tgindex
GribNapulse
@gribnapulseрусский

канал о грибах: свежие научные данные от доктора Атабекова (канал "На пульсе")

Последний пост
24 июл.
Последнее чтение
16 авг.
Постов за неделю
0
Всего постов
21
Тип
открытый
Язык
русский
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
679
+1 за 4 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
869
21 постов
Вовлечённость
128,0%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 21
Упоминаний
2
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
705
1/48двое суток
807
1/72трое суток
871

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • Защитный "спецэффект" — цибариковая кислота. При повреждении плодового тела лисичка синтезирует цибариковую кислоту — уникальное жирное производное. Это ее химическое "оружие" против микробов и насекомых. Примечательно, что во время кулинарной обработки эта кислота разрушается. Кстати, мицелий сушится при 40 градусах, при этом сама грибница гибнет, но все вещества, которые она выделила - сохраняются.

  • 23 июл.1 38356

    Фламмулина бархатистоножковая защищает печень и почки от токсинов. Вот в этой свежей статье, например, снижала повреждение почек токсичным химиопрепаратом Цисплатином.

  • 8 июн.386143

    Все грибы — друзья иммунитета. Но у каждого есть свой «секретный навык» Многие знают: грибы полезны для иммунитета. И это правда. Почти каждый гриб — природный иммуномодулятор. Они настраивают нашу защитную систему, помогают ей не проспать опасность и не атаковать всё подряд. Но здесь есть важный нюанс. Грибы как команда супергероев. Все они умеют «качать иммунитет», но у каждого есть своя суперсила. 🍄 Чага — Иммунитет + помощь желудку и борьба с воспалениями. Плюс её любят за тонизирующий эффект (бодрит, но без кофеина). 🍄 Шиитаке — Иммунитет + поддержка сердца и сосудов (снижает плохой холестерин). 🍄 Кордицепс — Иммунитет + энергия и выносливость. Любим спортсменами и теми, кто устаёт даже после обеда. 🍄 Львиная грива (гериций) — Иммунитет + помощь мозгу и нервам (память, концентрация, спокойствие). 🍄 Рейши — Иммунитет + сон и антистресс. Успокаивает, снижает тревожность, помогает высыпаться. 🍄 Трутовик серно-жёлтый — Иммунитет + кишечник, органы дыхания и мочеполовой системы. Мощное противовоспалительное действие. 🍄 Лисичка обыкновенная — Иммунитет + природный «глистогон» / желчегонное. И ещё полезна для глаз и кожи. 🍄 Вёшенка индийская — Иммунитет + контроль сахара и холестерина + противовирусная. Хорошо подходит диабетикам и тем, кто следит за уровнем глюкозы. 🍄 Траметес разноцветный (хвост индейки) — Иммунитет + сильнейшая поддержка при химиотерапии и онкологии. Используется как помощник после облучения. В Японии и Китае — официальное вспомогательное средство. 🍄 Фламмулина бархатистоножковая — Иммунитет + противоопухлевая защита и здоровье желудка. Содержит антиоксиданты, помогает при гастритах и профилактике новообразований.   Вывод: Если ваша цель — просто поддержать иммунитет, подойдёт почти любой гриб. Но если хочется «прицельно» помочь себе (улучшить сон, память, энергию или ЖКТ) — стоит выбирать гриб с нужным вам дополнительным свойством. И конечно, помните: грибы — это помощь организму, а не официальное лечение. Перед приёмом, особенно при хронических болезнях, лучше посоветоваться с врачом. https://dratabekov.ru

  • 🍄 ЛОВИТЕ МИЦЕЛИЙ СО СКИДКОЙ 50%! 🍄 Друзья, у нас для вас отличная новость! Чем больше вы делитесь своим опытом, тем дешевле вам обходится следующая пачка 😉 Вот как это работает: ✅ Что делать: Пишете честный отзыв на нашу пачку мицелия с ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ ФОТО товара / упаковки. ✅ Где писать: 👉 Ozon — через отзыв вы получаете промокод на скидку 50% на следующую покупку мицелия. За каждый отзыв — 1 промокод. Количество отзывов не ограничено! Написали 3 отзыва — получили 3 промокода. 👉 Wildberries — отзыв с фото написать тоже можно и нужно, но промокод пришлём для Ozon. На WB пока промокоды не работают. Важно: Чтобы получить промокод — отзыв обязательно должен быть с ФОТО! Тексты без фото не подходят для акции. Как получить заветный промокод? 1.    Пишете отзыв с фото на Ozon. 2.    Делаете скриншот вашего отзыва. 3.    Отправляете скриншот нам в личные сообщения (@IgorekProstoDoc). Мы вышлем промокод на 50%, и следующая пачка мицелия будет в два раза дешевле. 🎁 Делитесь красотой, помогайте новичкам и закупайтесь выгодно. Погнали! P.S. Если уже писали отзыв с фото раньше — тоже присылайте скриншот! Считается 😊

  • 20 мая1 055158

    Ежовик гребенчатый — это природный "строитель" для мозга. Клинические исследования подтверждают, что он улучшает память при возрастных нарушениях (Mori, 2009) и снижает тревожность (Nagano, 2010), а доклинические опыты показывают его способность регенерировать нервные клетки через стимуляцию факторов роста.

  • Ежовик Гребенчатый: 1. Улучшение памяти и мышления (Когнитивная функция) Это самое известное свойство гриба. Он помогает при возрастном снижении памяти и даже при начальных стадиях деменции. -Помощь при мягком когнитивном снижении (MCI) — состоянии, которое часто предшествует болезни Альцгеймера. Исследование: Ученые Mori K. с коллегами провели двойное слепое плацебо-контролируемое исследование (это «золотой стандарт» науки). Участники с легкими нарушениями памяти принимали гриб 16 недель. Результат: Их когнитивные показатели значительно улучшились, но после прекращения приема эффект пропал (Mori et al., 2009) . 2. Сохранение функций при болезни Альцгеймера: Исследование: Испытание на пациентах с ранней стадией болезни Альцгеймера (Li I. et al., 2020). Люди принимали мицелий ежовика в течение 49 недель. Результат: У принимавших гриб состояние не ухудшалось, а по некоторым шкалам (MMSE) даже наблюдалось улучшение по сравнению с группой плацебо, где снижение памяти продолжилось . 3. Современные данные (2024 год): Исследование: Недавний эксперимент (Bizjak M.Č. et al., 2024) подтвердил, что добавки с ежовиком улучшают когнитивные способности у людей за счет положительного влияния на микробиоту кишечника и уровень нейропептида Y . 2. Снижение тревожности и депрессии Ежовик влияет не только на «память», но и на эмоциональную сферу. Исследование: Японские ученые (Nagano M. et al., 2010) давали женщинам печенье с экстрактом ежовика или плацебо в течение 4 недель. Результат: У группы, которая ела печенье с грибом, значительно снизились показатели депрессии и тревоги, а также уменьшилось чувство раздражительности и проблемы с концентрацией внимания . Механизм: Считается, что гриб снижает воспаление в мозге и нормализует работу оси "кишечник-мозг", что напрямую влияет на настроение. 3. Рост нервных клеток (Нейропластичность) — Доклинические данные. Хотя это исследования на клетках (а не на людях), они объясняют, почему гриб работает. Суть открытия: Ежовик содержит особые соединения — гребенчатые и эринацины. Они стимулируют выработку Фактора роста нервов (NGF) — белка, который нужен для выживания и роста нейронов. Исследование: Группа ученых (Phan C.W. et al., 2014) выделила вещества из гриба и добавила их к нервным клеткам в пробирке. Результат: Было доказано, что эти соединения запускают механизмы роста отростков нейронов (нейритов) через сигнальные пути MEK/ERK и PI3K-Akt . Актуальность 2023 года: Недавние исследования австралийских ученых (под руководством профессора Фредерика Менье) подтвердили, что экстракт ежовика значительно увеличивает размер "конусов роста" нейронов, помогая им налаживать новые связи

  • Грибы на Озон: акция. Дарим промокод на скидку 50% при покупке одного пакетика мицелия грибов за отзыв с фото на Озоне. Условия: сделайте отзыв с фото на приобретенный товар. Пришлите скриншот в личку. Мы Вам в ответ пришлём промокод на 50% на 1 гриб на Озоне. (На ВБ, к сожалению, пока не удалось настроить такую акцию, промокоды у них в разработке)

  • Хотелось бы поделиться развёрнутым отзывом на Микс "ГудМуд" (для мозга и настроения)

  • 5 апр.615162

    Добрый вечер. Получила трамастес, Вишенка индийская и в подарок ежовик☺️ приятно, черт побери 😊 Вишенка и ежовик в сочетании перед сном👍👍👍 и нервная система успокоилась Траместес с утра и бегаю как электровеник 🤣 Чистая правда. Рекомендую 👍 Благодарю Игорь Игоревича 🤝🤝🤝

  • 26 мар.553171из napulse_channel

    Отзыв о шиитаке на Озоне. И,действительно, шиитаке, как и ряд других грибов (например, рейши,майтаке) имеют доказанный эффект на холестерин.

  • Дорогие грибоеды, Ощущали ли Вы влияние грибов на сон? От каких было легче спать? Возможно, какие-то нарушали сон? Заранее спасибо за ответы!

  • без подписи

  • 18 мар.2 0831414

    Побочные эффекты: 1. В большинстве исследований люди хорошо переносили добавку. 2. Изредка встречались легкие побочные эффекты: дискомфорт в животе, диарея, головная боль. Ежовик гребенчатый — это перспективная и в целом безопасная натуральная добавка. Она может помочь улучшить память, снизить тревожность и поддержать здоровье кишечника (и иммунитета). Но он не является чудо-средством от всех болезней. Перед применением любых добавок проконсультируйтесь с врачом. 18+

  • 18 мар.1 6841621

    2. Для настроения и нервов: Прием ежовика помогал людям чувствовать себя менее тревожными и подавленными. В одном из исследований женщины в период менопаузы отмечали, что стали менее раздражительными и тревожными. Ученые связывают это с тем же влиянием на нервную систему и улучшением связи между кишечником и мозгом. 3. Для кишечника: Ежовик богат полисахаридами, которые работают как пребиотики — то есть служат пищей для полезных бактерий в нашем кишечнике. Он увеличивает количество "хороших" бактерий, которые производят короткоцепочечные жирные кислоты, важные для здоровья кишечника и всего организма. "Плохих" бактерий, наоборот, становится меньше. 4. Против рака (пока только в пробирке): В лабораторных опытах (на клетках) вещества из ежовика убивали клетки рака желудка и лейкемии, заставляя их самоуничтожаться (апоптоз). Важно: Это пока работает только в пробирке. На людях такие исследования еще не проводились, поэтому говорить, что гриб лечит рак, пока рано. Но это очень многообещающее направление для науки.

  • 18 мар.1 6821020

    Ежовик гребенчатый — это съедобный гриб, похожий на белую бороду или львиную гриву. Его издавна используют в традиционной китайской медицине. Ученые решили проверить, насколько он действительно полезен, изучив множество исследований. Вот о чём говорит новый систематический обзор исследований на людях: 1. Для мозга и памяти: Гриб содержит вещества (эринацины и гериценоны), которые стимулируют выработку факторов роста нервов. Проще говоря, они помогают нервным клеткам выживать, расти и налаживать связи друг с другом. Исследования на людях показали, что прием добавок с ежовиком может немного улучшить память и мышление, особенно у людей с легкими возрастными проблемами. Это значит, что гриб может быть полезен для профилактики деменции и поддержки мозга в тонусе.

  • Траметес разноцветный, или хвост индейки, — это не просто красивый лесной гриб. Современная наука все больше обращает внимание на его удивительную способность защищать наш мозг. Направление это называется нейропротекция — то есть поиск средств, которые могут замедлить или даже предотвратить повреждение нервных клеток. Почему это важно? Потому что такие болезни, как болезнь Альцгеймера и Паркинсона, развиваются из-за медленной гибели нейронов. Ключевую роль в этом играют два вредных процесса: 1. Окислительный стресс: Своеобразная «ржавчина» для мозга, когда агрессивные молекулы повреждают клетки. 2. Нейровоспаление: Хроническое, вялотекущее воспаление в тканях мозга, которое отравляет нейроны и нарушает их связь. Как же действует траметес? Главные герои здесь — его сложные полисахариды (особенно PSP и PSK) и другие природные соединения. В исследованиях (пока в основном на клеточных культурах и животных моделях) они показывают тройной защитный эффект: · Борются с «мозговой ржавчиной»: Работают как мощные антиоксиданты, нейтрализуя те самые агрессивные молекулы, которые разрушают нейроны. · Успокаивают воспаление: Могут «глушить» сигналы в мозге, которые запускают хроническое воспаление, тем самым создавая более здоровую среду для работы нервных клеток. · Защищают от «белкового мусора»: Есть данные, что вещества из траметеса могут мешать накоплению в мозге вредных белков — бета-амилоида и тау-белка, которые считаются виновниками болезни Альцгеймера, образуя токсичные бляшки и клубки. Что это значит на практике? Такие свойства могут потенциально: · Замедлять возрастное снижение памяти и когнитивных функций. · Служить поддержкой в комплексной профилактике нейродегенеративных заболеваний. · Помогать мозгу восстанавливаться после травм или инсультов (это направление только начинают изучать). Важные оговорки: 1. Это не лекарство. Пока большинство данных получено в доклинических исследованиях. Чтобы подтвердить эффект у людей, нужны масштабные клинические испытания. 2. Работает не мгновенно. Речь идет о длительном, накопительном эффекте поддержки здоровья мозга, а не о быстром излечении. 3. Качество имеет значение. Мицелий, а не плодовые тела! Вывод: Траметес разноцветный открывается с новой, захватывающей стороны — как потенциальный нейропротектор. Его природные соединения показывают многообещающую способность защищать мозг от основных разрушительных процессов, ведущих к тяжелым болезням. Хотя до окончательных выводов еще далеко, это направление исследований делает скромный лесной гриб одним из самых интересных объектов в науке о здоровье мозга. Качественный мицелий траметеса разноцветного тут

  • без подписи

  • 12 дек.1 002241

    без подписи

  • 4 дек.87384из napulse_channel

    https://ozon.ru/t/a5ifmf8 Хорошая скидка на Ежовик Гребенчатый на буром рисе 100г на Озоне сейчас

  • 24 нояб.1 146177

    ✨ Рейши: гриб, который обожали императоры В древнем Китае рейши ценился на вес золота и назывался «грибом бессмертия». И не просто так! Почему он так знаменит? Адаптоген: помогает организму адаптироваться к стрессу — физическому и эмоциональному. Для иммунитета: регулирует работу иммунной системы — может как «подстегнуть» ее, когда нужно, так и «успокоить» при гиперактивности (например, при аллергиях). Для сердца и сосудов: может способствовать нормализации давления и уровня холестерина. Для качественного сна: благодаря тритерпенам улучшает качество сна и помогает бороться с бессонницей. #рейши #адаптогены #иммунитет #сон #стресс Вся информация создана в образовательных целях, не является инструкцией для самолечения и не заменяет консультации медицинского специалиста. Имеются противопоказания. Обратитесь к врачу. 18+