- Последний пост
- 4 авг.
- Последнее чтение
- 13 авг.
- Постов за неделю
- 0
- Всего постов
- 21
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- Категория
- Экономика
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 1 365
- 1/48двое суток
- 1 564
- 1/72трое суток
- 1 687
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
Второй месяц пошел как я нахожусь в железной коробке 🤣
Второй месяц пошел как я нахожусь в железной коробке 🤣
Работаем по тихоньку 🙏🏻но все впереди
Не унываем 🫡всем здоровья , держим связь 🙏🏻
Варианты прокачки крепких рук , 🔥щас работаю над предплечьями каждый день меняя упражнения и углы 💪🏼всем здоровья и крепости духа🤝🔥
без подписи
Варианты прокачки крепких рук , 🔥щас работаю над предплечьями каждый день меняя упражнения и углы 💪🏼всем здоровья и крепости духа🤝🔥
Рутина 🙏🏻20 ый день реабилитации , посмотрим что в пятницу док скажет , вообще думаю в августе сделают снимок и хотя бы что то скажут по поводу прогресса
без подписи
Рутина 🙏🏻20 ый день реабилитации , посмотрим что в пятницу док скажет , вообще думаю в августе сделают снимок и хотя бы что то скажут по поводу прогресса
без подписи
без подписи
Небольшая победа над собой 🙏🏻💪🏼всем хороших выходных
без подписи
Утро с искрами в глазах 😀💥
По немногу двигаемся 🙏🏻ходьбу делаю в утяжелителях
По немногу двигаемся 🙏🏻ходьбу делаю в утяжелителях
Сейчас у меня фаворит по упражнениям это ходьба в утяжелении и прокачка предплечий , посмотрим какие плоды это принесет по истечению моего восстановления 🙏🏻🔥 11 дней уже В организм льются витамины целыми горстями )) пептиды , гормоны роста , молекулы
Воскресенье закрыли , начинается новая рабочая неделя 💪🏼🫡поэтому рекомендую всем выспаться и проснуться на пол часика раньше , для того чтобы сделать зарядку для себя любимого , господи какой же кайф просто лечь нормально по человечески и выспаться , как же это всё не ценится когда имеешь 😔
без подписи