Heilstoff | Ganzheitlich gesund 🌱

🎙 Von mir: Wofür ist die Thymian & Oregano Tinktur am besten geeignet? 🌱 t.me/heilstoff 💬

Unsere Thymian & Oregano Tinktur | Das Beste aus den mediterranen Kräutern vereint 🍃 Unsere Thymian & Oregano Tinktur ist ein alkoholfreier Auszug aus dem frischen Grün von Thymian und Oregano. Die beiden Kräuter gedeihen ganz natürlich in bester Bergluft in unserem naturnahen Familiengarten in der Steiermark, bis sie erntereif sind. In achtsamer Handarbeit und in Abstimmung an Sonne & Mond werden Kraut und Blüten geerntet und unmittelbar frisch weiterverarbeitet. Ergänzt werden die beiden Kräuter noch um etwas Quendel, auch als Feldthymian bekannt. Im traditionellen Kaltauszugsverfahren gehen die wertvollen Inhaltsstoffe der kostbaren Kräuter schonend und über viele Wochen hinweg in die Lösung über. Die fertige Urtinktur wird nicht weiterverdünnt, sondern als gesättigte Lösung belassen 🙏🏻 Mit dieser Tinktur lassen sich Thymian und Oregano ganz einfach in den Alltag integrieren 🌿 Hier geht's zu unserer Thymian & Oregano Tinktur! Mehr über Thymian erfahren! Mehr über Oregano erfahren! 🌱 naturstoff.bio 💚

Erntezeit unserer Kräuter 🌿 Es ist Sommer und das bedeutet, dass Gemüse und Kräuter mit voller Kraft wachsen und gedeihen. Für uns ist das die wichtigste Zeit des Jahres, denn jetzt kümmern wir uns mit besonderer Aufmerksamkeit um unsere Tinkturen. Auf dem Foto ernte ich gerade Thymian & Oregano 😊 In diesem Sommer entstehen frische Auszüge von: • Bitterkräuter • Frauenkräuter • Entspannungskräuter • Koriander • Thymian & Oregano • Einjähriger Beifuß (Artemisia annua) • Kapuzinerkresse Unsere Kräuter wachsen auf nährstoffreichen Terra-Preta-Böden in unserem naturnahen Garten, umgeben von bester Bergluft und unter voller Sonne. Sobald die Pflanzen ihre optimale Erntereife erreicht haben, werden sie achtsam von Hand geerntet, im Einklang mit Sonne und Mond, und unmittelbar weiterverarbeitet. Für unsere heimischen Auszüge verwenden wir ausschließlich frische Kräuter aus unserem eigenen Garten. Die gewonnene Uressenz wird nicht weiter verdünnt, sondern als gesättigte Lösung belassen. 🌱 naturstoff.bio 💚

Gurken in voller Pracht 🥰 Dieses Jahr haben wir wieder eine richtig üppige Gurken-Ernte! 🥒 Ich liebe Gurken, auch wenn sie nicht ganz so vielseitig einsetzbar sind wie ihre Gemüse-Schwester, die Tomate. Deshalb entsaften wir gerade sehr viel der Gurken - denn daraus ergibt sich ein gesundes und leckeres Erfrischungsgetränk! Übrigens: Auch Zucchinis lassen sich wunderbar entsaften. Eine tolle Idee, wenn man bei der Ernte mal nicht mit dem Essen hinterherkommt 😉 Wir haben etwas rumgetüftelt und rausgefunden, dass Rote Bete und Äpfel den Saft perfekt abrunden. Für das gewisse Etwas sorgen Wild- und Heilkräuter 🌿 Unser aktuelles Lieblingsrezept: 1 Gurke ½ Zucchini 2-3 Äpfel ½ Rote Bete Heilkräuter auf Wunsch Die Früchte mixen und durch ein Tuch abseihen oder einfach einen Entsafter verwenden. So gehen alle wertvollen Pflanzenstoffe in den Saft über und können ohne aufwendige Prozesse direkt vom Körper aufgenommen und verwertet werden. Lasst es Euch schmecken! 🤗 🌱 t.me/heilstoff 💬

☀️ Du bist viel in der Sonne, supplementierst Vitamin D – und Dein Wert bleibt trotzdem niedrig? Möglicherweise bist Du – wie viele andere Menschen auch – von einem Vitamin D Polymorphismus betroffen und brauchst einfach eine größere Menge Vitamin D. Was Du tun kannst: Nutze regelmäßig (wenn möglich täglich) die Mittagssonne für ca. 10-30 Minuten und achte auf eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D3 & K2. Ich empfehle unsere rein pflanzlichen Vitamin D3&K2 Tropfen von Naturstoff mit 1.000 IE Vitamin D3 und 25 µg Vitamin K2-MK7 pro Tropfen, so kannst Du es natürlich und gezielt dosieren 💧 Und ganz wichtig: Ein regelmäßiger Vitamin D Test hilft Dir einzuschätzen, ob Du auf dem richtigen Weg bist. Denn nicht jeder Körper ist gleich und Dein Vitamin-D-Bedarf kann individuell sehr unterschiedlich sein ✨ ⭐️ Wichtige Informationen zu Vitamin D! 🌱 t.me/heilstoff 💬

Erfahrungsbericht über unser PEA Plus 🐶🐕 Gabriele über ihren Schäferhund Toro – fortgeschrittene degenerative Myelopathie: "Wenn Toro 1x täglich das PEA Plus bekommt, hat er bis zu 24h einen sichtbar besseren Zustand seiner Nerven. Er spürt sich mehr, verdreht nicht so stark die Beine, fällt weniger seitwärts weg, kommt besser hoch und stolpert definitiv weniger. Bekommt er das PEA 2x täglich, so spürt er besser, wenn er raus muss, um sich zu versäubern, kann es besser halten. Das Gehen fällt ihm deutlich leichter und er spürt auch besser, dass er langsam machen muss. Vergessen wir das PEA mal, so geht es ihm am Folgetag nicht gut. Das sind die schlechten Tage: Er kommt schlecht hoch, es fällt ihm alles schwerer, er möchte nicht raus. Das sind auch die Tage, an denen er ständig hechelt. Es entstehen Schmerzen, weil er mehr taumelt und den Vorderkörper stärker belastet. Wir haben uns daher entschieden, definitiv noch mit dem PEA weiterzumachen." Mehr über die Wirkung von PEA erfahren! 🌱 t.me/heilstoff 💬

✉️ Unser Sommer-Rundbrief ist jetzt in Euren Postfächern! 🌱🥳 Habt ein schönes Wochenende! 🤗

🌿 WIEDER LIEFERBAR! 🥳 Magnesium Komplex | besonders rein, gut verträglich und optimal bioverfügbar Basiert auf einer durchdachten Rezeptur ohne unnötigen Schnickschnack, dafür mit hochwertigen Rohstoffen in ihrer sinnvollsten Form: • Magnesiumcitrat wird besonders gern von Heilpraktikern eingesetzt. Wir verwenden spezielles Tri-Magnesiumdicitrat, das sehr viel elementares Magnesium enthält. Diese Form unterstützt vor allem Muskulatur und Nervensystem. • Magnesiumglycinat wird in der Ernährungsmedizin und auch von Anthony William sehr geschätzt. Hier ist Magnesium an die Aminosäure Glycin gebunden, die für ihre beruhigenden und ausgleichenden Eigenschaften bekannt ist. Diese Verbindung eignet sich für die Unterstützung von Entspannung und Schlaf. • Magnesiummalat ist Magnesium, das an Apfelsäure gebunden ist - die eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel spielt. Diese Form wird besonders bei Erschöpfung und chronischer Müdigkeit geschätzt. Hier geht's zu unserem Magnesium! 🌱 naturstoff.bio 💚

🌿 Unser neuer Sommer-Rundbrief macht sich in den nächsten Tagen auf den Weg zu Euch! ✉️ Wir sind mitten im Hochsommer! ☀️ Passend dazu verschicken wir in Kürze unseren saisonalen Rundbrief 🌱 Wenn Du ihn nicht verpassen möchtest, kannst Du Dich jetzt noch schnell eintragen und Dir besondere Sommerimpulse sichern 💚 In unserem Rundbrief erwarten Dich: • persönliche Einblicke in unseren Sommer in der Obersteiermark • Vorstellung unserer neuen Mittelchen • exklusiver Sommerrabatt auf unsere Pflanzenkraft und unsere Neuheiten • eine leckere & gesunde Rezeptidee für Deine Sommer-Erfrischung • Informationen zur Darmsanierung & Parasitenkur • ein inspirierender Vortrag von Dr. Michael Nehls über Lithium und mehr – eine echte Herzensempfehlung von uns ♥️ 👉 Hier kannst Du Dich eintragen! Wir freuen uns, wenn Du dabei bist 🌻 🌱 naturstoff.bio 💚

🫐 Veganer Käsekuchen mit Beeren | High Protein! Für den Teig 250 g Dinkelmehl 70 g Birkenzucker 100 g Kokosöl 100 g heißes Wasser 2 TL Backpulver 1 Prise Salz Für den Belag Beeren nach Wunsch, z. B. schwarze und rote Johannisbeeren Für die Füllung 70 g geschmolzenes Kokosöl 1 kg Soja- oder Kokosjoghurt 100 g Birkenzucker 70 g Stärke 2 EL Zitronensaft optional: 2 Scoops Vanille-Proteinpulver Zubereitung Den Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen und eine Springform einfetten. Für den Teig die trockenen Zutaten vermischen. Anschließend Kokosöl und heißes Wasser hinzufügen und alles miteinander verkneten. Den Teig in die Springform drücken und dabei einen Rand hochziehen. Die Beeren auf dem Teigboden verteilen. Die Zutaten für die Füllung glatt verrühren. Die Füllung auf den Boden geben und gleichmäßig verstreichen. Den Käsekuchen bei 180 °C etwa 60 Minuten backen. Vollständig abkühlen lassen – so wird der Kuchen besonders cremig und schön schnittfest. Guten Appetit! 🤗 🌱 t.me/heilstoff 💬

Naturstoff goes international 🥳 Wir haben einen neuen Rekord erreicht – wir haben jetzt in 13 Länder verschickt! 🤩 👉🏻 Österreich, Deutschland, Italien, Frankreich, Belgien, Niederlande, Tschechien, Ungarn, Rumänien, Kroatien, Portugal, Schweiz und sogar auf die kanarischen Inseln nach La Palma! Außerdem haben wir gehört, dass sich unsere Naturstoffe demnächst auf den Weg nach Übersee machen und extra von jemandem bis nach Texas mitgenommen werden ☺️ Wenn Ihr also weiter weg lebt: Meldet Euch gern! Wir machen (fast) alles möglich – und freuen uns, wenn unsere Mittelchen Euch beglücken dürfen 😊 Wir haben uns außerdem vorgenommen, Euch trotz hoher Portokosten der Dienstleister einen preislich sehr fairen Versand zu ermöglichen 🙏🏻 ✅ Du lebst in Österreich, Deutschland, Italien, Frankreich, Belgien, Niederlande, Tschechien, Rumänien, Kroatien, Portugal? Dann kannst Du einfach über unseren Naturstoff-Shop bestellen! ✅ Dein Land ist nicht dabei? Dann melde Dich über das Kontaktformular! 🌱 naturstoff.bio 💚

Erfahrungsbericht über unser PEA Plus 🗣 Elke – Clusterkopfschmerzen, Trigeminus-Schmerz, massive Nervenschmerzen: "Hallo liebe Annegret, wollte dir kurz berichten wegen der Einnahme des PEA. Am 22.5. habe ich damit begonnen. Nach zwei Tagen fiel mir schon auf, dass ich geschlafen habe, ohne mit Schmerzen aufzuwachen. Ab dem 3.6. habe ich mir notiert, dass die Schmerzattacken wesentlich weniger sind. Wenn sie doch auftreten, ist ihre Dauer viel kürzer oder sie flammen gar nicht mehr so stark auf. Des Weiteren hatte ich nur noch Anflüge in Form von Muskelverspannungen im Nacken und Spannungskopfschmerz. Nur in tropischen Hitzeperiode kam es nochmal zu richtigen Attacken. Im Moment geht es mir recht gut bezüglich der Schmerzen und ich hab mir das PEA wieder bestellt und werde es weiter nehmen." 🙏🏻 Vielen Dank für das Teilen Deiner Erfahrung und alles Gute für Dich! Mehr über die Wirkung von PEA erfahren! 🌱 t.me/heilstoff 💬

🥗 Frischer Glasnudelsalat – schnell, gesund und richtig lecker! Zutaten: 1 Packung Glasnudeln (100 g) 1 kleine Gurke, gewürfelt ½ Paprika, in feine Streifen geschnitten ½ Zwiebel, gehackt 2 große Karotten, in Stifte geschnitten 1 Knoblauchzehe, gepresst 2 geh. EL Zuckermais 4 EL Sojasauce 2 EL Olivenöl Pfeffer nach Geschmack optional: Chili für etwas Schärfe 🌶 Als Topping: gesalzene Erdnüsse Lauchzwiebeln Zubereitung: Die Glasnudeln in heißem Wasser einweichen, bis sie weich sind. Mit einer Schere in mundgerechte Stücke schneiden und abgießen. Das vorbereitete Gemüse mit den Glasnudeln in einer Schüssel vermengen. Sojasauce, Olivenöl und Pfeffer hinzufügen. Wer es etwas schärfer mag, gibt noch etwas Chili dazu. Alles gut vermischen, mit Erdnüssen und Lauchzwiebeln garnieren und fertig! 💚 Schmeckt sofort, wird aber noch aromatischer, wenn der Salat vor dem Servieren noch etwas durchzieht. Kann natürlich beliebig abgewandelt werden – je nachdem, was gerade reif ist 😊 Guten Appetit! 🤗 🌱 t.me/heilstoff 💬

🗓 Saisonales Obst & Gemüse für August | GURKE 🥒 wirkt erfrischend und hydratisierend 🥒 unterstützt Entgiftung und Stoffwechsel 🥒 schont Magen & Darm 🥒 wirkt basisch und entzündungshemmend 🥒 liefert Vitamin C, K, B-Vitamine und Kalium 🥒 stärkt Haut, Bindegewebe und Herz-Kreislauf-System ℹ️ Gurken bestehen zu rund 96 % aus Wasser und sind dadurch ein ideales Sommergemüse. Sie erfrischen den Körper von innen und versorgen ihn mit zellverfügbarer Flüssigkeit. Gurken haben eine kühlende Wirkung auf den Körper. Der hohe Kaliumgehalt unterstützt die Nierenfunktion. Die enthaltenen Antioxidantien wie Beta-Carotin und Flavonoide schützen vor freien Radikalen und wirken entzündungshemmend. In der Schale stecken besonders viele Nährstoffe – daher am besten ungeschält aus ökologischem Anbau genießen. Gurken sind auch roh leicht verdaulich. Gurken sind gute natürliche Entgifter und helfen, den Körper bei der Ausscheidung von Giftstoffen zu unterstützen. 🌱 t.me/heilstoff 💬

...auf Telegram ganz viele Gruppen & Accounts kopiert werden? Wir bekommen in der Heilstoff-Gruppe oder privat immer wieder von Euch Bescheid, dass Krypto-Betrüger unterwegs sind, die sich als jemand aus dem Heilstoff-Team ausgeben. Leider kann man da nicht viel machen – außer aufmerksam zu bleiben, und denjenigen zu blockieren und zu melden! Wir haben jetzt aber noch eine wichtige Funktion gefunden, mit der Ihr Euch besser schützen könnt: 👉🏻 Einstellungen 👉🏻 Privatsphäre & Sicherheit 👉🏻 Einladungen 👉🏻 "Meine Kontakte" oder "Niemand" evtl. "Immer erlauben" – bei Premium-Nutzer Haken entfernen! So könnt Ihr zumindest nicht zu irgendwelchen komischen Gruppen hinzugefügt werden 🙏🏻 Euch können aber weiterhin Fake-Accounts anschreiben, die sich meistens als "Anne Heilstoff" ausgeben. Bitte merkt Euch deshalb: Wir würden Euch niemals Geldanlagen oder Krypto-Geschäfte empfehlen! 😌 Wir hoffen, das hilft Euch weiter, dass Ihr weiterhin gern und sicher Telegram nutzen könnt. Alles Gute Euch! 💕 🌱 t.me/heilstoff 💬

Omega-3 Unsere Omega-3 Kapseln gehören definitiv zu meinen Lieblingen und liegen jeden Mittag neben unseren Tellern bereit 😄 Aus ernährungswissenschaftlicher Sicht ein absolutes Basis-Mittelchen – deshalb hat es in den letzten Tagen auch besondere Beachtung gefunden! ✨ Unsere Omega-3 Kapseln liefern die beiden bedeutsamsten aquatischen Omega-3-Fettsäuren Docosahexaensäure (DHA) und Eicosapentaensäure (EPA), natürlich und rein pflanzlich aus marinen Mikroalgen. Jede Kapsel liefert ganze 400 mg DHA und 300 mg EPA. Bei der Einnahme von 2 Kapseln entspricht das 800 mg DHA und 600 mg EPA pro Tag – das macht sie zu einer hervorragenden, hochkonzentrierten Quelle dieser langkettigen, bioaktiven Omega-3-Fettsäuren. Das Algenöl wird unter Sauerstoffausschluss abgefüllt, um eine Oxidation der empfindlichen Fettsäuren zu verhindern. Die Softkapseln bieten zusätzlichen Langzeit-Schutz, sind geschmacksneutral und lassen sich leicht schlucken. Hier geht's zu unserem Omega-3! 🌱 naturstoff.bio 💚

Dr. Nehls über Omega-3 aus Die Algenöl Revolution: "Das neue Multitalent & die Ernährungsrevolution aus dem Meer Algenöl ist eine einzigartige Quelle der lebenswichtigen aquatischen Omega-3-Fettsäuren DHA & EPA und sollte wie Obst und Gemüse ein grundlegender Bestandteil unserer Ernährung sein. Ein Defizit an diesem unentbehrlichen Hirnbaustoff führt während der kindlichen Entwicklung nachweislich zu gravierenden Einbußen der emotionalen, sozialen und rationalen Intelligenz. Eine ausreichende Versorgung erhöht hingegen die geistige Leistungsfähigkeit und senkt deutlich das Risiko an Zivilisationskrankheiten wie Depression, Alzheimer, Herzinfarkt, Schlaganfall, Diabetes oder Krebs zu erkranken." ❤️ Wir wollen alle Schwangeren und ihre Babys dabei unterstützen, wunderbar zu gedeihen. Deshalb geben wir Euch 30% Rabatt auf Eure Schwangerschafts-Ration Omega-3! 🎁 Gilt auch für stillende Mamas! Bei Interesse meldet Euch über info@naturstoff.bio 🤗 Hier seht Ihr die empfohlenen Dosierungen! 🌱 t.me/heilstoff 💬

Omega-3 📌 Wofür wichtig? • Herz-Kreislauf-Unterstützung (z.B. Blutfette) • Entzündungsregulation • Gehirn & Nerven (kognitive Funktion) • Augen & Sehkraft • Gelenke 📌 Wo kommt es vor? • beste Quelle: Algenöl • fetter Kaltwasserfisch (oft schadstoffbelastet) • Chiasamen, Leinsamen, Walnüsse, Raps (nur sehr schlecht verfügbares ALA) 📌 Welche Mangelerscheinungen? • trockene, gereizte Augen • trockene Haut • erhöhte Entzündungsneigung • Müdigkeit & Konzentrationsprobleme 📌 Risikogruppe? Heutzutage enthält unsere Nahrung 10- bis 20-mal mehr Omega-6- als Omega-3-Fettsäuren. Dabei sollte das Verhältnis Omega-6 zu Omega-3 zwischen 1:1 und 5:1 liegen, um dauerhaft gesund zu bleiben. Entsprechend hat fast jeder eine ungünstige Omega‑3‑Versorgung! 📌 Wichtig zu beachten: • zur besseren Aufnahme mit Fett einnehmen • auf Qualität achten (rein pflanzlich, vor Oxidation geschützt, ausgewogenes DHA/EPA) • nach Dr. Nehls täglich mind. 2 g reines DHA/EPA Omega-3 (entspricht 3 Stück unserer Kapseln) 🌱 t.me/heilstoff 💬

Ich habe mein Omega-3 bestimmen lassen! Nach 2 Jahren Omega-3 Einnahme (2 Kapseln täglich) bin ich echt zufrieden: Von vermutlich deutlich unter 4% – weil ich mich schon lange vegan/vegetarisch ernähre und nie Omega‑3 supplementiert habe – bin ich jetzt bei einem Omega-3 Index von 7,5%! Zur Einordnung des Omega-3 Index: < 4.0%: niedrig 4.0 - 8.0%: okay > 8.0%: gut Ernährungswissenschaftler & Mediziner wie Dr. Nehls empfehlen sehr, den idealen Omega-3 Index von 9-11% anzustreben. Omega‑3 ist sehr wichtig für Gehirn, Nerven und Herz‑Kreislauf‑System und wirkt sich positiv auf die Blutfette aus. Es reguliert Entzündungsprozesse, und beeinflusst Augen/Sehkraft sowie die Gelenkgesundheit positiv. Deshalb werde ich jetzt meine Dosierung noch weiter nach oben schrauben, um hoffentlich bald bei mindestens 9% zu landen 😊 🌟Hier geht's zum Omega-3 Test von Medivere! (5% Rabatt mit Gutscheincode AP200971) 🌟Hier geht's zu unserem Omega-3! (Rein pflanzliche Algenöl-Kapseln mit viel EPA & DHA!) 🌱 t.me/heilstoff 💬