Откровения гинеколога МАГ

Дорогие жители Владивостока! Дорогие соотечественники! С Днём Великой Победы! 9 Мая — это не просто дата в календаре. Это день, когда вся страна склоняет голову перед подвигом тех, кто прошёл через огонь, голод, страх, потери и боль, чтобы у нас было право жить, любить, растить детей, строить города и встречать рассветы под мирным небом. Для Владивостока этот день особенно пронзителен. Здесь, у самого края России, где первым в стране рождается новый день, память звучит особенно сильно. Отсюда уходили на фронт, здесь ждали писем, здесь трудились для Победы, здесь молились, верили и не сдавались. Мы помним солдат, не вернувшихся домой. Мы помним матерей, которые ждали до последнего. Мы помним тружеников тыла, детей войны, всех, чья жизнь была отдана великому делу — защитить Родину. Пусть в каждом доме сегодня будет тишина благодарности. Пусть в каждом сердце живёт гордость за поколение победителей. Пусть над Владивостоком, над всей Россией и над каждым городом нашей большой страны всегда будет мирное небо. Низкий поклон героям. Вечная память павшим. Слава народу-победителю. С Днём Победы!

Владивосток, встречай ✨ Уже завтра — Дальневосточный конгресс по эстетической медицине, и я здесь с двумя важными выступлениями. В одном из них мы представим опыт нашего Центра эндокринного здоровья и репродукции «Примавера»: — как одними из первых начали работать с пептидами во Владивостоке — когда о них ещё мало кто говорил — какой сейчас действительно большой выбор — что лучше выбрать для пациента — и почему важно не просто назначение, а грамотное сопровождение на пути к модификации образа жизни Также поделюсь практическим опытом правильного прохождения периодической аккредитации: как сохранять допуск к любимой профессии, развиваться в ней и оставаться востребованным специалистом надолго. Для меня такие мероприятия — это не только обмен опытом, но и возможность формировать профессиональное сообщество сильных, думающих и современных врачей. До встречи на конгрессе 💙 #эстетическаямедицина #владивосток #дальневосточныйконгресс #пептиды #эндокринология #примавера

Пептиды — не новый тренд. Это язык, на котором клетки разговаривают с телом. Сегодня о пептидах говорят всё чаще: в контексте метаболизма, снижения веса, репродуктивного здоровья, anti-age и долголетия. Но на самом деле пептиды — это не «модная новинка». Это природные молекулы, состоящие из аминокислот, которые участвуют в регуляции важнейших процессов организма: обмена веществ, аппетита, чувствительности к инсулину, восстановления тканей, гормонального баланса и клеточной коммуникации. Например, хорошо известные сегодня инкретины — ГПП-1 и ГИП — тоже относятся к пептидам. Они вырабатываются после еды, помогают регулировать уровень сахара, чувство насыщения, аппетит и метаболическое здоровье. В клинике «Примавера» мы используем пептидные и биорегуляторные подходы уже много лет — не как «волшебную таблетку», а как часть комплексной персонализированной медицины: диагностика, коррекция образа жизни, метаболическая поддержка, работа с гормональным и репродуктивным здоровьем. И завтра на конференции Александра Григорьевна Мухотина как раз будет говорить об этом подробнее: как пептиды и современные метаболические подходы помогают врачу работать не только с симптомом, а с причиной — весом, воспалением, репродуктивными рисками, возрастными изменениями и качеством жизни. Приходите. Будет глубоко, современно и очень практично. Гранд Отель , зал Сириус с 17:40 «Примавера» — медицина будущего, которую мы применяем уже сегодня.

ШКОЛА МЕДИЦИНСКОГО РУКОВОДИТЕЛЯ 17 апреля 2026 года | Владивосток Уважаемые коллеги! Приглашаем вас принять участие в научно-практической школе для руководителей медицинских организаций — площадке для обмена опытом, обсуждения актуальных управленческих вызовов и поиска эффективных решений. 📍 Место проведения: г. Владивосток, ул. Острякова, 2 Конференц-зал Тихоокеанского государственного медицинского университета 🕒 Регистрация: с 12:30 🕒 Начало мероприятия: 13:00 Ключевые темы программы: Современные задачи аккредитационных центров Периодическая аккредитация 2025–2026: итоги, проблемы, решения Персонал как инструмент развития медицинской организации Управление многопоколенческой командой Врач здорового долголетия — новая роль в системе здравоохранения Юридические аспекты: компенсация морального вреда при дефектах медицинской помощи При поддержке: Союз «Национальная медицинская палата» Союз медицинских организаций и врачей Приморского края Министерство здравоохранения Приморского края ТГМУ и ДВФУ Центр эндокринного здоровья и репродукции «Примавера» Медицинское маркетинговое агентство «МЁД» Почему стоит участвовать: Участие в Школе позволит вам: усилить управленческие компетенции внедрить современные подходы в работу клиники повысить эффективность команды и качество медицинской помощи 💰 Стоимость участия: 5 000 рублей 📩 Контакт для связи: primavera_info@mail.ru Регистрация: 👉 https://forms.gle/HSZDxB91q9aAH98Y7

Медицина будущего начинается с тех, кто не боится задавать вопросы. Для команды «Примавера» организация и участие в научных конференциях и профессиональных школах — это не формальность, это внутренняя позиция. Про готовность постоянно учиться, пересобирать знания и открыто говорить о том, что действительно важно для здоровья человека. Сегодня медицина выходит на новый уровень: мы всё чаще возвращаемся к простым истинам — но уже через призму опыта, науки и клинической практики. Мы говорим не только о лечении. Мы говорим о причинах. О системных взаимосвязях. О репродуктивном здоровье как основе качества жизни. И именно поэтому мы принимаем участие и приглашаем вас на значимые профессиональные события, где формируется современное медицинское мышление. 📍 16 апреля 2026 года 📍 г. Владивосток, отель «Азимут», конференц-зал «Берлин» 🕐 с 13:00 до 18:00 Состоится Школа андрологии с участием гинекологов-репродуктологов и ведущих экспертов из разных регионов России и международного сообщества! В программе: — реальные клинические кейсы — современные подходы к сохранению репродуктивного здоровья — обмен опытом между специалистами — живая дискуссия и практическая ценность Участие бесплатное, предусмотрен сертификат. Формат: очный + онлайн трансляция Регистрация: https://репродуктивноездоровье.рф/event/ Для нас это больше, чем мероприятие. Это вклад в медицину, в профессиональное сообщество и в качество помощи, которую мы оказываем нашим пациентам каждый день. Потому что настоящая экспертность — это не просто знать. Это — понимать глубже. Делать осознанно. И делиться этим с другими. Мы продолжаем идти вперёд. И приглашаем вас быть частью этого пути.

Вчера команда Центра медицинского эндокринного здоровья и репродукции «Примавера» побывала на занятии по детской йоге 🧘‍♀️ Получился очень тёплый и живой диалог с родителями — обсудили особенности пубертата у подростков, на что важно обращать внимание, какие изменения являются нормой, а где стоит быть внимательнее. Такие встречи — это всегда про поддержку, понимание и заботу о здоровье детей 💙 Спасибо всем участникам за открытость и интерес к теме детского здоровья!

Неделя здоровья, 7 лет вместе! 🥳 7 лет отделению превентивной интегральной и антивозрастной терапии Центра эндокринного здоровья и репродукции «Примавера». Это был большой, интересный и непростой путь. Путь поиска, роста и настоящего врачебного служения. И мы точно знаем — впереди ещё больше открытий, свершений и смыслов. Потому - что мы искренне любим своё дело и остаёмся верны главному — медицине и человеку. Мы работаем, опираясь на опыт, традиции и честное отношение к каждому пациенту. И вместе с вами идём к балансу, гармонии и активному долголетию — тела, разума и души. Особенно символично, что эта неделя совпала с предпасхальными днями. Временем переосмысления, благодарности и внутреннего обновления. Дорогу осилит идущий.✨ С благодарностью ко всем, кто рядом с нами 🤍

ГЛУТИДЫ — не витамины. И если применять их без врача, без анализов и “на глаз”, можно получить не стройность, а проблемы со здоровьем. Что чаще всего идет не так? — слишком быстрый старт или резкое повышение дозы — пропуски, а потом попытка “догнать” двойной дозой — применение при противопоказаниях — игнорирование сильной тошноты, рвоты, боли, слабости — покупка сомнительных препаратов без понятного состава и контроля качества Какие сигналы нельзя списывать на “это нормально”? Если на глутидах у вас: — постоянная тошнота — частая рвота — сильная слабость — головокружение — выраженное вздутие — запор или диарея, которые не проходят — боль в животе, особенно сильная и стойкая — мало пьете, сохнет во рту, темная моча — лицо резко “осунулось”, кожа стала дряблой, тело худеет слишком быстро Это уже не история про “препарат работает”. Это история про то, что организму тяжело. И отдельно про так называемое “оземпиковое лицо”. Это не “особый побочный эффект Оземпика”, а чаще результат слишком быстрого снижения веса, потери жировой ткани и нередко — мышечной массы. Как снизить риски? 1. Не повышать дозу быстрее схемы. 2. Не терпеть выраженные симптомы неделями. 3. Пить воду, потому что на фоне тошноты и рвоты быстро приходит обезвоживание. 4. Есть достаточно белка, чтобы не терять мышцы вместе с жиром. 5. Добавить силовую нагрузку, а не только “меньше есть”. 6. Не устраивать себе экстремальный дефицит калорий. 7. Проходить лечение под контролем врача, а не по советам из интернета. Когда срочно к врачу? Если есть сильная или нарастающая боль в животе, многократная рвота, признаки обезвоживания, обмороки, выраженная слабость, пожелтение кожи или глаз, аллергическая реакция. Глутиды могут быть мощным инструментом. Но хороший результат — это не просто “минус вес”. Это минус вес без потери здоровья, мышц, лица и качества жизни. Красивое снижение веса — это всегда схема, контроль, питание, наблюдение.

10 принципов чаепития 🫖 А вы знали о таких тонкостях заваривания чая?

Девочки, ходила на обучение в чайный двор «Цинлун», всегда было интересно познать этот сакральный обряд китайского чаепития😁 Делюсь с вами ❤️‍🔥