Доктор Березина @doctorberezina

Вчера на эфире я обещала поделиться этой информацией об ИППП Шпаргалка для вас, забирайте! Как показывает мой опыт работы – брак – не гарантия того, что инфекции у вас нет, поэтому также рекомендую регулярное обследование обоих половых партнеров, находящихся в длительных отношениях ❤️⁣ ❗️Обследование на ИППП - это минимальное проявление ответственности за свою жизнь и жизнь своего партнера.⁣

Спасибо всем, кто сегодня был с нами на эфире ❤️ Судя по вашим сообщениям в чате, встреча получилась действительно полезной - столько тёплых отзывов, конспектов и «спасибо, очень полезный эфир» 🥹 Спасибо, что провели этот вечер вместе с нами! Если после эфира хочется продолжить читать и слушать нас с Динарой: ❤️ Канал Насти Михеевой ❤️ Канал Динары Березиной 📚 Книги Насти 📚 Книги Динары А запись сегодняшнего эфира мы обязательно пришлём завтра. Так что сможете спокойно пересмотреть, законспектировать важное или отправить подруге, которой тоже нужен этот разговор. Спасибо за этот вечер ❤️ Оставляйте свои отзывы, пожелания и вопросы к следующему эфиру под этим постом 👇

Очередная подборка отличных каналов из родного Екатеринбурга! 🤩Эксперт по элитной недвижимости Геннадий Бибиков раскрывает изнанку рынка премиального жилья Екатеринбурга. На канале много полезного о покупке и продаже недвижимости, обзоры квартир стоимостью от 70 млн и честное мнение обо всех ЖК бизнес-класса. 🤩 Уральские авиалинии — летаем из Екатеринбурга по России и за рубеж. В канале — подборки выгодных билетов и идеи для путешествий, после которых вы вернётесь окрылёнными 🤩 Подберёзовик — ребята делают честные новости, рассказывают о городских проблемах и важных событиях Берёзовского и области. Подписчикам платят за новости. 🤩 Канал Артёма Владыкина - выбор предпринимателей Екатеринбурга, которые хотят расти быстрее рынка. Здесь - личные подходы к продажам, разбора ошибок, техники управления и кейсы, где бизнес удваивал выручку. Полезно каждому руководителю. 🤩 Екатское Чтиво — оперативно, емко и честно про Екатеринбург и область. Эксклюзивные фото и видео вы найдете именно здесь. 🤩 4 канал | Екатеринбург | Новости — самые интересные новости Екатеринбурга ǀ Видео с места событий ǀ Истории людей 🤩 Регион- 66 | Екатеринбург — В связи с последними событиями в Свердловской области, было принято решение создать региональный телеграмм канал для важных и экстренных уведомлений. 🤩 Берёзовский. Сила_БГО — новости города в режиме онлайн. 🤩 КАК ЕСТЬ daily — все про бары и рестораны Екатеринбурга и не только: лучшие и новые места, анонсы ужинов и дегустаций плюс истории про еду и напитки. 🤩 Здоровье Уральцев — здесь самая оперативная информация по пострадавшим. Уникальные и сложные операции в практике уральских медиков, а также полезные советы, как сберечь своё здоровье. 🤩 СХОDIM Екатеринбург! — канал про интересные события города: фестивали, форумы, спектакли, мастер- классы, дегустации, поэтические вечера, концерты, выставки, лекции, вечеринки и другие движухи. 🤩 Любите Урал? Мы тоже. Здесь — важные и интересные новости уральского региона. 🤩 РБК УрФО — новости, цифры, мнения, аналитика 🤩 Friends.travel — агентство для друзей, мы с радостью поможем с семейным отдыхом, уик-эндом в Сочи, с круизом, например, из Шанхая или поездкой на цветение Сакуры в Токио. Однажды наши туристы даже плавали на ледоколе на северный полюс. Пишите нам смело! 🤩 Дендропарк Екатеринбург — на канале расскажем об экскурсиях у нас в тропических оранжереях и мастер классах для взрослых и детей. Советы по уходу за растениями, которые можно купить у нас. Лимоны сами выращиваем. 🤩 Константин Беляев 🏠 ЕКБ — на своем канале, брокер по недвижимости, публикует честные обзоры новостроек и делится информацией о стартах продаж новых жилых комплексов в Екатеринбурге. Ведет рубрику риэлторнатурнике. Мотивирует на покупку квартиры и занятия спортом💪 🤩Владонях Екатеринбурга - авторский канал о гастрономической жизни нашего города. От шаурмичных и аутентичных заведений до лучших ресторанов. Узнаете где поесть на любой кошелек, а также куда сходить в выходные за 0₽, ведь афиша выходит каждую пятницу. 🤩 Отдых с детьми это не про «Мааам, мне скучно…», а про счастливые улыбки и море впечатлений! В турагентстве «Panama Tour» знают, как сделать отпуск идеальным для всей семьи. Мы подбираем отели, где дети забывают про телефон, а Вы наконец-то можете расслабиться и наслаждаться отдыхом 😉 🤩 Организовано командой InsaidSMM.

ЗАВТРА будет очень интересный и полезный эфир🔥 Секс, оргазмы и женское здоровье: что говорит медицина? Открытый эфир сексолога Анастасии Михеевой и гинеколога Динары Березиной 12 августа | 18:30 мск | бесплатно ✔️Правда ли женщине нужен секс «для здоровья»? ✔️Что происходит с организмом, если секса нет год или несколько лет? ✔️Нужно ли мастурбировать, если не хочется - но книги говорят, что надо для поддержания сексуального тонуса? ✔️Можно ли развить чувствительность и научиться получать более яркие оргазмы? ✔️Нужно ли сообщать партнёру о ЗППП (герпесе, ВПЧ и др.)? ✔️Помогает ли оргазм забеременеть? ✔️ «Оргазмические роды» - реальность или красивый маркетинг? Мы обсудим эти темы в контексте доказательной медицины на стыке сексологии и гинекологии. На эфире я буду разговаривать с известным сексологом Анастасией Михеевой. Кстати, Настя - одна из моих учителей, которой я очень благодарна за знания и опыт! Ответим на вопросы, которые женщины обычно либо стесняются спросить у врача, либо годами ищут ответы на них в интернете. Поговорим о сексуальном здоровье, мастурбации, оргазмах и чувствительности, ЗППП, зачатии, родах. Почему такой эфир стоит посмотреть каждой женщине? Потому что сексуальная грамотность - это не умение назвать клитор клитором и знать, где он находится. Хотя и это крайне важно😁 Это понимание собственного здоровья. Умение отличать норму от проблемы, миф от реальности, маркетинг от дельных рекомендаций. Это безопасность и благополучие - вашей пары. И возможность принимать решения о своём теле не из стыда, тревоги и безграмотности, а из знания и понимания. ЗАВТРА 12 августа в 18:30 МСК мы соберём в одном эфире сексологию, психологию и доказательный медицинский взгляд на женскую сексуальность. Эфир будет живой. Вопросы будут прямые. Иногда неудобные. Это будет разговор двух специалистов, которые работают с женским телом и сексуальностью с разных сторон. Анастасия Михеева — кандидат психологических наук, ректор ЧУ ДПО «Московский институт сексологии», практикующий психолог-сексолог, сертифицированный секс-терапевт и аккредитованный секс-коуч. Более 6000 индивидуальных сессий с клиентами, более 4000 лично обученных и сертифицированных студентов из 59 стран. PhD in Clinical Sexology candidate (International Institute of Clinical Sexology, Miami). Динара Березина — акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, сексолог, семейный и перинатальный психолог, врач УЗД. Главный врач Клиники современной медицины в Екатеринбурге, автор трёх научно-популярных книг о женском здоровье и сексуальности, образовательных курсов для врачей и психологов, лектор Российского общества «Знание». Опыт работы — 15 лет. Участие бесплатное. Зарегистрируйтесь, чтобы получить ссылку на эфир. Приходите и за полтора часа вы узнаете о женском здоровье больше, чем за предыдущие 10 лет. ЗАРЕГЕСТРИРОВАТЬСЯ БЕСПЛАТНО

Операция, климакс в 27, пептиды, гомеопаты, церковь и донорские яйцеклетки (или еще одна невеселая история про эндометриоз) 👇 В 2021 году у пациентки из Новосибирска выявили эндометриоз и кисту правого яичника. Два с половиной года она наблюдалась. Позже, планируя беременность, женщина обратилась в частный медцентр, где врач рекомендовала операцию. В январе 2025 года пациентке провели гистероскопию с удалением полипа, а затем операцию по удалению кисты. За два дня до вмешательства на УЗИ обнаружили вторую кисту – в левом яичнике. По словам женщины, решение оперировать с ней не обсуждали, согласия на удаление она не давала. После операции у пациентки прекратилась менструация. Осенью 2025 года на приеме у репродуктолога в той же клинике пациентке якобы посоветовали обратиться к гомеопату и передали контакты менеджера для покупки «природных пептидов». «Она продолжила твердить, что не хочет меня сажать на заместительную терапию, что мне нужно все-таки обратиться к гомеопату, успокоиться, поверить в себя, сходить в церковь», – рассказала «КП-Новосибирск» пациентка. После этого женщина обратилась в другую клинику, где ей объяснили, что операцию делать не следовало, а перед хирургическим вмешательством яйцеклетки необходимо было заморозить. В апреле 2026 года врачи поставили диагноз «бесплодие», отметив, что беременность возможна только с помощью ЭКО с донорскими яйцеклетками. Женщина обратилась в суд с требованием взыскать с медцентра потраченные на операцию деньги, а также компенсацию морального вреда. Как сообщила медицинский юрист Ирина Ерина, экспертиза подтвердила множественные нарушения клинических рекомендаций. По заключению экспертов, 27-летняя пациентка получила ятрогенную менопаузу и бесплодие. Сама женщина заявила, что намерена делать ЭКО с донорскими яйцеклетками. Источник: Медицинская Россия ❗️перед любой операцией на яичниках необходимо оценить уровень АМГ и обсудить с врачом криоконсервацию биологического материала

Сразу в нескольких медицинских блогах увидела публикации об истории Николы Тайн из Шотландии. 36-летняя женщина покончила с собой после многолетней борьбы с хронической тазовой болью на фоне эндометриоза IV стадии. Одно время я очень много работала с пациентками, страдающими СХТБ. Могу сказать однозначно: это очень тяжело! Боль изматывает и становится центром жизни, вокруг которого строится все остальное: работа, отношения, быт. За неделю до смерти Николе сообщили, что ее случай больше не считается срочным, и операцию придется ждать еще 18 месяцев. До постановки диагноза врачи годами, ещё с подросткового возраста Николы, списывали ее сильную боль на «обычные болезненные месячные». К 34 годам, когда диагноз был наконец подтвержден, заболевание привело к сращению мочевого пузыря с маткой. Хроническая тазовая боль разрушила ее карьеру офицера полиции и, естественно, отразилось на всей жизни женщины. До 80% людей страдающих СХТБ сообщают о наличии симптомов депрессии, а 60% имеют диагноз депрессии средней и тяжелой степени.   Мать Николы, после смерти дочери, запустила петицию с требованием внедрить в Шотландии обязательное обучение для медицинских работников по вопросам женского репродуктивного здоровья, чтобы повысить осведомлённость врачей и предотвратить подобные случаи в будущем, когда боль пациентки недооценивается и не получает должного внимания. Эндометриоз в цифрах: 1️⃣Эндометриозом страдает каждая 10-я женщина репродуктивного возраста 2️⃣7-10 лет проходит от первых симптомов до диагноза 3️⃣25-35 лет - это возраст, когда болезнь выявляют чаще всего, но симптомы начинают беспокоить еще с первых менструаций Доктор Березина Канал в Макс Ставили ли вам диагноз эндометриоз? Какие были симптомы?

Однажды на он-лайн консультацию по сексологии обратилась молодая женщина и как-то разговорились мы с ней о количестве половых партнеров, которых было, к слову сказать, около 50. ⁣ ⁣ «Ни один из них меня не удовлетворил, ни один не смог довести до оргазма», - так она ответила на мою просьбу рассказать о причинах частой смены партнеров. ⁣ ⁣ И тут возникает логичный вопрос: а на ком лежит ответственность за оргазм❓⁣ ⁣ В большей степени на том, кто его испытывает❗️⁣ ⁣ Ваше либидо, возбуждение и оргазм - это ваша зона сексуальной ответственности. В тот период когда юношеский секс сменяется взрослым (читай: проходит влюбленность и начинаются осознанные отношения) приходит время самостоятельного управления своим удовольствием, где ваш партнер - это близкий человек, который прислушивается и помогает, но не тот, кто в полном ответе за все происходящее и уровень вашей удовлетворенности. ⁣ ⁣ Более того, хороший качественный секс может быть и вовсе без оргазма. Может быть именно сегодня вы вообще не хотите его испытывать. И это тоже нормально! ⁣ ⁣ Но если вы не прикладываете усилий для того, чтобы изучить себя, разобраться в своей сексуальности и получать наслаждение (как эмоциональное, так и физическое) от контакта, то не стоит винить во всем партнера. Выбор то всегда остаётся за вами. ⁣ ⁣ Безусловно, есть умелые партнеры, с которыми все проще. Но не всегда таким человеком окажется тот, кого вы любите и с кем хотите быть в длительных отношениях. Других нужно просто со-настроить с собой, а это более чем реально, если вы сами разбираетесь в своей сексуальности и (!) ваш партнер готов к открытому диалогу. ⁣ ⁣ А если он не готов ❓⁣ ⁣ Если вы не говорите на интимные темы, а проблемы есть - близость (а это один из ключевых аспектов сексуальности) теряется. Все масштабные исследования на эту тему уже давно подтвердили тот факт, что чем больше мы говорим о сексе, тем больше мы повышаем его качество, повышаем уровень удовлетворенности обоих партнеров и уровень близости между ними. ⁣ ⁣ Выводы ⁣ ⁣ Обсуждаем, изучаем, пробуем! ОТКРЫТО, ИСКРЕННЕ и ВМЕСТЕ❗️⁣ ⁣ Ваше мнение, комментарии, опыт👇

Неделя в Москве пролетела как один день 🌪️ 🎙️В первый день была запись подкаста в моем издательстве «Комсомольская правда». Мы обсуждали климакс, распространеннные мифы, переживания женщин и даже помощь со стороны мужчин. Уже можно послушать по ссылке. 👩🏻‍⚕️Потом был прием. Рада была видеть своих постоянных московских пациенток, благодарю за доверие и ожидание! Были и первичные приемы, новые знакомства, обсудили и начали решать много вопросов ✔️хроническая тазовая боль ✔️дерматозы вульвы ✔️рецидивирующие дисбиозы влагалища ✔️полипы (цервикального канала и эндометрия) ✔️климактерический синдром ✔️нарушения менструального цикла ✔️бесплодие ✔️либидо и оргазмы в различных контекстах … уже по традиции подписывала книги и обнималась 🫂 🚀Ну а сегодня был чистый космос. Я побывала в Московском урологическом центре. Эталонное медицинское учреждение, жителям столицы очень повезло! Отдельного внимания заслуживает робот-ассистированная хирургия. Я бывала в самых разных операционных у нас, в Москве, даже в мире, но с роботами - еще нет. И это совершенно потрясающе! Как и все то, чем занимаются коллеги в этом центре. … сейчас сижу в аэропорту, рейс задерживают. Завтра у меня прием в Екатеринбурге, а в Москву вернусь уже через месяц!

Найти адекватного врача сложно. Это просто факт. Много выгорания, много бизнеса в медицине. Усугубляет ситуацию дефицит знаний. Недавно на крупной конференции обсуждали вопрос о том, что сегодня пациент хочет видеть в одном враче 5-6 специалистов и получать исчерпывающие ответы на все вопросы. Но это тоже невозможно. Помню как мне прилетел негативный отзыв за то, что порекомендовала пациентке консультацию коллеги, которая имеет узкую специализацию по ее проблеме. Но лучше так, честно, чем давать совет «потерпеть» или начать обследовать «на все», а потом лечить «плохие результаты».

Из научных новостей 2025-2026 Спойлер: трубы удаляем, а яичники оставляем 🏥 Профилактическое удаление маточных труб: теперь да Раньше считалось, что большинство опасных опухолей яичников зарождаются прямо в яичниках. Сейчас наука пришла к другому выводу: часто «точкой старта» становится именно маточная труба. Отсюда и появилась идея: если трубу удалить, риск некоторых видов рака можно заметно снизить. 📉 Насколько это эффективно? Свежие исследования (2022–2025) демонстрируют: ✔️риск рака маточных труб и яичников может снизиться примерно на 80 %; ✔️в крупном канадском исследовании зафиксировали снижение риска самой агрессивной формы опухоли (серозной карциномы высокой степени злокачественности) на 78 %; ✔️мета‑анализ подтвердил снижение частоты эпителиального рака яичников на 77,7 %. ❗️Важно: эти цифры в первую очередь про один конкретный тип опухоли — высокозлокачественный серозный рак. Для других видов рака данные пока не такие однозначные. Кому это актуально? 1️⃣Если вам в любом случае предстоит операция (например, удаление матки, стерилизация или другое вмешательство в малом тазу). В такой ситуации врачи могут предложить заодно удалить и маточные трубы — это называется «оппортунистическая сальпингэктомия». Операция становится чуть длиннее, но риски осложнений почти не растут, а польза для профилактики может быть большой. Такой подход поддерживает, например, Европейское общество гинекологической онкологии (ESGO, 2025). 2️⃣Если у вас высокий риск из‑за генетики (например, есть мутации BRCA1 или BRCA2). Тут тактика обычно другая: чаще всего рекомендуют не только трубы, но и яичники. Изолированное удаление труб в этой группе не считается главным способом защиты от рака. 🏥Профилактическое удаление яичников: теперь нет Здесь ситуация иная: ранее считалось, что после менопаузы яичники уже не имеют значения и их можно удалять во время плановых операций на органах малого таза. Однако, последние исследования демонстрируют, что даже в постменопаузе яичники продолжают вносить определенный вклад в гормональный фон, продуцируя андрогены. А также есть свежие данные, что после окончания репродуктивной функции, яичник начинает играть заметную роль в иммунных процессах — учёные даже говорят о его своеобразной «трансформации». Вопрос продолжает активно изучаться! Но уже сейчас о профилактическом удалении яичников в отсутствии серьезных факторов риска речи не идет. Вопросы👇

Сегодняшнее утро в Москве провела в издательстве «Комсомольская правда» Обсуждали климакс: распространенные мифы, отношение женщин к этому периоду и помощь со стороны медицинского сообщества. Что важно знать: ✔️ «Менопаузу можно отсрочить» – к несчастью, НЕТ. Писала об этом отдельный пост - климакс наступает тогда, когда истощается овариальный резерв – запас фолликулов, количество которых закладывается еще до рождения и увеличить его невозможно. О гормональной контрацепции: да, много лет мы говорили о том, что они не помогают отсрочить климакс, но самые последние исследования показали, что все же это возможно. Однако, использовать ГК исключительно с этой целью не рекомендуется. ✔️ «Менопаузу можно ускорить» – это ПРАВДА! К этому приводят оперативные вмешательства на яичниках (резекция) и в целом в области малого таза, аутоиммунные процессы, химио- и лучевая терапия, КУРЕНИЕ, действие некоторых токсичных веществ. ✔️ «Менопауза всегда означает сниженное половое влечение, проблемы в интимной жизни» – это миф. Более того, либидо может даже усилиться (и это тоже норма!).⁣ ✔️ «Возраст наступления менопаузы можно предсказать» – и да, и нет. Мы можем оценить ваш овариальный резерв, используя УЗИ и анализ на гормоны, можем взять в расчет наследственность и то, как протекала беременность вами у вашей мамы, но точно спрогнозировать время наступления климакса – невозможно.⁣ ✔️ «Климакс всегда сопровождается приливами» – не правда, есть счастливые 20-25% женщин, которые не испытывают эти неприятные ощущения.⁣ ✔️ «При наступлении климакса обязательно нужны гормональные препараты» – нет, менопаузальная гормональная терапия используется по показаниям, когда симптомы климакса значительно снижают качество жизни или в ситуации, когда наступила преждеврменная менопауза (до 40 лет). МГТ – это НЕ способ «омоложения» женщины.⁣ О других мифах и фактах о климаксе - читайте в моей книге «Вторая весна» ⁣ А еще я нашла фото своих книг на стенах издательства - это очень неожиданно и приятно ❤️