Психология внутренней силы

У себя в канале в ВК написал пост, с одной стороны, имеющий отношение к моей практике ушу, а с другой стороны, я так подумал - и решил, что он относится и к психологии вообще: https://vk.ru/im/channels/-238616395?cmid=16

Секрет восточных боевых искусств состоит в том, чтобы не дать обмануть себя своему собственному уму. Совершенство боевых искусств появляется тогда, ко... @abuddha

Всё верно, мы к этому стремимся, это практикуем! 👇

Четкий такой эфир получился)) https://vk.ru/video266847598_456239187 https://vk.ru/video266847598_456239188

Прошу прощения, но это прям в тему сегодняшнего эфира))

"ПЛОХОЙ. ХОРОШИЙ. ЗЛОЙ " на РАДИО 40 !!! Каждую среду в 17 часов с вами клинический психолог Михаил Обухов и ведущая - Илона Алексеева Тема: «Чёрная метка» Почему люди навешивают ярлыки на окружающих, ситуации, состояния и т.д.? Когда мы навешиваем на кого-то или что-то «штампы» , как это нам мешает или помогает? Какая у ярлыков функция? Как уйти от предвзятости по отношению к своим состояниям? Как отказаться от стигматизации и перестать программировать себя? Если на человека навешали штампов, как быть? Как нейтрализовать вред от такого отношения окружающих? Как перестать вешать ярлыки? Почему людям так нравятся психологические термины и с чем связано то, что их часто употребляют не в тему? Вопросы слушателям: Знаете ли вы истинное значение терминов "абьюзер", "газлайт", "депрессия" и т.д. и как часто их слышите и употребляете сами? Вешали ли на вас подобные «ярлыки»? Есть ли случаи, когда такие "штампы действительно оправдали себя в жизни? Комментарии и вопросы ждём в канале Tg «Радио 40», а также на странице «Радио 40» Вконтакте, и в MAX ( добавляй нас по названию "Радио Сорок Калуга" или по номеру +79208861051)

👆 Вот, собственно, Психология внутренней силы выступает как раз против такого рода сделок. Ничто не заставит считать моё бессознательное частью моего «Я». И никаких заигрываний с бессознательным!

👆Здесь психолог намеренно смешивает разные "я". Иное дело моё сознательное Я (эго), которое является областью действия моей свободной воли. И совсем иное дело бессознательное "я", которое от моего произвольного выбора слабо зависит, а то и вовсе не зависит. На отождествлении этих принципиально разных уровней строится "магия" многих направлений психотерапии. Я соглашаюсь считать моё бессознательное частью моего "я", а кто-то в ответ соглашается избегать некоторых действий в моей психике, по крайней мере самых негативных. Это СДЕЛКА.

Душевная боль не означает, что мне кто-то её причинил. Это я сам решил, что буду чувствовать боль в данной ситуации. Алексей Капранов, источник

Друзья, продолжается запись на ретрит, посвященный знакомству с бессознательным. Тут записал небольшое видео про суть того, что будет происходить: https://vk.ru/wall266847598_880

Сегодняшний эфир: https://vk.ru/wall266847598_881 https://vk.ru/wall266847598_882

"ПЛОХОЙ. ХОРОШИЙ. ЗЛОЙ " на РАДИО 40 !!! Каждую среду в 17 часов с вами клинический психолог Михаил Обухов и ведущая - Илона Алексеева Тема: «Цена вопроса» Что такое обесценивание и каким оно бывает? Почему люди принижают значимость себя или других и что за этим стоит? Всегда ли критика деструктивна? А если она «по делу»? Как понять, действительно ли ценно то, что я защищаю? Как спокойно принимать советы и критику от других? Вопросы к слушателям: Как вы воспринимаете критику и советы в свой адрес? К кому вы прислушаетесь и почему? Бывает ли критика справедливой? Комментарии и вопросы ждём в канале Tg «Радио 40», а также на странице «Радио 40» Вконтакте, и в MAX ( добавляй нас по названию "Радио Сорок Калуга" или по номеру +79208861051)

#разговорсцелителем «Притча про собаку на гвозде Однажды человек шел мимо одного дома и увидел старушку в кресле-качалке. Рядом с ней качался в кресле старичок, читающий газету, а между ними на крыльце лежала собака и скулила, будто от боли. Проходя мимо, человек удивился — почему скулит собака? На следующий день он снова шел мимо этого дома. Он увидел престарелую пару в креслах-качалках и собаку, лежащую между ними и издающую тот же жалобный звук. Озадаченный человек пообещал себе: если и завтра собака будет скулить, он спросит о ней у престарелой пары. На третий день на свою беду он увидел ту же сцену: старушка качалась в кресле, старичок читал газету, а собака на своем месте жалобно скулила. Он больше не мог этого выдержать. — Извините, мэм, — обратился он к старушке. — Что случилось с вашей собакой? — С ней? — переспросила она. — Она лежит на гвозде. Смущенный ее ответом человек спросил: — Если она лежит на гвозде и ей больно, почему она просто не встанет? Старушка улыбнулась и сказала приветливым, ласковым голосом: — Значит, голубчик, ей больно настолько, чтобы скулить, но не настолько, чтобы сдвинуться с места». Эту собаку я часто встречаю на приёме, — с улыбкой припоминает #Психобиодинамика

Актуально для многих)) 👇

🍃 Способы восстановления жизненной энергии - это чистота, покой, невовлечённость, ясность. В первую очередь это понимание о том, что когда ты на Пути, всё происходит само собой. И, конечно, это практики цигун и йоги, а лучше всего их соединение. Надо практиковать, практиковать в одно и то же время в течение многих лет. Тогда энергия никуда не тратится. А лучше всего её просто не терять на неправильные эмоции и реакции в отношениях с этой жизнью. ~ Бронислав #Виногродский #мудрыесоветы #мудрыеслова

Очень даже да! 👇

"ПЛОХОЙ. ХОРОШИЙ. ЗЛОЙ " на РАДИО 40 !!! Каждую среду в 17 часов с вами клинический психолог Михаил Обухов Обухов и ведущая - Илона Алексеева Тема: "Человек-хамелеон». Что такое лицемерие? Что за ним стоит? Откуда берётся такая модель поведения? Зачем человеку нужны такие «маски»? Какие бывают признаки двуличности? О чём говорит, если слова и действия человека расходятся? Правда ли то, что лицемер боится быть собой? Как двуличность влияет на взаимоотношения с окружающими? Как себя вести с лицемерами? Как перестать быть хамелеоном? Вопросы к слушателям: Есть ли в вашем окружении лицемеры? Как вы их вывели на чистую воду? Как вы себя ведёте с двуличными людьми? Комментарии и вопросы ждём в канале Tg «Радио 40», а также на странице «Радио 40» Вконтакте, и в MAX ( добавляй нас по названию "Радио Сорок Калуга" или по номеру +79208861051)

Друзья, тот редкий случай, когда на этот ретрит есть смысл поехать даже не тем, кто практикует и любит цигун и внутренние практики, а тем, кто ими и не занимался, и даже не планирует заниматься. Ценность этого ретрита как раз именно в том, чтобы загрузить свое внимание определенными действиями и процессами и обнаружить бесконечную игру бессознательных процессов, которые всеми силами будут нас отвлекать) 11 и 12 июля, по деталям - пишите в личку! https://www.b17.ru/blog/648635/

#разговорсцелителем Если вы умеете: ✅ Приводить в порядок работу своей головы, сознательно переписывая старые схемы автоматических реакций, отличаете мышление от думания и можете по желанию выключить/сменить ментальное кино; ✅ Саму голову умеете поставить на место, интегрировать ее с сердцем, чтобы слышать его и ориентироваться на самодвижение Души в жизни, формируя намерение как творец своей реальности; ✅ Зная и понимая, откуда берётся энергия для всего этого созидания и развития, и умея быстро восстановить и пополнить её запасы; ✅ Все это собирается и работает не «отдельно от жизни», а прямо в теле и в делах ваших.. 🏆 …то вряд ли я смогу научить вас ещё чему-то новому. Мы едины в Духе и близки на пути к Нему. ⁉️ А теперь честно себе ответьте — кто вы сейчас: 1️⃣ Понимаю, о чём речь, и учусь. 2️⃣ Не понимаю, но чувствую: что-то в этом есть. Хочу разобраться. 3️⃣ Может, и так, но это не главное в жизни. 💬 🔜3️⃣-я группа — до встречи в будущих воплощениях. Когда-то вы всё равно к этому придёте. 🔛2️⃣-ю — ждём на занятия. 🔝1️⃣-м — жмём руку! Мы вместе! Всегда поддержим, поможем выйти на новый уровень интеграции с Духом и Жизнью. Ваши М.Долгинов, #Психобиодинамика, #ПБД_РежиссерсвоейЖизни и #ТП_чувствоЗдоровья

Замечательные слова от человека, у которому я многому научился и учусь до сих пор. Наши подходы удивительно похожи, во многом совпадают. #илицюань как «боевое искусство осознанности» и #психобиодинамика как наука о целостности и единстве здоровых начал в уме, чувствах и теле - абсолютно про Одно, Единое. 👇