Заряди СЕБЯ ⚡️ Энергетика 👨‍💻 Биохакинг 👩‍❤️‍👨 Психология 🎰 Процветание

В результате - 03:43:33. Целился в сильно лучшее время, но "гладко было на бумаге, да забыли про овраги" 😂 Все подробности чуть позже 🥳

Друзья, приветствую! Сегодня вечером в 22:00 МСК бегу свой первый марафон - 42.2км в Питере. Во время забега предварительные результаты будут доступны на сайте results.runc.run по моему номеру участника - 13444. На дистанции марафона будет девять промежуточных отметок: 5 км, 10 км, 15 км, 20 км, 21,1 км, 25 км, 30 км, 35 км, 40 км. А после финиша, конечно, и финальный результат там же. Увидимся после, расскажу как оно и что из этого вышло 🛞 #энергия ЗАРЯДИ МЕНЯ НА ЖИЗНЬ —————————————

Приветствую вас, дорогие мои! Пока пишется следующий пост, поделюсь с вами первыми результатами чисто-беговых соревнований в своей жизни. Школа не считается 🤣 Начиналось все скучно, с фразы: "Ну не собирался я в этом году бегать полумарафоны на соревнованиях". Не знаю, кто там не собирался, видимо, до него не дошла очередь высказаться в моем дурдоме "собрании акционеров" 😂 Потому что в середине марта раздался звонок моего друга Виктора - с предложением составить компанию на полумарафоне в Сочи 05 апреля. И... в теле четко раздалось "ДА". Какое-такое "да" вопил разум, когда до соревнований 3 недели, а я к ним даже не начинал готовиться 🙈 Да, бегаю постоянно, но подготовка к полумарафону, а это, кто не знает, 21.1км - это целая программа на выносливость, скорость и тд. Но я понимал, что хочу там бежать. Сомнения были только в готовности показать хороший личный результат. Если взялся - делай хорошо. Если помните в прошлом году я пробежал ПМ за 01:37:54. Поэтому целью #1 было показать результат лучше. А целью #2 - выбежать из 01:35:00. Напомню, это мои первые соревнования по бегу, эстафета по триатлону в прошлом году "не считается", там много отличий от чисто беговых соревнований. Поэтому я специально не "задирал" цели. Было много вопросов, как мое тело без полноценной подготовки и с текущим ресурсом поведет себя на такой дистанции в соревнованиях, а как успеть, а что нужно и тд. Забег проходил по трассе Сириус-Автодром и Олимпискому парку. По прогнозу - должен был быть дождь и он был - всю ночь, а под утро, как по заказу - стих. Как и ветер. Температура - 12гр. Без солнца. Идеально для таких забегов. И результат вы видите на фото, правда, не весь 😎 Я так улыбаюсь не потому что получил медальку, их там раздают всем, кто за 3ч смог преодолеть дистанцию. Что можно сделать, в принципе, даже быстрым шагом. А по другим двум причинам: 1. Мне - очень понравилось. Про беговые соревнования нужно написать отдельный пост, они того заслуживают 2. Я обновил свой личный рекорд на ПМ - 01:34:07. И понял что делать, чтобы уменьшить его еще на ~5-6мин, чтобы выполнить норматив на 3 разряд по легкой атлетике (бегу). Да, норматив на 3й взрослый разряд - 01:28:50 на ПМ. Вы помните, как все "скучно" начиналось? Добавлю к скучности еще тот факт, что в этом сезоне я НЕ собирался бегать полный марафон 42.2км на соревнованиях. Планировал просто для себя, тут в Гурзуфе или в Ялте на набережной набегать 42.2км с результатом меньше 4ч. Очень мягкий вход в дисциплину 🙈 Воздуха теперь наберите 😂 Я уже записан на 2 забега на марафонские дистанции в этом сезоне 🙈 Как так вышло - не знаю. Поднял трубку, там снова Виктор, а дальше - все как в тумане 🤣 Желаю нам всем таких друзей, которые создают в нашей жизни возможности становиться все лучше и сильнее ⚡️ И, конечно же, спортивных успехов Виктору 🛞 #результаты #энергия ЗАРЯДИ МЕНЯ НА ЖИЗНЬ —————————————

Техническое и текущее Друзья привет! В связи с начавшейся блокировкой Телеграм спешу вам сообщить, что этот канал никуда переезжать НЕ собирается и продолжает функционировать. Я пока не планирую открывать "зеркала" на других платформах. Остаемся на связи 📡 У меня все хорошо, очень занят текущими задачами. Написано много заготовок постов, но не хватает времени, чтобы их дооформить и выложить. Пора мне уже время найти ⏳ Все также готов ответить на вопросы под любым постом. Не скучайте, просто сейчас в моей жизни такой период. А если скучаете - пишите! ✏️ И не тревожтесь - ваши нервы того не стоят 🥳 Лучше займитесь чем-то интересным - это лучшее лекарство от тревоги 🛞

Изменения моего рациона Привет, сегодня поделюсь с вами тем, что происходит последние ~1.5 года в моем питании. Все изменения в рамках сыроедения, но даже тут есть большой простор для всевозможного разнообразия подходов и рационов. Предыдущий пост на подобную тему был здесь. Что изменилось? Главное - я стал есть меньше сладких фруктов-сухофруктов. Прошел летний сезон 2025 и я постоянно наблюдал такую картину: то, появления чего я ждал каждый год перестало быть таким желанным - черешня, персики, инжир, хурма, арбузы. Я их продолжаю есть, но по объему потребление снизилось в 1.5-2 раза как и внутреннее желание их есть. Туда же - сухофрукты: курага, финики. У меня нет цели исключить сладкое. Все изменения сугубо без моего волевого участия - тело так просит. А что я стал есть больше? Жиры. Растительные жиры, конечно. Сыродавленные растительные масла: льняное, горчичное, оливковое, иногда рыжиковое. Даже купил на пробу тыквенное и масло черного тмина, но их - как лекарство - по столовой ложке, хотя можно и в салат. Только у черного тмина вкус немного специфический. И больше авокадо - часто стал вечерний салат есть с 2мя авокадо, а не с одним. Я себя чувствую сытым, честно говоря, по ощущениям чуть-чуть "переедаю" - как бы смешно это не звучало с моим объемом и рационом. Питания хватает как на мою ежедневную деятельность, так и на спорт. Нет ощущения недоедания. Мышцы растут, реагируя на возрастающую нагрузку. В чем причина такого изменения? Помните мой пост по пробиотик? Я его употреблял весь год, даже капусту перед новым годом заквасил, добавив туда пробиотик. И я еще больше удивлен тому, что это происходит на фоне заметного психоэмоционального давления те самые ~1.5 последних года - изменения в семейном положении, колоссальные усилия по завершению нескольких затянувшихся личных проектов. Обычно в такие периоды у людей случаются различные "откаты" или просто количество пищи возрастает, "пищевое поведение" ухудшается. Сам это проходил в ~2014-2016 годах. Собственно, вы этот период моей жизни тоже наблюдаете - как снижение моего присутствия в медиа-поле. Но для меня - это хорошая проверка моих подходов, принципов, методов, которые я тут транслирую. Их эффективность доказывается в трудных условиях. Кроме этого уменьшилось общее количество пищи и количество ее приемов. Сейчас у меня завтрак (кокосовая стружка + пророщенная высушенная гречка в равных пропорциях с парой чайных ложек меда), днем перекус легкими фруктами/смузи, вечером большой салат - мой главный прием пищи за день. Если была большая физическая нагрузка - могу в салат добавить больше пророщенной гречки, масла, авокадо. Звучит и выглядит это невероятно с точки зрения обывателя, я сам, можно сказать, удивлен, но, если учитывать работу с микрофлорой (убирать патогенную, добавлять симбиотную), то результат такой и должен быть. Есть мысли добавить больше разнообразной зелени в рацион - мангольд, другие виды листовых салатов, а то я на своих кинза-руккола уже "засиделся". Думаю про микроэлементы, чтобы их было в достатке. Хотя, как я уже раньше говорил, у меня в рационе много разнообразных специй. В общем - экспериментирую. Разнообразие - почти всегда хорошо! Вот такие новости. Есть вопросы? Буду им рад. Всех обнимаю! #питание #пищабогов ЗАРЯДИ МЕНЯ НА ЖИЗНЬ —————————————

Манифестируем свою реальность (3) 👆🏻👆🏻👆🏻 НАЧАЛО 5. Я не всегда получаю то, что транслирую 🚧🙈😎 Я не знаю что именно для меня хорошо или плохо. От чего меня уберегли в этот раз и почему сейчас для этого не место в моей жизни. Поэтому возьмите себе за аксиому: "Получается - хорошо, а не получается - значит будет что-то еще лучше". 6. Я благодарю Вселенную за все, что у меня сейчас есть 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 За людей, которые меня окружают, за препятствия. проблемы и задачи, которые встречаются на пути, за уютный дом, за вкусную и полезную еду, которая стоит на моем столе, за возможность чувстовать ту жизнь, которой я живу сейчас, за все инструменты, которые я знаю и еще узнаю, чтобы делать свою жизнь и жизнь своих клиентов более интересной, полной, радостной. Когда вы испытываете Благодарность - вы излучаете в пространство простое утверждение "У меня это есть". Учитесь быть благодарными за то, что есть сейчас. А дальше у вас появится способность благодарить за то, что еще только на пути к вам и это ускорит физическую реализацию. Жизнь через благодарность - это мастерство. 7. Я действую там, где знаю следующий шаг 🛞🚀⚡️ Хоть все предыдущие пункты здесь про то, как создать все условия для реализации ваших целей на тонком плане, но они все на 80% бесполезны без вашего активного действия на "толстом плане". Если сейчас понятен следующий шаг для того, чтобы приблизиться к вашей цели - именно вы должны его сделать. Составить, позвонить, написать, найти, встретиться, купить, настроить. Да, бывают ситуации, когда вообще неясно что делать - там благоприятная трансляция помогает привлечь, осознать, заметить нужные шаги. Но как же часто люди остаются в "детской" позиции и ждут когда оно само придет. Не придет. Исключения бывают. Как в лотерее. Но вы ведь не ждете выигрыша в лотерею? Активное действие помогает поддерживать ваш поток энергии. Энергия "не любит" стоять и ждать чего-то, поэтому чем больше вы ее тратите (с радостью), тем больше у вас ее становится. Что также приближает момент реализации. ... ну вот и хватит для начала. С клиентами после разборов с самыми насущными проблемами - здоровье, работа, отношения и наведения первичного "порядка в голове" мы приступаем к самому интересному - формированию жизни, от которой такие приятные жужжащие мурашки по телу. Это моя самая любимая часть - я ее предвкушаю при каждом новом знакомстве. Каждая реализованная истинно ваша цель - это неверояный поток энергии и "снос башни". И топливо для выхода на новый уровень жизни. Действуйте, реализуйте, создавайте, творите! А когда поймете, что сами не справляетесь - приходите - самые сложные и желанные цели реализуем вместе. Если вы можете себе что-то представить, значит вы можете это испытать в реальности. С Новым Годом! 🎁 #манифестация ЗАРЯДИ МЕНЯ НА ЖИЗНЬ —————————————

Манифестируем свою реальность (2) 👆🏻👆🏻👆🏻 НАЧАЛО 2. Находясь в точке А погружать себя не просто в состояние, где вы уже в точке Б, а где вы уже стремитесь в точку В 🎯👣✈️ Это, наверное, самый непонятный пункт. И, вероятнее всего, вы его не слышали раньше. Сейчас объясню. Мы привыкли стремиться к чему-то, как будто мы обязательно, любой ценой хотим в это "врезаться". Но как для корабля в море маяк - это просто направление движения, так и цель очень часто - это не то, во что мы хотим врезаться, а какой-то промежуточный пункт, через который мы считаем нам нужно пройти. Я думаю, вы сталкивались с ситуацией, когда вы реализовали какую-то большую цель, вот она уже в руках - диплом, проект, деньги, и достаточно быстро после радости внутри наступает пустота, которая обычно неприятна. Что дальше? А ответа внутри нет. Наше подсознание знает про эту "пустоту" заранее и может создавать мощное "партизанское" сопротивление, чтобы в нее не попадать. Как? пока вы не реализовали свою цель - пустоты не будет. Это одна из причин, почему последние 10-20% пути обычно самые сложные. Чтобы избежать траты энергии на эту "гражданскую" внутреннюю войну - необходимо сразу понимать, куда вы двинетесь ДАЛЬШЕ. И периодически к этому возвращаться вниманием в процессе движения из А в Б. Даже возможно, что вы двинетесь в В не проходя точку Б, а через 50-80% пути А->Б. В процессе движения меняетесь вы сами и ваши цели и ценности. Какие-то аспекты точки Б могут стать неактуальными или ненужными. Поэтому всегда нужно знать ответ на вопрос "Что дальше?". 3. Самое лучшее время для "загрузки" нужных ощущений в сознание и тело - время перед отходом ко сну и время сразу после пробуждения 😴😴😪 Это время когда наш ум, еще не до конца включился и блокирующие, ограничивающие программы "отключены". Критическое мышление ослабевает и нужная информация "проваливается" в подсознание, что нам и нужно. Какие практики для этого использовать - записать свой голос на аудио, читать мыслеформы по написанному, медитировать и тд - это персонально для каждого. При этом, если вам хочется - можно делать это и в другое время, но указанное время, по-моему - самое лучшее. 4. Привычка транслировать и регулярность трансляции 🎰🥇🏆 Заведите себе привычку - манифестировать свою реальность. Начиная с мелочей - своего настроения, предстоящих встреч, наличия нужного товара в ближайшем магазине. Нужно шаг за шагом приучить себя транслировать. Не реагировать на происходящее, а транслировать своё намерение. Даже самые продвинутые так или иначе проваливаются из трансляции в реакцию. Мастерство - это регулярная трансляция не смотря на то, что творится в текущей реальности. Каждое реагирование на реальность - это упущенная возможность ее создания. По сути - постоянно происходит игра - кто кого "убедит" что именно "правда" - вы реальность или она вас. Чтобы добиться мастерства - нужно играть. ПРОДОЛЖЕНИЕ 👇🏻👇🏻👇🏻 #манифестация ЗАРЯДИ МЕНЯ НА ЖИЗНЬ —————————————

Манифестируем свою реальность (1) Друзья, приветствую! Сегодня пришло мое время поздравить вас с праздниками 🎁 Приступим! Прошло 31 декабря, праздничный стол и "загадывание желаний" под бой курантов. Если бы "загадывание" работало, ну хотя бы с 30% результатом - мы бы точно уже жили в раю. Но, похоже, эффективность такого подхода крайне низка. Тем не менее вам, я полагаю, известно, что человек сам создаёт свою реальность, пусть по бОльшей части неосознанно. Все, чем мы здесь с вами занимаемся - энергия, здоровье, замещение деструктивных программ конструктивными, развитие сознания - нацелены на одно: создавать и жить той жизнью, которой мы хотим. Но даже имея в наличии все "кирпичи" и "мешки с цементом" нужно еще уметь ими распоряжаться, чтобы на стройплощадке появилось именно то, что вы хотите. Трансерфинг, Сила Настоящего, Закон Притяжения - многие слышали, многие практикуют. У кого-то получается лучше, у кого-то хуже. Вот вам подарок на Новый Год - основа моего подхода к манифестации реальности, собранная из многих практик. 1. Я создаю свою будущую реальность через состояние в настоящем, в сейчас. Состояние сознания и состояние тела. 🧘🧘‍♀️🎶 Через медитации, аффирмации, управление вниманием я погружаю себя в состояние, где я уже имею то, что мне требуется. Состояние не только и не столько мыслей и сознания, а _тела_. Тело должно _чувствовать_ на уровне ощущений - как это - иметь требуемое. Если вы представите, что кладете в рот дольку лимона, то почти 100% что у вас выделится слюна. Настоящая слюна, не вымышленная. Т.е. мы просто своими мыслями вызвали изменение состояние тела. Вот точно также вы должны чувствовать состояние, где требуемое уже у вас. Почему не работает желание? Если я чего-то хочу и нахожусь в состоянии хотения (такое полуактивное ожидание - ну где моя "игрушка"?) - то на уровне излучения своего "вай-фая", который вы "раздаете" вокруг - это констатация того, что у вас этого нет. Прочитайте еще раз. Само хотение отрицает факт наличия у вас объекта хотения. Поэтому перестаньте хотеть. Откуда в нас вообще эта нейронная цепочка - хотеть? Из детства, когда мы не могли сами активно воздействовать на мир и были полностью зависимы от взрослых. "Хочу вот ту конфету!", "Подожди, через неделю праздник, вон там будет тебе твоя любимая конфета". И мы тренируем эту "мышцу хотения". Взросление - это в том числе создание новой нейронной цепочки - транслировать и создавать действиями свою реальность. Почему именно состояние и ощущения тела? Потому что именно физическое тело и ближайшие к нему "тонкие" тела (эфирное и астральное) хранят запасы нашей энергии - жизненной энергии. Именно той энергии, из которой создается вся наша жизнь и все, что в ней находится. Если тело чувствует то, что вам нужно и испытывает при этом положительные эмоции, ему это нравится, то сила вашего "излучения" многократно возрастает. Аналогия простая - представлять просто в мыслях - это как взять коробочку со слайдами и перебирать их, разглядывая на свет. Погружаться в наблюдаемое с эмоциями - это вставлять слайды в проектор и транслировать на "стену соседнего дома" - излучать активно в мир. Помните, эмоция - это энергия в движении. Даже по-английски - эмоция = e-motion = energy-motion = движение энергии. Смекаете? ПРОДОЛЖЕНИЕ 👇🏻👇🏻👇🏻 #манифестация ЗАРЯДИ МЕНЯ НА ЖИЗНЬ —————————————

Мои результаты движения за ноябрь 2025 Апрель-октябрь для сравнения Как вы видите турник пока ждет своего часа, вероятно уже в феврале следующего года. Он нужен, правда нужен. Пока я на нем только вешу до и после пробежек, но для мужчин силовые упражнения для верхней части тела с собственным весом - укрепляют не только саму часть тела, но и силу воли, повышают тонус и самоуверенность. Но я обещал рассказать про бег. Бег на скорость. Как (если) вы помните - в начале года я готовился к соревнованию в Ялте в конце мая на дистанции 5км, правда с набором 125м и это дало свои результаты. Главный вывод - бег на дистанцию и на скорость - это почти две разных дисциплины. Вроде бы это понятно, но когда попробуешь своим телом, то становится в разы понятнее. И если вы бегаете долго, не факт, что вы бегаете быстро. Как и наоборот. У меня нет соревновательного азарта (с другими), и соревнования я хотел пробежать "за компанию". Но у меня есть тот самый азарт - если делать, то делать лучшее на что способен. Иначе не вижу смысла браться. Поэтому тренировался я с хорошей отдачей. Подготовка началась в начале января, а последний забег на скорость я делал в июне. К сожалению, соревнования, которые послужили толчком к тренировкам, были отменены из-за террористической угрозы в регионе буквально за 4 дня. Конечно, было обидно, но набранную форму я решил конвертировать в конкретные цифры личных рекордов. Для себя, не на соревнованиях. И главное свое достижение за тот подготовительный период считаю "размен" 20 минут на дистанции 5км. Собственно именно к ней я готовился, остальные дистанции были взяты "чтобы 2 раза не вставать", ну и наметить первые рисочки. Итак, что получилось - все забеги проводились на плоскости без спусков/подъемов в мае-июне 2025 года. 1км - 3:24 5км - 19:58 10км - 44:16 21.1км - 01:37:54 Все резульаты зафиксированы с GPS-треками в программе Garmin. Можно все посмотреть, постучавшись ко мне "в друзья". Все результаты можно улучшить - чувствую в теле такую возможность. А вот когда дойдут туда ноги - трудно сказать. Очень даже может быть предстоящей весной. Следите за обновлениями #результаты ЗАРЯДИ МЕНЯ НА ЖИЗНЬ —————————————

Беговые заметки Давно не было ничего про спорт. А все потому, что в середине года у меня от него был небольшой отпуск. Не 100% но по цифрам ниже вы увидите. В связи с изменениями в жизни моему сознанию, похоже, понадобился ресурс, чтобы "осознать полученный опыт". Поэтому бега в жизни стало временно поменьше. Но сейчас я уже вернулся "обратно" на плюс-минус прежние расстояние. И с ноября пробежки стали почти такими же регулярными. Телу все это время "хотелось" двигаться, но внутренний ресурс уходил в другое русло. Правда волнами, поэтоэму я при возможности сразу в кроссовки и бежать 😂 Собстенно даже Мриатлон 07.09.2025 в команде сделал на дистанции Hard - 21.1км. Тем не менее, из-за этого мой годовой результат в этот раз будет меньше, чем в прошлом году. Но цель не в результате, а в регулярности. Здесь я себе ставлю отлично. Со скидкой на все обстоятельства. Последний мой отчет по бегу был за март 2025, поэтому продолжу с апреля: Апрель - 293.2км Май - 188.9км Июнь - 198км Июль - 21.4км Август - 61.2км Сентябрь - 106км Октбярь - 32.3км Как видите с июля по октябрь (4мес) я пробежал всего столько, сколько я обычно бегаю за 1 месяц. Тем не менее - двигался при первых признаках ресурса на такую деятельность. К табличкам вернусь с ноября в посте ниже. Там расскажу про бег на скорость, который я развивал в этом году. #результаты ЗАРЯДИ МЕНЯ НА ЖИЗНЬ —————————————

Деструктивные программы сознания. Что это такое и как их заменить на эффективные. Что это такое? 1. Сознание человека работает подобно компьютеру, выполняя программы 2. Программы бывают полезные, бесполезные и деструктивные/вредные. 3. Большая часть нашей ежедневной жизни - это выполнение одних и тех же программ 4. Деструктивные программы мешают нам реализовывать то, что мы хотим видеть в своей жизни. Как заменить на эффективные 1. Повышение уровня здоровья и энергетики приводит к тому, что сознание само выкидывает бОльшую часть мусорных, ненужных, навязанных программ, заменяя их более эффективными 2. В совместной работе со мной мы копаем "глубже", выясняем алгоритм и принципы работы программ, которые вам мешают и ментально "перепрограммируем", заменяем на более эффективные 3. Самые глубокие программы, в которые сознание нас "не пускает", или причины которых мы выяснить не можем на ментальном уровне и нужно копать глубже хорошо решаются специальными техниками в личной терапии. Как пример - гипноз, различные медитативные техники "с проводником", глубокие техники НЛП - все зависит от человека и конкретной задачи. Давайте обсудим какие программы вы в себе уже нашли и как с ними работаете? или проблема есть, но понять причину не получается. P.S. Как вам такой формат? А то мы с вами стали редко именно видеться 😊 #развитиесознания ЗАРЯДИ МЕНЯ НА ЖИЗНЬ —————————————

Собираю еду в дорогу Еду на машине. Что взять для еды? Еда на сутки-двое 😂 этого - с боооольшим запасом. Буду угощать кого-нибудь 🥳 2кг огурцов 2кг кислых яблок Вероятно будет еще горстка кураги. Проверенный годами рецепт для меня. И немного расскажу голосом 👇🏻 #пищабогов ЗАРЯДИ МЕНЯ НА ЖИЗНЬ —————————————

Секрет энергичности, молодости и драйва... ...ПРОСТ и сложен одновременно. Прост он тем, что для всего этого нужно оставаться собой, быть собой. А сложен тем, что для того, чтобы вернуться к себе - нужно иметь смелость и силы обнаружить и сбросить с себя все те обусловленности, маски, которые мы носим каждый день. Это не специально. Уж очень много на нашем пути взросления было нацелено на то, чтобы отвернуть нас от себя и сделать одинаковыми "винтиками". Зачем? Чем более одинаковые люди (по привычкам, ценностям, убеждениям), тем ими проще управлять. Но существуя под всеми этими обусловленностями, навешанными с пеленок, школы, ВУЗа ценностями, мы живем не свою жизнь. Мы "забиваем микроскопом гвозди" и "играем вилками в большой теннис". Каждый из нас несет в себе источник своей уникальности и если не жить в соостветствии с ним - приходится себя _заставлять_: вставать в 6:00, бегать, идти на не любимую работу, общаться с не _своими_ людьми. И далее и далее. И каждый раз когда я вижу как человек "просыпается" под всеми этими слоями масок, которые он носит, обнаруживает свою идентичность, начинает освобождаться от наносного, как от наваждений - вот здесь начинается настоящая жизнь. И вопрос энергии и драйва там больше не стоит. Понятно, что не все и сразу. Но процесс не менее увлекателен, чем результат. Процесс нужен, чтобы узнать и ответить себе на вопросы "Кто Я?" и "Что нужно мне?" Без этого никак. Ответы на эти вопросы нельзя получить снаружи, их можно только добыть из себя. А все питание, спорт, практики оздоровления организма нужны как раз для того, чтобы наладить связь с телом, повысить энергию, чтобы весь этот процесс стал возможен. Человеку в цепких лапах современной цивилизации, если он сразу не попал на свою стезю, снять с себя все полученные "наваждения" практически невозможно. Исключения случаются, но нам ведь нужно не исключение, а правило! Моя главная цель в работе с людьми - помочь им на этом пути. Я сам прохожу этот путь уже 15 лет и все это время собираю информацию, закономерности, возможные препятствия. Почему? Мне это очень интересно! Меня невероятно вдохновляет видеть как люди прикасаясь к своей истинности начинают жить в соответствии с ней. Такие люди постепенно начинают "светиться" изнутри. И хоть путь освобождения бывает ухабист и тернист - оно того стоит на 1000% Но насильно никого не "разбудишь", это личный выбор каждого. "Разбудить" и помочь можно только тем, кто готов. К таким нужно просто "поднести спичку". Собственно этим здесь и занимаемся - готовим и подносим спичку. Да будет СВЕТ! Наш внутренний свет. Тогда и мир будет сиять всеми цветами наших огней! #энергия #развитиесознания ЗАРЯДИ МЕНЯ НА ЖИЗНЬ —————————————