Психология возвращения к себе. Гильманов Тимур

и знаете, я эту ошибку увидел сразу, но это не говорит о том, что зная её, ты её больше не допустишь… эта ошибка может стоить очень дорого… и о ней стоит знать https://youtu.be/lUKMf842rUk

НЕ ПОВТОРЯТЬ! Вы знаете, я люблю эксперименты)) Жизнь, я считаю, должна быть интересной и насыщенной. В ней нет места «ой, мне скучно». Как здесь может быть скучно? Когда у тебя есть Бог, организм, тело, душа, ум, мысли, эмоции/чувства, реакции, желания, движение и так далее... Столько нам всего дали. Иногда я думаю, что на моём месте мечтали бы оказаться сотни миллионов мужчин... Вау, это так заземляет сразу. Почему я пишу не повторять? Сейчас я расскажу про то, что моя психика проживает. 43 года — это только начало (мне сейчас столько), и я понимаю, что мужчиной я стану только к 60-65 годам, а молодость только в 80 заканчивается... То есть 43 — это такой возраст, когда я только глазки открыл и что-то начал понимать. Так вот, я всю жизнь спешил. Этот демон — это спешка, это суета, всё время что-то не то, надо делать, надо пахать, надо «быть видимым», понты, обязательно, чтобы оценили/похвалили. Как психолог я с этим успешно справился. Всё круто, и я сделал это лет 10 тому назад. Жизнь после этого, правда, сильно изменилась. Слава Богу... Слава Богу... Слава Богу... Но вы же понимаете, в чём шутка нашей психики: то, что работало на прошлом уровне, на новом уже мешает. И сейчас я нахожусь в переходе. Действительно, уникальный переход в новый уровень жизни. Любви и понимания Бога. Бог важнее всего на свете. А Бог — это есть любовь и умение любить. Сейчас меня только это интересует, и я учусь любить. Получается? Хреновенько, признаюсь)) Учиться и учиться... Но дорогу осилит идущий, и смысл не в том, чтобы быть идеальным, а в том, чтобы быть искренним/настоящим. Короче говоря, 2026 год я посвящаю любви. Ковыряюсь с этим внутри себя, пытаюсь любить. И знаете что? Замечаю, что очень сильные трансформации идут из-за этого. И главная трансформация со мной сейчас — это «хочется быть тише воды ниже травы». Представьте себе буквально океан: вот наверху плавают рыбы, и этих рыб могут сожрать кто угодно — птицы, другие рыбы, рыбаки и так далее... А когда ты уходишь на дно, где потише, там тебя никто не тронет. Вот мне раньше хотелось выпрыгнуть из воды. В небо улететь, а сейчас наоборот, хочу быть тише воды ниже травы, уйти в пространство не спокойствия, нет... Это про другое, ты можешь быть очень активным, но тихим... Как будто бы хочется даже ходить по улице так, чтобы никому не помешать. Даже этот пост пишу с любовью и хочу, чтобы он тихо откликнулся... На этом фоне невроз уходит, переживания уходят... Нет никакой спешки и суеты, хочется спокойно просто жить... Звучит так по-дурацки, что ли, но вот так всё... Почему я написал вначале не повторять это? Это большая нагрузка на нервную систему, если вы решите такое сделать. То есть «остановить» привычный механизм суетологии — это может быть невыносимо тяжело. Когда ты в неврозе, ты привык быть суетологом. Тебе важно ЭГО... Я... Я... Я... и понты... Когда ты от этого отходишь, то оказываешься в пустоте, так как любить ещё не умеешь, а от ЭГО уже жить не хочется совсем... И это обалдеть, как непросто... И если человек неподготовленный, то он столкнётся с депрессией непременно... Поэтому, стоит идти в любовь? Да... Стоит ли это делать с наскока? Не стоит...

18/100 отдыхайте ))) https://youtu.be/8At_cdTEOJA

С Воскресным днем, друзья ❤

17/100 https://youtu.be/yIR_FbBiwG4

Всем желаю прекрасного вечера… ролики на ютюбе все продолжают выходить. И если вдруг сейчас пришло время, кликай на любое видео сверху и увидишь наш ютюб 👋👋👋🧠🧠🧠 А если сейчас другое время, то просто вспомни о себе что-то хорошее, на секунду )) а может и дольше 🌞🌞🌞🫀🫀🫀 Пусть время и жизнь идет с любовью у каждого из вас ♥️♥️♥️

Ребята! ✅Надеюсь, что вам заходят ролики, которые я делаю на ютюб, обсуждаем разные сферы, прослушивайте в кайф, когда возникнет состояние/желание. ❗️Чем хочу поделиться? В разные периоды времени мы проходим разное. И сейчас очень прошу вас, обратите внимание на свои глубинные и не очень смыслы жизни. 🔵Для чего ты пришёл на эту планету? 🔵Умеешь ли радоваться от маленького? 🔵Можешь ли принимать свою жизнь как лучшую? 🔵И главное, мои мысли от страха идут во мне или от любви? Здесь вы можете научиться формировать мысли от любви. Вся та психология, которую я транслирую, только про это. 💭Подумайте, что такое для вас зона комфорта? Есть ли она во всём этом? ➡️Говорим про этот феномен в новом ролике https://www.youtube.com/watch?v=MV3itRhq2io 16/100

https://www.youtube.com/watch?v=rf5SazZadCo 15/100

14/100 https://youtu.be/6404jvleD4U

Ребята! Как вы проводите лето? У меня и моей семьи всё Слава Богу! А хотел поделиться тем, что сегодня уже 11 августа))) Скоро осень и новый цикл: осень, зима, весна, лето... И мне лично вообще не хочется цепляться за время. Ой, успел, не успел... Даже по детям, скажу откровенно, — ни одной книги за лето не прочитали) Просто балдели и, знаете, пусть так... Всё, что нужно выучить и прочитать, они сделают и без моей помощи. Пусть всё течёт своим чередом. Хочется лишь радоваться и благодарить... Вчера на сессии три раза повторил: «Психология должна приводить человека к лёгкости и к тому, что всё получается». Жить надо легко, радоваться — и чтобы всё получалось. И это не про крайности или про то, что ты таким юродивым становишься (как путь воина у Кастанеды — это безумие, а не развитие)... Нет, наоборот: ты ясный, тебе всё понятно, и в твоём сердце звучит слово ЛЮБОВЬ. Ведь какой смысл в чём-либо, если в этом нет любви? Какой смысл, если любовь не проходит сквозь эти строки? Какой смысл, если ты это читаешь без любви в сердце своём? Всё дело в любви. И я тут понял, что у каждого свой срок прихода к этому состоянию. Кто-то придёт сейчас, а другой — через 400 лет, и это нормально... Любовь умеет ждать, и тебя она дождётся — даже если сейчас для тебя слово «любовь» — пустой звук... Слава Богу за всё! Слава Богу за всё! Слава Богу за всё! Жизнь — это уникальный процесс, который так много раскрывает в нас, если просто быть внимательным...

13/100 https://youtu.be/uEgrnxvgKt0

12/100 https://youtu.be/TXK8pnaE8MQ

# Два признака, что вы правильно работаете над собой Как понять, что работа над психикой и душой действительно идёт? Не по количеству прочитанных книг и не по стажу медитаций. Есть всего два признака, и оба видны в обычной жизни. Первый. Вас начало колбасить — потекли эмоции, накрыло переживание, понесло. И вы можете остановиться и привести себя в норму. Каким методом — вообще неважно. Заземление и внимание в ноги. Благодарность. Молитва. Работа с телом. Уборка значимости. Принятие через душу. Методов много, мы про них здесь постоянно рассказываем. Но ключ не в методе. Ключ в том, что вы можете остановиться. Можете успокоиться, заземлиться, настроить себя. Вот это и есть самое главное, буквально ключ ко всему. Второй. То, что раньше вас бесило, теперь проходит нейтрально, а как максимум — с любовью. Вчера вы заводились от общения с близким человеком, переживали из-за денег, отношений, самореализации. Кстати, напомню: у человека всего три проблемы — деньги, взаимоотношения и самореализация. Больше проблем нет, всё остальное производные. Так вот, вы вдруг замечаете за собой: перестали спешить, перестали нервничать, вас уже не трогает то, что трогало годами. У меня одна ученица недавно так и сказала: соскучилась по тревоге, решила понервничать. Понимаете, да? Тревога перестала быть хозяйкой. Стала гостьей, которую узнаёшь в лицо и не поишь чаем. И вот здесь важный момент. Это спокойное состояние многих пугает. Мы настолько привыкли жить через боль, через страдание, через вечное напряжение, что тишина внутри воспринимается как опасность. Как будто что-то сломалось. Ничего не сломалось. Просто выключился невротический двигатель, который вас годами гонял по кругу. Есть образ, который я часто привожу ученикам. Озеро отражает Луну только тогда, когда вода спокойна. Пока штормит — Луна разбита на тысячу бликов, и кажется, что её вообще нет. Так и мы: только в спокойствии начинаем видеть реальность такой, какая она есть. И себя, и близких, и свои настоящие желания. Поэтому если вы узнали себя в этих двух признаках — вы всё делаете как надо. Осознавайте это медленно, мягко. Всему своё время: быстро — это медленно, но постоянно. У вас всё получится. Давайте внимание в дух свой и радуйтесь тому, что душа на месте. А всё остальное — дело наживное. И ещё, полезные посты у меня в телеграм чат боте - проходите, чтобы сделать себя легче и гармоничней… @russianpsy_bot

11/100 https://youtu.be/b1gWY4d4lXY

Так ведь все просто…

10/100 https://youtu.be/JC3XV8_BQcY Ура, ребята 10 процентов из 100 выполнено))) идём пока в темпе)))

9/100 https://youtu.be/Ty7bEOZBPps

Может тупой вопрос конечно, но что делать когда ребенок истерит? Ему 2,6 года Он не слушается ,никого,вообще Наказывать не хочу ,кричать тоже ,да это и не выход Как это проходить? Понятно что слава богу за все он здоровый малыш ,но…😂может я что не так делаю