Балетная школа Дианы Семёновой 🩰

🩰 Замечали такую закономерность? Дети, которые регулярно занимаются танцами, часто быстрее осваивают что-то новое. Не потому, что балет делает ребёнка отличником. А потому, что на каждом уроке он постоянно тренирует то, что потом помогает и в жизни. Запомнить последовательность движений. Услышать замечание педагога и сразу исправить ошибку. Удерживать внимание несколько минут подряд. Работать не только телом, но и головой. И, пожалуй, самое важное — не расстраиваться, если что-то не получилось с первого раза. В балете редко бывает «сразу идеально». Зато есть понимание, что любое красивое движение — это результат многих правильных повторений. И мне кажется, именно этот навык остаётся с детьми надолго. Не бояться сложных задач. Пробовать ещё раз. И радоваться своему маленькому прогрессу. Наверное, поэтому мы так любим классический танец. Он учит гораздо большему, чем просто красивым движениям. 🤍🩰

Иногда мы слишком долго ждём подходящего момента… 🤍 Ждём, когда будет больше времени. Когда появится уверенность. Когда всё сложится идеально. А ведь иногда достаточно просто сделать первый шаг. Первое занятие. Первое движение. Первое «попробую» 🩰

— Что лучше: 100 движений так себе или 10, но правильно? — 10, но правильно 🙂 Кажется, это идеальное описание летних занятий. Летом можно чуть замедлиться и наконец уделить внимание качеству движения, базе и телу. Поэтому летом оставляем: 🩰 группы 3(2) раза в неделю ✨ интенсивы для подростков

Channel photo updated

Зачем чемпионке мира по фитнесу… балет? Вчера в студии было особенно. Приезжало телевидение и снимало репортаж о наших ученицах — Марианне и Софии Ковалевских. Марианна — чемпионка мира по детскому фитнесу. И при этом она занимается классической хореографией. И в какой-то момент прозвучал очень точный вопрос: "Вообще зачем спортсмену балет? Ведь есть сила, есть техника, есть результат". Но именно балет даёт то, что невозможно «докачать» тренировками: 🩰 линию 🩰 чистоту 🩰 эстетику движения Ту самую работу ног и рук, по которой всегда считывается уровень. В акробатическом фитнесе — сложнейшие элементы. Но за ними всегда стоит база. И очень часто эта база — именно классическая хореография. Не ради сцены. А ради качества движения. Такие моменты напоминают, что балет — это гораздо шире, чем кажется. Он может быть частью большого спорта. И может быть просто тихим личным процессом. И в этом его ценность. Если хочется почувствовать это на себе — можно прийти и попробовать без ожиданий и без давления

Балет во взрослом возрасте — это не про «успеть». Это про «разрешить себе». У нас занимаются девушки разного уровня: 🩰 кто-то впервые встаёт к станку, 🩰 кто-то возвращается после паузы, 🩰 кто-то продолжает свой путь в танце. И в каждом случае мы не торопим. Не сравниваем. Не требуем «идеально». Мы выстраиваем процесс так, чтобы тело постепенно включалось: через внимание, мягкость и понимание движения. 🩰 Балет Это не только про форму Это про ощущение себя в теле, про осанку, про внутреннюю опору И да — при желании можно дойти до пуантов спокойно и без страха 🤍 Растяжка и гибкость Без резких рывков и «через боль» С уважением к телу и его возможностям Иногда это становится чем-то большим, чем просто занятия: появляется уверенность меняется состояние возвращается ощущение себя Кто-то идёт дальше и выходит на сцену Кто-то остаётся в процессе — и это тоже ценно Если вам откликается такой формат — можно просто прийти и попробовать без ожиданий, без давления

Здесь нет места для спешки Нет сравнения Только движение, внимание к телу и тишина внутри Иногда этого достаточно, чтобы захотеть вернуться🩰

Дорогие дамы и юные балерины🩰 С праздником весны,красоты и гармонии!🌸 Хочу поздравить тех, кто терпеливее многих ,гораздо смелее чем кажется! Балет учит удивительной вещи- красоте ! Рожденной через огромный труд и дисциплину… Поэтому большое спасибо всем нашим ученицам- маленьким и взрослым 💖 Пусть ваши шаги будут точны,движения-легки,а мечты- высоки. Пусть в ваших сердцах живет вдохновение,а на сцене- легкость и гармония. С 8 марта! Желаю Вам радости, здоровья и бесконечного таланта.

Сегодня, 7 марта, исполняется 151 год со дня рождения композитора и дирижера Мориса Равеля. Его имя связано со множеством произведений, однако для балетоманов Равель прежде всего — автор знаменитого «Болеро». В этот день мы возвращаемся к статье Виты Хлоповой, посвященной истории этого культового сочинения.

Майя Плисецкая о руках 🩰