В рот мне зубы

Мастер - класс с упражнениями и сюрпризом 🥳 Быть самой красивой, ничего в себе не переделывая? ДА🫶 ⠀ Впервые провожу целый Мастер-класс для тех, кому важно «прокачать» с помощью функции и УПРАЖНЕНИЙ именно внешность и ту самую энергию, которая притягивает к себе взгляд😍 ⠀ Покажу, какие именно действия и техники точечно помогают для - красивого овала лица и угла молодости, - статной осанки, - жизни без отёков, - ускорения снижения веса! - качественного сна, запуска восстановления и омоложения в глубоком сне ❤️‍🔥 УЧАСТВОВАТЬ Если ты искала, как быстро «включить» функцию, чтобы выглядеть на несколько лет моложе без «переделок» лица, расслабиться и выспаться, вырастить своих детей красивыми - здесь будет самое действенное комбо со стороны науки, которым можно будет пользоваться всю жизнь 🌸 ⠀ Что внутри?  Доступ к живому Мастер-классу онлайн, запись мастер - класса, полезные материалы к нему. ⠀ А на тарифе «Красотища» плюсом ко всему ещё и личная онлайн консультация от ведущих миоспециалистов моей команды. ГЛАВНЫЙ СЮРПРИЗ: несколько участниц случайным образом попадут на личную консультацию со мной! ❤️ ⠀ Запишись сейчас, чтобы точно попасть сюда. Мы ограничили количество участников, чтобы вникнуть в каждую ситуацию лично 👇  ХОЧУ РАЗБОР

🌷 САМЫЕ КРАСИВЫЕ ПОДАРКИ ДЛЯ ВАС Дорогие мои, примите мои поздравления с прекрасным праздником 8 марта🌷🌌 Будьте счастливы и любимы, выбирайте себя, заботьтесь о себе, мечтайте  - и пусть исполнится всё то, во что вы верите! Для того, чтобы вы были самыми красивыми и не теряли это ощущение «я у себя самая лучшая» - дарю вам полезные подарки: 🎁упражнение для идеального «угла молодости» 🎁упражнение для снятия зажимов на лице, в голове и шее, против межбровки и морщин на лбу  🎁 Энциклопедия красоты: «Как притягивать к себе взгляды и выглядеть моложе» - гайд, где собраны секреты ухода за кожей, волосами и другие лайфхаки. Подарки разместила в канале «Фокус на себе». В дальнейшем буду делиться в нём своими бьюти-находками, оставайтесь 🥰 Переходите по ссылке и забирайте подарки 👇 https://focusdalshe.ru/8march

🟢Стало тревожно? А в какой позе вы сейчас находитесь? ⠀ Вы наверняка воспринимали это чувство как что-то, происходящее «только в голове», но телу тут точно есть что сказать! Так, наша осанка - это тоже и зеркало тревоги, и инструмент выхода из неё. ⠀ 📊Что интересного в исследованиях? Здесь ученые решили проверить одну вещь: может ли поза тела сама по себе изменить состояние? Они разделили участников на две группы: 🔥Первая принимала открытые (сильные, «властные») позы, примерно как на картинке сверху. 🔥Вторая - нейтральные, обычные позы. ⠀ В обеих группах тревога снизилась в тот момент, когда участники устремили внимание на позу. Но способность «услышать» тело и его сигналы (интероцепция) улучшилась особенно в группе с открытыми позами! ⠀ 🏃‍♀️ Другое исследование. Участников рандомно распределили на группы. Сначала у них вызывали негативное настроение (с помощью спец. заданий). Затем «расстроенным» участникам давали указание принять одну из поз: сутулую / «горбатую» или с ровной спиной. ⠀ Учёные проверяли: если человек сидит или стоит в сутулой позе после того, как его «наполнили» негативными мыслями, насколько быстро он придёт в себя. ⠀ Что они обнаружили: Те, кто принял «горбатую» позу, медленнее восстанавливали настроение, чем те, кто сидел ровно. Даже когда не было негативного стимула, сутулая спина сама по себе портила участникам настроение! И самое интересное: участники в сутулой позе генерировали больше негативных мыслей. ⠀ Почему это может быть важно? Когда мы погружаемся в тревогу или негатив, участвует не только мозг, но и тело. К тому же, сжатое, скрюченное, сутулое тело - это история про нарушение дыхания, а значит, и невозможность восстановится и расслабиться. А значит, занимаемся телом, в первую очередь!♥️

🌟Повторяем базу, чтобы нам держаться и не грустить этой осенью! ⠀ Сокращение светового дня, лень, апатия, тяга на сладости - многие ощутили на себе всё это. Но неужели тут «причём» какие - то бактерии? Говорим о микробиоте. И первая остановка… ваш рот. 1. Ваш рот не «грязный», он «живой». Он экосистема! Поэтому не относимся к нему как к полю боя. Порой, самое простое, что можно сделать для себя и против «осенней хандры» - перестать дезинфицировать полость рта ополаскивателем. ⠀ 2. Ваш рот взаимодействует с кровью, кишечником и даже мозгом! Всё близко и очень связано. Например, люди с заболеваниями дёсен чаще страдают воспалительными заболеваниями кишечника. ⠀ 3. «Кормим» хорошие бактерии (а вместе с ними свои зубы, иммунитет, сон, настроение) осенью: полезными рукколой, свёклой, шпинатом, сельдереем, зеленью. Ферментированными продуктами и суперфудами - например, квашеная капуста, кефир, кимчи, мисо. Да, эти продукты помогают не только зубам. Они влияют на ваши дёсны, кишечник, мозг и сосудистую систему благодаря этой оси «рот-кишечник». ⠀ Что ещё: 🌟Чистка языка (скребком для языка) 🌟Полоскание кокосовым маслом 🌟Парасимпатическая ходьба и носовое дыхание - будут снижать тягу к сладостям, поддерживать состав слюны и баланс всей экосистемы полости рта. К слову, именно при дыхании носом идёт выработка ценного монооксида азота. То, что помогает пройти сезон простуд без простуд, регулирует давление и даже влияет на сексуальную функцию. Это база.🔥

🔴Стопы, осанка и челюсть: какие отношения между ними? ⠀ Чаще всего мы думаем о зубах и прикусе отдельно, об осанке отдельно, а стопы - так это и вовсе что-то далёкое внизу! Но тело так не живёт. Оно связано едиными мышечными и фасциальными цепями: наш верх и низ - единое целое. ⠀ Из научных трудов и исследований: существует связь между стоматогнатической системой (челюсть, положение языка, зубы) и стопой. 📊Например, этот обзор 24 исследований показывает: у детей с неправильным прикусом чаще встречаются нарушения осанки, выдвижение головы вперёд и даже смещение центра тяжести на стопах. ⠀ Ещё одно исследование показывает, что при разных положениях челюсти меняется положение тела. Участники эксперимента должны были стоять неподвижно на блоке поролона, на спец. платформе. Замеры делали в 3 тестовых позициях: челюсть в покое, рот приоткрыт и сжатие челюстей. ⠀ Обнаружено, что сильное сжатие челюстей может улучшать устойчивость при стоянии на неустойчивой поверхности: как при наличии, так и при отсутствии зрительной информации (неважно, открыты или закрыты ваши глаза). Это интересно. Попробуем прочувствовать эту связь? ⠀ 👣Встаньте босиком, ровно, расслабьте челюсть, сомкните зубы, не напрягаясь. ⠀ Проверьте, ощущаете ли вы равномерное давление на обе стопы (или, возможно, смещение нагрузки на пятки, носки, внутреннюю или внешнюю часть). ⠀ Немного изменяйте положение челюсти: сдвиньте нижнюю челюсть чуть вперёд-назад или аккуратно сожмите зубы (без сильного напряжения). Посмотрите, изменится ли устойчивость? Давление в пятках или носках? ⠀ Зачем нам нужно знать об этой связи? 💀Неправильный прикус, напряжение в челюсти, нарушение положения языка, в том числе, могут вызывать дисбаланс в стопах, и наоборот - плоскостопие/асимметрия стопы могут провоцировать компенсации выше по телу. ⠀ Кстати, интересно, что в последние годы многие исследователи изучают различные факторы, способные влиять на осанку тела: оказывается, что эмоциональное состояние (например, тревожность), значительно влияет на наше положение тела в пространстве. ⠀ Интересно? Разбираем?☺️

🟡Стимулировать блуждающий нерв, чтобы зубы тоже были в порядке? ⠀ Да, как это связано? Блуждающий нерв (вагус) - ключевой парасимпатический нерв, который помогает телу отдыхать, восстанавливаться и даже…защищать зубы!😊 ⠀ Когда он активен, через рефлекторные пути стимулируются слюнные железы, и выделяется жидкая слюна, которая: 🔬снабжает эмаль кальцием и фосфатами, 🔬 защищает десны и слизистую. Усиливается кровоток в дёснах и слизистой: ткани заживают быстрее. Улучшается и пищеварение, что положительно отражается и на микробиоте полости рта. ⠀ Зато когда мы в стрессе (симпатическая активация) слюна становится густой и вязкой, замечали? ⠀ 5 простых способов активировать вагус (антистресс и восстановление): ⠀ 1️⃣ Медленное, ритмичное парасимпатическое дыхание и ходьба включают парасимпатику, налаживают сон, восстанавливают организм 2️⃣ Петь, «гудеть», читать нараспев, вслух: вибрация голосовых связок стимулирует вагус. 3️⃣ Умываться прохладной водой: лёгкая стимуляция парасимпатической системы. 4️⃣ Питание и здоровье ЖКТ: ось «кишечник–мозг» влияет на активность вагуса и состояние слизистой рта. 5️⃣ Медленное жевание - исследования (одно из них здесь) показывают, что именно жевание усиливает слюноотделение, дает нашему мозгу сигнал, что мы в безопасности и настроены на восстановление!

Внимание на жевание. Легкий прием «бустануть» работу мозга, снизить стресс и усилить концентрацию ⠀ Если ни разу не слышали об этом лайфхаке, если никак не можете «раскачаться» после зимы — используйте его вместе с детьми. Жевание — это не просто процесс измельчения пищи. Все больше научных трудов посвящается положительному влиянию этой функции на когнитивные способности. Ученые отмечают: стоит продолжать изучать эту тему, нужны дальнейшие исследования. ⠀ Уже сейчас можно отметить, что жевание усиливает концентрацию внимания и бдительность. Позитивный эффект также замечают в снятии стресса, улучшении кратковременной памяти, настроения. ⠀ 📊Один из экспериментов, о котором рассказано в исследовании: 40 участников выполняли задания, которые требуют постоянного обновления кратковременной памяти). Группа, участники которой жевали резинку, справилась с заданием лучше другой. 🎓К слову, это исследование — отличный контраргумент расхожему стереотипу о том, что процесс жевания и умственная работа несовместимы. ⠀ Кроме того, отмечается, что простая жевательная резинка может быть использована для профилактики сонливости во время работы, учебы, вождения авто и других ответственных дел. ⠀ Почему это работает? Что нельзя упустить? ⠀ При правильно «настроенной» функции жевания активность мышц улучшает кровоснабжение в головном мозге. Поэтому, детям это будет особенно полезно перед экзаменом или в учебе. ⠀ Учиться жевать можно и нужно, для этого есть специальные упражнения для детей и взрослых. ⠀ Важно жевать не абы как и не все подряд. «Хорошие» примеры для реализации функции — твердые овощи и фрукты, мясо куском (например, стейк), орехи, зелень. А жевательная резинка с ксилитом будет классным дополнением к профилактическим процедурам по защите зубов от кариеса! Любую реакцию, если полезно.♥️ Умеете жевать? Слышали в школе, что жвачка «вырубает» мозг?

Бактерия, поражающая десны, «подозревается» в развитии инсулинорезистентности и болезни Альцгеймера! ⠀ Болезни десен - не просто проблема, которая решается в стоматологическом кабинете, а повод посмотреть на общее состояние организма. Как все работает? ⠀ Здоровые десны = защитный барьер, благодаря которому вредные бактерии не попадут в наш кровоток. Однако больные десны = «ослабленная защита», где бактерии и маркеры воспаления триггерят весь организм и ведут к развитию многих заболеваний. Среди них - метаболический синдром, инсулинорезистентность и сахарный диабет, болезнь Альцгеймера, инфаркты и инсульты. ⠀ Бактерию, вызывающую болезни десен, зовут Porphyromonas gingivalis (P. gingivalis). Это палочковидная анаэробная патогенная бактерия. Одно из исследований утверждает, что (помимо заболеваний пародонта), P.gingivalis также связана с системными заболеваниями, патологическая основа которых - резистентность к инсулину. ⠀ Бактерия вызывает системную воспалительную реакцию, нарушает сигнальные пути инсулина, также вызывает снижение чувствительности к инсулину, что приводит к инсулинорезистентности (ИР). ⠀ Еще одно из исследований говорит о том, что бактерия играет роль в развитии Альцгеймера. Ученые анализировали мозговую ткань, спинномозговую жидкость и слюну пациентов с диагностированной болезнью - образцах обнаружены ферменты гингипаины, которые выделяются P. gingivalis. ⠀ Безусловно, бактерия, о которой сегодня идет речь, не единственная причина заболеваний. Однако, наш разбор — еще один хороший повод напомнить себе заботиться о здоровье полости рта и смотреть на организм комплексно. ⠀ 👉чистка зубов дважды в день, не забывая про зубную нить и скребок для языка. 👉добавить в свой рацион побольше цельных продуктов, которые к тому же помогут реализовать функцию жевания. Зелень, орехи, мясо (стейк, не котлеты) - хорошие примеры. Белок также поможет стабилизировать уровень сахара в крови и снизить тягу на сладкое. 👉жевательная резинка с ксилитом - отличное средство. Будьте внимательны к себе!

Дорогие друзья, в этот прекрасный вечер, в Рождественский сочельник, пусть на душе будет радостно и спокойно. Пусть каждый миг вашей жизни наполняется уютом, счастьем и гармонией...💫 ⠀ Немного интересного о Рождестве со всего света… ⠀ ~ Песни о зубах к празднику. «Все, что я хочу на Рождество — это два передних зуба» — в 1944 году Дональдом Й. Гарднером была написана песня, которая стала хитом в англоязычных странах во время Рождественского сезона. ⠀ Преподавая музыку в школе, он заметил, что почти у всех его учеников 2 класса идет смена зубов, и «глупая песня, которую подхватила вся страна» родилась сама собой. ⠀ На протяжении многих лет выходили пародии на эту песню — в текстах уже звучали просьбы о пластических операциях и даже о золотых зубах, которые авторы каверов «мечтали» бы получить к празднику. ⠀ ~Как насчет соленых огурцов? В некоторых странах (таких как Германия, позже, США и Испания) имеется традиция украшать елку…огурцом. Причем, изначально на елку вешали натуральные соленья — считалось, что нашедший такое украшение обретет удачу. А ребенку, нашедшему на елке огурец, полагался дополнительный подарок. :) Не знаем, как на счет огурцов, но читатели этого канала возможно поставят на праздничный стол квашеную капусту для зубов. ⠀ ~Традиция дарить подарки на Рождество берет свои истоки здесь — волхвы, пришедшие поклониться новорожденному Иисусу, принесли ему в дар золото, ладан и смирну (мирру). ⠀ В Новом Завете эти дары имеют свой символизм. Но нельзя не отметить, что и ладан, и мирру используют в целях оздоровления. Так, в некоторых странах, мирра используется как один из ингредиентов зубных паст и парфюма, также есть традиция жевать ладан для профилактики болезней зубов и десен.😊 Волшебного вам вечера! С Праздником!

Новогоднее послание от FOCUS.dalshe! Пусть ваш 2025 будет: 💫Таким же СВЕРХрезультативным как язык в «домике», 💫Таким же веселым как заклеивание рта, 💫Таким же сладким и без лишних калорий как жевательная резинка с ксилитом, 💫Таким же мощным как углекислый газ! ⠀ Прошел целый год, который мы провели здесь вместе, в нашем невероятном #поле функционального здоровья! Самое ценное и дорогое — это вы, друзья. Ваше здоровье. Здоровье будущих поколений. Пусть ваше будущее будет светлым, полным новых идей и планов. 😍 Смело смотрите вперед, радуйте себя, обнимайте близких и улыбайтесь как можно чаще. Помните, что ваш личный Новый год и лучшее время — здесь и сейчас. Пусть все, о чем давно мечталось, приходит в вашу жизнь!❤️ ⠀ P.S.Команда проекта отправляется на праздничные выходные до 5 января. ⠀ Это значит, что мы вернемся в онлайн уже 6 января и вместе с вами начнем подготовку к долгожданной программе «FOCUS-ПРАКТИКА»! ⠀ До скорых встреч и фокус на лучшем в Новом году!

🪄Вырастить себе новый зуб — это фантастика? Откуда берутся люди, у которых это получилось? ⠀ Вот, чем мы займемся пятничным вечером — выясним, что делать: надеяться на чудо или напрочь развеять этот миф?🦷 ⠀ Вам может быть смешно, а на просторах Интернета и правда порой появляются гуру, обещающие… с помощью неких техник, детокса, протоколов, заклинаний и др. сотворить невозможное. ⠀ А теперь — противоядие против «магического» мышления и всех, кто распространяет подобные слухи. ⠀ На данный момент не существует ни одного подтвержденного способа обзавестись новыми «родными» зубами — помимо тех 2 комплектов, которые уже были даны вам от природы.😁 Надеюсь, что вы тоже понимаете: это абсурд. ⠀ Но самое интересное дальше! Откуда берутся такие истории и «волшебники», утверждающие, что у них-то получилось? ⠀ Взрослые пациенты, у которых вдруг вырос новый зуб — вы удивитесь, но в практике и правда встречаются такие случаи!😉 Дело в том, что существует небольшой % людей на планете, у которых за «восьмерками» появляются сверхкомплектные 9-ые зубы. ⠀ Или бывает так, что сверхкомплектные зубы находятся в области уже имеющихся коренных зубов: скажем, ваш пятый зуб стоит на своем месте и прекрасно себя чувствует, а под ним, в костной ткани — сюрприз! Еще один зуб сверх комплекта, который вы неожиданно для себя обнаружили на снимке в клинике. ⠀ Небольшое отступление от темы: по некоторым данным, исследователи из Японии разрабатывают особый препарат. Он блокирует ген, ограничивающий рост новых зубов у людей и животных… к чему это приведет, и обретет ли стоматология новые решения в связи с этим — покажет время. ⠀ Однако, сейчас, в 2024 году категорически не рекомендую возлагать надежды на такие обещания и затягивать с имплантацией, если зуб уже потерян. ⠀ Это приведет к тому, что другие зубы сместятся на место утраченного «соседа», уровень костной ткани станет меньше — то есть для успешного проведения имплантации понадобится намного больше манипуляций, времени, денег и сил, чем раньше.❤️ ⠀ Берегите зубы и здоровье!

Не дайте плохому сну испортить вашу лучшую жизнь (и зубы) Когда в последний раз ваш доктор-стоматолог спрашивал вас о качестве вашего сна? Позволю себе ответить — скорее всего, вы не говорили об этом вовсе. Тем временем — просто невозможно прожить свою лучшую жизнь не имея «при себе» качественного сна. Всю эту неделю мы с вами посвящаем вопросам сна —возвращаюсь с очень серьезной темой. Вспомните: я говорю с вами не о зубах, а о том, что за ними стоит. Что за этим стоит? Профилактика причины смертности номер 1 в мире — и это не громкие слова. Это нужно, чтобы вы сами прожили долгую жизнь, и вам ни за что на свете не довелось бы потерять близкого из-за сердечно-сосудистых заболеваний. Если вы до сих пор думаете, что для хорошего сна достаточно просто спать норму (8 часов) — мне точно есть, о чем вам рассказать.💔 Ваша возможность продолжать дышать ночью — это и есть способность спать качественно. Речь о возможности ваших дыхательных путей оставаться открытыми и обеспечивать вас всем необходимым во сне. Важно: 90% людей с перебоями дыхания во сне не знают об этом. Есть исследования, о которых мы уже говорили — даже эпизоды бруксизма могут не сопровождаться шумом! Только представьте себе ситуацию. Вы можете спать долго (даже больше нормы), но если эти «проваляться в кровати до обеда» состоят из сплошных задержек дыхания, удушья и гибели клеток мозга — можно ли считать, что вы отдохнули за ночь? Более того — вы просто не можете попасть в стадию глубокого сна, когда идут все восстановительные процессы… Как «по зубам» проверить нарушение дыхания во сне — что может быть тревожными сигналами: 👉Сухость во рту (показатель ротового дыхания) 👉Частый кариес 👉Рецессии и болезни десен 👉Признаки бруксизма (зубы портятся от скрежетания). Попросите своих близких понаблюдать за тем, как вы спите. Скрипите ли вы зубами? Храпите? Часто ли ворочаетесь, резко просыпаетесь, вскакиваете, разговариваете во все? Также есть специальные приложения, которые «слушают» ваш сон, устанавливают фазы сна, наличие храпа — о них позже. Другими косвенными признаками будут сонливость весь день, невозможность «раскачаться» утром, «забитый» нос, чувство разбитости, словно вы не спали вовсе. Разбор продолжим. А вы расскажите — довольны ли вы своим сном? Есть ли что-то из перечисленного у вас — переводите будильники на 5 минут, потом еще и еще?😉

Пожалуй, впервые за всю жизнь у меня нет кариеса ⠀ «Делаю все, как доктор прописал. Но что чищу - что не чищу: по-любому кариес. В чем тогда дело?» ⠀ Я сегодня расскажу вам историю Марии. Ей не раз уже приходилось ставить пломбы: чтобы разрешить все связанные с зубами вопросы и внедрить систему профилактики, пришла на «Магию улыбки». ⠀ Мария тщательно ухаживала за зубами сына — проф.осмотры, гигиена раз в 4-5 месяцев, но тем не менее — подозрение на контактный кариес у ребенка. Все-таки пришлось столкнуться… Её лечащий врач-стоматолог подобрала пасту, гель, но порой «журила» за плохую гигиену. ⠀ После этого случая с кариесом у сына, Мария решила разобраться, как сохранить зубы ребенка здоровыми. ⠀ После программы: ✅вылечила все зубы! ✅всей семьей внедрили систему защиты от кариеса! ✅сын спокойно дает чистить ему зубы и с гордостью заботится о зубах сам, ✅в планах у Марии 2 беременность: уверена, что заложит малышу фундамент здоровья зубов. ⠀ Если вы также, как и Мария, хотите внедрить всю эту рабочую систему в жизнь — начните с Интенсива. Даже если внедрить всего несколько изменений — уже будет видно разницу. А если целую систему?🔥 ⠀ «Недавно я запломбировала себе последний зуб. Впервые за всю жизнь моя ротовая полость без кариеса. — рассказывает она. — Я очень горжусь собой и благодарна программе: она открывает дверь в жизнь, где все зубы здоровы. И вот еще что… Кажется, я теперь знаю сильно больше многих стоматологов…»

Какими бывают травмы зубов? Это важно знать, чтобы оказать себе первую помощь ❗️ ⠀ Хочется верить, что все эти инструкции вам и вашим детям никогда в жизни не пригодятся. Однако, это стоит знать заранее, чтобы спасти зуб! ⠀ Основные виды травм: ⠀ ✅Ушиб зуба (неважно, молочный он или постоянный) — зуб находится на своем месте и занимает такое же положение, что и раньше. ⠀ Нет сколов, зуб не выбит целиком. ⠀ Однако, боль может проявиться, когда вы принимаете пищу, а спустя время зуб может обрести сероватый оттенок. ⠀ ✅Неполный вывих зуба: ситуация, при которой зуб изменил своё положение. ⠀ Он «вбит» в лунку (словно «ушел» глубже), выдвинулся вперед/назад или вбок. ⠀ Из-за нарушения положения зуба вам не удастся (или будет очень некомфортно) сомкнуть челюсти. ⠀ ✅Перелом коронки зуба: тут не нужно быть врачом-стоматологом, чтобы заметить скол. Зуб «лишился» какой-либо своей важной части! Ощущается боль от температурных, механических раздражителей (реакция на горячее или холодное, дискомфорт при чистке зубов). ⠀ ✅Полный вывих зуба: та самая история, когда зуб «потерян» целиком. Вы видите, что зуба нет в зубном ряду. Выбитый зуб имеет коронку и корень, который длиннее коронки зуба в 2 раза. ⠀ При любой из травм желательно как можно скорее связаться с вашим врачом - стоматологом, записаться на прием в клинику. ⠀ А вскоре мы разберем порядок действий при травмах!🤍

Зубы и травмы. Что важно знать и сделать в первую очередь? ⠀ Август вступил в свои права, но лето продолжается. От травмы зуба никто не застрахован, но дети - отдельная история. 🚲Велики, скейты, батуты, самокаты, всякие веселые активности, а впереди еще и школа. Так что делать в случае травм в челюстно-лицевой области? ⠀ Но для начала немного настроимся.☺️ Как показывает практика, самое непростое при травмах - это сохранять спокойствие родителям. Но именно это крайне важно! Помните, как дети «зеркалят» наше состояние? А тут еще и кровь, испуг… ⠀ Наша челюстно-лицевая область очень мощно кровоснабжается: много сосудов и нервных окончаний. ⠀ Вот почему любая травма зуба может сопровождаться болью и обильным кровотечением (неважно, вылетел ли зуб целиком или это просто ссадинка на подбородке). ⠀ Именно поэтому, порядок действий такой: 1️⃣взять себя в руки и постараться успокоить ребенка 2️⃣аккуратно промыть видимые повреждения на коже обычной водой. 3️⃣осмотреть полость рта: есть ли раны в полости рта, на месте ли зубы? ⠀ Если зуб травмирован - действовать стоит быстро, счет идет на время, и от вашей тактики действий будет зависеть успех. А с мягкими тканями (ранками на коже) можно разобраться чуть попозже. ⠀ Далее мы вместе разберем, какими бывают травмы, и какая тактика действий нужна в каждом отдельно взятом случае. Как действовать, если зуб молочный, как спасти постоянный.🤍 ⠀ Дайте реакции - актуальна ли тема? «Теряли» ли вы / ваши дети зубы при травме, ушибе, падении?

ОСТОРОЖНО ❗️ МОШЕННИКИ ❌ ⠀ Друзья, здесь говорим о простых правилах, которые касаются вашей безопасности! 🤍 ⠀ Напомню, что я никому не пишу в личные сообщения в Telegram с предложением приобрести мою программу. ⠀ 🛑НИКОГДА не предлагаю оплатить на карту мои программы или личные консультации. ⠀ В любом случае, если у вас возник вопрос, можно уточнить в официальной поддержке, моя ли команда вам пишет: ⠀ ✅Наш единственный номер поддержки: https://wa.me/79933649039 ✅Единственный номер моего ассистента, с которого мы можем обратиться к вам: https://wa.me/79959003339

«Зубы любви», надежда науки, редкий исчезающий вид. Невероятные факты о зубах мудрости сегодня!👇🏻 ⠀ ▪️Любовь и зубы Наиболее часто «зубы мудрости» появляются на свет в возрасте 17-21 лет. Именно поэтому в Корее «восьмерки» поэтично называют «зубами любви» - поскольку, в этом возрасте мы часто испытываем первую любовь. А вот в Японии эти зубы имеют другое говорящее название «неизвестные родителям» - ведь к этому возрасту мы покидаем отчий дом и создаем свои семьи. ⠀ ▪️хочется кореньев, а под рукой нет блендера. На секунду представим, что вы - житель палеолита. Есть теория о том, что зубы мудрости были нужны, в первую очередь, для перемалывания…растительной пищи! Черепа древних людей имели более широкие и мощные челюсти, в которых прекрасно умещались «восьмерки». ⠀ ▪️есть ли местечко зубам мудрости в 2024? Развитие цивилизации повлияло на зубы в «обратную сторону». Иными словами, современные челюсти стали меньше, чем это было раньше. А причина - в образе жизни и питании! В частности, мы недополучаем витамин К2, который влияет на развитие челюстей с первых дней жизни. Плюс дефицит жевания необработанных свежих продуктов - в отличие от предков охотников-собирателей, наша диета стала слишком «нежной» и мягкой. ⠀ ▪️скрытая находка! Согласно статистике, у 9 из 10 человек есть хотя бы один ретенированный (сформированный, но до конца не прорезавшийся) «мудрый» зуб. К слову, именно такой зуб был обнаружен в черепе женщины, жившей аж 15 000 лет назад! Этот самый «древний» из известных случаев опроверг теорию о том, что ретенированные «зубы мудрости» - сугубо современная проблема! ⠀ ▪️зуб даю. Во имя науки! Американские ученые провели исследование на мышах, показавшее, что стволовые клетки, взятые из зубов мудрости, можно использовать для восстановления роговицы глаза. На это открытие возлагают большие надежды! ⠀ ▪️редкий «краснокнижный» вид? Ученые выдвигают гипотезу, что у наших потомков «зубы мудрости» могут не появиться вовсе! Уже 35% населения Земли рождается без «восьмерок». Однако, случится ли это - остается только догадываться! А пока этого не произошло, вы можете вершить ход истории сами. С помощью упражнений и образа жизни можно раскрыть весь потенциал роста лица и челюстей у детей - сделать так, чтобы у них не то что «восьмерки», но и «девятки» поместились бы!🔥😉 ⠀ Какой факт вас удивил? Удаляли ли вы «восьмерки»?

🗞️Как нас обманывают «сенсационные исследования?» ⠀ Продолжение нашумевшей истории о ксилите, как и обещала.😉 ⠀ Отказаться от ксилита: с глаз долой - из сердца вон? Или посмотреть на происходящее с ноткой здорового скептицизма? ⠀ Итак. Что такое ксилит? Это многоатомный сахарный спирт. ⠀ В отличие от сахара, ксилит - не ферментированный, поэтому бактерии не могут «превратить» его в кислоты. А кислоты - причина кариеса, болезней ЖКТ и целого ряда других нарушений. ⠀ По сравнению с глюкозой, ксилит имеет более низкий гликемический индекс (13 против 100). ⠀ Именно поэтому он и используется в производстве продукции для людей, страдающих диабетом. ⠀ Казалось бы, вот исследование. Вот упрямые факты. Но мы не забываем, что фокус у нас дальше. ⠀ Что не так с исследованием? ⠀ 1. В исследовании не приведена сравнительная оценка влияния сахара - о его (весьма сомнительном) влиянии на организм ни слова. ⠀ 2. В исследовании есть примечание, что измерить содержание сахарных спиртов в крови сложно. В будущем ученым еще предстоит разработать специальный тест для более точного измерения уровня ксилита и перепроверить все еще раз. :) ⠀ 3. Мышам ввели 30 грамм ксилита. Это нереальная, супер-высокая доза, если переложить её на «человеческий» эквивалент! ⠀ 4. Отдельно отмечено, что эти данные не распространяются на индустрию профилактики кариеса и ухода за полостью рта. ⠀ 5. Ииии (🥁барабанная дробь) исследование финансировано фармацевтическими и пищевыми компаниями! ⠀ То есть теми предприятиями, которые зарабатывают, когда мы употребляем одни из самых «денежных» продуктов на планете - сахар и фруктозу! ⠀ Производство той же фруктозы - дешевое, а ксилита - намного сложнее и дороже. ⠀ Тем временем, замена сахара ксилитом может снизить потребность в лекарствах у тех же людей, страдающих диабетом. ⠀ Помните, о чем мы с вами говорили? Индустрия заточена на производство продукции для «часто болеющих» людей. ⠀ Благодаря сильному фармацевтическому лобби, увы, это не единственный случай, когда исследования «что-то нам недоговаривают». Та же самая ситуация - с зависимостью от капель в нос (вы вряд ли найдете исследования, в котором изложена вся правда о препаратах и зависимость названа зависимостью)… ⠀ Выводы вы сделаете!❤️ Анализируем всё, что соприкасается с нашим здоровьем, особенно если тема настолько «хайповая»!

Клевета или горькая правда?😱 Вот и верь исследованиям! Большой скандал вокруг ксилита. Этот наш любимец, который по всему миру входит в гос.программы ПРОФИЛАКТИКИ кариеса, теперь «разбивает сердца» в прямом и переносном смыслах! 💔Оказывается, он в несколько раз повышает риск смерtи от сердечных приступов и инсультов. ⠀ К такому выводу пришли ученые из Центра диагностики и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний при Кливлендской клинике! ⠀ Проводились эксперименты на мышах, а затем в испытаниях участвовала группа добровольцев. Участникам исследования предложили сладкий напиток с ксилитом, а мышам ввели ~ 30 грамм ксилита. ⠀ Выявлено, что ксилит может вызывать более быстрое свертывание тромбоцитов крови!🤨 Отрыв тромба - та самая причина, вызывающая сердечный приступ или инсульт. ⠀ Это что, большое черное «пятно» на репутации ксилита? Между прочим, ксилит повсеместно используется не только в индустрии ухода за полостью рта, но еще и в производстве продуктов для людей, страдающих диабетом. При диабете он является едва ли не единственной достойной альтернативой сахару. Что же теперь, отобрать у людей радость - наслаждаться сладостями без страшных рисков для здоровья? Переходим на мед и сахар? Не спешите с выводами. У этого исследования есть нюансы - «двойное дно», которое вас удивит, когда правда всплывет на поверхность.😉 Дайте реакции! Если увижу, что вам интересно - скоро будет продолжение❤️🔥