиции, всем известные и совсем новые, которые никого не оставят равнодушным. Так же в концерте примет участие яркий Хореографический ансамбль «Дружба», который удивит и порадует зрителя своей пластичностью и обаянием. С радостью ждем Вас на нашем празднике музыки! 💛 Ждем вас в ЦМД «Мещанский»: Переяславский переулок, дом 6

Приглашаем на литературный концерт, посвящённый творчеству А.С. Пушкина — «Стихи о любви». В уютной атмосфере прозвучат проникновенные произведения великого русского поэта о любви, чувствах и вдохновении. Для гостей вечера выступит заслуженный артист России Александр Косэк. Режиссёр программы — Н. Савинов. 📅 4 июня в 17:00 Подарите себе вечер поэзии, музыки слова и живых эмоций в рамках проекта «Московское долголетие». ❤️ Ждем вас в ЦМД «Мещанский»: Переяславский переулок, дом 6