TRIATHLONiK

☀️Лето — лучшее время для 🚲велосипеда! Каждый километр сейчас — это вклад в будущие старты🏆 Неважно, готовитесь вы к своему первому триатлону или к полной дистанции Ironman — именно регулярные тренировки делают результат. Встретимся на тренировках!👋🏻 📌Запись: https://appevent.ru/w/12813

🏃‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Команда Триатлоник на выходных приняла участие в дуатлоне в Кургане! Старт получился очень классным! Отличная организация, приятная атмосфера и море положительных эмоций. А поездка в Курган стала настоящим спортивным мини-путешествием. Радует, что город развивается и всё больше становится площадкой для интересных спортивных событий 🔥 📌Наши результаты: Мужчины 🥈 Кугаевский Никита — 2 место в абсолютном зачёте! ⏺️Мокроусов Евгений ⏺️Чудиновских Алексей 🤩Барщевский Руслан Женщины 🥉 Данилова Ксения — 3 место в абсолютном зачёте! 🤩Мокроусова Лариса Поздравляем наших спортсменов с отличными выступлениями! 🎤Спасибо организаторам #Курганбежит и команде ZAURALMAN за тёплый приём, а всей команде — за отличную компанию и яркие эмоции. До новых стартов! 🏆

🚴 Сегодня сделали то, что любим больше всего — отправились в длительную тренировку! 120 километров в отличной компании, с красивыми видами, разговорами и общей целью. Такие выезды делают команду только сильнее. Все большие молодцы! 💪 Делимся с вами небольшим кусочком нашего велопутешествия 📸💙

Когда пора менять беговые кроссовки? 👟 Даже если внешне кроссовки выглядят нормально, внутри они уже могут потерять амортизацию и поддержку. Ориентир простой: после 600–800 км пробега пару лучше заменить или хотя бы внимательно проверить. На что смотреть: — подошва стала жёсткой; — появились заломы и сильный износ; — после пробежек чаще устают стопы, голени или колени; — кроссовки уже не дают привычного комфорта. Берегите ноги — хорошая обувь в беге так же важна, как грамотный план тренировок 🏃‍♂️

Команда Триатлоник едет в Курган на дуатлон 🏃‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ Соревнование пройдёт 19 июля. Формат старта: 3 км бег + 15 км вело + 1,5 км бег. Наш состав: ✔️Кугаевский Никита ✔️Мокроусов Евгений ✔️Барщевский Руслан ✔️Чудиновских Алексей ☑️ Данилова Ксения ☑️ Мокроусова Лариса ☑️ Лейнинг Ольга Желаем ребятам отличного старта, ровной гонки и ярких эмоций на дистанции! Болеем за наших 🔥