Этикет для умных. Правила для свободных
СтатистикаКанал про этикет как инструмент внутренней опоры, влияния и культуры общения. Здесь не про формальные правила, а про то, как через детали собирается уверенность, уважение к себе и качество взаимодействия с людьми. Авторский канал Марины Шамсутдиновой.
- Последний пост
- 16 авг.
- Последнее чтение
- 05:59
- Постов за неделю
- 15
- Всего постов
- 73
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- Категория
- Блоги
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 356
- 1/48двое суток
- 407
- 1/72трое суток
- 440
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
без подписи
Немного юмора, но какие точные наблюдения) Отрывок из фильма «Лучше не бывает» #фильмотека
Комплименты нужно научиться ещё и принимать — без сопротивления и оправданий, не протестуя, а просто принимая, выдерживать и благодарить. 🧡🤗 Отрывок из фильма «Лучше не бывает». #фильмотека
Комплименты — это когда мы находим, замечаем и выражаем что-то приятное для другого.) Отрывок из фильма «Лучше не бывает». #фильмотека
без подписи
Дресс-код. Приходится соответствовать месту и ситуации или подсказка, чтобы ситуация и отношения были лучше? 🤔😄 Есть рестораны, театры или мероприятия, где соблюдение дресс-кода обязательно. И если мы принимаем приглашение (заходим на территорию), то принимаем и правила этой территории — соглашаемся соблюдать заявленный дресс-код. Отрывок из фильма «Лучше не бывает». #фильмотека
Подкаст Вопросы бедности : Кто я? Какой я? Вопрос богатства: Какой я могу стать ? Достаток от слова «достать до»? Или от слова «стать»?
🎙Подкаст Вопросы бедности: Кто я? Какой я? Вопрос богатства: Каким я могу стать? Достаток — от слова «достать до»? Или от слова «стать»?
«Одиссея» Нолана меня не отпускает до сих пор. Цитатами, которые меня покорили, я уже делилась здесь. Видимо, профессиональная деформация дает о себе знать, поэтому даже в фильме я увидела этикет во главе угла.) По сути, все беды главного героя начались из-за нарушения «законов Зевса» — древнегреческих правил гостеприимства. Если копнуть, то этикет родился в том числе как способ обеспечения взаимной безопасности на чужой территории. Если гость не нарушает правил хозяина дома, а хозяин, в свою очередь, уважает и защищает гостя — будет мир. А если нет, то в фильме Нолана все более чем красноречиво. Сначала Одиссей нарушает правила гостя, принося в подарок коварного Троянского коня. Следом, уже в роли хозяина, убивает женихов. Закономерно, что в конце его ждет расплата в виде изгнания. И здесь мне особенно интересна Пенелопа. Если Одиссей устанавливает свой порядок силой и мечом, то Пенелопа — образец женской мудрости. Ни армии, ни убийств. 20 лет управления лишь мудростью и терпением. Она оказывается в практически невозможной ситуации: женихи находятся в ее доме, пользуются гостеприимством, разоряют хозяйство, претендуют на ее руку и власть, но просто выставить их за дверь она не может. Правила гостеприимства защищают гостя. И Пенелопа не идет на открытый конфликт. Она тянет время, лавирует, наблюдает, сохраняет дом и собственное достоинство. 🪶Для меня это очень красивая иллюстрация того, зачем вообще человеку правила. Этикет часто воспринимают как ограничение: почему я должна подчиняться каким-то условностям, если могу поступить так, как хочу? Но правила — это еще и защита. Они обозначают границы территории, позволяют взаимодействовать с другими людьми без постоянной борьбы за власть и ресурс. Мы больше не живем по законам Зевса и не опасаемся, что гость явится к нам с Троянским конем) Но механизм за тысячи лет изменился не так сильно. Приходя на чужую территорию, мы принимаем ее правила. Принимая человека на своей — имеем право ожидать уважения к нашим. База этикета Моя территория – мои правила. Твоя территория – твои правила. Пока обе стороны соблюдают этот договор, сила не нужна. И, пожалуй, именно поэтому этикет для меня всегда гораздо больше, чем правила поведения за столом.
А это просто цитата! Сериал «Гений» История жизни, семьи, любви, преодолений и разочарований, открытий и побед Альберта Эйнштейна (музыка к фильму Ханса Циммера) #фильмотека
Разговоры и отношения в большой интеллигентной и образованной семье – есть чему поучиться! Отрывок из сериала «Гений» Эйнштейн #фильмотека
#деловойэтикет #фильмотека По правилам этикета: 1 вектор – уважение 2 вектор (в ответ) – расположение И увы, если мы не отдали достаточно уважения, то и на расположение рассчитывать не стоит 🤔 Отрывок из сериала «Гений» 1 сезон посвящен Эйнштейну Искренне рекомендую – и наука, и отношения, и политика – всё есть 👌
без подписи
Рекомендую посмотреть этот фильм мамам дочек. 🙏 Отрывки из фильма «Самая везучая девушка». Как можно вытолкнуть своего ребенка из ближнего круга, потерять доверие, разрушить защиту( #фильмотека
⚜️ Привычки всегда побеждают — даже если держите себя в руках в приличном обществе. Лучше создавать свои привычки заранее) Отрывок из фильма «Самая везучая девушка». #фильмотека
Отрывок из фильма «Самая везучая девушка» ⚜️Приглашения на мероприятие высылают за 6 недель (иногда раньше — если гость востребован, может быть уже занят). — Нельзя рассчитывать, что человек откликнется, если пригласить буквально накануне. #фильмотека
Как деликатно прервать малознакомого собеседника, который выгружает на вас всю свою жизнь? На днях мне задали отличный вопрос: «Марина, а что делать с малознакомыми людьми, которые при первой же встрече начинают выгружать на тебя все подробности своего дня, болезни и проблемы?» Помните, в прошлом посте мы как раз разбирали нейробиологию общения? Понимание этих механизмов нужно нам не для того, чтобы просто «отшвырнуть» человека. Оно помогает включить эмпатию: мы начинаем видеть, что у человека банально не закрыта фундаментальная потребность в принадлежности и «своей стае» в его первом круге. И он бессознательно пытается добрать это тепло от нас — от малознакомого человека. Но включать эмпатию — не значит отдавать себя в жертву. У вас-то потребности в дистанции совсем другие! И если позволять чужому человеку без спроса использовать ваше время и внимание, вы фактически позволяете их воровать. Многие до сих пор думают, что этикет и воспитание — это про то, чтобы быть «удобной, милой и хорошей девочкой», которая молча терпит чужую гиперактивность. Нет. Этикет — это всегда про комфортные и взаимовыгодные отношения. Настоящая зрелость начинается там, где вы цените свое время больше, чем чужие представления о вас, но делаете это без агрессии и суеты. Чтобы деликатно прервать такой монолог, сохранить свои границы и не обидеть человека, я использую «Правило закрытого бутерброда»: 🍞Верхний хлеб (Признание): «Я очень рада, что мы познакомились и пообщались!» 🧀Начинка (Отказ и факт): «К сожалению, у меня свои планы и мне уже пора бежать». 🍞Нижний хлеб (Благодарность): «Но я очень благодарна вам за уделённое время. Всего доброго!» Сначала даем человеку теплое признание, затем констатируем жесткий факт своего ухода, и закрываем разговор благодарностью. Но фишка здесь в том, что для работы этого правила у вас внутри не должно быть ни грамма сомнений в своем праве на личное время, свой голос и свои границы. Вы не хамите, вы просто управляете своей жизнью. Записаться на консультацию @etiketovna1 Мой канал в Мах
Моя «Одиссея» Нолана (точно ещё раз, или не раз, пересматривать буду). «С идеальной обороной не победишь — провоцируй атаку». «Пару зарезать — остальные разбегутся (или преклонятся)». «Оболочка мертва, если к её содержанию нет почтения — закон Зевса». «То, чего ты жаждешь больше всего, — то, что ты никогда не сможешь иметь, то, что ты хочешь иметь, — то, что ты уже потерял». «Сдайся, смирись со всем — на такое у тебя ещё не хватало смелости, Одиссей». «Прекрасная мудрая Пенелопа в заложниках ничтожных мужчин». «Он суровый начальник, но справедливый — за таким хочется следовать». «Нищими не рождаются». «Не ищи в людях богов — тебя ждёт разочарование». «Мы жили в мире дворцов и торговли, слепые к красоте мира». «Людей связующие узы нами разорваны». Первые цитаты точно для курса «Территория власти — биология влияния».
Хорошо отрегулированная нервная система не находится в постоянном спокойствии. Наоборот, она быстро реагирует и быстро успокаивается. Она покрывает тебя мурашками, когда ты слышишь или видишь что-то красивое. Она помогает тебе плакать над важным моментом. Она злится, когда нарушают твои границы. И она быстро приходит в спокойствие. В этом разница с нервной системой, которая просто заморожена. Люди путают эти две вещи, потому что легче не чувствовать, чем чувствовать много.
Доброе утро, дорогие! 🤍 Не так давно я записывала видео о том, что «хочу выйти замуж» не равно «хочу быть женой». Посмотрите, если еще не видели. После этого видео я подумала, что очень хорошо было бы, если бы пары обсуждали важные вопросы еще «на берегу». Конечно, жизнь невозможно расписать по сценарию. Люди меняются, обстоятельства тоже. Но очень часто честный разговор в самом начале отношений помогает избежать многих разочарований в будущем. Составила для вас небольшой список⤵️ 1. Финансовые ожидания и планирование. Как вы видите семейный бюджет? Кто и как будет распоряжаться финансами? Как вы относитесь к кредитам, долгам и сбережениям? Обсудите это заранее, чтобы избежать конфликтов на почве денег. 2. Дети и воспитание. Сколько детей вы хотите, если хотите вообще? Когда? Как вы представляете воспитание? 3. Бизнес и личные амбиции. Как вы планируете строить карьеру? Готовы ли поддерживать друг друга в профессиональных целях? Важно обсудить, как карьера каждого впишется в семейную жизнь, особенно если у вас амбициозные планы. 4. Распределение домашних обязанностей. Кто и как будет заниматься домом, готовить, убираться и решать бытовые вопросы? Лучше обсудить ожидания по поводу ролей в семье заранее. 5. Сексуальные ожидания и близость. Открыто обсудите, как каждый из вас видит интимные отношения, что для вас важно и насколько совпадают ваши желания и потребности. 6. Отношения с семьями друг друга. Как часто вы будете общаться с родителями? Какую роль они будут играть в вашей жизни? Насколько каждый готов взаимодействовать с родственниками? 7. Ценности и мировоззрение. Насколько совпадают ваши жизненные цели, приоритеты и взгляды? Это могут быть вопросы веры, культурных традиций или отношения к жизни. 8. Поддержка в трудные времена. Как каждый из вас реагирует на стресс? Как вы готовы поддерживать друг друга в кризисных ситуациях — во время болезни, финансовых трудностей или других испытаний? 9. Личные границы и свобода. Сколько личного пространства нужно каждому? Как вы относитесь к тому, что у партнера будут свои интересы, друзья и увлечения вне семьи? 10. Будущее и долгосрочные планы. Как вы видите свое совместное будущее? Какие цели и мечты у вас на ближайшие 5–10 лет? Где вы хотите жить? Каким видите развитие своей семьи? Лучше обсудить это заранее, чтобы понимать, действительно ли вы двигаетесь в одном направлении. 🧡 Мне кажется, у каждой пары со временем появятся свои вопросы, которых нет в этом списке. Но именно такие разговоры помогают узнать друг друга гораздо глубже, чем месяцы романтических свиданий. Иногда один честный вечер за чашкой чая оказывается ценнее десятков красивых признаний.