tgindex
Даша Калашина🎀

Даша Калашина🎀

Статистика
@dashulya_oaiрусский

Похудение и я

Последний пост
20:20
Последнее чтение
13 авг.
Постов за неделю
32
Всего постов
38
Тип
открытый
Язык
русский
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
115
−1 за 4 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
30
35 постов
Вовлечённость
26,1%
к подписчикам
Постов в день
4,6
всего 38
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
27
1/48двое суток
30
1/72трое суток
33

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • без подписи

  • без подписи

  • Б-135 Ж-51 У-93 - 1374 ккал Белковая загрузка Печень - это очень полезный продукт Много витаминов, железа и всяких штучек для здоровья Мне нравится, когда я ем еще осознавать какая большая польза для организма и вкусно, и удовольствие от заботы о здоровье

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • Б-92 Ж-58 У- 74 - 1192 ккал Ужасный день… целый день спазмы, не могу ничего Вечером вышла гулять - пыталась поднять настроение мороженым - не сработало…

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • Б-110 Ж-36 У-114 - 1236 ккал Такой вкусный творожный блинчик изобрела Он похож на сырник, но не сырник И блинчик, но не блинчик - шикарный 😍 Мягкий творог 120 гр 2 белка 20 Гр крахмала Все перемешать и на сковородку с двух сторон до румяности И ела с пп-заварным кремом - но он не вкусный

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • Б-91 Ж-44 У-137 - 1310 ккал Бон пари мороженое вообще топ Калорий мало и вкусно Аппетит наконец-то упал, настроение хорошее Я очень люблю когда аппетит меня не душит, очень много энергии, удовлетворенность, нет тяжести в желудке Легкость в теле ❤️ На тренировке я была, фотку забыла прикрепить просто 😅

  • без подписи

  • без подписи