جنسي معلومات په پښتو ژبه
Статистика📌 د کوروالي طريقي 📌 جنسي مشکلات 📌 جنسي مشوري 📌 جنسي کيسې 📌 طبي معلومات پورته ټول موضوعات په همدي چينل کي ترلاسه
- Последний пост
- 8 авг.
- Последнее чтение
- 15 авг.
- Постов за неделю
- 0
- Всего постов
- 21
- Тип
- открытый
- Язык
- ps
- Категория
- Для взрослых
- В каталоге с
- 14 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 418
- 1/48двое суток
- 479
- 1/72трое суток
- 516
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
🍒د الوچو خوړلو طبي فایدې🍒 🔹د زړه د روغتیا لپاره ګټورې دي. 🔹د بدن د حجرو ساتنه کوي. 🔹د هډوکو د روغتیا ملاتړ کوي. 🔹د بدن دفاعي ځواک پیاوړی کوي. 🔹د ویټامین C ښه سرچینه ده. 🔹د بدن د اوسپنې جذب کې مرسته کوي. 🔹د وینې د شکر په متوازن ساتلو کې مرسته کوي. Dr. Helal
د کشمشو له استعمال سره د ساه بندۍ ناروغي له منځه ځي چې له دې سربیره د هډوکو په پیاوړي کولو کې هم خاص ارزښت او اهمیت لري او کولی سي د انسان هډوکي پیاوړي او غښتلي کړي.دغه میوه کې زیاته اندازه انټي اکسیډنټ شتون لري کوم چې انسان د لویو کولمو له ناروغۍ، سرطان، زړه ناروغۍ، عصبي ناروغیو او الزایمر له ناروغیو څخه په ژغورلو کې مرسته کوي🌹💯 ستاسی د روغتیا په هیله دوستانوو👩🏻⚕ ?د لایڪ❤️👍 مخکی نشرولو په هیله > 🤍ᕼEᒪᗩᒪ KᕼᗩN 🤍🩺👨🏼⚕️
د مخ د ښکلا لپاره 9طبیعي ماسکونه 🍯 شات + مستې = نرموالی 🥒 بادرنګ + الوې ویرا = رطوبت 🍋 لیمو + شات = روښانتیا 🟡 زردچوبه + مستې = د دانو کمول 🥚 د هګۍ سپین + لیمو = پوستکی ټینګوي 🍌 کېله + شات = تغذیه 🌾 اوټس + شات = نرم لایهبرداري 🍓 سټرابېري + مستې = داغونه کموي 🟢 شین چای + شات = التهاب کموي > *۱۵ دقیقې یې پر مخ پرېږدئ، بیا یې ووینځئ. په اوونۍ کې ۲ ځله یې وکاروئ* **ستاسی د روغتیا په هیله دوستانوو👩🏻⚕️** د لایڪ❤️👍 مخکی نشرولو په **هیله* 🤍ᕼEᒪᗩᒪ Kᕼᗩᑎ🤍🤍
**> ورځني روغتیایي عادتونه* **🍎 ۱ مڼه: د بدن روغتیا ملاتړ کوي.* 🍋 ۱ لیمو: د وزن په کنټرول کې مرسته کوي. 💧 ۳ لېټره اوبه: بدن هایډریټ او سالم ساتي. 🥛 ۱ ګیلاس شیدې: هډوکي پیاوړي کوي. ستاسی د روغتیا په هیله دوستانوو👩🏻⚕️ د لایڪ❤️👍 مخکی نشرولو په هیله 🤍 ᕼEᒪᗩᒪ Kᕼᗩᑎ 🤍
د ورځي حتمن 3 يا 5 خرما وخورئ 1: ژر انرژي ورکوي او ستړیا کموي. 2: د هاضمې لپاره ګټوره ده او د قبض په کمولو کې مرسته کوي. 3: پوتاشیم او مګنیزیم لري چې د زړه او عضلو روغتیا ملاتړ کوي. 4: فایبر او انټياکسیدنټونه لري چې د بدن دفاعي سیستم پیاوړی کوي. 5: د اوسپنې او نورو منرالونو ښه سرچینه ده او د وینې په جوړښت کې مرسته کوي. 🤍 ᕼEᒪᗩᒪ Kᕼᗩᑎ 🤍
هندوانه د زړه حملي مخه نيسي..🫀 د ګرمي په روان موسم کله چي انسان خووله کيږي د وجود مالګيني اوبه يي کميږي پدي حالت کي فشار کښته کېږی چي په زیاترو کسانو کي د زړه يا قلبي حمله سبب کیږی.🍉 هندوانه چي يخه وي کمه مالګه هم پر واچوي بيا يي خوري تر ډيره حده مشکل حل وي. ✅ 🤍 ᕼEᒪᗩᒪ Kᕼᗩᑎ 🤍
دماغ قوي کونکي خواړه 🧠 🩵🤍🫀 DR: Helal KHAN 🫀🤍🩵
*🌽 د جوش شوي جوار ګټې* د زړه روغتیا ښه کوي ❤️ هضم اسانه کوي او قبض کموي 🌿 د سترګو روغتیا ساتي 👀 معافیت پیاوړی کوي 💪 د وزن کمولو کې مرسته کوي ⚖️ فایبر، ویټامینونه او منرالونه لري 🌾 د ګلوټن حساسیت لرونکو لپاره مناسب دی ✔️ پر حضرت محمد ﷺ درود شریف مه هېروئ🌹 ستاسی روغتیا او صحت په هیله🩺 _معلومات درسره لایک❤️👍کوی_ > ☆ډاکټر هلال خان🧑🏻⚕️🌹
*د چپسو زيات خورک د معدي تکليف پيدا کوي🍟* او د زړه د حملي سبب ګرځي🫀 > ستاسی روغتیا او صحت په هیله🩺 _معلومات درسره لایک❤️👍کوی_ > ☆ډاکټر هلال افغان🧑🏻⚕️🌹 ⋆⁞ ✆
> *لیمو او کچالو د پوستکي ښکلا راز !* *د لیمو او کچالو ګډولو له لارې د پوستکي نرمولو، روښانه کولو او د سپورو کمولو لپاره ښکلي نسخه د دې ماسک د چمتو کولو لپاره، د کچالو جوس دوه چمچې، د لیمو جوس دوه چمچې، او د شات نیم چمچ سره ګډ کړئ. دا مخلوط په خپل مخ او غاړه باندې تطبیق کړئ. د 15 دقیقو لپاره انتظار وکړئ، بیا یې ومینځئ. د دې ماسک هره بله ورځ کارول به ستاسو پوستکي روښانه او روښانه کړي🥔🍋* ستاسی روغتیا او صحت په هیله🩺 معلومات درسره لایک❤️👍کوی
زعفران په بدن کې د سرطان مخنیوی کوي، اعصاب پیاوړي کوي، او د بدن دردونه اراموي.💯 *ستاسی د روغیتا په هیله دوستانوو👩🏻⚕️* د لایڪ❤️👍 مخکی نشرولو په هیله
> *د وریجو د اوبو ځینې ګټې 🌾* ✨ د وخت نه مخکې زړښت کموي 🍽️ د هاضمې سیستم ته ګټه رسوي 🌸د پوستکي ښکلا او نرموالی زیاتوي 🌿د قبض مخنیوی او په ښه کېدو کې مرسته کوي 🛡️د بدن دفاعي سیستم پیاوړی کوي 💚د معدې د پړسوب په کمولو کې مرسته کوي *ستاسی د روغیتا په هیله دوستانوو👩🏻⚕️* > *د لایڪ❤️👍 مخکی نشرولو په هیله*
*ګني د روغتیا لپاره ډېرې زیاتې ګټې لري،💯* 🦷غاښونو صفا کوي، 🦵هډوکی قوي کوي، ✨سوزاک سموي، 🩸په وینه کی 🧘 د زیاتو غوړو مخه نیسي، 🪫وینه پوره کوي، 🫁 ځیګر او زړه قوي کوي، 👈 په بدن کې د زیړي مخنوی کوي. *ستاسی د روغیتا په هیله دوستانوو👩🏻⚕️* ستاسی لایڪ❤️👍زموږ تشویق دی 𝙳𝚛 HELAL🩺👨🏼⚕️
*🔶۷۰٪ ښځې د کمخونۍ سره مخ دي* *د کمخونۍ د درملنې لپاره ۲ ګټورې مېوې* *🔷 ګیلاس (چیری)🍒* *🔷 توت فرنګي (سټروبري)🍓* *ستاسی د روغیتا په هیله دوستانوو👩🏻⚕️* > *د لایڪ❤️👍 مخکی نشرولو په هیله* > *𝙳𝚛 Helal𝚘𝚘🩺👨🏼⚕️*
*که دوه یا درې وچ انځر د شپې په اوبو کې کېښودل شي او سهار وخوړل شي، دا عادت کولی شي د کولمو فعالیت منظم کړي. د څو ورځو په دوام سره، بدن سپکوالی احساسوي او هاضمه بېرته خپل طبیعي حالت ته راګرځي🧠* *ستاسی د روغیتا په هیله دوستانوو👩🏻⚕️* > *د لایڪ❤️👍 مخکی نشرولو په هیله* > *𝙳r.Helal𝚘𝚘 🩺👨🏼⚕️*
*🥣 د مستو خوړلو تر ټولو مناسب وخت* * د شپې له خوب نه مخکې ✨ ولې مستې ګټورې دي؟ 🥣 ګټور بکتریاوې لري 🥣 د خوړو هضم کې مرسته کوي 🥣 معده پاکوي 🥣 د وزن کمولو کې مرسته کوي *ستاسی د روغیتا په هیله دوستانوو👩🏻⚕️* > *ستاسی لایڪ❤️👍زموږ تشویق دی* > *Helal🩺👨🏼⚕️*
*آیا دا موضوع درته نشر کم ...* *نارینه و کې د ژر انزال او آله سستي مشکل ولي پیدا کېږي او علاج یې سه دي ...* *هو نشر کړه .* ❤ *نه مه نشروه .* 👍
*هغه ښځې چې ماشوم په نس ولري، یعنې حامله وي هغه دې ینه یا ځیګر نه خوري، ځکه په ینه کې په زیات اندازه ویټامینA شتون لري داسې نه چې دا بیا په ماشوم باندې منفي اغیزه وکړي🫁🫀* *ستاسی د روغیتا په هیله دوستانوو👩🏻⚕️* > *ستاسی لایڪ❤️👍زموږ تشویق دی* > *𝙳𝚛 Helal𝚘𝚘🩺👨🏼⚕️*
> *🌸 د سینه کشی لنډې ګټې* ✅ د سینې، اوږو او لاسونو عضلات قوي کوي ✅ بدن فِت او متوازن ساتي ✅ کالورۍ سوځوي او وزن کنټرولوي ✅ د زړه او سږو فعالیت ښه کوي هره ورځ لږ تمرین پیاوړی بدن☺️ **ستاسی د روغیتا په هیله دوستانوو👩🏻⚕️** > *ستاسی لایڪ❤️👍زموږ تشویق دی* > *𝙳𝚛 Helal𝚘𝚘🩺👨🏼⚕️*
> *🍇 انګور طبی ګټې* 1️⃣ 💪 قوت زیاتوي 2️⃣ 🩸 وینه پاکوي 3️⃣ ❤️ د زړه لپاره ښه 4️⃣ 💧 بدن ته اوبه ورکوي 5️⃣ 😊 هضم ښه کوي 6️⃣ 🛡️ معافیت قوي کوي > معلومات مو خوښه شوه؟ هو ❤ نه 👍 > *⋆⁺₊𝐃𝐫 HELAL👨⚕️🌹⋆⁺⋆*