Moon way психология и духовность

Дорогие, уже через неделю в воскресенье 23 августа - места есть! Приглашаю на терапевтическую встречу - это совместные практики и групповая сессия. 2 часа терапии с комбинацией 3 методов - эффективно, трансформационно, незабываемо. Стоимость участия 1888 руб., вопросы и запись @jane_od.

С 12 по 28 августа Коридор затмений Между знаками Льва и Водолея возникает кармическая ось, которая говорит о смене приоритетов, точек силы, власти, лидирующих групп, управленцев (интересно понаблюдать и на мировой арене и в личной жизни). Считается, что происходящие перемены задают сдвиг на ближайшие 18,5 лет. Тогда спросите себя сейчас - я иду в рост? Глобально важным становится ощущение свободы, единения с другими, взаимодействия и взаимообмена, где каждый уникален своей природой. И если вы в поиске приходите на терапевтические сессии, запись @jane_od Обратите внимание на свою творческую силу, она может быть выражена в любой деятельности, при решении любых задач, выполнении любой работы. Умение видеть, где вы прямо сейчас проявляете свое творчество - основа. Практика Затмения и жизни: увидеть как проявляется наша творческая составляющая в повседневной деятельности, среди коллег, в сообществах и коллективах, не оценивая и сравнивая с другими, а с радостью, принятием, уважением и любовью к своему делу, к себе, к своему труду и умению (для меня это - психология и этот канал тоже).

#подкаст «Здоровые отношения» Подняли тему отношений и энергию в них. Поговорили почему и для чего выбираем партнера. Моя групповая сессия августа - исцеляем проекции в отношениях - подробности здесь.

Энергия пространства 10-14 августа. Новолуние и Затмение во Льве 12 августа. Это Новолуние ориентирует на ощущение своего центра. Помним, что именно наше внутреннее проецирует то, что происходит во внешней реальности (или послушайте подкаст). Это Новолуние помогает понять, насколько мы умеем концентрироваться и направлять свою энергию в нужном направлении. Практика этих дней: ответить письменно на вопрос «насколько просто/сложно организовать себя, собрать свои силы, поднять себя, чтобы сделать что-то в направлении реализации своей мечты?» (И если сложно и очень, то задуматься, куда тратим энергию, силу, внимание и время). Рекомендации 10-14 августа: 🟣почувствовать личное «я», как базу на которую могу опираться (свою индивидуальность и самосознание) 🟣усиливать личные амбиции, проявлять свой авторитет 🟣переориентироваться на лидерскую позицию 🟣проявлять щедрость, помогать другим 🟣решать юридические вопросы, обсуждать важные дела 🟣планировать выступления, учебу и общение с учителями и наставниками (планируйте мою групповую сессию августа «Отношения») А еще предстоящий лунный месяц хорошо подходит для культурных программ и мероприятий, покупок для красоты и эстетики, для учебы и творчества.

Приглашаю на групповую терапевтическую встречу августа - ОТНОШЕНИЯ. Для кого: 💚вы хотите обрести новые отношения 💚вы хотите улучшить действующие отношения Что делаем: 〰️прорабатываем свои части 〰️забираем негативные и родительские проекции в партнера 〰️перезапускаем внутренние процессы 〰️разгребаем психологический «мусор» 〰️исцеляем Используемые методы: 🔺семейно-системная терапия 🔺трансактный анализ 🔺проективные методики 23 августа 11:00 мск (13:00 Уфы), встреча проходит в zoom, длительность 2 часа. Стоимость участия 1888 руб. и это полноценная терапия с практиками и мощной групповой сессией, запись и вопросы @jane_od

С радостью объявляю август в канале месяцем отношений. На самом деле весь мир - это ОТНОШЕНИЯ - с близкими, со всеми людьми, с собой. 💛Запишу пару полезных и максимально практичных подкастов на тему отношений и приглашаю на групповую терапию 23 августа (скоро очень подробно). Планируйте время на себя и что может быть круче своего развития?!

Мои дорогие, я желаю всем бархатного августа, урожайного во всех смыслах, солнечного и приятного! 🔥 В комментарии положила заставки на телефон. Интересная #практика: назвать желание и намерение, прочувствовать его и поменять заставку - создается связь состояния и этой картинки (на которую смотрим 1000 раз в день).

#подкаст «Выход из кризиса» Что происходит с нами в кризисе и как выйти из этого. Максимально практично! Доказанное снижение кортизола. Рассказала по шагам и с примером.

Выложила 2-ю часть рецептов лета, закрепила в хайлайтс, делюсь лайфами, косметикой и настроением. #книга И вот еще бесплатная книга - окунуться в чарующий мир Александра Грина. Краткий обзор выложила в комментариях.

Энергия пространства 27-31 июля. Полнолуние 29 июля. Луна в знаке Водолея, Солнце в знаке Льва и это Полнолуние для фокуса и собранности. Рекомендации 27-31 июля: 🟣обретать уверенность, искать и находить внутреннюю и внешнюю опору (приходите на мои терапевтические сессии @jane_od) 🟣определять свои границы и взаимодействовать с другими не теряя себя (важный навык взрослости) 🟣чувствовать внутреннюю независимость (а если с этим сложно, то смотреть в сепарацию) 🟣проявлять авторитет, это про знать свои сильные стороны и нести их в мир 🟣проявлять себя в виде творчества, организаторских способностей и других талантов 🟣чувствовать себя, доверять интуиции, обратить внимание на сны (хороший материал для самостоятельного анализа и для сессии). Время для создания потенциала на будущее, а еще обретения удачи и успеха в виде людей и обстоятельств (лично я активно учусь Бизнес-психологии и уже круто провожу бизнес-расстановки). Практика Полнолуния: ответить письменно на вопрос: «Насколько я следую в жизни своим устремлениям?», порефлексируйте на тему «не изменять себе».

Новости июля и последнего контента: Рецепты лета, чтобы услышать и почувствовать лето - это сборники, в эти выходные часть 2 и они закреплены в хайлайтс Осознания после 40+ с практикой Личные новости, сокровенные мысли и моя картина лета от Пьер Бонкомпен Диагностика внутреннего с рекомендацией супер книги (!) И, конечно, ГДЕ ВЗЯТЬ ЭНЕРГИЮ на всё В этом канале до конца июля еще один важный подкаст и, конечно, о Полнолунии 29 июля будет заранее с рекомендациями и практикой.

Заключительное приглашение - осталось 2 места. В это воскресенье родовая сессия «РОД» и здесь подробности для участия. Работать с родом - ОЧЕНЬ важно и это продвигает нас энергетически к свою дивную жизнь, цели и процессы. Норма = энергия рода нас толкает, поддерживает и несет по потоку жизни вперед. В это воскресенье вместе настраиваем этот процесс, запись @jane_od

#подкаст «Как поменять жизнь» Поговорили о том, как выходить за рамки. Фундаментальный вопрос к себе, открывающий безграничные возможности. А еще о том, что такое счастье 💛 P.S. и все это за 4 минуты, потому что в современном мире и темпе все должно быть емко, быстро, эффективно - и терапия, тем более

#подкаст Панические атаки Много тревоги и ужаса в современном мире, учимся понимать и управлять любыми чувствами. Записала подкаст о панических атаках — чтобы снять завесу страха и разобрать, что происходит с телом и сознанием, открыть глубинную причину этого и дать понятные шаги, как помочь себе или близким. Пусть никто не чувствует себя в этом состоянии один на один 💜 Даю универсальные слова, которые позволяют справиться с любым интенсивным эмоциональным состоянием, конечно, подходят и для панической атаки. P.S. в комментарии положила немного теории текстом.

Сбор июля. Мы в периоде Рака, время семьи, а значит психологически - работа с родом. Самое время смотреть в бессознательные семейные сценарии, вскрывать их, а значит выходить из-под их влияния! Групповая сессия июля «РОД» - воскресенье 26 июля в 13.00 Уфы (11.00 мск) Что делаем на сессии: - Запускаем сепарационные* процессы - Трансформируем семейные сценарии - Восстанавливаем ресурсы, чтобы жить СВОЮ жизнь - Налаживаем отношения с родом для гармонизации своих отношений с другими и с собой - Продвигаемся к актуальной цели *Сепарация - это отделение от родителей, обретение самостоятельности, опоры на собственные ценности, способности принимать СВОИ решения и выстраивать личные границы (важно! отношения не рвутся, а перестраиваются на равноправной основе). Участие 2000 руб. и это полноценная терапия с практиками и внутренними процессами + групповая динамика, запись @jane_od (есть возможность бесплатного участия, пишите в личку)

Энергия пространства 12-16 июля. Новолуние в Раке 14 июля. Это Новолуние для разбора завалов и освобождению от лишнего! Рекомендации 12-16 июля: 🔴посмотри какие лишние обещания, соглашения и договора были даны ранее (может пора расторгнуть и вернуть себе энергию?) 🔴проанализировать взаимоотношения, которые вызывали эмоциональный подъём и болезненные переживания (какие там сценарии?) 🔴может быть внутрення дисгармония, сложнее идти дела, связанные с поездками, встречами, переездом, договорами и решением вопросов с документами (просто подышите и возьмите паузу) 🔴избегать разногласий, не брать на себя лишнего концентрироваться на том, что уже есть - это очень важная способность 🔴признавать свой пути, достижения и текущий момент. Практика Новолуния: напишите письменно ответ на вопрос: «Что для меня значит избавление?» и в нем вы найдете то, что держит и то, что может принести свободу, а значит освобожденную энергию для жизни и целей.

Размышляю о том, какова настоящая ценность терапии. Каких денег это реально стоит и зачем вообще платить. #инсайт Деньги выравнивают отношения - это факт, тогда нет внутреннего неоплаченного, а с точки зрения энергии на это можно смотреть еще глубже: не заплатил в одном месте, больше заплатишь в другом. Это о балансе в мире. Сессия в терапии - это глубинные переживания (часто которые не осознаются), это то, что никому нельзя рассказать (зачастую психолог знает о вас больше ваших родственников и близких друзей). Проживание всего этого вместе - огромная ценность. И важнейшее - это внимание, поле, намерение и психическая энергия психолога, направленная в вас и ваш запрос, именно это и дает трансформацию. Равноценно ли это деньгам? Оставляю на вашу рефлексию. А еще в психоанализе скидки клиенту = кастрация клиента. Поэтому скидок не будет, а запись есть всегда @jane_od P.S. выложила в комменты интеллектуальный юмор на эту тему😏

Психологический расклад таро на работу и финансы до конца лета. Рефлексируй о себе, применяй практики. Индивидуальные расклады запись @jane_od Карта 1 3 Жезлов — первые плоды и рост. Куда смотреть: в результаты старых запусков, точки масштабирования, внешние дедлайны и возврат вложений. Что скрыто: самообман «вот-вот сработает», обесценивание малых успехов, распыление на новое. Практика или куда двигаться: бери конкретный фокус по 1 сфере/проекту - подходит 3 недели и расти его, пропиши сколько должен принести проект/бизнес и собирай плоды. Карта 2 «Повешенный» — пауза и переосмысление. Куда смотреть: в зависшие проекты/согласования, что тянет энергию без результата, где нужна пауза. Что скрыто: страх «теряю время», привычка форсировать, невыявленные зависимости от других. Практика или куда двигаться: возьми режим паузы с датой возврата и используй ее паузу для переработки идеи, стратегий и другого переосмысления. Карта 3 Король Кубков — партнёрства и границы. Куда смотреть: в доверие и обратную связь, зоны, где эмпатия даёт результат (переговоры, тексты,презентации), баланс «даю/получаю». Что скрыто: желание всем нравиться, размытые договорённости, игнорирование неудобных эмоций. Практика или куда двигаться: оцени и вашим контакты для поддержки/экспертизы, используй их и ставь чёткие границы обязательств и измеримые результаты. Карта 4 «Справедливость» — структура и прозрачность. Куда смотреть: в договоры/обязательства, критерии оценки результата, официальные сроки. Что скрыто: надежда «договоримся на словах», страх формальностей, невыписанные правила. Практика или куда двигаться: зафиксировать соглашения письменно, вводить четкие критерий результата, провести честные разговоры о границах и оплате. Карта 5 Паж Кубков — пробы и любопытство. Куда смотреть: в новые идеи, первые отклики/пробы, зоны для мягких экспериментов. Что скрыто: обесценивание «маленьких» начинаний, страх показаться наивным, ожидание идеального момента. Практика или куда двигаться: пробуй без перфекционизма, шаг, это уже результат (научись так относиться), а еще важно формулировать мысль так, чтобы её было легко воспринять. Карта 6 Башня — риски и страховка. Куда смотреть: в слабые места, которые могут резко дать сбой, зоны, где всё держится «на честном слове». Что скрыто: иллюзия стабильности, игнорирование тревожных сигналов, страх признать уязвимость. Практика или куда двигаться: актуально созданное плана Б и В, максимум фиксации и страховки, проработка страхов и наихудшего варианта.

Выбирай свою карту по интуиции