Дарья Суслова.Академия Многомерного коучингаа

🌒Фатальность или возможность? Друзья мои, записала вам подкаст о солнечном затмении 12 августа. Многие ждут от затмений неприятностей. Другие - знака, что жизнь сама начнёт меняться. Но ни страх, ни ожидание чуда не создают новый цикл. Затмение - возможность остановиться и честно увидеть: что я больше не хочу нести дальше? Где снова повторяю старый сценарий? И что могу выбрать иначе уже сегодня? В подкасте ищите 5 вопросов, которые помогут не просто ждать перемен, а понять, с чего начать. После прослушивания закончите 2 фразы: Я больше не хочу… А вот так - хочу… И спросите себя: какой маленький шаг подтвердит мой выбор уже сегодня? Делитесь в комментариях 💬

Такого вы у меня ещё не видели 🌶️ Вышло новое шоу — провокационное, честное и очень взрослое. И я правда довольна тем, каким оно получилось. Мы вслух задали вопросы, о которых многие думают, но стесняются говорить. Потому что вокруг секса, верности и отношений до сих пор слишком много мифов. • Все ли мужчины изменяют? • Как распознать изменщика? • Импотенция и фригидность — миф или реальность? • Фантазии о других женщинах — это уже измена? Полная версия уже доступна по ссылке — https://yt.openinapp.co/d8w91 А какой вопрос об отношениях вы давно хотели задать, но не решались произнести вслух? Пишите в комментариях и я разберу 😉

🗣Подкаст: «Мне надо выпить, чтобы расслабиться». Тело лежит, а мозг в это время прокручивает разговоры, строит планы, проверяет телефон и думает, не рухнул ли мир без вас. Вы можете называть это трудоголизмом, но очень часто дело не в любви к работе. Просто ваша психика однажды усвоила: пока я напряжён — я в безопасности; пока я полезен — меня любят; пока я всё контролирую — ничего не развалится. И тогда бокал вина становится не удовольствием, а единственной разрешённой кнопкой: «Наконец-то можно выключиться». В этом подкасте я рассказываю: 00:00 — Когда алкоголь становится единственным способом выдохнуть 01:14 — Тело лежит, а мозг продолжает работать 01:44 — Чтобы меня любили, я должен быть полезным 03:15 — Что алкоголь временно делает вместо нас 04:15 — Жизнь в состоянии постоянной мобилизации 05:02 — Главный парадокс: безопасность равна напряжению 07:15 — Настоящий отдых — не отсутствие дел 08:16 — Практика: остановиться раньше, чем закончатся силы 09:25 — Роль, которая помогла выжить, но теперь мешает жить 09:47 — Почему развитие — это не всегда новый результат 10:34 — Как снова стать человеком, а не функцией А после прослушивания предлагаю вам небольшой эксперимент 👉 Сегодня остановитесь хотя бы на 10 минут раньше, чем обычно. Не доделывайте всё идеально. Не пытайтесь сначала заслужить паузу. И просто заметьте: кто внутри вас начнёт протестовать? Напишите под постом 1 слово: что появляется первым, когда вы останавливаетесь — тревога, вина, раздражение, пустота или облегчение?

2 августа я проведу живые расстановки в Одинцово (Москва) 🚀 Иногда человек приходит с одной проблемой, но во время работы становится видно: причина находится совсем не там, где он её искал. Можно годами разбирать отношения — и снова выбирать похожих партнёров. Много работать — и не позволять себе удерживать деньги. Пытаться принять решение — и каждый раз будто возвращаться в одну точку. Расстановка помогает увидеть связи и внутренние сценарии, которые сложно заметить, находясь внутри собственной жизни. Системные расстановки получили широкую известность благодаря немецкому психотерапевту Берту Хеллингеру. Во время работы запрос человека становится видимым через участников группы. Мы можем увидеть, что именно влияет на ситуацию, какую роль человек занимает в своей семейной системе и почему определённый сценарий продолжает повторяться. Я училась расстановкам непосредственно у первоисточника: лично работала с Бертом Хеллингером и однажды проводила расстановку для него самого. Он предложил мне поработать с его глубоким чувством одиночества. Для меня это был особенный опыт: человек, благодаря которому расстановочный метод стал известен всему миру, доверил мне собственный запрос. Но ценность расстановки не в громкости истории. А в моменте, когда человек вдруг видит то, чего не мог увидеть годами. На расстановки можно прийти с запросом об отношениях, родителях, детях, деньгах, сложном выборе или повторяющейся ситуации, из которой никак не получается выйти. 2 августа📍 Одинцово Для записи напишите моему ассистенту: @kate_chill Если вы ещё ни разу не были на моих расстановках, участие подтверждается только после предварительного созвона ❗️

А что ты готова сделать, чтобы он был с тобой? Попался нашумевший рилс, где женщина после семейной сессии с психологом плачет навзрыд. Ситуация многим знакома: кризис в отношениях, женщина несет на себе слишком много, мужчина ее не слышит, но несмотря на всё они пытаются сохранить отношения. Однако вместо помощи и поддержки девушка сталкивается с обвинением, эмоциональным холодом и некомпетенцией психолога 🤯 Не могу пройти мимо и не разобрать этот вопиющий случай. В подкасте рассказала: 02:30 что сперва должен был сделать психолог 04:29 какой НЕ должна быть психологическая помощь 05:26 какие вопросы должны были быть озвучены 08:00 что на самом деле нужно женщине, которая приходит в острой боли 11:40 какие могли бы быть сценарии дальнейших отношений у этой пары 16:50 на что важно смотреть, если брак рушится 18:00 в чем должна помогать зрелая терапия 18:59 какого специалиста нужно искать 20:26 как человек должен чувствовать себя после сессии 22:56 вопрос, с которого начинается семейная терапия ❗️Запомните, дорогие девушки, женщина не обязана терять себя, чтобы сохранить отношения! Если вы столкнулись с подобной ситуацией или у вас откликнулась своя какая-то история, поделитесь в комментариях. При вашем желании разберем как можно помочь.

Как заявить о себе и не бояться проявляться? Об этом вам не расскажут маркетологи и преподаватели ораторского мастерства. Часто бывает так, что человек ведет блог несколько лет, записывает сторис, рилсы, но в итоге тишина. Знакомо? Подписчики не идут, клиенты не покупают. При этом вы смотрите на экспертов с опытом в три раза меньше вашего, и они активно зарабатывают. Почему так происходит? Дело в психологических блоках. Пока эти блоки не сняты, любые стратегии будут требовать колоссальных усилий и огромных средств на продвижение. Из нового подкаста вы узнаете: • почему вы постоянно учитесь, но так и не начинаете действовать • как избавиться от кома в горле перед камерой • какие скрытые выгоды заставляют вас годами вести блог без результата • как перестать играть роль идеального эксперта и избавится от страха осуждения • что такое внутренний компас и как он помогает проходить через хейт и критику Вы уже обладаете знаниями и опытом, которые могут изменить чью-то жизнь. Перестаньте обкрадывать мир, пряча свою экспертность! Смотрите полный выпуск на любой удобной площадке: 🔗 YouTube 🔗 VK Видео

Есть ощущение, что 2026 это вторые 90-ые? Одновременно есть и кризис, и новые возможности. Экономические и политические события привели к тому, что старая система терпит крах. Замирание от неопределенности. Что делать? Я оцифровала свои методы, которые помогли мне и моим клиентам пройти и 90-ые, и финансовые ямы, и личные кризисы. Записала ВОРКШОП, где даю инструмент, который помогает выйти из любых переломных моментом в плюсе. Впереди у каждого из нас будут кризисы: возрастные, в отношениях, в самоопределении, кризисы смыслов. Но вы уже будете точно знать что нужно делать. Смотреть воркшоп

🔥 Состоялась премьера нового выпуска Шоу "Один против всех" На этот раз были живые дискуссии на горячую тему ФЕМИНИЗМА. Я выступила экспертом и за несколько минут разговора объяснила героине: • откуда у нее ненависть к мужчинам, • в чем глубинный корень проблемы, • что нужно изменить, чтобы построить с мужем гармоничные отношения. В итоге довела девушку до слёз… СМОТРИТЕ ВЫПУСК НА YOUTUBE

🗣ЧЕЛОВЕК БУДУЩЕГО: какие сверхспособности помогут вам пройти любой кризис и быть в прайме через 5 лет Записала этот подкаст после насыщенного периода: поездки, встречи, разговоры с предпринимателями, которые строят сильные проекты. И те, кого сейчас штормит, и те, кто чувствует большой подъем, задаются одним вопросом: ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ ДАЛЬШЕ? После прослушивания подкаста вы точно будете знать: ❓почему сейчас многих предпринимателей трясёт, ❓что поможет вам увидеть будущее и предугадать тенденции раньше других, ❓как остаться востребованным на рынке в эпоху ИИ, ❓какие 3 качества нужно развить в себе прямо сейчас, чтобы из любых сложностей выйти в плюсе. Кризис — это не только хаос, стресс и финансовая яма. Это трамплин для роста, если вовремя пересобрать себя и свой бизнес. Напишите в комментариях ваш запрос: что сейчас хочется пересобрать — в бизнесе, команде, деньгах, продукте, состоянии или жизни? 👇 У нас здесь очень сильное сообщество. Возможно, кто-то уже проходил похожий этап и сможет подсказать, поделиться опытом или дать нужный контакт.

Человек, который украл у меня 200$ и золотую цепочку, пришёл ко мне на сессию через 22 года Да, звучит как начало сериала. Но это реальная история, которая случилась вчера. Ко мне на сессию пришла женщина. Мы начали разбирать её запрос, и в какой-то момент она говорит: «Даш, ты меня не узнаёшь?» И самое интересное: как один поступок может стать для человека точкой роста. Как вина может либо разрушать, либо привести к честности. И как иногда мы вообще не понимаем, какие уроки проходят люди через нас. Я записала об этом короткое видео на 5 минут. Посмотрите его обязательно! Там есть важная мысль для каждого, кто когда-то сталкивался с предательством, обидой, чувством вины или ощущением: «Ну почему со мной так несправедливо?» Иногда мы просто не видим всю картину целиком. В комментариях напишите, были ли у вас подобные истории? Как вы отреагировали? Чем в итоге все закончилось? 👇