Результативный психолог | Мария Филимонова

🔝 запись эфира «Как спортсмену улучшить результаты и раскрыть потенциал.»

🚨 СЕГОДНЯ в 19:00 по МСК! Присоединяйтесь к бесплатному эфиру в сообществе GRC Group https://vk.com/swimgrc где я, как приглашенный эксперт по спортивной психологии, раскрою секреты: ✅ Как повысить результаты спортсмена? ✅ Какие инструменты раскрывают скрытый потенциал? ✅ Стратегии работы с мотивацией, стрессом и уверенностью! 🔥 Кому будет полезно? — Родителям, которые хотят поддержать юных чемпионов. — Тренерам, готовым вывести команду на новый уровень. — Спортсменам, стремящимся к личным рекордам. — Специалистам, ищущим практические кейсы. 💡 Узнаете: ▪️ Как превратить слабости в силу? ▪️ Почему 80% успеха зависит от образа мышления? ▪️ Лайфхаки для преодоления «плато» в результатах. ❗ Не забудьте: 1️⃣ Подписаться на [GRC Group](https://vk.com/swimgrc )чтобы не пропустить эфир. 2️⃣ Включить уведомления 🔔 — начнём ровно в 19:00! Это ваш шанс задать вопросы и получить советы из реальной практики. Не упустите! 💪 До встречи в эфире! ❤️

💤💁‍♀️Как вам предсказание на апрель? Вам хочется заглянуть за горизонт, прикоснуться к загадкам своей судьбы, и это так здорово! Ведь жизнь — это история, где каждый из нас ищет свой поворот, свой «переход». Вы правы, говоря, что апрель станет точкой отсчета нового цикла. Кто-то чувствует, как старые берега уплывают, а новые ещё не видны. Кто-то замер в «коридоре перемен», где даже воздух густеет от вопросов: «А туда ли я иду?», «Когда это закончится?», «Что, если я...?» Знаете, сейчас многие из вас говорят: «Я в состоянии перемен («перехода»). Кто-то — в отношениях, кто-то — в поиске дела жизни, а кто-то пытается выкарабкаться из «болота» рутины. И это нормально! «Переход» — это всегда диалог с неизвестностью. «Переход»— это не тупик, а мост. Да, иногда шаги по нему пугают: тревога сжимает грудь, будущее кажется туманным, а под ногами — то зыбкий песок, то колючий лёд❄️. «Иду, иду, а выхода не видно…» — знакомо? Но давайте выдохнем.💤 Этот «переход» — не ловушка, а мост. Да, шаткий, да, в тумане. Но мост — к той версии себя и жизни, о которой вы мечтаете. И сегодня я предлагаю вам не просто ждать, а взять факел в руки и осветить свой путь. ✅Шаг первый: признать, что тревога живет в вас. Не гоните её — дайте ей форму. Представьте, что ваши переживания превратились в дракона. Да-да, того самого, что прячется в темноте ваших мыслей. Какой он? — Огромный, с чешуей, холодной как лёд? — Или маленький, но ядовитый, шипящий из каждого угла? — Может, он дышит огнём, сжигая вашу уверенность, или тихо шепчет: «У тебя не выйдет»? Почему 🐉дракон? Потому что в мифах герой побеждает его не силой, а смекалкой. И ваш дракон — не враг, а страж перехода. Он хочет, чтобы вы достали меч (вашу смелость), надели доспехи (вашу мудрость) и прошли этот путь осознанно. Опишите своего дракона. Размер, цвет, голос, даже запах. Когда страх обретает черты — им можно управлять. ✅Шаг второй: измерьте силу этой тревоги. От 1 до 10. Где 1 — легкий ветерок сомнений, 10 — ураган, сносящий всё на пути. Не бойтесь честности: цифра — не приговор, а точка отсчёта. 🚀Завтра продолжим разбираться, как лишить его власти: превратить страх в топливо, а «переход» — в историю вашей победы. -- P.S. Девочки, знайте: вы не идёте по этому мосту в одиночку. Мы здесь, чтобы шагать вместе. 💫 💁‍♀️Жду ваши цифры и драконов в комментариях. Пусть начнется магия перемен!

🔽 Получите предсказание на АПРЕЛЬ. Приглашаю заглянуть в мир метафорических карт, чтобы найти ответы на вопросы, получить поддержку на пути и обрести опору для принятия решений. ✨Вы получите не только картинку, а ещё развернутое послание от выбранной карты и от меня. 📍Как получить предсказание: 👉НАЖМИТЕ: СТАРТ 2. Вы получите сообщение от бота помощника), в котором вам будет предложено выбрать одно из предложенных значений и карту, по которой вы хотели бы получить предсказание: – Совет – Отношения – Карьера и финансы Начнем?! СТАРТ

Вебинар: «Открой тайны внутри себя» 00:00 Введение. 00:55 Подготовка. 02:39 Начало задания 06:15 Интерпретация рисунков 12:57 Теория и архетипы 15:13 Введение в глубинную психологию 16:13 Теория и архетипы 19:13 Анализ рисунка Натальи 21:23 Интерпретация рисунка Натальи 25:39 Заключение 26:15 Анализ рисунка 28:13 Гармония и принятие 32:07 Будущее и взросление 34:10 Анализ рисунка Оли 40:48 Проблемы молодого мужчины 41:46 Конфликт между мужской и женской частями 43:43 Работа с внутренним сценарием 45:35 Проблемы подростков 47:20 Внутренний конфликт и работа 48:49 Ирина и ее рисунок 53:16 Проблемы в отношениях 55:36 Заключение 56:43 Важность консультаций 58:41 Анжелика и её опыт 59:41 Применение техники рисования 01:03:32 Важность отношений 01:06:08 Эмоциональная нестабильность 01:08:46 Обсуждение анимуса и анимы 01:09:44 Анализ рисунка Дмитрия 01:12:34 Возраст и отношения 01:14:06 Диагностика внутреннего состояния 01:15:54 Архетип искателя 01:16:52 Принятие судьбы 01:17:51 Внутренние конфликты 01:19:44 Работа с травмами 01:22:38 Ответственность за свою жизнь 01:26:47 Управление судьбой 01:28:12 Таланты и предназначение 01:30:58 Личные границы и доверие 01:33:43 Воспитание подростков 01:35:57 Обратная связь и рисунки 01:40:56 Иллюзия комфорта 01:41:50 Мотивация и страх 01:42:47 Психологическая защита 01:44:30 Опора и поддержка 01:47:20 Внутренняя опора 01:49:21 Диагностика и отношения 01:53:36 Показ детям 01:55:30 Введение и обсуждение дневника 01:56:01 Анализ персонажей и их характеристик 01:57:25 Проблемы с реализацией и суетой 01:59:19 Эмоциональная и импульсивная часть 02:00:16 Техника "список хочу" 02:02:33 Принятие и рефлексия 02:03:32 Диагностика и архетип искателя 02:04:22 Обратная связь и демонстрация 02:08:45 Внутренняя личность и экзистенциальные вопросы 02:11:06 Техника "Энергия во мне" 02:12:56 Внутренний мужчина и самореализация 02:14:41 Рисунок мальчика и девочки 02:19:32 Вопросы и обратная связь 02:24:06 Вопросы о ресурсах и заботе о себе 02:26:00 Проблемы с усталостью и депрессией 02:27:55 Изменение работы и образа жизни 02:29:46 Завершение эфира! https://rutube.ru/video/8c0c7747a694b50135b9decfd4a5c286/

🔽Анонс вебинара: «Открой тайны внутри себя» ☄️Четверг, 13 февраля, 19:30 (мск). Что вас ждёт: ➠ Диагностика себя — не через абстрактные теории, а через реальные примеры и ситуации участниц. ➠ Ответы на вопросы, которые годами оставались без внимания: почему отношения складываются именно так? Почему одни мечты реализуются, а другие нет? ➠ Моменты «вау» — когда паззлы вашей жизни внезапно сложатся в ясную картину. ➠ Практика без воды: только глубокая работа с эмоциями, решениями, внутренними барьерами. Это для вас, если: ▪️ Вы психолог, коуч, представитель помогающей профессии (или мечтаете им стать). ▪️ Вы устали от поверхностных советов и готовы к настоящему прорыву. ▪️ Вы верите, что ключи к изменениям — в вашей голове и сердце, но пока не нашли, как их использовать. Важно: 🚫 Никаких продаж — только практика, доверие и честный диалог. 🎯 Бесплатный доступ — чтобы вы могли полностью погрузиться в процесс. 🔗 Регистрация P.S. Не откладывайте. Этот вечер может стать тем самым поворотным моментом, когда вы наконец увидите то, что скрыто за привычными шаблонами. Жду вас с искренним любопытством и готовностью к действиям. ✅Меньше слов — больше смыслов. До встречи в четверг!

💩 Как помочь другому и не навредить? Сегодня, в день психолога, я хочу затронуть важную тему, которая волнует многих из нас. 💞Желание поддерживать и помогать — это часть нашей природы, но иногда мы можем случайно навредить, если не знаем, как правильно подойти к этому процессу. 📽 Я приглашаю вас на мини-лекцию, где поделюсь секретами эффективной помощи и тем, как избежать ошибок в общении с близкими. Не упустите возможность узнать больше! С днем психолога! С любовью, ваш психолог Мария Филимонова.

С днем психолога меня! 😁 Спасибо моим клиентам за выбор, доверие, открытость и решимость меняться! 🤗 Поздравляю всех моих уважаемых преподаватей, коллег, с праздником. Желаю вам быть преданным профессии, совершенствоваться и своевременно отдыхать, восполняя силы и энергию!💕

🚀Ну что, к полету готовы? Стартуем 14 октября! Полным ходом идёт набор на курс «Консультант психолог, архетиполог». Те, кто готов освоить методы современной психологии и начать полную перезагрузку жизни — добро пожаловать на борт! В основе курса — моя авторская методика «22 архетипа личности». С помощью этой методики вы лучше поймете себя, своих близких, научитесь «читать» других людей как открытую книгу и сможете улучшить отношения в семье. Вы узнаете свои сильные архетипы, которые как навигатор приведут вас к вашей самореализации. И, конечно, вы поможете реализоваться и проявить лучшие качества своим близким. Также, это отличный инструмент диагностики для практикующих психологов-консультантов. Поэтому я рекомендую курс «Консультант психолог, архетиполог» и тем, кто хочет освоить новые инструменты для работы или получить новую профессию. Вы сможете монетизировать полученные знания. Как будет проходить курс? Вы получите доступ к учебной группе и личному чату со мной. Этот курс будет проходить под моим внимательным руководством, чтобы гарантировать максимальную поддержку и результат! Курс состоит из трех модулей. ① В первом модуле вы узнаете что же из себя представляют 22 архетипа личности, на что влияют и как проявляются. Также узнаете свои личные задачи и предназначение. ② Во втором модуле вы узнаете ваши личные архетипы, которые отвечают за ваши деньги, за ваш доход. А также, как ставить цели и с помощью сильных архетипов достигать их и многое другое. ③ Третий модуль для тех, кто решил сделать архетипологию своей профессией. Здесь вы узнаете особенности консультаций, попрактикуетесь, а также получите сертификат. Количество свободных мест — 3. ====== Стартуем 14 октября Длительность обучения — 2 месяца Лучшее время для трансформации — сейчас! У вас есть отличная возможность помочь себе и своим близким сделать шаг навстречу той жизни, о которой вы мечтали. Не упустите её! Подробности курса читайте на сайте 👇 https://vk.link/mariy_filimonova Задавайте вопросы в личные сообщения 👇 https://vk.com/im?sel=2715105

👉 Запись нашего вебинара «Как преодолеть выгорание, найти новые цели и мотивацию в жизни?» уже готова! Мы обсудили важную тему, которая касается многих из нас. Выгорание — это состояние, когда кажется, что вы не можете изменить свою жизнь, и чувство истощения и разочарования становится постоянным спутником. На вебинаре мы говорили о признаках выгорания: 1. Усталость. Если вам не хватает сил на выполнение привычных задач и вы не можете сосредоточиться на работе, возможно, вы находитесь на грани выгорания. 2. Изменения в снах. Стресс и усталость могут привести как к бессоннице, так и к чрезмерной дневной сонливости. 3. Изменения в аппетите. Некоторые начинают переедать и набирать вес, другие, наоборот, теряют аппетит и худеют. 4. Изменения в настроении. Выгорание может вызывать раздражительность, усталость, беспокойство или даже депрессию. ✨ Мы обсудили, что делать, если вы чувствуете, что находитесь в состоянии выгорания, а также как найти новые цели и мотивацию в жизни. Приглашаем вас посмотреть запись — она получилась действительно очень полезной! 🆗Не упустите возможность узнать, как справиться с выгоранием и вернуть радость в свою жизнь. С уважением, Мария.

Live stream finished (1 hour)

чат эфира

Live stream started

Live stream scheduled for Oct 7, 2024 at 17:00

Приглашаю вас на бесплатный эфир по понедельникам! Как преодолеть выгорание и найти новые цели и мотивацию в жизни? 📅 Дата и время: 7 октября в 20:00 по мск 📌Регистрация, если боитесь пропустить https://vk.cc/cBYDUg Выгорание — это состояние, когда кажется, что вы не можете изменить свою жизнь, а чувство истощения и разочарования становится постоянным спутником. Признаки выгорания: 1. Усталость. Если вы ощущаете, что не хватает сил на выполнение привычных задач и не можете сосредоточиться на работе, возможно, вы находитесь на грани выгорания. 2. Изменения в снах. Стресс и усталость могут привести как к бессоннице, так и к чрезмерной дневной сонливости. 3. Изменения в аппетите. Некоторые люди начинают переедать и набирать вес, в то время как другие теряют аппетит и худеют. 4. Изменения в настроении. Человек, испытывающий выгорание, может чувствовать раздражительность, усталость, беспокойство или даже депрессию. ✨На нашем вебинаре мы обсудим: - Что делать, если вы чувствуете, что находитесь в состоянии выгорания? - Как найти новые цели и мотивацию в жизни? Не упустите возможность изменить свою жизнь! С нетерпением жду вас 7 октября в 20:00 по мск. Эфир будет проходить в этом канале.

«Энергия во мне» ⚡️ 7 октября начинается 21 поток ресурсной игры-тренинга «Энергия во мне»! Всего за 2 недели вы: - На 100% узнаете себя и поверите в свою внутреннюю силу. - Определите, где находятся ваши источники энергии, и поймете, как избежать ее потерь. - Осознаете свою ценность и научитесь уверенно говорить «нет», когда что-то вам не подходит. - Убедитесь, что гонка за первенством не всегда необходима — есть множество других способов ощутить свою значимость. - Пожелаете проявить себя и стать заметнее в своей жизни. ✨ Никакой воды, только то, что действительно волнует ВАС! ⇐ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀* * * Я и мои помощники-кураторы готовы помочь вам разобраться во всех вопросах, развеять сомнения и страхи. Мы подскажем, как раскрыть и усилить те способности, которые уже есть внутри вас. После тренинга вы всегда будете в ресурсе, а любые ваши цели станут реальными 💯 Полное описание игры читайте здесь ⤵️ https://filimonova-maria.tilda.ws ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀* * *

Запись эфира «Быть как все или не быть?»