Soul’s healer

Я вас услышала…🤫 Конечно, это было логично, ведь отношения - одна из важнейших сфер жизни. Человеку нужен человек. Для роста. Для познания самого же себя через другого человека. Для Любви. И для создания изобильной жизни. Мне много, что есть рассказать. Давайте по порядку. Тут я рассказала о самом главном, смотрите и давайте здесь, в комментариях обсудим ваши ограничения в сфере отношений💭 Кстати, 7 февраля, в городе Алматы я буду спикером на женском тренинге, тема которого, - Манифестация желаемых отношений и мужчины мечты✨ За подробностями 💌 При чем актуально это будет для всех - есть у вас отношения или еще пока нет. Кто в отношениях - совместный выход на новый уровень, погружение в глубину и совместное создание желаемой реальности. Кто не в отношениях - естественно, манифестация желаемых отношений и мужчины.

Актуальна ли для вас тема отношений?

И снова привет, мои сладкие 🕊️ Я пропала, потому что у меня после нового года жизнь буквально разделилась на до и после. 5 января я оказалась в кардинально другой реальности: быт, кто окружает, где просыпаюсь, что ем, о чем думаю, где живу, нахожусь и работаю. За это время я, кажется, испытала весь спектр эмоций и ощущений, которые только можно испытать на этой земле: от грусти и боли до радости, счастья и любви. Начать стоит с того, что в июне 2025 года я встретила мужчину, которого для себя загадала. С тех пор мы и не расставались. История разворачивалась самым волшебным и магическим образом. Об этом отдельно можно почитать у меня в инстаграм. А теперь… Я бы хотела затронуть с вами тему отношений и манифестацию желаемых отношений.

Это, кстати, маленький отрывок из программы для Близких друзей в инсте🤭 В этом месяце мне прям очень нравится вести БД - буквальное разделение жизни на до и после🧬 А сейчас пишу вам, сидя в кофейне и смещая свою ветку реальности, под песню Makes you fly - Dumbo Gets Mad, послушайте 😮‍💨🫠🤤 Состояние можно изменить за пару секунд! Было бы желание! Был бы сделан выбор внутри!

Как «перемещаться» между ветками на практике🧬🪐 Конкретный алгоритм, который можно использовать каждый день. Шаг 1. Триггер / событие. Что-то происходит: сообщение от мужчины, задержка платежа, конфликт с родителями, телефонный звонок, неожиданный шанс и т. д. Шаг 2. Вопрос наблюдателя. Останавливаешься и задаёшь себе один ключевой вопрос: «Из какой ветки я сейчас собираюсь реагировать?». Из ветки «меня могут бросить, поэтому я цепляюсь/ контролирую / обижаюсь»? Или из ветки «я - женщина, которую выбирают и с которой обращаются бережно; если не так - я спокойно выхожу из контакта»? Шаг 3. Микросдвиг в состояние новой ветки. Делаешь минимум одну из вещей: меняешь позу и дыхание на версию из новой ветки, вспоминаешь «кодовые фразы» новой ветки (например: «меня нельзя потерять без последствий», «со мной либо бережно, либо никак»), физически отдаляешься на пару минут (в туалет, на улицу, в другую комнату) - чтобы дать нервной системе сменить частоту. Шаг 4. Выбор действия оттуда. Спрашиваешь: «Что делает Я из новой ветки в этой ситуации?» и потом делаешь это, даже если страшно и необычно. В старой ветке ты бы писала длинное объяснение/оправдание 👉🏽 В новой ветке ты можешь ответить коротко, уважительно к себе, или не отвечать сразу. В старой ветке соглашалась на неудобные условия 👉🏽 В новой ты озвучиваешь свои границы или говоришь «нет». Переключение телом - важно!🗣️ Важно не только говорить, но и менять телесный код: Старое Я: какая осанка, дыхание, мимика, тон, скорость речи? Новое Я: как сидит, дышит, смотрит, жестикулирует? Разница в теле = прямой вход в другую ветку, потому что мозг сильно опирается на сенсомоторные паттерны.

В каком состоянии находитесь прям сейчас? Ну-ка! Давайте быстро войдем в суперпозицию!🧬 100 реакций и я сразу публикую алгоритм для перемещения между ветками реальности 🪐✨💅🏽

Сейчас шла пешком до салона, включила самые кайфовые треки и просто пританцовывая, пела во весь голос 🗣️💃🏽 Это такая терапия! Жизнь превращается в кино🎞️ Люди, конечно, реагируют по-разному, но мне то какая тапочка до их реакций, если мне просто ахуенно в моменте? Я не хочу ущемлять себя в ощущение счастья в моменте, боясь не вписаться в чьи-то узкие рамки. Свободу телу, голосу, себе!

В итоге вопрос стоит достаточно жёстко: человек либо продолжает использовать себя, других и время как расходный материал, либо признаёт, что субъектность - практическая позиция. Эта позиция проявляется в выборе: что я допускаю по отношению к себе, что считаю нормой в общении, какой ценой готов платить за внешнее одобрение и к каким последствиям ведёт привычка постоянно идти против себя. Ответ на эти вопросы не требует сложной философии. Он требует честности. А там, где появляется честность в обращении с собой, закономерно меняется и качество отношений с миром. Не потому что «всё вокруг волшебным образом стало лучше», а потому что человек перестаёт участвовать в сценариях, которые системно делают хуже и ему, и всем вокруг.

Любопытно наблюдать, как человек одновременно требует от жизни максимума и относится к себе по минимуму. Он хочет уважения, но системно нарушает собственные границы. Мечтает о свободе, но живёт по чужим сценариям. Говорит о «хороших» или «токсичных» людях, но сам выбирает среду, где его удобно использовать. В основе этого парадокса - привычка воспринимать себя как инструмент. Инструмент для задач, ожиданий, проектов, чужих амбиций. Пока человек рассматривает себя не как субъект, а как ресурс, он неизбежно выстраивает такие же отношения и с миром: всё делится на полезное и бесполезное, выгодное и затратное. В этой логике трудно заметить, что мир в ответ начинает относиться к нему так же. Есть простой индикатор: как человек обращается с собственным временем и телом. Если время постоянно «раздаётся» всем, кроме него самого, если тело воспринимается как транспорт для головы, а не как часть личности - не стоит удивляться хронической усталости, нарастающему раздражению и ощущению, что жизнь проходит мимо. Это не абстрактная «усталость от мира», это следствие конкретной модели обращения с собой. Отдельный слой - отношение к ошибкам. Человек, который не допускает права на ошибку по отношению к себе, будет нетерпим и к другим. Любая чужая слабость воспринимается как угроза, любое отличие - как повод для оценки. Так формируется среда взаимного напряжения, где каждый ход - экзамен. В такой атмосфере сложно говорить о доверии и сотрудничестве, потому что они требуют допустить несовершенство - своё или чужое. Ещё один показатель - способность видеть в других не функцию, а человека. Пока собеседник воспринимается только как источник выгоды, внимания, одобрения или статуса, любое взаимодействие будет рано или поздно сопровождаться разочарованием. Не потому, что люди «плохие», а потому что никто не может стабильно выполнять чужие эмоциональные нормативы. Там, где человек позволяет другим быть живыми, с их ограничениями, страхами и незнанием - появляется пространство для нормальной человеческой связи, а не для взаимного потребления. Важно отметить и отношение к повседневности. Когда жизнь воспринимается как череда препятствий на пути к большой цели, внимание смещается исключительно на будущее. Настоящее становится техническим этапом, который нужно «переждать» или «отработать». В результате теряется контакт с реальностью: человек живёт в теории своего будущего, а не в практике сегодняшнего дня. Отсюда ощущение пустоты даже при внешних достижениях - все значимые моменты существуют только в будущем времени. Альтернатива этой модели в очень конкретных действиях. В способности останавливаться, когда внутренний ресурс исчерпан, даже если «надо». В умении говорить «нет», когда что-то идёт вразрез с базовыми ценностями, даже если это невыгодно. В готовности признавать ограниченность своих знаний и опыта, не превращая это в повод для самоуничтожения. В привычке задавать себе простой вопрос: «Почему я снова выбираю то, после чего мне хуже, а не лучше?» Отношение к людям тоже поддаётся пересмотру. Перестать оценивать их по уровню полезности и начать смотреть на совместимость принципов и темпа жизни. Не требовать от близких выполнять роль терапевта, родителя или спасателя. Не наделять случайных знакомых статусом «разочарования» только потому, что они не подтвердили чью-то фантазию. В этом подходе меньше драмы, но больше устойчивости: люди перестают быть либо идеальными, либо «предателями», и остаются теми, кем они и являются - живыми, неоднозначными, несовершенными. То же касается отношения к жизни в целом. Отказ от идеи тотального контроля и признание того, что неопределённость - не ошибка системы, а её нормальное состояние, радикально меняет внутренний тон. Вместо постоянной борьбы с реальностью появляется интерес к тому, что она предлагает. Вместо вечного поиска «правильного пути» возникает готовность взаимодействовать с тем, что уже есть: городом, профессией, людьми, задачами. Жизнь перестаёт быть проектом, который нужно сдать без правок, и становится процессом, где допускаются изменения курса.

Хэлоу, не ожидали?

Практика на сентябрьский коридор затмений, которая позволит переключить ветку реальности 💡 Цель: очистить пространство и сместить свою реальность через конкретные шаги. Как выполнять?👇🏽 1. Возьми лист бумаги и раздели его на две колонки: - Ложь себе (где я притворяюсь, соглашаюсь, молчу, когда хочу сказать «нет») - Моя правда (что я на самом деле хочу, думаю, чувствую) Запиши минимум 5 пунктов в каждой. Важно: не фильтруй, пиши как есть. 2. Прочитай вслух каждую строчку из первой колонки («Ложь себе») и сделай глубокий выдох, будто выдыхаешь это из тела. Затем прочитай вслух каждую строчку из второй колонки («Моя правда») и сделай вдох, будто впускаешь в себя это как новое топливо. 3. Выбери одну правду из второй колонки и зафиксируй маленькое реальное действие, которое можешь сделать в течение суток. Например: - сказать «нет» встрече, на которую не хочется идти - написать сообщение, которое давно откладывалось - убрать ненужную вещь, которая символизирует старое 4. Когда сделаешь это действие, вечером сядь и задай себе вопрос: «Что я почувствовал(а), когда выбрал(а) честность?». Запиши ответ - это и будет первая точка новой ветки реальности. Эта практика не требует воображения: только ручка, бумага, дыхание и действие, но… она запускает мощный эффект - честность с собой в конкретике сразу смещает внутреннюю и внешнюю реальность. В чем эффективность практики? Мы часто живём в самообмане: «это не так важно», «потерплю», «зато удобно». Но именно эти маленькие лживые моменты и формируют стагнацию. Когда ты честно выписываешь их на бумагу, становится видно, где конкретно ты предаёшь себя. Каждый раз, когда мы прячем правду, мы тратим силы на поддержание маски. Выдыхая «ложь» и вдыхая «правду», человек ощущает в теле, что больше не удерживает лишнего. Это даёт лёгкость и прилив энергии. Мини-революция через маленькое действие - одно реальное действие (сказать «нет», убрать вещь, проявить себя) = это уже новая ветка реальности, пусть и в микроформате. Здесь запускается эффект домино: маленькая честность рождает большую честность. Многие практики остаются на уровне эмоций или образов. Эта же практика сразу даёт осязаемый результат: действие, которое можно увидеть, потрогать, почувствовать последствия. Это фиксирует переход, а не оставляет его в теории. По сути, эта практика - это маленький «кармический экзамен» в миниатюре.

Коридор затмений ( 7 сентября - 21 сентября) 🪐 Этот кармический коридор затмений трясет изнутри. Внешне может даже ничего не происходить, хотя… если обстоятельства и догоняют, то тех, кому в срочном порядке нужно выходить из стагнации. Внутренняя же встряска превосходит внешние события. Всплывают глубинные боли, непрожитые и подавленные эмоции и затаившаяся неудовлетворенность жизнью. В эти недели может обнажаться правда, шокирующая своей резкостью. В первую очередь, это та правда, которую вы скрывали от самого себя. Самый сложный кармический экзамен проживается наедине с собой. От людей и ситуаций убежать можно, но не от самого себя. Если внутри обнаружилась пустота, то ее нужно заполнить, и внешнее здесь не поможет. Все внешние ориентиры рушатся, как карточный домик, но только для того, чтобы вы обрели внутренние непоколебимые. Первая неделя коридора затмений - это чистая работа с подсознанием - все валится и вскрывается наружу. Боль, усталость, разочарование, одиночество - характерные признаки. Ощущение, будто человек распадается на атомы. Смерть старой личности в целях возрождения в новой версии себя на новом уровне честности с собой. Удаление старой ветки реальности - вот, что сейчас происходит. В этот период может происходить все, что угодно: - расставания с людьми, с которыми дальнейший путь означал бы застревание в карме - появление людей, проверяющие вас на верность себе - увольнение или выход на новую работу - вскрытие тайн, секретов, которые вы держали в себе только из-за непринятия своей теневой стороны - конфликты, заставляющие вас сделать выбор и раздвоить ветку реальности Подобных предупреждающих постов бояться не нужно. Страх является наличием внутреннего конфликта и определяет отсутствие той самой честности с самим собой. Признание своей собственной истинный - вот, что является сейчас ключом в новую реальность. 2025 год был назван годом Отшельника, потому что отличительная черта этого года - это трансформация в гробовой тишине наедине с собой. Даже, если есть семья, дети, друзья, контакт с социумом - все обстоятельства вынуждают столкнуться с собой вне проекций и взглядов других людей. «Возвращение к себе». Пространство выстраивается так само, что в какой-то момент вы остаётесь без внешних опор. В этот момент вы вспоминаете себя - того, каким вы хотите быть без привязок к социальным ролям и прошлому. Воскрешение подлинного я - это то, к чему ведут трансформации. И в сентябрьский Коридор Затмений они затронут очень глубокие слои подсознания, которые никогда не кричат о себе, но если их игнорировать, то потом вся жизнь становится пустышкой. Чтобы этого не произошло в глобальной перспективе - в этот Коридор Затмений придётся пройти сквозь микро симуляцию сценария, который предложит вам познать разницу между жизнью по Сердцу и существованием по шаблонам ума. Реакциями на этот пост дайте знать, если хотите, чтобы я опубликовала практику, которая позволит сместить ветку реальности⚡️

Подробнее об игре «Лила»🪬 О моих изменениях, которые произошли в жизни, после т-игры «Лила»✨

Про закрытие quantum hub из-за роли спасателя

Капец я тут отследила свои установки…😩 Я увидела вашу заинтересованность в проведении челленджа и потребность в создании комьюнити для экологичной трансформации и начала прописывать структуру проведения, задания, практики и т.д. Вот уже второй день сижу с этим файлом. Сейчас решила посмотреть на общую картину, которую накидала за эти два дня и мягко говоря ахренела от того, насколько я перегрузила материалом и сложными знаниями. Напихала все, что надо и не надо. До запуска еще не дошла, но отследила установку: «Я должна спасти». Я автоматически вхожу в роль спасателя, как будто, если я не дам всё и не закрою все вопросы - я плохой эксперт, я не заслуживаю деньги/признание. Или…если человек не получит результат - это моя вина. Иллюзия контроля, друзья мои. При чем замаскированная под заботу, но именно она делает мою энергию тяжёлой, а материал перегруженным. По итогу я начала прописывать какой-то курс, а не челлендж. Будто привязываю свою самоценность к насыщенности контента. Хотя понимаю, что настоящая ценность в моем состоянии, подаче и глубине контакта с собой, а не в том, сколько я дала ссылок, теорий и практик. Короче, сейчас в другое состояние войду и только тогда начну действовать✌🏽

За 1,5 часа изменила состояние, а потом и ветку реальности. Ну и, конечно, вся эта история будет платная. Энергообмен важен! И себя, свое время, свой путь я обесценивать не могу.

Закон Баланса и мой движняк