Infolinia PCK

🏃‍♀️ Працюєте з дітьми ? Отримайте нові інструменти для роботи! Запрошуємо на безкоштовний Sport Coach+ у Варшаві. 🎯 Ви дізнаєтеся, як: ✅ краще розуміти поведінку дітей після стресу та травматичного досвіду; ✅ створювати безпечне середовище на тренуваннях; ✅ помічати, коли дитині потрібна додаткова підтримка; ✅ використовувати спорт як інструмент психосоціальної підтримки. 🎓 Міжнародний сертифікат після навчання. 📅 17 серпня | 09:00–17:00 📍 Warszawa, ul. Mokotowska 14 💙 Участь безкоштовна! 👉 Реєстрація: Fill | РЕЄСТРАЦІЙНА ФОРМА — «Тренінг Sport Coach+» 📧 sportcoach@pck.pl | 📞 +48 800 088 136

📢 Секція MHPSS та проєкт Livelihoods Польського Червоного Хреста запрошує усіх на третій вебінар із серії, присвяченої психологічній стійкості. У попередніх зустрічах ми говорили про резильєнтність, подолання стресу та управління емоціями. Цього разу продовжимо розмову про ще одну важливу складову психологічної стійкості — вміння мислити ясно та знаходити рішення у складних ситуаціях. 💙 Тема вебінару: «Мислити ясно: як знаходити рішення у складних ситуаціях» 📅 Дата: 18 серпня 🕑 Час: 14:00 Під час вебінару поговоримо про: 🔹 як аналізувати складні ситуації та знаходити можливі шляхи вирішення; 🔹 як приймати зважені рішення в умовах невизначеності; 🔹 як знаходити внутрішні ресурси для подолання перешкод та адаптації до змін. 📝 Для участі необхідно зареєструватися за посиланням: 👉https://forms.gle/4YZ3D9Bff8CABerg7 📩 Після реєстрації на вказану електронну адресу буде надіслано посилання для підключення до вебінару ☎️ У разі виникнення питань 👉 +48 800 088 136 👉 +48 221 520 620 🌸 Чекаємо на Вас

📣 Запрошуємо на безкоштовний тренінг Sport Coach+ у Варшаві! 📅 Дата: 17 серпня 🕘 Час: 09:00–17:00 📍 Місце: ul. Mokotowska 14, 00-561 Warszawa  Якщо ви: ✅ спортивний тренер; ✅ викладач або вчитель; ✅ працюєте з дітьми та молоддю та використовуєте фізичну активність, спорт чи рухливі ігри у своїй роботі — Під час навчання ви дізнаєтеся: 🔹 як стрес і травматичний досвід впливають на поведінку дітей та підлітків; 🔹 як створювати безпечне та підтримуюче спортивне середовище; 🔹 як розпізнавати дітей, які потребують підтримки, та правильно реагувати на їхні потреби; 🧠 Програма розроблена у співпраці з Olympic Refuge Foundation, Центром психосоціальної підтримки Міжнародної федерації товариств Червоного Хреста і Червоного Півмісяця та Польським Червоним Хрестом. 🎓 Кожен учасник отримує міжнародний сертифікат. міжнародний сертифікат. 💙 Участь безкоштовна! 📋 реєстраційна форма - https://forms.cloud.microsoft/e/PCpw9W21LH 📧 Запитання: sportcoach@pck.pl 📞 Телефон: +48 800 088 136

⚠️ Шановні ! Наразі в роботі нашої інфолінії виникли тимчасові технічні труднощі, які можуть впливати на можливість додзвонитися або призводити до переривання розмов. Якщо вам не вдалося зв'язатися з нами, будь ласка, спробуйте зателефонувати ще раз через кілька хвилин. Очікуємо, що до завтрашнього обіду всі технічні проблеми будуть усунені. Перепрошуємо за незручності та дякуємо за розуміння. З повагою, Команда Інфолінії Польського Червоного Хреста

Szanowni Państwo, Pragniemy serdecznie zaprosić do udziału w bezpłatnym szkoleniu organizowanym w ramach projektu Sport Coach+ trenerów sportowych, nauczycieli oraz wszystkie osoby pracujące z dziećmi i młodzieżą, które prowadzą zajęcia z wykorzystaniem aktywności fizycznej, sportu lub zabaw ruchowych.   Najbliższe szkolenie odbędzie się 27.07.2026 (poniedziałek)  w Biurze Zarządu Głównego PCK ul. Mokotowska 14, 00-561 Warszawa  w godzinach 9:00-17:00.   Projekt Sport Coach+ został opracowany we współpracy z Olympic Refuge Foundation, Centrum Wsparcia Psychospołecznego przy Międzynarodowej Federacji Stowarzyszeń Czerwonego Krzyża i Czerwonego Półksiężyca oraz Polskim Czerwonym Krzyżem. Jego celem jest rozwijanie kompetencji osób pracujących z dziećmi i młodzieżą poprzez przekazywanie wiedzy oraz praktycznych narzędzi wspierających dobrostan psychiczny młodych zawodników.   Szkolenie jest realizowane w formie stacjonarnej na terenie całego kraju. Obejmuje 8 godzin zajęć prowadzonych w 15-osobowych grupach i składa się z części teoretycznej oraz praktycznej. Po ukończeniu szkolenia uczestnicy otrzymują międzynarodowy certyfikat.   Sport Coach+ ma na celu oferowanie wsparcia trenerom pracującym z młodymi ludźmi poprzez dostarczanie wiedzy, umiejętności i technik w zakresie:   ·         zrozumienia, w jaki sposób stresujące doświadczenia mogą wpływać na zachowanie i rozwój młodych zawodników; ·         tworzenia bezpiecznych i wspierających środowisk sportowych, które zaspokajają psychologiczne potrzeby młodych zawodników w zakresie więzi, autonomii oraz opanowania umiejętności życiowych i sportowych; ·         rozpoznawania i reagowania na potrzeby przygnębionych młodych zawodników w sposób wrażliwy na traumę i wspierający ich leczenie.   Projekt Sport Coach+ opiera się na wynikach badań naukowych oraz najlepszych praktykach z zakresu coachingu, sportu na rzecz rozwoju, ochrony dzieci, zdrowia psychicznego i wsparcia psychospołecznego.   W celu zapisania się na szkolenie, prosimy o uzupełnienie formularza rejestracyjnego:    FORMULARZ REJESTRACYJNY - Szkolenie Sport Coach+ – Wypełnij formularz   *Osoby zainteresowane udziałem w szkoleniu w terminie 27.07.2026 r. prosimy o wskazanie tej daty w formularzu zgłoszeniowym.   W przypadku jakichkolwiek pytań prosimy o kontakt: ·        mailowy, na adres sportcoach@pck.pl ·        telefoniczny, pod numerem +48 574 070 027.

🌸 Психологічне відновлення під час відпустки 🔆 Літо часто асоціюється з відпочинком, але психологічне відновлення не завжди відбувається автоматично лише тому, що ми взяли відпустку. 👉 Нашій психіці потрібен не лише новий маршрут чи зміна обстановки, а й можливість сповільнитися, відчути себе в безпеці та відновити внутрішні ресурси. Іноді найкращий відпочинок — це не насичена програма, а достатній сон, прогулянка без поспіху, час із близькими або кілька годин без новин і робочих повідомлень. ✅ Важливо пам’ятати: немає «правильного» способу відпочивати. Комусь допомагають подорожі та нові враження, а комусь — тиша, природа та звичний ритм життя. ❣️ Дайте собі дозвіл відпочивати так, як потрібно саме вам. Турбота про власне психологічне благополуччя — це не розкіш, а важлива складова здоров’я.

📢 We współpracy z projektem LIVELIHOODS Polskiego Czerwonego Krzyża informujemy o aktualnych ofertach pracy dla osób z doświadczeniem uchodźstwa: 💼 Stanowisko menedżera sprzedaży Wymagania: bardzo dobra znajomość języka polskiego w mowie i piśmie; znajomość języka ukraińskiego lub rosyjskiego na poziomie komunikatywnym; doświadczenie w sprzedaży B2B w branży kosmetyków profesjonalnych. 📍 Warszawa 🥞Piekarz do produkcji ławaszu 📍 Konstancin-Jeziorna ⚖️ Pracownik do polsko-ukraińskiej kancelarii prawnej 📍 Warszawa 🔧 Mechanik samochodowy 📍 Piaseczno 🏭 Spawacz 📍 Złobnica 🎓 Zapraszamy również uczestników Programu LIVELIHOODS PCK na konsultacje z Doradcą Zawodowym. Osoby zainteresowane mogą uzyskać informacje o bezpłatnych kursach zawodowych oraz możliwościach rozwoju zawodowego. 📍 Biuro Programu LIVELIHOODS PCK w Warszawie: ul. Mazowiecka 6/8 1 piętro, pokój 107 🔐 Kod do drzwi: 18 ☎️ Osoby zainteresowane uzyskaniem szczegółowych informacji dotyczących ofert pracy zapraszamy do kontaktu z Doradcą Zawodowym PCK.: 780 771 106 📞 Infolinia PCK (informacja i wsparcie psychologiczne): 🇵🇱 +48 800 088 136 🌍 +48 221 520 620 🕘 Infolinia czynna od poniedziałku do piątku w godz. 9:00–17:00. 🤝 Zachęcamy do kontaktu oraz udostępniania informacji osobom, które mogą skorzystać z ofert pracy, kursów zawodowych lub wsparcia PCK. 📢 У співпраці з проєктом LIVELIHOODS Польського Червоного Хреста інформуємо про актуальні вакансії для людей з досвідом вимушеного переселення: 💼 Посада менеджера з продажу Вимоги: дуже добре володіння польською мовою в усній та письмовій формі; знання української або російської мови на комунікативному рівні; досвід у сфері B2B-продажів у галузі професійної косметики. 📍 Варшава 🥞Пекар для виробництва лаваша 📍 Констанцин-Єзорна ⚖️ Працівник до польсько-української юридичної канцелярії 📍 Варшава 🔧 Автомеханік 📍 Пясечно 🏭 Зварювальник 📍 Злобниця 🎓 Також запрошуємо учасників Програми LIVELIHOODS ПЧХ на консультації з кар'єрним радником. Зацікавлені особи можуть отримати інформацію про безкоштовні професійні курси та можливості професійного розвитку. 📍 Офіс Програми LIVELIHOODS ПЧХ у Варшаві: вул. Mazowiecka 6/8 1 поверх, кабінет 107 🔐 Код на дверях: 18 ☎️ Охочих отримати детальну інформацію щодо вакансій запрошуємо звертатися до консультанта з працевлаштування ПЧХ.: 780 771 106 📞 Інфолінія ПЧХ (інформаційна підтримка та психологічна допомога): 🇵🇱 +48 800 088 136 🌍 +48 221 520 620 🕘 Інфолінія працює з понеділка по п’ятницю з 9:00 до 17:00. 🤝 Запрошуємо звертатися та ділитися цією інформацією з людьми, які можуть бути зацікавлені у вакансіях, професійному навчанні або підтримці ПЧХ.

📢 Партнери Польського Червоного Хреста запрошують українців взяти участь у важливому дослідженні. 👉 Right to Protection Poland проводить дослідження про досвід життя українців у Польщі та їхні плани щодо можливого повернення в Україну. До участі запрошуються українці, які перебувають у Польщі під тимчасовим захистом. 📌 Детальніше про дослідження та умови участі можна дізнатися на офіційній сторінці організації: https://www.facebook.com/p/Right-to-Protection-Poland-61550535958140/ 💙 Будемо вдячні, якщо поширите цю інформацію серед тих, кому вона може бути цікавою.

📢Нагадуємо про наступний вебінар «Як справлятися з сильними емоціями» Секції MHPSS та Livelihoods Польського Червоного Хреста запрошують усіх охочих на другий вебінар із серії, присвяченої психологічній стійкості. 🗓 Дата: 14 липня 🕑 Час: 14:00 Під час вебінару поговоримо про те: 🔹 як розпізнавати власні емоції; 🔹 як краще розуміти їхній вплив на самопочуття; 🔹 як справлятися з тривогою, гнівом, фрустрацією та смутком; 🔹 як зберігати внутрішню рівновагу навіть у непростих життєвих обставинах. 💙 Участь можуть взяти всі бажаючі навчитись плеканню резильєнтністі. 📝 Для участі необхідно зареєструватися за посиланням: Реєстрація на вебінар Після реєстрації на вказану електронну адресу буде надіслано посилання для підключення до вебінару. ☎️ У разі питань 👉 +48 800 088 136  👉 +48 221 520 620  🌸 Чекаємо на вас!

🔎 Шукаєте роботу або працівників? Ваша думка важлива! 📣 Польський Червоний Хрест продовжує масштабне дослідження ринку праці в Польщі — і запрошуємо вас долучитися 💬 Ми хочемо зрозуміти: 👉 що насправді потрібно роботодавцям 👉 з якими труднощами стикаються люди у пошуку роботи 👉 як зробити працевлаштування доступнішим для всіх Особливо важливо почути тих, хто зараз у складнішій ситуації — мігрантів, людей після перерв у роботі чи в процесі змін. 📝 Заповніть анкету ⬇️ 👔 Для роботодавців: ОПИТУВАННЯ 👤 Для тих, хто шукає роботу: ОПИТУВАННЯ ❤️ Це займе небагато часу, але допоможе створити реальні можливості для інших 📊 Опитування анонімне та триватиме протягом 2026 року 💖 Дякуємо, що ви з нами!

🔴 Потрібна допомога з подачею документів на картку CUKR? Польський Червоний Хрест (PCK) у межах проєкту «Разом до незалежності» надає безкоштовну допомогу громадянам України зі статусом UKR. ✅ Допомога з оформленням картки CUKR (легалізація перебування): консультація щодо умов отримання; допомога із заповненням заяви; супровід під час подачі документів. 📌 Допомога надається всім, хто має активний PESEL зі статусом UKR та відповідає вимогам, незалежно від участі у проєкті. Крім цього, у рамках проєкту доступні: 🔹 індивідуальні консультації з працевлаштування; 🔹 курси польської мови; 🔹 інтеграційні та адаптаційні заходи. 📍 Мазовецьке воєводство Mazowiecki Oddział Okręgowy PCK ul. Szańcowa 25, 01-458 Warszawa 📞 Контакти: Mykhailo Feshchenko 518 395 416 ✉️ mykhailo.feshchenko@pck.pl www.pck.pl/wdn ☎️ У разі питань-інфолінія 👉 +48 800 088 136  👉 +48 221 520 620

📢 Партнери Польського Червоного Хреста шукають нових колег! Фундація Right to Protection Poland відкрила набір до своєї команди. Якщо ви хочете працювати в міжнародній неурядовій організації та маєте досвід. 🔹 Це чудова можливість долучитися до команди, яка щодня допомагає людям, які потребують захисту та підтримки в Польщі. Right to Protection Poland надає безоплатну юридичну, психологічну допомогу. 📌 Ознайомитися з актуальними вакансіями можна на сторінці організації: Facebook Особи, які зацікавлені, запрошуємо надсилати свої резюме на адресу: resumespl@r2p.ngo 💙 Якщо серед ваших знайомих є фахівці, які шукають роботу в гуманітарному секторі, поділіться з ними цією інформацією.

📢 Запрошуємо на наступний вебінар «Як справлятися з сильними емоціями» Секції MHPSS та Livelihoods Польського Червоного Хреста запрошують усіх охочих на другий вебінар із серії, присвяченої психологічній стійкості. 🗓 Дата: 14 липня 🕑 Час: 14:00 Під час вебінару поговоримо про те: 🔹 як розпізнавати власні емоції; 🔹 як краще розуміти їхній вплив на самопочуття; 🔹 як справлятися з тривогою, гнівом, фрустрацією та смутком; 🔹 як зберігати внутрішню рівновагу навіть у непростих життєвих обставинах. 💙 Участь можуть взяти всі бажаючі навчитись плеканню резильєнтністі. 📝 Для участі необхідно зареєструватися за посиланням: Реєстрація на вебінар Після реєстрації на вказану електронну адресу буде надіслано посилання для підключення до вебінару. ☎️ У разі питань 👉 +48 800 088 136  👉 +48 221 520 620  🌸 Чекаємо на вас!

📢 НАТХНЕННІ ЧЕТВЕРГИ Запрошуємо на безкоштовний цикл онлайн-зустрічей у рамках співпраці Livelihoods та MHPSS ✅ Хочете покращити свої навички спілкування, навчитися досягати поставлених цілей, створити професійне CV або більше дбати про власний добробут? Приєднуйтеся до наших липневих зустрічей! 📅 Розклад: 🔹 9 липня – Ефективна міжособистісна комунікація та тренінг асертивності 🔹 16 липня – SMART-цілі та мотивації, зрозумієте, що мотивує саме вас, і як підтримувати мотивацію 🔹 23 липня – CV та пошук роботи 🔹 30 липня – Добробут: як піклуватися про себе 👩‍🏫 Тренерка: Катажина Ліпська — сертифікована тренерка, педагогиня та кар'єрна консультантка з понад 20-річним досвідом роботи, яка з натхненням допомагає людям розкривати свій потенціал. 🇵🇱 польською мовою 🕒 16:30 - 18:00 📝 Реєстрація 📧 Після реєстрації отримаєте на електронну пошту посилання для підключення незадовго до початку кожної зустрічі. До зустрічі онлайн ❤️

„Bezpieczny start”, programy stażowe oraz inne formy wsparcia zatrudnienia w firmie „Żabka” 📅 01.07.2026 🕕 18:00 online 🎤 Gościem będzie franczyzobiorca sieci Żabka, który podzieli się swoim doświadczeniem, opowie o codziennym prowadzeniu sklepu oraz odpowie na pytania uczestników. Nie przegap okazji, aby poznać praktyczną stronę biznesu franczyzowego! 📌 Uwaga: Aby uniknąć problemów technicznych, zalecamy rejestrację na webinar w Microsoft Teams oraz udział w nim z wykorzystaniem laptopa lub komputera.

❗️❗️❗️Przypominamy PCK wspólnie z SGAI rozpoczyna nową inicjatywę skierowaną do osób zainteresowanych rozwojem zawodowym w branży budowlanej i projektowej. Poszukujemy wśród uczestników naszych programów osób posiadających doświadczenie w branży budowlanej lub pracujących z programami Autodesk (lub podobnymi narzędziami), które chciałyby rozwinąć swoje kompetencje w zakresie projektowania budowlanego. Dla wybranych osób oferujemy: 🎓 bezpłatną licencję Autodesk do celów edukacyjnych 🔨 możliwość zdobycia nowych umiejętności i rozwoju zawodowego w obszarze projektowania 👥 krótkoterminowy mentoring wspierający rozwój kariery 🌍 możliwość znalezienia stabilnego zatrudnienia w międzynarodowych firmach Wypełnienie ankiety online zajmuje około 1 minuty. Zebrane informacje zostaną wykorzystane wyłącznie do wyboru uczestników.  Zgłoszenia przyjmujemy do 24 czerwca 2026 r.

🌍 20 червня у світі відзначається Всесвітній день біженців. Це день, коли ми згадуємо про мільйони людей, які через збройні конфлікти, переслідування чи інші обставини були змушені залишити свій дім у пошуках безпеки. 🫂 За кожною такою історією — не лише втрати та виклики, а й неймовірна сила, мужність і надія на краще майбутнє. Особливо важливо пам’ятати про дітей, для яких підтримка, прийняття та відчуття безпеки є основою для розвитку та щасливого дитинства. ❤️Цей день нагадує нам про прості, але важливі цінності: людяність, повагу, співчуття та готовність підтримати тих, хто цього потребує. 🏡 Нехай у кожної людини буде місце, яке можна назвати домом, а поруч — люди, з якими тепло, спокійно та безпечно.

📢 Chcesz dowiedzieć się, jak wygląda prowadzenie sklepu Żabka od środka? Zapraszamy na webinar: „Jak otworzyć własną franczyzę?” 📅 24.06.2026 🕕 18:00 Podczas spotkania omówimy: ✅ podstawy modelu franczyzowego, ✅ niezbędne dokumenty i formalności, ✅ proces otwarcia i uruchomienia działalności, ✅ zarobki oraz obowiązki franczyzobiorcy, ✅ korzyści i wyzwania związane z prowadzeniem franczyzy. 🎤 Gościem będzie franczyzobiorca sieci Żabka, który podzieli się swoim doświadczeniem, opowie o codziennym prowadzeniu sklepu oraz odpowie na pytania uczestników. Nie przegap okazji, aby poznać praktyczną stronę biznesu franczyzowego! 📩 Zapisz się już dziś! 🔗 zarejestrować się 📌 Uwaga: Aby uniknąć problemów technicznych, zalecamy rejestrację na webinar oraz udział w nim z wykorzystaniem laptopa lub komputera.