لاغری در خانه|سارا میرزائی
Статистика(( پنج دو : نقطه تغییرته )) در کنار هم روی ساختن یه «منِ جدید» کار می کنیم! من سارا مربی هستم ، با ۷ سال علم و تجربه در زمینه لاغری دارای مدرک برنامه نویسی غذایی و طراحی ورزش فانکشنال مشاوره سریع 🔰 @FitSara_badansaz
- Последний пост
- 1 июн.
- Последнее чтение
- 15 авг.
- Постов за неделю
- 0
- Всего постов
- 20
- Тип
- открытый
- Язык
- персидский
- Категория
- Дизайн
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- —
- 1/48двое суток
- —
- 1/72трое суток
- —
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
سلام عشقای مهربونم سلام از ۱۱ خرداد و اولین روز از ۴۳ سالگی ❤️ حال و احوالتون چطوره ؟ @FitSara_badansaz https://www.instagram.com/fit5_2badansaz?igsh=bzU1OG0xM3dua2hv
سالی که گذشت برام پر از درد و بیماری بود 😭 شاید یه روز اون درد ها رو یادم بره اما ... رنج و غمی که از دی ماه توو دلم نشست هیچ وقت یادم نمیره 😭💔 و ما دیگر آدم های قبل از دی ماه نخواهیم شد 😭💔 شمع ۴۳ سالگی رو به امید رهایی و آزادی مردم و ایران قشنگم فوت کردم 🕯 به امید آزادی ✌️ ۱۰ خرداد ۱۴۰۵ 🎂 @FitSara_badansaz https://www.instagram.com/fit5_2badansaz?igsh=bzU1OG0xM3dua2hv
سلام دخترااااااا خیلی خوشحالم ، یکی یکی دارید بر می گردین❤️😍😭🥹 دلم خیلی تنگ شده بود براتون حالم توو بله خیلی بد بود انگار برای خودم حرف میزدم @FitSara_badansaz https://www.instagram.com/fit5_2badansaz?igsh=bzU1OG0xM3dua2hv
سلام دخترا چطورین 🥰 من همچنان علی رغم میل باطنی در بله فعالم دوس داشتی کنارم باش مشاوره سریع : @fit_panjdo https://ble.ir/fit5_2badansaz
مشاوره سریع در بله : @fit_panjdo 🆔 شناسه کانال : https://ble.ir/fit5_2badansaz
مشاوره سریع در بله : @fit_panjdo 🆔 شناسه: https://ble.ir/fit5_2badansaz
دخترای قهرمان سلام تا اطلاع ثانوی ورزش آنلاین نداریم اما در صورتی که می خواین رژیم رو شروع کنید ، می تونید به پی وی پیام بدید و رژیم خصوصی یک ماهه تا ۳ ماهه دریافت کنید 🕊❤️🙏🏼 لینک کانال بله 🔻🔻🔻🔻 https://ble.ir/fit5_2badansaz
الهی شکر 🙏🏼🥹😭🧿 @FitSara_badansaz @fit5_2badansaz Www.5-2badansaz.com
@FitSara_badansaz
شبتون آروم مراقب خودتون باشید 😭💔🙏🏼❤️🥹 @FitSara_badansaz @fit5_2badansaz Www.5-2badansaz.com
در پناه خدای مهربان باشید با آرزوی آرامش برای وطنم و مردمم سارا مربی @FitSara_badansaz @fit5_2badansaz Www.5-2badansaz.com
۴۲ سالگی ... 🎂 سالی که گذشت اَندازهیِ چند ده سال به سنم اِضافه شد ؛ تصمیمات سختی گرفتم که انجامش اصلا آسون نبود ؛ روح و روانم آسیب دید خیلی زیاد ؛ بیشتر از قبل تنهایی رو زندگی کردم به تلخی ؛ رفتن هایی را به چشم دیدم که هنوزم توان پذیرشش رو نیافتم ؛ خلاصه : اِمسال نسخهای از خودمو دیدم که قبلاً ندیده بودم نسخهای که دلیل برایِ تسلیم شدن زیاد داره اما ...اما داره اِدامه میده .... حتی به غلط ، حتی به اجبار 😔 تولدت و آغاز رنج دنیا مبارک مَن 🎂🖤 سارا نوشت : امیدوارم وقتی مرگ به سراغت می آید ؛ زنده پیدایت کند ... پی نوشت : اندوه ؛ کسی را نکشت اما ما را از همهچیز ، تهی ساخت ... @FitSara_badansaz @fit5_2badansaz Www.5-2badansaz.com
سلام 😭 تا جُنون فاصلهای نیست از اینجا که منم 🖤 دخترای پنج دویی توجه کنید 📢 دخترایی که برای دوره عضله ساز ورزشی ۶ ماهه اول سال ۱۴۰۴ و یا اردی بهشت ماه واریزی داشتند به شماره واتس اپ زیر پیام بدهند🙏🏼 ۰۹۰۲۲۹۵۹۳۶۹
کاش یه سری فیلم و عکسا رو از فاجعه بندرعباس منتشر نکنیم 😭 وقتی یکی مثل من از صبح با دیدن شون اینقدر حالش بد شده 😓 فکر کنیم با دیدنش چه به روز خانواه هاشون میاد ؛ نکنیم💔 😭😭😭 #غم_بندرعباس_غمی_به_وسعت_وطن @FitSara_badansaz @fit5_2badansaz Www.5-2badansaz.com
تا ابد قلبم برای جنوبی های خونگرم و مظلوم ایران می تپد 💔❤️ همه با شما همدردیم 😭 همه عزاداریم 🖤 تسلیت مردم بندرعباس زیبا 😭 تسلیت مردم ایران تنها 😭 @FitSara_badansaz @fit5_2badansaz Www.5-2badansaz.com
شما چه خبر ؟ مسیر تناسب اندام تو در سال جدید استارت زدی یاااااااا ..... اگه بله ❤️ بگو با چه روشی داری پیش میری نقاط قوت و ضعف،روش تو بگم 🤗 @FitSara_badansaz @fit5_2badansaz Www.5-2badansaz.com
سلام ما به شما قشنگای قدرتمند اولین وعده امروزم بعد از ۱۵ ساعت فستینگ ✅️ با حضور افتخاری دختر و پسر سالم خور و فیت مادر 🦮🐕🦺 @FitSara_badansaz @fit5_2badansaz Www.5-2badansaz.com
هیچ چیز همیشگی نیست پس به خودت استرس نده ✔️ سلام از شنبه ای بهاری و آروم🌺🥹 زرنگار بگن نکته فیلم چیه ؟؟؟ @FitSara_badansaz @fit5_2badansaz Www.5-2badansaz.com
سلام سلام قشنگا به نظرم بعد چالش این قورمه سبزی حق ماست نیست 🤣✨️😋🤤 @FitSara_badansaz @fit5_2badansaz Www.5-2badansaz.com
سلاااااام از چهارمین روز چالش قشنگمون ، به دخترای قدرتمند پنج دو 💪🧿✨️🥰 حال و احوال تون چطوره ❓️ کیا از کانال پنج دو در چالش همراه مون هستن ❓️ اعلام کنن قهرمانامو بشناسم 🥰 @FitSara_badansaz @fit5_2badansaz Www.5-2badansaz.com