FITBERRI сеть фитнес-центров❤️

🍓  ДЕНЬ FITBERRI В ПРЕМИУМ — СОХРАНЯЙТЕ ПОЛНОЕ РАСПИСАНИЕ 19 августа | FITBERRI Премиум, 30 лет Победы, 52А Весь день клуб живёт в особом режиме: тренировки, мастер-классы, ГТО, челленджи и фитнес-чекап. А с 15:00 до 20:00 — максимум событий: партнёрские зоны, лекторий, подарки, DJ и живая музыка. Сохраняйте пост — здесь вся программа по зонам 👇 🏊 БАССЕЙН 08:00 — Аквааэробика 11:00 — МК Александра Гимгина «Техника плавания: нюансы» 19:00 — Водное поло (запись на ресепшен) 💪  ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ 10:00 — МК Ольги Бровка «Перезагрузка 35+: формула молодости» 12:00 — МК Рустама Назырова «Преодоление плато в силовых тренировках» 13:00 — МК Алексея Сталькова «3 упражнения для роста грудных мышц» 14:00 — МК Шаура Яркаева «TRX» 15:00 — МК Ильи Лопатина «Динамический старт»: включаем тело за 30 минут 16:00 — МК Эдуарда Ширгакова «Правильная техника упражнений для мышц ног» 17:00 — «Ягодичный взрыв»: максимум повторений с собственным весом 18:00 — «Корпус чемпиона»: планка на время 18:00 — фотосессия с Алексеем Пилизином 📸 19:00 — МК Светланы Фокиной «Почему занятия в ТЗ необходимы для женщин 35+» 19:00 — «Фитнес-гонка»: максимум берпи за 1 минуту 🎧 DJ в тренажёрном зале ⚡️  Весь день — фитнес-чекап у дежурного тренера 🧘  ЗАЛ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ 09:00 — Бокс 10:00 — ГТО «Родители + дети», 14+ 11:00 — Силовой класс 12:00 — Пилатес 15:00 — «Здоровое сердце» — велотренинг для новичков 16:00 — «Диагностика тела: как вы двигаетесь на самом деле» 18:00 — ГТО «Родители + дети», 14+ 19:00 — Зумба 20:00 — МФР + растяжка ❗️ Для сдачи нормативов ГТО необходима медицинская справка-допуск. 🧘‍♀️  СТУДИЯ ЙОГИ 09:00 — Йога Айенгара — Ольга Ножкина 14:00 — Йога — Карина Михайленко 18:30 — МК High Heels — Софья Пузанкова 19:30 — Йога — Наталья Вашутина 🥊  СТУДИЯ БОКСА 16:00 — «Двойной велоимпульс» 🩰  СТУДИЯ ПИЛАТЕС 10:00 — презентация Pilates Reformer 13:00 — презентация студии Pilates: Reformer и другое оборудование ⚡️  СТУДИЯ КИНЕЗИС 16:00 — МК Екатерины Лопаревой «Вопрос — ответ о плавании» 18:30 — «Эликсир молодости» — Наталья Вашутина 🌿  НА УЛИЦЕ 19:30 — Велотренинг на крыльце 👧  ДЕТСКИЙ КЛУБ 17:00 — МК от главного врача «Мега-Дент КИДС» Карины Артуровны Самигулиной 18:00 — Бисероплетение 18:30 — Плетение из резиночек 19:00 — «Волшебные ленты» 19:30 — Творческая мастерская ✨ ИНТЕРАКТИВНЫЕ ЗОНЫ | 15:00–20:00 👁 «ВСЕ ОПТИКА» — проверка зрения + фото радужки глаза | 3 этаж ✨ RELINE + RClinic — диагностика кожи и косметика | 2 этаж 🤖  Компьютерная академия ТОП — робособака + МК по робототехнике | с 18:00, 3 этаж 🔮  Клиника доктора Аптекаря — приём остеопата | 4 этаж 🎙 ЛЕКТОРИЙ | 4 ЭТАЖ 🎁  ПОСЛЕ КАЖДОЙ ВСТРЕЧИ — РОЗЫГРЫШ ПОДАРКОВ! 16:00 — RClinic МК по созданию крема своими руками 🎁  После мастер-класса — розыгрыш 17:00 — магазин «Андрей» МК для взрослых «Отношения: новые грани» 🎁  После встречи — розыгрыш ⭐ 18:00 — ОСОБАЯ ВСТРЕЧА С НАТАЛЬЕЙ ПРОСКУРЯКОВОЙ Основатель сетей FITBERRI и ARMSTRONG, генеральный директор FITBERRI, заслуженный мастер спорта по бодибилдингу, участница трёх марафонов. Тема встречи — «От старта до финиша длиною в жизнь». Это возможность встретиться с человеком, который знает спорт не только как бизнес, но и изнутри — через собственный путь, дисциплину, большие цели и личный спортивный опыт. 🎁  После встречи — сюрприз для гостей 19:00 — LE JOURNAL INTIME МК с презентацией комфортного женского белья 🎁  После мастер-класса — розыгрыш И ещё 💜 🎧 DJ в тренажёрном зале 🎶  живая музыка в холле 📸  фотосессия 🎁  подарки партнёров ⚡️  фитнес-чекап в течение дня 19 августа не выбирайте что-то одно. Пробуйте новое, тренируйтесь, участвуйте, знакомьтесь и оставайтесь с нами до вечера. 📌  Сохраняйте расписание — пусть весь День FITBERRI будет под рукой. 👥 Хотите провести День FITBERRI вместе с другом? Зарегистрируйте его заранее: https://fitberri72.ru/events

🎁Пригласите друга - получите +28 дней 19 августа — День FITBERRI Премиум, 30 лет Победы, 52а💜 Пригласите друга на праздник и зарегистрируйте его самостоятельно по ссылке ниже Укажите свои ФИО и телефон, а также данные друга — наш менеджер свяжется с ним и оформит гостевой визит. А если после знакомства с FITBERRI друг приобретёт клубную карту на 6 или 12 месяцев, мы добавим +28 дней к вашей карте в подарок. Регистрация тут: https://fitberri72.ru/events Тренироваться вместе — ещё приятнее и выгоднее!

19 августа в FITBERRI Премиум будет интересно не только тренироваться 💜 В День FITBERRI мы собираем в клубе друзей и партнёров, которые добавят в программу ещё больше полезных открытий, впечатлений и подарков. С 15:00 до 20:00 в разных зонах клуба можно будет пройти диагностику кожи, проверить зрение и увидеть фото радужки, познакомиться с IT и робототехникой, узнать больше о красоте, здоровье, отношениях и даже по-новому взглянуть на выбор белья. ✨ Reline + RClinic — диагностика кожи лица и знакомство с профессиональной косметикой. А в 16:00 на 4 этаже — отдельный мастер-класс от RClinic. 👁 «ВСЕ ОПТИКА» — бесплатная проверка зрения, фото радужки глаза и полезные рекомендации. 💻 Компьютерная академия ТОП — технологии, робототехника и робособака. Интересно будет не только детям 😉 🦷  «Мега-Дент» подготовит специальную встречу для детей: вместе с зубной феей разберёмся, как правильно ухаживать за зубами и победить зубных монстров. А на 4 этаже в конференц-зале развернётся отдельный лекторий: 🕓 16:00 — RClinic Мастер-класс + розыгрыш подарка. 🕔 17:00 — «Андрей» О близости, отношениях и гармонии в паре + розыгрыш. 🕕 18:00 — Наталья Проскурякова, основатель сетей FITBERRI и Armstrong, ЗМС по бодибилдингу, участница трёх марафонов. «От старта до финиша длиною в жизнь» + сюрприз для гостей. 🕖 19:00 — LE JOURNAL INTIME Презентация премиального белья с участием модели + розыгрыш. 🎁  И это ещё не всё. Наши партнёры подготовили сертификаты и подарки для победителей соревнований и челленджей Дня FITBERRI. Поэтому 19 августа стоит не просто прийти на тренировку. Оставьте себе время погулять по клубу, попробовать новое, пообщаться с экспертами и заглянуть на лекторий. Каждый этаж в этот день приготовит что-то своё 💜

🔥 Тюмень, встречай Фестиваль Степ-аэробики на крыше FITBERRI! 16 августа приглашаем всех поклонников степ-аэробики на большой фитнес-праздник под открытым небом. Вас ждут: 🎧 DJ-сет; 🎁 розыгрыш подарков; 💥 4 авторских класса; 🌇 открытая площадка с видом на город; 🤝 общение, вдохновение и энергия движения. На одной сцене встретятся известные презентеры и тренеры Тюменской области. Расписание 🕓 16:00 — STEP Анна Юрчик 🕔 17:00 — STEP Елена Артюхова 🕕 18:00 — STEP DUET Наталья Гурьевских & Регина Коршунова 🕖 19:00 — Symmetrica Елена Артюхова Кто проводит классы ✨ Анна Юрчик — победитель конкурса «Фитнес-инструктор года» (Тюмень), финалист конкурса презентеров IFO, призёр профессиональных соревнований по степ-аэробике. ✨ Елена Артюхова — инструктор-универсал, методист направления «Степ-аэробика», презентер региональных фитнес-конвенций. ✨ Наталья Гурьевских — мастер спорта международного класса по фитнесу, тренер-универсал. ✨ Регина Коршунова — фитнес-директор FITBERRI Премиум, преподаватель фитнес-школы по степ-аэробике, участник всероссийских и презентер региональных фитнес-конвенций. 📅 16 августа 🕓 16:00–20:00 📍 FITBERRI Спорт Газовиков, 47А (крыша) 💳 Стоимость участия — 2 500 ₽ за все четыре класса. Приглашаем инструкторов, тренеров и всех, кто любит степ-аэробику или давно хотел попробовать себя в этом направлении. Будет мощно! 💛 Подробности у тренера Регины : ВК: vk.com/id16800692 Макс https://max.ru/u/f9LHodD0cOIVYKDrfIM1Ix2qMJ531XSSgLY3otlC4cFU9Bn04kj8qsnTIKM

☀ СПОРТИВНЫЙ ЗАРЯД — ВЫХОДИМ ТРЕНИРОВАТЬСЯ НА СВЕЖИЙ ВОЗДУХ! Хотите  добавить движения в свой день? Каждый четверг в 13:00 приглашаем соседей, гостей FITBERRI и всех, кто хочет провести час активно и с удовольствием. 💪 Интервальный тренинг с Ольгой Бровка — энергичным, позитивным и очень мощным тренером FITBERRI. Тренируемся на бульваре рядом с FITBERRI, у уличных тренажёров. И самое приятное — тренировка бесплатная. 📅 Каждый четверг ⏰ 13:00 📍 воркаут-площадка на Бульваре им.Чукмалдина у FITBERRI 🎁 До конца августа Берите удобную одежду, хорошее настроение и бутылочку воды — и приходите на Спортивный заряд! Ваша тренировка может начаться прямо у дома 🧡

🏆 Два победителя забирают призы - а мы готовим новый повод ходить чаще 🙌 Подвели итоги летнего конкурса «Ходи чаще — выиграй карту». Победителями стали: 💛  FITBERRI Премиум — Евгения М. • ****1894 💪  FITBERRI Спорт — Алия Г. • ****9306 Поздравляем! 🎉 Каждая получает главный приз — +1 месяц FITBERRI в подарок. С победителями свяжется наша сервисная служба, а подарочный месяц будет добавлен к действующей клубной карте. Но в этом конкурсе выигрывали не только те, кто занял первое место. Каждый ваш визит приносил бонусные баллы по программе лояльности FITBERRI. Поэтому если этим летом вы регулярно тренировались, плавали и приходили на групповые занятия — ваши посещения уже работают на вас. Накопленные баллы можно использовать на гостевые визиты, продление клубной карты и другие возможности программы лояльности. Подробнее о программе: https://fitberri72.ru/info/loyalty-program/ Спасибо всем, кто провёл это активное лето вместе с нами. И далеко не расходимся — следующий конкурс уже на старте

☀️  Иногда лучшие каникулы — те, после которых ребёнок устал Не от телефона. Не от бесконечных видео. Не от скуки дома. А от бассейна, игр, движения, новых знакомств и целого дня, в котором постоянно что-то происходило. Именно такими мы задумали смену «Активити» в FITBERRI. Пока лето ещё не закончилось, хочется дать ребёнку не просто «занятость на неделю», а здоровый ритм: 🏊 бассейн и спорт 🏅  командные игры и соревнования 🎭 творчество и новые активности 👫  живое общение со сверстниками 📋 организованный режим дня 🍽 трехразовое питание Для ребёнка это неделя движения, общения и впечатлений. Для родителей — спокойствие: день организован, ребёнок занят полезными делами, а не проводит часы перед экраном. Ещё есть несколько мест! 📍  FITBERRI Спорт, Газовиков, 47А  📅  17–21 августа Бронируйте место по ссылке ниже: https://vk.cc/cVkPng 📞  +7 (3452) 67-80-90