FRESH BREAD 🍞
описание
so real self care diaries - будні UGC креаторки - життєві роздуми - естетік інспірейшн - велнес рутина яка працює - любов до хліба і випічки Більше мене🥞 https://www.instagram.com/oksanaravliv?igsh=MXB2amQ5dzg3OXFlYg==
918
подписчиков
Охват к подписчикам
42,8%
ERR
Реакции к просмотрам
1,49%
153 на 24 постов
Пересылки к просмотрам
0,74%
76
Постов в день
0,0
всего 24
Где отзываются чаще
доля реакций к просмотрам- 22 июл.я перепрошую, але це незаконно мати такі гарні студії🦌5,56%
- 12 сент. 2024 г.Тру сторі про UGC в Європі 🥨 частина 2 Я вас почула, всі хочуть заробляти гроши💸Тому ловіть 2 частину. 1. Не обов’язково мати ФОП для підписання контракту. У Польщі, якщо вам до 26 років і ви студент, можна підписати контракт UOD (umowa o dzieło), і протягом 30 днів гроші кидають на карту. 2. Від моменту пропозиції співпраці може пройти навіть 3 місяці. Ви 100 разів подумаєте: «Я їм не підходжу…», а насправді деякі бренди приймають рішення дуже повільно. 3. Вийти на європейський ринок, живучи в Україні, завдання не з простих. Найшвидше локальність, тобто проживання в одній з європейських країн. Ви створюєте контент їхньою мовою або англійською, публікуєте його в Reels і TikTok. 4. Увесь рекламний або бартерний контент має бути позначений хештегом (#реклама, #gifted, #бартер). У Європі це регулюється законом. Якщо бренд подарував вам щось, ви не можете просто зробити вигляд, що це ваша щира порада(навіть якщо це так) Тому про нативку можна забути, запити холодною водою.💧4,77%
- 15 сент. 2024 г.#housewife Так як обіцяла скидаю вам перевірений рецепт сінабонів Bon Appéttite 🧸🥨🧈 Одним словом це було супер весело коли, шось пішло не так з тістом і воно не росло бо я вирішила, що мами рецепт складніший ніж той шо в ТікТоці🤟🏼 - мама врятувала всю ситуацію, коли сказала додати трішки водки і все буде добре (не питайте звідки в мене водка в холодильнику, залишилась з дня народження) Висновок: слухаєм маму і буде всім добре ☕️4,07%
- 24 июл.Це я мала йти на медитативну йогу яка триває 3 години, а потрапила на 3 години стояння на руках, всіх асан і стікання потом🤩 Але чесно, я настільки відключилась від думок в голові, а була всі ці 3 години в тілі. Якось дякуючи цьому тренеру ламала теж свої страхи щодо деяких позицій, що для мене теж було вау. Якщо захочете дати собі такий челендж дихання і статики, сходіть 🤩 Тренування називалось Крія в студії Санктум3,40%
- 26 июл.Їду до дому…. 🤍 і дуже тепло на душі, що разу приїздити в Київ і відчувати захоплення власною країною, людьми навколо. Теж відчувати якусь трошки іншу версію себе ніж в на еміграції, і де я відчуваю себе більш собою. Просто люблю життя коли я Києві і я з моїми людьми🧘3,21%
- 1 авг.Колись я б обрала безкінечний доступ до шмоток і косметики, а зараз не лімітований похід до фізіотерапевта, персонального тренера і реабілтолога…👩 Ліричний відступ: в мене шалені проблеми з запʼястями, і тільки зараз я доросла боротись з ними, бо нажаль операційного видалення гігроми вистачило на 2 роки. Для чого я це все вам пишу, я це зрозуміла в 27, що пусті тренування де ти не шариш як технічно виконувати вправи, що не так в твому тілі відбувається, а ми робимо вигляд що все ок. Тому вам раджу дійти до цього трошки швидше.🧘 Біль в будь якій частині тіла це не ок, це сигнал який ліпше не ставити на беззвучний.3,09%
- 22 июл.Були вчора фільмі La grande belleza і це вау, наскільки це задоволення для очей. 🤩 Якщо коротко то якась тонка іронія над сучасним суспільством, філософські роздуми про самотність, втрачений час і пошук справжнього сенсу.2,80%
- 26 июл.Це божественно, вищий рівень сирка з супермаркету 🤩2,42%
- 1 дек. 2024 г.#раджу корисні подарунки чеккк🤟🏼 кожен початок місяця - це для мене час для планування, як роботи так і відпочинку. час для роздумів, що відбувалось в попередньому місяці і на що ставити фокус в грудні. дуже допомагає визначити вектор куди рухатись і на що витрачати свій час. * мої подруги явні фанатки інтегралу, як і я, тому йду юзати і діджитал і майндфулнес планери🍵 Обовʼязково повернувсь до вас з відгуком, чи мені лайк🫶🏼1,33%
- 26 июл.без подписи0,00%
- 26 июл.без подписи0,00%
- 26 июл.без подписи0,00%