ERKIN NAFAS

🌟 "Yoshlar oyligi" boshlandi! Yoshlar oyligi doirasida markazimizda yoshlarning bilim olishi, sog‘lom turmush tarzini targ‘ib qilish va ma’naviy-ma’rifiy rivojlanishini qo‘llab-quvvatlashga qaratilgan qator tadbirlar tashkil etiladi. 📌 Bizning rejalar: ✅ "Sog‘lom turmush tarzi kuni" – sport mashg‘ulotlari, sog‘lom ovqatlanish va ruhiy salomatlik bo‘yicha tadbirlar; 📚 "Tibbiy kitobxonlik va ilmiy mutolaa kuni" – kitob almashish aksiyalari, mutolaa maydonlari va kitob tanlovlari; 🏛 "Tibbiy turizm va tarixiy meros kuni" – tibbiyot tarixi muzeylariga tashriflar va ma’rifiy uchrashuvlar. 💙 Kelajagimiz egalari bo‘lgan yoshlarni barcha tadbirlarda faol ishtirok etishga chorlaymiz! #YoshlarOyligi #YoshlarKuni #SoglomTurmush #Kitobxonlik #Tibbiyot #Ilm #Yoshlar

☀️ Issiq urishidan qanday himoyalanish mumkin? Yozning jazirama kunlarida sog‘lig‘ingizni asrang: 🔹 Ko‘proq suv iching 🔹 Soat 11:00–17:00 oralig‘ida quyosh ostida uzoq qolmang 🔹 Yengil va och rangli kiyimlar kiying 🔹 Bosh kiyim va quyoshdan himoya vositalaridan foydalaning 🔹 Xonalarni muntazam shamollatib turing 🔹 Holsizlik, bosh aylanishi yoki ko‘ngil aynishi kuzatilsa, darhol salqin joyga o‘ting va tibbiy yordamga murojaat qiling 🌡 Sog‘lig‘ingizni asrang!

✅ Проходит пресс-конференция, посвященная Всемирному дню борьбы с туберкулезом. Ее вступительной речью открыла заместитель министра здравоохранения Эльмира Баситханова. 📎 В мероприятии принимают участие представители Министерства здравоохранения, международных организаций и средств массовой информации. 🌐 Также участвуют глава представительства ВОЗ в нашей стране Ашина Халакдина, специалист по управлению проектами в сфере здравоохранения посольства США в нашей республике Флора Салихова и другие. 📊 В ходе презентаций озвучиваются достижения в области ранней диагностики, эффективного лечения и профилактики туберкулеза в нашей стране.

📢 Бутунжаҳон туберкулёзга қарши кураш куни 🌍 Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти (ВОЗ) 2026 йил учун шиори: “Yes! We can end TB” — “Ҳа! Биз силни тугатишимиз мумкин” 🇺🇿 Юртимизда ҳам бу йўналишда катта ютуқларга эришилмоқда: 🔻 Сўнгги 10 йилда касалланиш даражаси 1,5 баробарга, ўлим кўрсаткичи эса 15 баробарга камайди. 🧪 Эрта ташхис ва самарали даволаш туфайли 135 мингдан зиёд инсон ҳаёти сақлаб қолинди. 💊 2025 йилда сезувчан силни даволаш самарадорлиги 92,7% ни ташкил этди. 🟡 Дориларга турғун шаклдаги силни даволаш самарадорлиги 86,9% га етди, бу 2024 йилга нисбатан 10,2% юқори. 👩‍⚕️ Хавф гуруҳига кирувчи аҳолининг 95,4% тиббий кўрикдан ўтди, аниқланган беморлар тўлиқ муолажа билан қамраб олинди. 🩺 1501 нафар болада силга мойиллик аниқланиб, барчасига профилактик даво чоралари кўрилди. ✨ Юртдошларимизнинг соғлом ҳаёти — энг катта бойлик! Биргаликда ҳаракат қилсак, сил касаллигини тугатишимиз мумкин!

🫁 В пульмонологическом отделении клиники РСНПМЦ фтизиатрии и пульмонологии проводится обследование и комплексное лечение различных патологий легких и дыхательных путей. В том числе: •Профилактика и лечение ХОБЛ и бронхиальной астмы; • Усовершенствованные методы функциональной диагностики; •Определение типов морфо-функциональных нарушений при хронической обструктивной болезни легких; •Реабилитация больных с астмой и ХОБЛ, а также постковидными изменениями. В отделении доступны следующие современные методы пульмонологической диагностики: •Спирография с анализом кривой поток-объём и бронходилятационным ответом •Тесты с физической нагрузкой (при бронхиальной астме) •Бронхопровокационные тесты •Пикфлоуметрия суточная •Пульсоксиметрия •Рентгенография •МСКТ грудной клетки •Нейбулайзерная терапия •Озонотерапия Ахатов Ибрагим Маллаевич - к.м.н., Заведующий пульмонологического отделения ☎️ +998 99 353-76-96 📍г. Ташкент, ул. Мажлисий, 1

💥🌙 5 рекомендаций во время месяца Рамазан: 1⃣ Выпейте стакан воды и подождите несколько минут, не принимая пищу; 2⃣ Употребите салат перед основным приемом пищи; 3⃣ Необходимо есть пищу медленно и без спешки; 4⃣ Не рекомендуется есть сладкое сразу после еды, это затрудняет пищеварение; 5⃣ Между ифтаром и сухуром рекомендуется выпивать 1,5-2 литра воды. Распространите сообщение👇

🍋Чтобы восполнить дефицит витамина C зимой, ешьте цитрусовые и шиповник в любом виде Зимой темно большую часть суток. Из-за этого наши биологические часы могут сбиваться, что влияет на настроение, активность, бодрость и иммунитет. Вот несколько простых советов, чтобы чувствовать себя бодрым зимой: 🔹Добавьте в рацион белый сыр, сою, жирные сорта рыбы, овсяные хлопья, семена подсолнечника и кунжута - они содержат аминокислоту, из которой синтезируются мелатонин и серотонин - гормоны сна и счастья. 🔹Следите за уровнем витамина D и витамина С – ешьте больше цитрусовых и шиповник в любом виде. 🔹Помните о сезонных продуктах. Сейчас это мандарины, цветная и брюссельская капуста, различные корнеплоды, хурма и авокадо. 🔹Следите за режимом сна. Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время, спите 6-8 часов. 🔹Очень важна физическая активность. Выберите то, что вам по душе: прогулки, йогу или домашние тренировки. Берегите себя и будьте здоровы💙 ☎️ +998 99 353-76-96 📍г. Ташкент, ул. Мажлиси

✨ 3 февраль — Халқаро аёл шифокорлар куни ✨ Бугунги сана бутун дунё бўйлаб аёл шифокорларнинг жасорати, билим ва фидойилигига эҳтиром рамзи сифатида нишонланади. 📖 Бу кун тарихдаги биринчи аёл шифокор — Элизабет Блеквелл номи билан чамбарчас боғлиқ. У 1821 йил 3 февралда туғилган ва ўз даврида аёллар учун ёпиқ бўлган тиббиёт эшикларини очиб берган. Женева тиббиёт коллежини аъло баҳолар билан тамомлаб, минглаб аёллар учун йўл очган. 👩‍⚕️ XIX асрга қадар аёллар тиббиёт соҳасида таълим олиш ҳуқуқидан маҳрум эди. Аммо Блеквеллнинг жасорати ва қатъияти бу тўсиқни бузди. Унинг қадамлари инсоният тарихидаги энг шарафли касб — шифокорликда аёллар учун янги давр бошлаб берди. 💐 Шу боис соғлиқни сақлаш соҳасида сидқидилдан хизмат қилаётган опа-сингилларимиз, фахрий шифокорлар ва келажакда шифокор бўлиш орзусида таҳсил олаётган талаба қизларни байрам билан самимий муборакбод этамиз!

🔴 ✏️✏️✏️✏️ ✅ Соғлиқни сақлаш вазирлигининг Комплаенс-назорат бўлими томонидан пойтахт ҳамда Тошкент вилояти соғлиқни сақлаш тизимида коррупциянинг олдини олиш бўйича амалга оширилаётган ишлар таҳлилига бағишланган тадбир бўлиб ўтди. ❓Хўш, унда қайси муҳим масалалар муҳокама қилинди? ❓Яна қандай вазифалар белгилаб олинди? 📹 ССВ Матбуот хизмати томонидан тайёрланган видеолавҳа орқали ушбу саволларга батафсил жавоб оласиз. Соғлиқни сақлаш вазирлиги Матбуот хизмати.

🩻 Rentgenografiya Rentgenografiya ishonchli va xavfsiz diagnostika usuli bo'lib, ko'pgina mamlakatlarda o'pkalarni tekshirish majburiy profilaktika sifatida har yili kamida bir marta o'tkazish tavsiya etiladi. Agar insonni uzoq davom etayotgan yo'tal, ko'krakda og'riq va nafas qisishi, nafas olishda xirillashkabi bezovta qilsa, 🔹Bronxit; 🔹Pnevmoniya; 🔹Plevirit; 🔹O'smalar; 🔹Tuberkulyoz kabi kasalliklarni istisno qilish uchun o'pkani rentgenografiya tekshiruvi tavsiya etiladi. Bizning markazimiz poliklinikasida rentgenografiyani tezda o'tkazib, darhol mutaxassis maslahatini olishingiz mumkin. Yuqori toifali rentgenolog - Umarov Akmal Rustamovich. Ish staji - 15 yil. ☎️ +998 99 353-76-96 📍Toshkent shahri, Majlisiy ko'chasi, 1 👉 ERKIN NAFAS👈

Prezident Shavkat Mirziyoyev sogʻliqni saqlash tizimini takomillashtirish, tibbiy xizmat koʻrsatish sifatini hamda sohada amalga oshirilayotgan islohotlarning samaradorligini oshirishga qaratilgan takliflar taqdimoti bilan tanishdi. — Президент Шавкат Мирзиёев ознакомился с презентацией предложений, направленных на совершенствование системы здравоохранения, повышение качества медицинского обслуживания и эффективности проводимых в сфере реформ. #Mirziyoyev #taqdimot #sogliqnisaqlash #tibbiyxizmat Prezident.uz

❗️ ССВ: Сил ва ўпка касалликларига сунъий интеллект ёрдамида ташхис қўйилади 📊 ЖССТ маълумотига кўра, ўтган йили дунёда 8,3 млн киши туберкулёзга чалинди, 1,2 млн ҳаётдан кўз юмди. ✅ Ўзбекистонда силни аниқлаш ва даволашда катта ютуқларга эришилмоқда. Республика фтизиатрия ва пульмонология марказида “BD MAX” автоматлаштирилган диагностика ускунаси жорий этилди. У ПЗР усулида 2–3 соатда ишончли натижа беради. 💊 Кўп дориларга чидамли турларда 6 ойлик қисқа даволаш курслари беморларни тезроқ соғайтирмоқда. 🏵 Барча вилоятларда мобиль бригадалар сунъий интеллект асосидаги рентген ускуналари билан жиҳозланди. ⏩ 2025 йилда 12 та янги диагностика ва даволаш усули амалиётга киритилди, 35 мутахассис хорижда малака оширди, 6 та халқаро меморандум имзоланди. 💫 2026 йилда яна 40 та мобиль рентген ускуна жорий этилиб, маълумотлар “DHIS-2” электрон реестрига киритилади. Шу билан бирга, 1 млн киши латент сил инфекциясига текширилади, 200 минг киши бепул кўрикдан ўтказилади.

🩻 Рентгенография в профилактике туберкулеза Рентген диагностика органов грудной клетки играет ключевую роль в диагностике и профилактике туберкулеза. А важна она потому, что: 🔹Позволяет выявить туберкулез на ранних стадиях, когда симптомы еще не проявились. Это помогает начать лечение вовремя и предотвратить распространение инфекции. 🔹С помощью рентгенографии врачи-фтизиатры могут отслеживать эффективность лечения и вносить необходимые коррективы. 🔹Регулярные рентгенографические обследования помогают выявлять туберкулез у людей из групп риска: лиц, страдающих сахарным диабетом, хроническими заболеваниями легких, мигрантов. 🔹Массовые рентгенографические обследования помогают контролировать эпидемиологическую ситуацию и снижать заболеваемость туберкулезом среди населения. Проходя регулярные обследования 1 раз в год, Вы сохраняете свое здоровье и предотвращаете распространение инфекции. 💙Будьте здоровы, берегите себя и своих близких! ☎️ +998 99 353-76-96 📍г. Ташкент, ул. Мажлиси ERKIN NAFAS