Хэндмейд и лайфхаки

Кролики из картонных втулок 🐇 😍

Ювелирная поделка на Пасху 🌸 #пасха

Красим яйца за 5 минут 🌸 #пасха

Окошечко на Пасху ❤️

Чтобы цветы дольше стояли

Голосовое сообщение с оскорблениями в мессенджере может обернуться штрафом. Такое дело рассмотрел суд в Москве. Как указано в материалах дела, женщина в мессенджере направила собеседнице аудиосообщения оскорбительного содержания. Получательница обратилась в прокуратуру, где в действиях обидчицы усмотрели признаки правонарушения по статье КоАП «Оскорбление». Доказательством в рамках дела, среди прочего, явился акт прослушивания аудиозаписи. В суде женщина вину признала, в содеянном раскаялась. Согласно материалам суда, обидчице назначили штраф в размере ₽3 тыс. Так что будьте осторожнее с голосовыми, первые рабочие дни года могут быть нервными.

Закуски и салаты на новогодний стол https://t.me/ideas_for_new_year

Первая помощь 😊

о дорожном движении

Угощение для птичек 🤗

😉😉😉😌😉😉😌 Подписывайтесь, доступ открыт ненадолго! 💜 КУРСЫ | ГАЙДЫ БЕСПЛАТНО 💜 ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ КНИГИ 💜 ВИЗУАЛ В СОЦ. СЕТЯХ 💜 ТОП РЕЦЕПТЫ ОТ БЛОГЕРОВ 💜 ПСИХОЛОГИЯ ОТ А ДО Я 💜 ЭЗОТЕРИКА 💜 МЕДИТАЦИИ | АФФИРМАЦИИ 💜 СПОРТИВНЫЕ МАРАФОНЫ 💜 ФИШКИ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ 💜 ЖЕНСКИЙ КЛУБ 💜 HANDMADE | ХОББИ 💜 БИЗНЕС | ПРОДВИЖЕНИЕ 💜 АНГЛИЙСКИЙ ЗА 3 НЕДЕЛИ 💜 БАЗА ПОСТАВЩИКОВ 💜 ДЕТИ - РОДИТЕЛИ 💜 СПОРТ | ТАНЦЫ 💜 АРХИВ КУРСОВ 🤍 БОЛЬШЕ БЕСПЛАТНОГО 🤍

Подъехали лайфхаки с обувными коробками 😎

🍁 Осень — время тепла, уюта и выгодных предложений! Что может быть лучше для вашего ребёнка, чем детская СберКарта с кешбэком до 10% бонусами? А если оформить её сейчас, вы получите сертификат на 1500 рублей в Детский Мир, Золотое Яблоко или Giftery! 🎒 Оформите детскую СберКарту по ссылке https://sberkarta1.prfl.me/yourbestmind/0j699s?erid=2Vtzqw3k1Kj прямо сейчас! *Сертификат выдается только Пользователям, оформившим и получившим карту по ссылке в посте. Наличие дебетовой карты Сбера у родителя – обязательное условие при оформлении детской СберКарты. Бонус доступен пользователям, у которых нет ранее поданных заявок на детскую СберКарту для конкретного ребенка в течение последних 90 дней. А также новым пользователям или пользователям, закрывшим карту более 60 дней назад. Реклама. Рекламодатель: ПАО Сбербанк. ИНН: 7707083893 Ген. лицензия Банка России на осуществление банковских операций Nº 1481 от 11.08.2015 г.

Почему станции метро объявляет то мужской, то женский голос? 🤔 Лайфхак для тех кто в Москве

Как вам идея?🤩

Как стильно расписать терракотовые кашпо

Помогать ребёнку говорить о чувствах Называть эмоции словами, слушать без обесценивания, быть рядом — не решать, а поддерживать. Это даёт чувство безопасности. Быть примером Ребёнок перенимает не то, что мы говорим, а то, как мы живём и как сами справляемся с переживаниями. Сказать: «Мне грустно, я устала» — это нормально. Так мы даём ребёнку право и самому проживать эмоции открыто. Слёзы — это способ прожить сильные чувства, а не проявление слабости. Если мы позволим мальчикам быть в контакте с собой, чувствовать и говорить, они вырастут не «железными», а настоящими. А это и есть сила.

Если у вас мальчик: плакать — тоже по-мужски «Ну хватит! Ты же мальчик!», «Что ты как девчонка?» — эти фразы знакомы многим с детства. Мальчиков часто учат быть сильными в искажённом смысле: не показывать эмоции, не плакать, не жаловаться. Но правда в том, что чувства есть у всех, и если не дать ребёнку право выражать их, последствия остаются надолго. Почему мальчиков учат сдерживаться В нашей культуре быть мужчиной часто значит быть сдержанным, невозмутимым, «железным». Эти ожидания проявляются в бытовых фразах, в реакциях взрослых, в детском коллективе. Слёзы, страх, обида воспринимаются как «не мужское поведение» — и мальчик усваивает: показывать чувства стыдно. Но это не биологическая особенность — это то, чему мы учим. Эмоциональное сдерживание — это навык, который формируется под давлением внешней среды. А значит, его можно заменить на другой, более здоровый. Как подавление чувств влияет на ребёнка — сейчас и в будущем Исследования показывают: мальчики, которых не поддерживают в выражении эмоций, сталкиваются с последствиями на уровне психики, тела и отношений. Психическое здоровье: повышенный риск депрессии, тревожности, эмоциональной изоляции; снижение способности распознавать и называть свои чувства; трудности с пониманием своих чувств и просьбами о помощи. Физическое здоровье: повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний и хронического воспаления сосудов и мягких тканей; нарушения пищевого поведения, ухудшение здоровья на фоне стресса из-за подавления эмоций; эмоциональное напряжение, которое накапливается и влияет на организм. Социальные последствия: замкнутость, агрессия, отстранённость; сложности в построении доверительных отношений; чувство, что ты один и никто не может помочь. Эти последствия подтверждены десятками долгосрочных и клинических исследований. И главное — речь идёт не о слабости личности, а о нехватке поддержки и невозможности открыто выражать свои чувства. Как защищать ребёнка от стереотипов вокруг Даже если вы стараетесь поддерживать ребёнка, окружающий мир — родственники, знакомые, тренеры, преподаватели, воспитатели — может транслировать ему противоположные послания. Вот как можно реагировать: Мягко, но уверенно обозначайте границы. Если кто-то делает замечание вашему ребёнку, вы можете спокойно сказать: «У нас в семье нормально выражать эмоции» или «Я не хочу, чтобы он чувствовал вину за свои слёзы». Поддерживайте ребёнка сразу. Даже если вы не успели вмешаться в моменте, важно потом сказать ему: «Ты имеешь право плакать. Я рядом, и мне важно, что ты чувствуешь». Разговаривайте с близкими. Порой люди говорят такие вещи по привычке, не задумываясь. Спокойный разговор помогает объяснить, почему для вас важно, чтобы ребёнок мог быть собой. Учите ребёнка внутренней опоре: помогайте ему замечать и называть свои эмоции, проживать их с вашей поддержкой и видеть, что с ними можно справиться. Со временем он сам научится не стыдиться своих чувств, если будет знать, что дома его всегда понимают и принимают. Что вы можете сделать уже сейчас Родители не могут изменить прошлый опыт ребёнка, но могут повлиять на его настоящее и будущее. Эмоциональная поддержка — это не сложные методики, а тёплое и принимающее присутствие в повседневной жизни. Чтобы поддержать ребёнка, не нужно быть психологом. Важно помнить о простых и действенных шагах: Не делить эмоции по полу Чувства не бывают «девочковыми» или «мальчиковыми». Страх, грусть, восторг, нежность — всё это естественная часть жизни любого человека. Не делить эмоции на «хорошие» и «плохие« Гнев, зависть, обида — это не плохие чувства. Это сигналы, которые помогают понять себя. Вместо «не злись» говорить: «ты злишься, потому что…» — и попробовать вместе найти выход.