Dr.Laricheva 🧠

Вот и последние дни марта! Начало недели! Всех приветствую и желаю прекрасной недели

Всех приветствую! Самые простые рекомендации - самые сложные в исполнении. И тут колоссальную роль в общем самочувствии и работе организма в целом.

Дорогие пациенты! Хочу обратить Ваше внимание на важность двигательной активности и танцев для здоровья Вашего мозга и общего самочувствия. ❓Что даёт двигательная активность? 🟠Улучшение кровообращения. Активность снабжает мозг кислородом. 🟠 Снижение стресса. Активность способствует выработке эндорфинов - гормонов счастья, которые снижают уровень стресса и тревожности, что напрямую взаимосвязано с интенсивностью и головными болями. 🟠 Укрепление мышечного корсета. Физнагрузка укрепляет мышцы спины и шеи, что может снизить возникновение головной боли, связанной с мышечным напряжением. 🟠 Координацую и баланс. Упражнения на координацию активизируют работу мозга. 🟠Социальную активность. Общение положительно влияет на психическое здоровье и может уменьшать риск депрессии. 🟠Развитие когнитивных функций Изучение новых танцевальных движений и ритмов стимулирует мозговую деятельность, улучшая память и внимание. Это особенно полезно для поддержания когнитивного здоровья с возрастом. 🟠 Мозг активно работает, создавая новые нейронные связи. Эта нейропластичность помогает замедлить старение мозга и уменьшить риск развития деменции. Настоятельно рекомендую Вам включать физическую активность в вашу повседневную жизнь. Найдите те виды движения, которые приносят вам радость. Будь то танцы, прогулки или занятия спортом. Ваш мозг и тело скажут вам за это спасибо! С уважением, теплом и заботой к Вам, невролог-цефалголог, Ларичева Н.А. ✔️Веду приём в клинике Новомед, ул. Шилова, 19, Чита. Тел для записи 209-000 ✔️Провожу онлайн-консультации. Любой город России. О них подробнее Вы можете прочитать в предыдущих постах🧡 📲Для записи можете написать в личные сообщения

Всех приветствую! Фото и видео материалы совсем не хотят грузится здесь. Хоть текстовые сообщения еще мало мало доходят до адресата. Дорогие мои пациенты, подписчики и читатели канала, в связи с нарастающей трудностью в коммуникации приглашаю вас в мою группу в «Макс» и на страницу в «ВК». Ссылки прикреплю 👇🏻 ниже https://max.ru/join/N91fQ2--MR9x7Yqq24qeqAZVQb1RtdZSDiD1QZWfRqw https://vk.ru/id710738815

https://vk.ru/wall710738815_776

Всех приветствую, этим морозным, но уже весенним утром! Недавно пациентка меня спросила, зачем вы даете возможность с вами списываться, если не можете назначить терапию дистанционно. Я бы очень хотела, но в условиях новых реалий и изменившихся законов это действительно так. А вот что мы можем сделать в условиях онлайн консультации- рассказала на слайдах. Несмотря на это, я считаю что связь с врачом много дает и важна как для пациента, так и для врача. Ведь эффективность от командной работы всегда выше. Знаю, здесь много моих пациентов в канале. Прошу от вас обратной связи в комментариях. Что для вас дает возможность быть на связи с врачом?! С заботой и вниманием ваш невролог цефалголог Ларичева Н. А.

https://vk.ru/wall710738815_776

Поздравляю мужчин и конечно женщин военнослужащих, с днем российской армии!

Всех приветствую! И продолжаем про терапию хронической мигрени. Таргетная( специфичная) терапия включает 3 группы препаратов: ботулинонейропротеин, моноклональные тела и гепанты. Сегодня немного о моноклональных антителах.