FREEDOM KUNDALINI 🪷

В октябре обязательно случится наш йога-тур в Грузию. Мы будем жить в горах на уровне 1200 метров, в высокогорном глэмпинге. Это безопасное и тихое пространство, созданное русскими экспатами. В Батуми нас встретит и доставит сразу в глэмпинг трансфер от лагеря. Это безопасное удаленное пространство с сатвичной пищей и энергиями. Здесь рано встают, практикуют, здесь всё настроено на практику, восстановление, умиротворение. Каждый день прогулки и баня. Никаких шумных вечеринок и алкоголя. То, что нужно для настоящего восстановления. Сейчас в этом месте проходят практики моих знакомых - адептов Кундалини-йоги. Самые чудесные отзывы. Даты 1-4 октября. Небольшая группа, осталось 4 места. То есть осталось 2 шатра, где размещение можно выбрать как двухместное, так и одноместное. Посмотрите на эти фотографии. Буду рада оказаться там вместе с Вами 🤍 Для бронирования мест можно писать мне в личные сообщения. На сайте ( жми сюда) можно ознакомиться с программой. Подробно по стоимости в закрепленном сообщении здесь Сама с нетерпением жду встречу с этим местом и с тем состоянием спокойствия и наполненности, которые получаешь в природе, тишине и практике.

Всем САТ НАМ 🙏✨ Дорогие, сейчас очень перегруженное и турбулентное время. Влетаем в коридор затмений и это очень всеми ощущается. Поддерживайте себя практиками. Делюсь записью одной из сильных практик. Рекомендую делать СЕГОДНЯ в 20.00 - ведь 12.08 в один день сочетание новолуния, затмения, парада планет и метеорного потока. Происходит «кармическая перезагрузкой» - запускается новый цикл - замедляйтесь. И до 28.08 рекомендую по возможности делать практику каждый день как поддерживающую. Сурья Крийя - «энергия солнца» - дает коммуникабельность, энергичность, энтузиазм. Очень хорошо эта практика работает с метаболизмом. Так же часто его берут для улучшения работы пищеварения и стройности. 🧘‍♂️ Уравновесили активную крийю БРАХМА МУДРА МЕДИТАЦИЯ с мудрой Прямого духа и защиты. Изменяет метаболизм мозга. Эта медитация хороший инструмент для усмирения скандального повеления, депрессии и несостоятельности характера.✨ 🩷Создает счастье на том месте, где раньше было несчастье ПЕРЕХОДИМ ПО ССЫЛКЕ, практика безоплатная 🫶 https://us06web.zoom.us/rec/share/O9wIHG4O8Qm-CVMPELu4aqDXZSWtACza3H-z5GpNZ7IbzhY6eWZxh5sN0jdjcTdF.I1vcDls_k0xbefTD?pwd=DBYN3aD3v9b1WqT2TQAAIAAAAPwi44rijq0ZhReQH_P53OStIWplngO-CQwqiIUC8bmgNxs1nBIkSBAhli2SkOw0rjAwMDAwNA

🧘‍♀Пару дней как вернулась из поездки в Непал🇳🇵 , где проходила обучение Универсальной йоге. Уже в процессе с первых дней пришло осознание, что моя приверженность практикам Кундалини-йоги - не случайна. Эти практики с первых моих «проб» и коротких 3-х минуток давали ощущение счастья и умиротворения. Когда пошла глубже в КЙ - хорошее очищение ( и на физическом и на ментальных планах) - слёзы то гнева, то радости и благодати, которые появляются как во время сложных и длительных упражнений, так и во время пения мантр - очень помогают мягко очищать слой за слоем ( у меня получается без психологов) 🧍 Здесь же уже со второго дня я почувствовала совсем другую энергию - жесткую, структурированную, с «надо только так!» - моя свободолюбивая душа сопротивлялась) Но я не бросаю на полпути, в каждый опыт, если он случается - по-честному иду до конца. Все практики части 1 пройдены, теория и экзамен сданы. Опыт удивительный ещё и от максимального погружения, жизни в монастыре, строго распорядка. И были в монастыре РЕТРИТЫ. Всё ждала, когда увижу веселую группу людей, которая возвращается с практики на природе. А позже, к моему огромному удивлению узнала, что здесь РЕТРИТ - проходит в закрытой комнате в постоянных медитация в темном помещении, откуда люди не выходят месяцами и даже годами 👁👹 Я поняла, что больше не буду называть свои жизнерадостные и дружелюбные ЙОГА-ТУРЫ ретритами. Ведь в них нас ждет общение, поддержка, красивейшие виды, практики в закатах и рассветах, прогулки, природа и поддерживающие и заряжающие и очистительные практики. Следующий Йога-тур 1-4 октября в Грузии. И я приглашаю вас присоединиться. Здесь группа с информацией и сайт. Оставить заявку можно как написав здесь мне или в личные сообщения, так и по ссылке в группе. Это будет нечто вдохновляющее и незабываемое. «Там, где слышно себя» - в красоте, тишине, в природе, с красивыми видами, добрыми людьми и вкусной едой ( но конечно вегетарианской😉